如何选择骨科枕头 - 选择算法

由于下面的算法,您可以轻松地选择矫形枕,感谢您在睡眠6小时后会感到愉快,没有疼痛醒来,睡眠质量将增加20-40%。

在购买之前,告诉顾问关于什么房产应该有枕头。向他询问提出枕头的属性。

当然,正确选择的矫形枕不能能够治愈疾病。因此,不应该预期从它愈合的奇迹。但要促进国家并防止出现许多疾病,包括儿童,她可以。

经适当选择枕头支撑头部和颈椎,从而有助于放松身体上方的肌肉。因此,您需要注意您优选地睡在肩部的宽度上的哪个位置,在枕头上的材料上。

根据肩部的宽度选择加厚的滚子枕头的宽度。和更宽的肩部,滚子宽度越大。如果你经常睡在你的背上,那么你需要一个较低的枕头..

谈谈枕头的材料

  • 聚环泡糖器 - 耐用,卫生,现代材料,持久的形式。
  • 天然乳胶。 - 泡沫橡胶。弹性,橡胶,软质材料。天然乳胶减少呼吸和过敏性疾病的风险。是一种天然的防腐剂。
  • 材料具有“记忆效应” 对温度敏感并采取个体形状。当您单击它时,它会慢慢调整到身体的生理弯道。当去除压力时,也缓慢恢复表格。这些材料可能是刚性和柔软的。

枕头可以在整个表面上具有穿孔,以及肋状表面。这为温暖的季节提供了最佳的空气交换和通风,在冬季保持热量。

使用矫形枕头的适应症:

  • 头痛,头晕,增加疲劳,颈椎疼痛;
  • 骨髓骨髓,脊髓瘤,颈椎脊柱症;
  • 颈椎的不稳定性和椎相动综合征;
  • 颈椎损伤后的康复;
  • 建议在睡眠和休息期间完全恢复身体。

什么选择骨头枕头?

选择这种枕头时要注意的主要参数是滚筒的高度。不同枕头中的此参数不同 - 从6到16厘米。同时,枕头给出了所需的效果,你需要选择“你的”滚筒高度。大多数人睡眠适用于中高10-14厘米的矫形垫。建议高枕头(13-16厘米)广泛使用,以及通常在侧面睡觉的人。决定选择这个参数并不困难 - 这足以计算。

枕头记忆效果

如果在枕头上发出强大的手压并在此之后删除,可以看到最后一个地方如何缓慢恢复。这是这种效果。

重复那个男人穿上她身体的一部分的轮廓,是对这种效果的展示。

骨科枕头高度的计算概述

垫子高度,cm

首选唱歌

成长,见

8-11

在后面,在胃里

大复合体

8-11

10-14

高于165。

13-16

在一边

低于165。

为此,您需要测量从颈部的底部到肩部边缘的距离。例如,我们做了10厘米。之后,必须加1-2厘米来补偿床垫肩的成型,结果我们将获得11-12厘米的尺寸。1允许滚子高度的CM。

对那些肩膀宽的人更复杂。在这种情况下,您需要寻找具有相对高滚子的枕头,这可能简单地销售。但是有一个相当简单的解决方案 - 您可以使用现有的枕头与中间滚子高度,只需在枕头下铺设折叠的毛巾。

尽量躺在不同类型的枕头上。拿起那个最舒适的人。

如果枕头太低,那么颈部和枕头之间会有一个大的内腔,下巴将位于前额上方。如果枕头太高,那么肩部和下巴将在前额下方略微升高。枕头太低或太高,颈部将被称为池和循环障碍。

矫形枕不能放在肩膀下 - 肩部应该只略微触摸较大的滚筒。如果你买了骨头枕头并用颈部下的小辊放了一下,那么颈部肌肉不会得到适当的支撑水平,并在肩部下降额外的负荷。

枕头刚性

选择刚度程度时,您必须首先考虑在睡眠期间最喜欢的姿势。恋人睡在侧面将更适合刚性枕头,为颈部提供更有效的支持。那些习惯睡在肚子上的人,最好不要在柔软的枕头上停止选择,这将减少肌肉张力并缓解颈部的疼痛。和那些睡觉的人,建议平均刚度的矫形垫。

  • 选择枕头时需要注意的一些时刻。
  • 在一个人通常在背上睡觉时,你需要拿起中高的垫子,带有8-10厘米的滚筒,而且相对刚性;
  • 随着睡在胃的习惯,一个柔软的低枕状是合适的;
  • 如果床垫柔软,则需要增加滚轮的高度;
  • 当一个人不断把手放在枕头或头部下方时,这意味着枕头太低;
  • 如果肩膀在早上被治疗,颈部疼,那么这意味着床垫太难了,枕头太低了;
  • 如果一个人在一个梦中生长了很多,那么它可以说他不方便睡觉,因为枕头太高了;

在一个人在他身边睡着的情况下,然后经常在另一个位置醒来(例如,在后面),值得思考它是否不是太硬的床垫。也许他只是不舒服,身体正试图选择一个舒适的位置。

垂直枕头睡眠 - 如何选择?

男人的脊柱没有直接的形状,但弯曲,特别是在颈部和腰部。由于肌肉,脊柱保持在垂直位置。在睡眠期间,肌肉放松,颈部的颈部需要方便的枕头供应。如何选择枕头,以便这种支持是正确的,即骨科。

不要马上买枕头。阅读互联网上人民的评论。

当一个人在这样的枕头上睡觉时,他的头部和颈部位于正确的位置时,肌肉完全放松和休息。

如果在睡眠期间弯曲的弯曲处于错误的位置,那么宫颈部门的脊柱的肌肉不能完全放松,有血液循环的分解,一个人开始感到痛苦。结果,多年来,人们可以发育疾病。如何选择睡眠枕头,在商店或在线商店中讲述德罗特博士或顾问。

制造商提供各种产品,从中选择一个枕头,适合特定的人?

矫形枕睡觉应该是什么形式?

在购买之前,如果它不合适,请了解返回枕头的机会。法律允许卖家不采取售后产品,但有些公司已准备好完成这件事。

制造商为睡眠广场,椭圆形,矩形,以马蹄形,新月形的形式生产枕头,即使是蝴蝶的形状。

如果长时间选择产品,则建议使用一对滚子建议矩形的解剖垫。 正常的矩形枕头

解剖普遍性,它将适合每个人,但整形外科将有条件地考虑,仅仅是因为它内部有创新的填充物,但骨科的形式不会被考虑。 枕头滚筒

它可能是不同的高度,中间制造了深化。这是日常使用最合适的模型。枕头滚筒充满了硬质或中填充物。在一个小滚筒上,睡在背上方便,在滚筒上有更多的睡眠。 新月

专为睡觉的人而设计。显着修复颈部,不被压碎,不会改变形式。 骨科睡觉枕头与凹槽

流行的大而完整的人。

在此站点页面上讲述了填充物和大小,因此我们不会在本文中详细停止。

枕头与记忆效果 枕头记忆效果 这些产品由创新材料 - 泡沫制成。

枕头和女孩

- 这就是她记得睡眠人体的轮廓,并且在使用后,采取原始形式。与乳胶相比,泡沫较少。它没有给出射血效果,并带头颈部和颈部。

产品的周期性期 - 最多5年。之后,它变得更加密集,停止弯曲正确弯曲。

骨科睡眠枕头带记忆效果有自己的气味,购买后不会很快消失。起初枕头似乎很艰难,你需要习惯它。该产品的价格略高于乳胶产品。

您可以在我们的在线商店购买矫形枕头。你也可以对腰部下面的枕头感兴趣。 通过保修条件,您可以通过前进的阅读

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矫形枕 - 一种特殊的“解剖学”形式的产品,可以在正确的位置支撑身体,减少负荷,放松肌肉。特殊适应具有健康效果,重量小,不吸收气味,在操作期间提供更高的舒适性。最好的商店提供购买经典枕头,解剖波样,肩部下的凹槽,墨盒,滚筒。模型以形状,目的地和填充物的类型分开。应单独接近枕头的选择。

睡眠的矫形枕头的类型

  • 未来和护理母亲的矫形模型是通过预约选择的:
  • 楔形车型方便地支持胃,坐在一侧;
  • 细长滚轮(130cm)允许您在梦中改变位置;
  • arcate产品支持腹部,腰部;

视频。

对于颈部

颈部的骨头枕头在市场上呈现,具有小(40x50厘米)的新月形或矩形来补偿疼痛,椎骨的不舒服感。

垫形状“新月”轻轻覆盖两侧的颈部,修复背面舒适的位置。

矩形模型。计划购买矫形枕头,配备两台滚筒,您应该选择头部下沉的最小高度。

具有减小的床头板的柔软矫形枕“波”为颈部的正确解剖位置提供了梦想中的梦想,有助于预防椎体病理,头痛。

滚轴适合在半弯曲脚的一侧放松,宫颈骨折术支持颈部的自然弯曲。

填充物骨科枕头

矫形产品来自天然乳胶 - 软,弹性,弹性材料,享有最大的普及,吸引买家长期运营(10年),能够独立改变大小。产品形式是解剖,矩形,方形。制造商还提供购买双层乳胶枕头,允许去除薄底层。

Memorix填料具有当压力和温度升高的效果立即采取体形时,不浪费到末端。没有负载,枕头采用初始形状。弹性泡沫 - 低恶化性,繁殖微生物风险的额外优势。枕头可用于选择受颈部疾病的人,背部。

来自中国的涤纶枕头是用纤维滑动球的滑球呈现最便宜的选择。由于移动性高,填料迅速采用头部的形状,允许您通过去除不必要的球而独立地形成枕头的尺寸。然而,聚酯对过敏症具有禁忌症。

聚氨酯泡沫是乳胶的河马,弹性合成类似物的乳胶,保持型长,使用长,恒定的垫圈。

竹 - 天然抗菌填料,通常用于从意大利制造骨科产品。

氦填料产生冷却效果,均匀地划分负荷。不推荐用于三重或枕骨的炎症。

荞麦Luzga - 100%天然材料,其特征在于高骨科性质。在颈部的脖子上,填料造成了一点按摩,有助于忘记打鼾,偏头痛,背部,肩部,颈部。在脊柱侧凸期间建议使用矫形枕的类型。

羊毛 - 为居民创造最佳的热调节:在夏天,它不热,冬天不冷。但是,激发过敏。

HolloFiber - 合成板的弹性,耐用,价格便宜,价格低廉。弱通风。

舒适器是一种柔软的低过敏性替代品的天然绒毛。

Liocell - 木结构,调节良好

如何选择骨折枕头睡觉

确定枕头的优点和缺点的选择的关键指标是通过乘以各个组分的系数(最大指示器-5)来计算的骨化效果。例如,该产品将表格呈4分,保留为3,骨科指示器将达到4x3 = 12点。

如何在高度中选择合适的尺寸 - 表

枕头的正确高度允许您重复刀片和颈部的解剖结构,为椎骨提供良好的支撑。早餐人值得购买高骨科枕头(6-16厘米),该型号也适合恋人在梦中把手放在梦中,人们在早上感受颈部的痛苦,臂章的张力。低型号方便休息,软床垫。

产品的长度范围为40 ... 80厘米,宽度 - 30 ... 50厘米。根据医生的评论,骨科枕头的尺寸不应超过床垫的大小。

儿童骨科枕头

考虑到孩子身体的解剖功能,创建儿童睡眠对象。枕头营造轻型按摩效果,支持深,平静的睡眠。父母提供了一个巨大的婴儿枕头:

夹具。适合婴儿长达12个月。让你修复孩子的正确位置。

儿童推荐的倾斜模型可促进呼吸,有助于在梦中跳跃。最佳倾斜角度为30度。倾斜枕的成功替代方案将在床头板床垫中升起。

持续3年的儿童解剖枕头为头部,低矮的侧面。创造脊柱的正确解剖位置。医生建议购买曲线的模型,侵犯颈椎,头骨变形,预防穆斯库斯的各种病理学。

5岁以下儿童窒息的枕头由聚氨酯泡沫制成,孔隙增加,可提供矫形产品的额外通风。

侧枕儿童长达一年。该设计包括2个块,远程类似于迷你沙发,固定儿童身体。

枕头蝴蝶为2岁的儿童,中心深入深入,侧滚轮提供脊柱正确的位置。

婴儿枕头的大小

婴儿枕头的经典参数40x60厘米。最多18个月的骨科医生建议购买一个带18x25x2.5厘米的型号。18-36个月的年龄将适合25x29x3厘米,3-7岁 - 35x39x5 cm,来自7年 - 35x58x8厘米。

提示:决定购买儿童的骨科枕头,您应该对确保材料的安全和环境友好的存在感兴趣,检查座椅的质量,是否存在简化盖子护理的拉链。

如何睡在骨头上的枕头上

选择枕头时,重要的是要在梦中考虑身体位置:

背面舒适的休息将提供低垫(6厘米高),而不追求椎动脉。应通过中刚度购买颈椎下的辊子,并且头部的表面是提供更柔软的。

恋人睡在一起将适合标准的扁平枕头,带颈肩部,两个滚轮。

游客,旅行经常被迫在公共汽车上睡觉。为了搬迁,完美的版本将是枕头“杜马”或马蹄铁。

新趋势 - 矫形星形,旨在放松胃。替代的圆形沙发枕头或蝴蝶。

患有骨质化,医生建议在她身边睡觉或用细长的腿睡觉,有助于完全放松。胚胎的姿势也很有用,铺设一个小枕头。

感到疼痛,睡在胃里是不希望的。矫直,颈椎和肌肉扭曲脊柱。

最佳矫形睡眠枕头 - 评级2021

1.“Ascona”

“Askoad”超过25岁,占用睡眠货物之间的领先地位。制造产品在自己的工厂实验室进行了测试。 2013年,该公司在“骨科枕头”类别中被公认为“品牌1”。

  • Askon产品的价格和性能符合不同年龄段的客户要求。枕头填料服务:
  • 泡沫与“记忆”形式;
  • 抗菌绒毛/羽毛,在夏季创造凉爽的感觉,冬季舒适;
  • 冷却凝胶,通常补充泡沫填料“Ascona”;

人造纤维,提供睡眠的长期运行。

睡眠“Ascona”的矫形物品的价格 - 930 ...... 4380卢布。

2.“Trives”

TRIVES公司超过25年成功为医疗产品,保健品提供市场。他是全俄工业奖“全球产业2015年”,所有者的国家质量标志“选择的俄罗斯选择”的奖项。品牌产品解决了急性健康问题,用于预防,提高健康人的生活质量。

  1. 骨科枕头“Trives”的特点是函数,应用范围:
  2. 儿童的型号适合2.5-3岁的儿童。
  3. 提供头部的产品,以选择带有波纹表面的按摩元件,三层型号,具有记忆效果。一系列型号配备了C形滚子,具有BODIE轮廓效果,执行通用功能。
  4. 用于座椅的垫子以特殊的骨科形式,凝胶填料,旋转,冷却,按摩效果为特征。
  5. 高级系列枕头包括高级儿童,通用,G形,罗纹选择。

乳胶骨科产品允许您选择背部,腿部,座椅,经典,符合人体工程学选项,骨骼形状的最佳选择,具有按摩效果。孕妇模型,提出了旅行。

可更换盖板设有一整套骨科产品。预算模型排除了封面的可用性。优质枕头用芦荟,牛奶浸渍。销售骨科产品“Trives”是按价格进行:400-2 680卢布。

3.特雷克斯

俄罗斯工厂电信,成立于2005年,是在其自身商标下的医疗产品的开发。产品系列包括矫形枕头和床垫,确保脊柱病理的预防和治疗,提高成年人睡眠质量,儿童。产品质量由ISO 13485:2011年证实,以及“最佳儿童”保费,100个最佳产品的提名。

  • Treelax矫形枕头俄罗斯交付易于确定70x70,50x70,组成(乳胶,涤纶,高弹性泡沫)的尺寸,形式:
  • 带滚轮;
  • 记忆效应;
  • 旅行者;
  • 带孔;
  • 骨科枕头与孕妇,孩子;
  • 对于汽车似乎;
  • 在背面;

儿童骨科枕头设计师。

产品价格Trelax:700-3779卢布

4.“Ormaytek”

俄罗斯公司Ormatek成立于18年多以前,是领先的领先的高品质睡眠商品制造商,推荐领先的基地。目前的Ormaeke GC市场份额为32%。

  1. 骨科产品的价格由尺寸,形状 - 经典,符合人体工程学,覆盖 - 可拆卸,不可移除和填料:
  2. ormafoam井支持颈部和头部,提供全面放松。
  3. ormagel在表面上均匀分布过多的热量,给辣季凉爽。经常与纪念馆相结合。
  4. Memorix是一个骨整形填料,效果“记忆”重复头部和颈部的轮廓,有助于舒适的睡眠。
  5. 乳胶。天然,弹性和弹性组成件为睡眠产生舒适的条件。
  6. 微纤维是一种值得等于天然绒毛的价值。

POOH - 天然,柔软,舒适的组成。

购买产品“Ormatek”将以2990-63,000卢布的价格结果

5.“舒适”

  1. 工厂“舒适线”提供通过在线商店,座椅,波浪来订购矫形枕头的矫形枕头,其特点是填充物的类型:
  2. 泡沫具有“记忆效应”在热量和体重的影响下变化。
  3. 舒适线具有涤纶包装有效缓解应力,提供了热的冷却效果。
  4. 舒适线Merino与澳大利亚美利奴羊毛灌装 - 郁郁葱葱的空气床上用品,为身体的正确位置,柔软和温暖的触感。

多孔粘性焦弹性完美地在梦中发起空气,造成最佳的微气候。

矫形品舒适线的价格:4697-6710卢布。

6. Luomma。

矫形枕头Luomma(俄罗斯/芬兰)提供舒适的睡眠,休息,坐和旅行。在运营后康复期间使用的优秀使用,分娩。记忆效应“记忆泡沫”有助于实现完美的位置,重复轮廓,人体的弯曲。

  • Luomma进口枕头目录,选择:
  • 各种尺寸的解剖产品(45x25,31x52,48x30);
  • 以环的形式矫形座椅;
  • 腿模型;
  • 旅行垫;

婴儿枕头从生命的28-30天。

Luomma产品是Hypoallenic,对成人,儿童绝对安全。站立便宜:450-4650卢布。

7.希尔伯德。

由德国工厂的德国工厂生产的骨科产品下。由于特殊的高弹性巴斯夫泡沫,产品为脊柱提供高水平的舒适性,治疗效果。枕头有助于任何姿势的头部正确的位置。枕头的布也被认为是穿孔的产品,造成透气效果,银螺纹 - 抗菌性能。额外的品牌特征是含有维生素,银离子,精油的填充剂,有助于舒适的睡眠。希尔伯德骨科商品宁愿购买Lyuli,容易发生过敏。

在各种各样的希尔伯德品牌,精英睡垫,座位,旅行,儿童展示。产品的特点是特殊的铸造形式。柔软,弹性和记忆效应的最佳组合。希尔伯德产品价格范围:5100-6700卢布。

热门骨科睡袋制造商 - 名单

受欢迎的骨科枕头的品牌:Alteco,Altronotti,Andersen(丹麦),Askoada,Aura Fi X,Babysoon,Betis,Bilana,Bitlerbeck,Brec Kle,Forge,Comfort Line,Comfort Memory,Day Day和Night,医生健康,唐森,ekon,elfdreams,家庭线,思想,leglen,kamasana,灯塔,莲花,m +,magni fl ex,materuxe,mirson,neolux,nodita,othello,penelope,emed,sevi bebe,sonex,tac,标签,双胞胎,viva,wollwelt,zastelli,wallom,威尼托,健康睡眠,流润,羊毛,孕妇,finex。

常问问题

在哪里买矫形枕?

购买矫形垫,药店,家具店睡觉。几家在线商店具有足够的价格,枕头选择,保证:

Askona https://www.askona.ru/podushki/anatomicheskie/

Med-Store https://www.med-magazin.ru/shop/ortopedicheskie_podushki_dlya_vzroslykh_i_dety_//

如何用记忆效果擦拭骨科枕头?

要保存属性,建议不要清洗产品。水破坏了该结构,材料的有益特性。它足以1次/月来空气中的枕头。清洗可拆卸的产品盖。

如果你不方便睡在骨科枕头和颈部疼痛?

一定要去医生,确定痛苦的原因。也许枕头被错误地选择或需要更频繁地放松,改善健康。

骨科枕头是哪些材料?

最好的矫形枕是基于泡沫橡胶 - 树脂热带树Gevei的天然乳胶制成的。

骨科来自骨科的解剖枕之间有什么区别?

解剖学是习惯性的,以调用配有小型和可移动填料的枕头重复人体的弯曲。矫形模型形成有助于恢复其余的位置。

是否有可能将骨科枕头返回商店?

根据第1款,俄罗斯联邦政府法令批准的清单,提供预防和家庭疾病的纺织产品不予退还或交换。

如何测量骨科枕头的滚子的高度?

滚子骨科枕头具有不同的高度(8-14厘米)。用于侧侧睡在侧面的辊的高度的计算如下:测量肩部从颈部的肩部到肩部的边缘,并加入1-2厘米以加入床垫肩部。

矫形枕的舒适高度有多少厘米?

身高的选择是由最喜欢的睡眠睡眠睡眠决定的。枕头的高度对应于颈部和床之间的间隙。背面舒适的休息将在侧面提供低枕头(6-10厘米) - 高版本(12厘米),胃 - 平面模型。附加标准是用户的质量。重量越多,枕头越高。

乳胶或聚氨酯泡沫的矫形枕 - 什么更好?

聚氨酯泡沫与乳胶价格相比,价格低于矫形和操作性质。

哪一侧睡在骨头枕头上?

为了休息,在颈部下方,应位于一块小辊,在一侧 - 一个大滚轮。

如何用两个滚筒睡在骨头上的枕头上?

更高的辊应位于肩部的水平,低至脸部或头部。

如何照顾骨头枕头?

操作矫形枕的效率由初始性质和内容条件确定。从奥地利选择“纪念馆”,不建议用毯子覆盖枕头,周期性地通风,防止形成适当的微生物进入微生物的环境。具有记忆效应的材料是禁忌机洗涤。枕头的表面足以用湿布或海绵蘸蘸柔软的洗涤剂,腐蚀水。然后你需要轻轻地理解两条干毛巾之间的材料,在黑暗的地方干燥。

从天然乳胶的洗涤配件在温水中手动通过加入液体洗涤剂或粉末。关心荞麦壳包装的包装受到周期性通风的限制。禁止击倒,润湿产品。

选择具有矫形效应的睡眠配件的规则由人脊柱结构的特征决定。在自然位置,它具有弯曲的形状,较大的弯曲落在颈部部门。在垂直位置,肌肉对应于脊柱的正确支撑,但在梦中,所有肌肉都放松,所以宫颈部门可能需要额外的支持。

我应该什么时候使用骨科枕头?

  • 单独进行购买具有矫形性质的枕头的决定。但是,在某些情况下,专家强烈建议在这样的模型上睡觉:
  • 上刺的侵犯和疾病。在这种情况下,矫形枕头在正确的位置支撑身体,这允许去除疼痛和过电压。
  • 疲劳,头痛,背部问题。大多数经常发生在久坐的工作或过度体力劳累。在这种情况下,具有矫形效应的模型上的睡眠有助于去除神经末梢的夹紧,并恢复常规血液循环,包括大脑。

睡着了困难。通常,失眠与内脏器官,压力或不适当的睡眠参数有关。那些在晚上睡不着睡的人,这样的枕头会有助于放松,并休息很多。

有什么?

  • 在开发骨科枕头的形式,骨科医生和椎体家庭工作,面向实现舒适性最成功组合的任务和脊柱的益处。今天制造商提供以下型号:
  • 矩形的。经典形状枕头,它为填料为代价提供完整性效果。适合那些没有健康问题的人,并寻求确保舒适的睡眠。
  • 抱着枕头。该模型仿佛由两个不同的辊子位于高度,中央部分的小加深。矫形枕头最受欢迎的解决方案之一,因为它可以适应任何机身位置:较小的滚筒方便睡在背上,更多 - 睡在侧面。
  • 肩膀下的凹口。对于那些喜欢睡在旁边的人以及超重的人来说,特别舒适。

“新月”。它们在最大的柔软方面有所不同,并在背面睡觉舒适地支持。

尺寸

答案的关键标准之一是如何选择骨科枕头的尺寸。从尺寸方面的尺寸与所有者的需要,直接取决于采用舒适和解剖学正确睡眠的可能性。

如今,成人矫形模型的宽度振荡在30-50厘米的范围内,但长度在40-80厘米范围内变化,但大多数制造商都坚持以传统安全气囊的标准50x70尺寸。关于儿童产品,最受欢迎在这种情况下参数 - 儿童学童和20x30厘米的50x40。

什么应该是产品的高度?

模型的厚度是另一个主要参数。正确答案的价格如何选择矫形枕头高度 - 绝对舒适,正确的支持,因此,健康的脊柱,因此该指标需要适合所有严重性。

如今,骨科产品的高度范围为6-16厘米,但必须在每种情况下单独进行选择。为此,测量肩部边缘的距离,其最突出的部分到颈部。同时,值中的允许误差可能不超过1-2厘米。

刚性

  • 就像床垫一样,骨科枕头的刚度程度因高弹性产品而异。对此参数的睡眠配件选择取决于以下因素:
  • 睡眠通常的姿势。背面的睡眠爱好者将适合较低且柔软的枕头。最低且软的模型推荐那些休息的人在肚子上,睡在侧面应该看起来更高和嘲笑的型号。
  • 床垫刚性。在刚度的床垫下平均且较高,选择高骨科枕头 - 创造天然弯曲和必要的折旧。对于柔软的床垫,厚度较小的型号是合适的。

滚轴适合在半弯曲脚的一侧放松,宫颈骨折术支持颈部的自然弯曲。

个人感觉。合适的刚性也可以通过其自身舒适度的水平来确定。如果没有肩膀,并且欲望会把手放在头下 - 枕头太软,如果颈部和下巴疼痛几乎触摸胸部 - 产品太难了。

  • 这种枕头的效果的基础是填料。以下材料最常使用:
  • 乳胶。泡沫橡胶树汁以平均刚性程度的特征。这种枕头保持良好的形式,elags,沉默,有效地疏忽水分并服务5岁以上。某些型号也可以以牺牲结节为代价的按摩效果。缺点 - 成本相当高。
  • 荞麦壳。来自荞麦谷物的果壳被认为是最环保和可承受的填充剂之一。提供良好的支持和不引人注目的自然按摩。使用时易于不适可能导致有形产品重量和磨探。

泡沫与记忆效果。高科技材料,比乳胶更少,但仍有足够的弹性。重复颈部和头部的轮廓,提供舒适的支撑并形成脊柱最自然的弯曲。有必要习惯材料,因为它会导致异常包裹的感觉。

购买矫形枕时的提示

  • 在选择睡眠设施的正确选择,重要的是考虑所有可能的细微差别。通过购买骨科枕头,值得遵守几种简单规则:
  • 如果你可以测试产品 - 你不应该错过它。今天在大多数商店卖家给客户让客户躺在矫形枕头上,以评估刚性程度和产品的高度。
  • 遵守床垫枕头是一个重要的条件。在床垫所有者的个人需求中选择了高品质和功能,与这种枕头相结合将提供卧室的最佳组织。如果床垫损坏,则是不够或不舒服的,即使是亲爱的模型本身也不会提供所需的舒适度。
  • 平衡价格和质量。在思考如何选择骨垂枕时,重要的是不符合优先成本。太便宜的产品非常迅速被挡,并且如果精选优质类别模型被选中不正确,它将不会给出必要的放松。今天,建议将验证制造商的枕头拿起枕头,首先导航到我们自己的需求 - 特别是因为在股票和折扣期间,您可以从更高的价格段购买型号而不超越预算。

不要将矫形枕视为治疗剂。它们有助于预防脊柱的疾病,使得可以去除疼痛和令人不愉快的症状。然而,这种枕头仍然是照顾自己健康的复杂部分。

即使靠垫与骨科效果最初似乎舒适,它需要几天时间才能习惯它。但是由于不寻常的感觉,你不应该担心:如果正确选择了模型,那么绝对舒适的感觉将很快。

亲爱的读者,下午好!许多消息通过邮件来到我有问题的问题,例如:“为什么早上头疼?”,“为什么颈部会在醒来之后?” ETC。我不认为案件在枕头上的100%,但是在你自己的经验,我会说,特别注意它。从老年开始,填充物不再能够正确地执行其功能,它变得更柔软,滚入角落等。这一切都影响了你的健康和心情。在绝大多数案例中,通过购买新的矫形枕来解决问题,这些枕头具有几个优势。

1.一点生理学。 2.表格是什么? 3.枕头尺寸。 4.里面有什么? 5.谁需要使用矫形枕头?六,结论。 7.客户评论。

一点生理学。   如何选择骨科枕头?在谈论骨科枕头的形式和填充之前,我想关注人体的生理特征。所以发生的是,身体在颈椎,胸部和下背部有特定的弯曲。无论何种肌肉和整体的身体都完全休息,有必要在睡眠期间为头部和脊椎创造正确的支持。这是执行高质量的骨科枕头 - 在适当的水平睡眠期间支撑头部。否则,质量差的支持,为宫颈病变的发展创造先决条件,违反动脉血供应,影响睡眠质量。

睡眠期间适当的身体位置。

什么是表格?

  • 制造商仍然没有练习并仔细研究人体的特点。对于不同的人,正在开发各种形状的垫子。最受欢迎的是以下内容: 无滚筒的经典矩形枕头
  • 。没有枕头特征的特征,矫形效果是通过特殊的弹性填充和在产品中心移除的矫形效果,这在某些型号中发现。 马蹄形(新月)
  • 。枕头是马蹄形,在各种类型的运输中旅行时大多放在颈部下面,有些人在日常生活中使用这种枕头。 波形带有两个滚筒
  • - 最受欢迎的骨科枕,沿着长边放置两个滚子。各种高度的滚轮允许您在所有姿势中使用枕头。小滚子在后面的“背面”和侧面上的较大的滚子上使用。今天,这个枕头得到了最大的普及,因为更准确地在睡眠期间重复身体的轮廓。 枕头肩膀下的凹口
骨科枕头方便人们睡觉“在一边”,以及完整的人。通常,具有两个辊子的枕头被这种凹槽互补,在侧面睡觉时为肩部提供最舒适的位置。  

一些骨科枕头的外观。

浊音列表不是确定的,可以补充。一些制造商制作装饰形状的垫子,但它们不太常见,所以我们不会考虑它们。如果您有一个不寻常的枕头,请务必在评论中编写。

枕头尺寸。

矫形枕的第二个重要特征是尺寸。在购买之前,请注意它。尺寸范围从30至80厘米长而长,宽度为20至50厘米。如果你夸大肩膀和高增长,那么你应该选择一个较大的垫子:50x70和50x80,如果你有常用的体格,那么40x60和40x65的尺寸是完全合适的。对于儿童,通常选择枕头更小:20x30,40x50,40x60。  

矫形睡眠枕头枕头的高度从5到16厘米不同,并且必须对应于肩宽。对于正确的选择,我们在购买前建议您以测量从肩部边缘到颈部的距离。尝试更准确地进行测量,错误误差不超过1-2厘米,否则您可以在睡眠期间遇到不适。下面呈现的图片显示了测量开始和结束的点。遵循它以获得更好的测量。  纠正肩部测量。   骨科枕头的形式也在选择高度时,考虑你睡着的姿势并醒来。恋人在后面睡觉需要一个较少的刚性和高度的枕头,并且对于睡在一起的人,枕头需要更高且坚硬。下面是矫形枕的特性表,这取决于张贴位置和肩部的宽度,读取它,并在选择时大胆使用。  

枕头尺寸从肩部的姿势和宽度的依赖性。 重要的!

正确的垫子必须为头部和颈部进行最佳的支持。如果在颈部发生不适和疼痛,你想把你的手放在头部下方,然后枕头太低了。如果相反,背面的背部,下巴靠近颈部部门的胸部和不适,这意味着枕头对你来说太高了。具有最佳的高度,没有不适,肌肉完全放松。

里面是什么?

  • 天然乳胶。 选择骨科枕头时的第三个主要点是填料,其应具有良好的弹性,弹性,防潮性和适应头部和颈部形状的耐受性。以下是矫形枕头最受欢迎的填充物: « - 由橡胶汁组成的最受欢迎的骨科填充剂之一 »杰维
记忆效果枕头和合成。合成纤维使材料额外的弹性和耐磨性。乳胶不吸收水分和嗅觉,具有高弹性,并恰好重复身体的轮廓。绝对安全和低贱。通常,由天然乳胶制成的枕头具有一整套整形外科性质。通过适当的护理和仔细操作,枕头将持续超过5年。我想引起你的注意,在购买后的第一天,Pottlex产品可能具有特定的气味,在1-2周后消失。否则,枕头没有投诉,材料和真相非常好。
  • 乳胶弹性枕头。 记忆泡沫 «(粘弹性聚氨酯泡沫) - 具有记忆效应的材料。枕头的独特特征 »Memori。 在这种情况下,当暴露于温暖物体的材料时,填料正恰好地重复其轮廓,并且在去除负载之后,材料平滑地恢复其形状。与乳胶,填料相比 “M. »emory. «(粘弹性聚氨酯泡沫) - 具有记忆效应的材料。枕头的独特特征 »柔软且较少的弹性,头部落入枕头,而不会产生额外的努力。使用适当护理的使用寿命是4-5岁,之后填料开始失去其整形性质并变得更加密集。一些买家抱怨枕头 «(粘弹性聚氨酯泡沫) - 具有记忆效应的材料。枕头的独特特征 »在开始时,以及乳胶,它可能有一个特定的气味,但是,我在这样的枕头上沉没,气味没有注意到。否则投诉矫形枕头
睡眠期间适当的身体位置不,主要的是选择所需的尺寸并享受甜睡眠。  

枕头与记忆效果。 有用 «(粘弹性聚氨酯泡沫) - 具有记忆效应的材料。枕头的独特特征 »。乳胶枕制造商和

  • 他们建议在第一次用来洗盖子之前,从而摆脱令人不快的气味更快。 荞麦果壳 «(粘弹性聚氨酯泡沫) - 具有记忆效应的材料。枕头的独特特征 » - 100%天然产品。荞麦枕头非常强硬,并且有良好的空气通风。在热量中睡在这种枕头上是一种乐趣,但是,增加的刚性不必味道。当你买时,考虑一下。由于其结构,荞麦壳的颗粒具有宫颈部的微量按摩,这有助于肌肉松弛和改善血液供应。填料调节弯曲颈部并支撑头部处于所需位置。枕头通常包装在一个可以不被扣除的两个腔室盒中。如果需要,可以去除或加入部分填料。使用寿命长达3年,之后枕头应该改变。荞麦枕的价格明显低于乳胶枕头或
如何选择整形外观枕头,矫形枕头。在购买荞麦枕头之前,请确保在天然填充物上没有过敏,只有在此之后购买。  

荞麦枕,外观。 重要的

!!新的荞麦枕头使特定的沙沙作用。使用2-3周后,当填充粒子彼此遍布时,沙沙曲线减少,但仍仍然仍然是整个使用期。在购买产品之前考虑这一刻。

至于他们通常的绒毛,一支笔,绵羊和骆驼羊毛,以及纯粹像holofayber,人造天鹅绒毛和合成的合成材料,那么这种填料不能被认为是骨科,因为他们在睡眠期间没有对头部进行必要的支持。

谁可以使用矫形枕头?

我想立即预约,孩子们在骨科枕头上睡了3年,我不推荐,因为在早期,生理弯曲只开始形成,骨科枕头可能会伤害,但是,如果你已经3岁,那么脊柱已经形成,你可以安全地睡在骨头上的枕头上。无论您拥有什么样的设备以及宽度肩部,主要是要正确选择产品。仔细做出选择,决定你的尺寸,考虑身体的生理特征,注意到姿势,你睡着了,如果有一个个人医生,你会肯定会咨询他,只有在那之后做出最终解决方案,支持特定产品。一些骨科的沙龙或纺织品商店允许您个人测试枕头,在任何情况下都没有拒绝这样的机会并尝试他们建议的一切。您尝试的越多,越多的信息将是关于特定产品的便利性,以及您将更正确的选择。

结论。

总之,我想指出,骨科枕头不是来自头痛和骨折的灵涂。而且,如果你的脖子上有疼痛,你首先需要被淘汰,只有在开始购买矫形枕头之后。整形外科垫用于防止这种疾病,以及在睡眠期间增加舒适性。我有一切,我希望这篇文章能够帮助您选择合适的产品,享受健康的睡眠。如果您对该主题有疑问或修订,我将乐意在评论中倾听他们。教练你和你的家!

健康的睡眠对于正常的人类福祉非常重要。与此同时,睡眠期间的头部是重要的。并不总是通常的休闲枕可以提供这样的位置。也有害睡眠,完全没有使用枕头。结果,澄清了其宫颈部,血管和神经中的脊柱变形,这使脑的血液供应恶化并导致疼痛的发生。所有这一切都会导致骨质骨髓的形成和进展。特别有害这样的梦想模式是已经有这种疾病的人。因此,建议使用头部下方的矫形枕。

不要马上买枕头。阅读互联网上人民的评论。

它的应用使其成为健康的夜间休息。矫形睡眠枕可以称为预防和预防宫颈骨质化的进展的有效解决方案。如果您将确切地知道睡眠右侧矫形枕的正确枕头,其应用的有用效果将是最大的。

显示使用时

  • 以前,要处理哪个矫形枕头,最好选择它,建议使用读数。此类别的产品可以推荐:
  • 存在宫颈骨质化;
  • 经常扰乱颈部区域和周期性的头痛;
  • 椎骨,宫颈部损伤的位移;
  • 颈部肌肉过度张力;
  • 存在椎体羚羊失效;
  • 疼痛神经内科病因,Mostis;

不同类型的睡眠障碍。

通常,它们建议使用在脊柱问题的复杂处理中,特别是宫颈部,物理治疗方法,手动治疗等。

睡在这样的枕头上是对身体的无害。唯一的禁忌症可以称为颈部区域中皮肤的尖锐炎症或病变,以及对制品的材料的过敏存在。

有用的效果基于在睡眠期间在正确位置的睡眠期间的维持。由此,载荷减少,影响脊柱,肌肉色调降低,血液循环正常运作。结果,消除了疼痛,提供了正常的健康睡眠,消除了病理过程,导致颈部骨折的发展和许多其他疾病的发展。与此同时,选择正确的骨科枕头是非常重要的,因为其基本参数必须完全接近一个特定的人。

品种产品

您可以在确定适合您的产品类型的条件下选择右侧骨头枕头。它们以各种形式制作。最简单的是几乎是整个矩形枕头。然而,与更复杂的模型相比,其效果相对较低。它们可以有一个或两个滚轮,提供颈部的方便位置。枕头可以有一个用于肩部的特殊凹口。

选择整形外观枕头的肩部措施

另外,值得对旅行的特殊枕头说。他们在旅行期间封闭在汽车,公共汽车,火车,其他运输中。还有骨科婴儿枕头,一个梦想有助于对孩子的脊椎形成正确的形成。

选择时需要注意哪些参数

  • 重要的是要正确确定哪个骨科枕头更好地购买。为了使产品最佳适用于特定用户,必须考虑以下主要特征:
  • 尺寸(产品长度及其宽度);
  • 高度;
  • 僵硬水平;
  • 表格;

使用的填料类型。

尺寸

买家应该了解如何更好地选择大小的矫形枕头。参与太大的尺寸。这足以只是睡觉的人和他的脖子上的枕头。不要忘记考虑姿势后营地变化多次。建议矫形枕头的最佳尺寸拾取,以便睡眠期间的头部不断铺设并没有滚动。

  • 每个人都有一个独特的体格。因此,理想地选择睡眠骨筒的尺寸单独选择。但是,这样的机会远远不存在。因此,根据体格,在选择产品时,您可以遵循以下通用建议:
  • 儿童枕头和少年型号必须具有20×30厘米至40×50厘米的尺寸;
  • 平均体质 - 40×60厘米;

对于大型套装 - 50×70厘米。

使用这些建议,您可以轻松地确定矫形枕的所需尺寸。

产品的最佳高度

有必要良好地理解如何选择高度骨头枕头的正确尺寸。在这种情况下,决定性的时刻是睡眠的姿态和一个人的复杂。

根据如何选择矫形枕高度的那一刻,有必要考虑到任何姿势,头部不应降低或升高。它应该在同一条线上的身体。如果您更喜欢睡觉,请躺在背部,然后为此姿势,枕头的最佳高度为6-11厘米。如果您更喜欢在我身边睡觉,最好选择一个高度为9-的模型13厘米。

如果您需要知道在用户的体格上选择骨科垫的高度如何,那么尺寸可以称为9-14厘米。大型建筑物的人们广泛,最好使用枕头高度约14-16厘米。

僵硬和形式

这种类型的垫必须舒适使用。在这种情况下,其刚性也取决于睡眠的姿势。躺在后面舒适在更强硬的枕头上,胃 - 在柔软的枕头上。中型刚性的矫形枕头更通用。如果你想在我身边睡觉,可以选择它们。

今天生产的骨科枕头的形式可能是最多样化的。最常见的是矩形,圆形枕头,产品形式的单辊。它们可以具有特殊的突起和凹槽,以便更方便使用。

填料品种

  • 可以通过施加的填充材料区分以下主要类型的矫形枕头: 乳胶
  • 。它们在长期服务中有所不同,完全保留原始形状,它们具有良好的弹性。乳胶通常用于中小硬度枕头。 聚氨酯南诺瓦娃
  • 。该填料提供了良好的支持,最佳空气交换和不滚动。 记忆效果
  • 。使用特殊的填料对人体的热量敏感。由于这一点,他“记得”他的形式,允许实现高骨科效率和舒适性的优异组合。 聚酯纤维
  • 。在他们的成本矫形枕头上提供,其特点是简单的护理,这让您可以独立调整高度,使睡眠舒适健康。 聚苯乙烯
骨科乳胶枕

。填料用于多个聚苯乙烯球,其均匀地分布在壳体内。它提供了有效的支持。

购买时的建议

通过选择您喜欢的骨头枕头,建议在购买之前躺下。与此同时,您需要采取您通常每天晚上睡觉的位置。在这个位置,脊柱必须是直接的。如果,当躺在这个枕头上时,即使是一个小的不适感,也可以从她的购买中放弃并拿起另一种选择。

克里尼亚Petrov.

选择骨头枕头

我有时间溃疡,所以我决定买一个骨头枕头。 在隔离区,我开始在电脑上工作,有时睡眠后颈部的疼痛也没有通过。喷泉枕头,我睡了一半的目标,开始似乎是一块石头。 仿佛

无论如何,我都不是她的饭,无论如何都找不到舒适的放松身心。电压和疼痛强化。

我决定弄清楚如何有效的矫形枕头以及他们需要选择的参数。

如何不去健康

告诉我在邮件列表中“这是常态”。每月两次我们发信如何检查预约,从十几个类似物中选择高质量的药物,并退还待遇

骨科枕头与通常的不同之处 当一个人站立或坐着时,平静条件的头部,颈部和肩部都在同一条线上。当头部偏离向前,向后或侧面时,应紧张肌肉。 因为

肌肉的长张力出现痉挛,并在他痛苦之后。

如果头部躺在脊柱上方或下方的枕头上,我们睡觉的最佳发生。在缓慢的睡眠期间,占有最多80%的时间,肌肉不会完全放松。在一个梦中,我们必须无意识地改变姿势。在快速睡眠阶段,只有负责空间位置的肌肉完全放松。它们被称为抗重川。这些通常是大肌肉,如颈部乳腺固化床的肌肉。但是不属于抗重川的肌肉只会部分放松。例如,颈部的皮下肌肉。因此,如果枕头被选中错误,颈部肌肉大部分夜晚都会紧张。 当一个人站立或坐着时,平静条件的头部,颈部和肩部都在同一条线上。当头部偏离向前,向后或侧面时,应紧张肌肉。 普通枕头填充混乱的材料并重复身体形状。例如,笔,合成或竹子。

这个脖子在睡眠期间弯曲,肌肉是紧张的 - 早上一个人可以感觉到头痛,颈部疼痛和手中的麻木。

矫形枕头由重复头部,颈部和肩部弯曲的材料制成,支撑它们在同一条线上的位置。
肌肉越远离头部,肌肉是严格的。 45度的倾斜度增加了大约20千克到头部的重量。随着这样的倾斜,我们经常看智能手机

普通枕头即将到来,失去表格。在他们身上,脊柱偏离线。骨科枕头返回其原始位置,她的两端

当你需要一个骨垂的枕头

如果肌肉中没有疼痛,可以将通常的枕头替换为骨科作为预防。但如果存在问题,骨科枕头还不够。疼痛可以是疾病的迹象,白天肌肉的伤害或过电压 - 例如,在计算机上工作。因此,在购买矫形枕头之前,您应该咨询您的医生:它将有助于找出痛苦的原因。

  1. 如果下列州担心,骨科枕可以用作辅助处理方法:
  2. 头痛,颈部和肩膀的疼痛。在骨科枕头上,肌肉放松过夜,因此疼痛减少。
  3. 早晨失眠和疲劳。如果枕头舒适,枕头不会注册,那么你将更容易入睡并在晚上醒来。
  4. 鼾。枕头抬起头部,通过喉部速度更容易。建议不仅使用矫形枕,还要抬起整个床垫。 呼吸暂停是在睡眠呼吸停止的时候 10-30秒。
  5. 更频繁地担心人们在他背上睡觉。矫形枕可以帮助习惯睡在后面,以便呼吸道是免费的。

胃灼热。晚上,如果你睡在左侧,并且身体凸起的顶部睡觉,胃灼热的症状减少了。矫形枕有助于睡在这个位置。

当医生建议骨科枕头时

Valentin Panov.

骨科会生理学家 虽然枕头被称为骨科,但它们不包括在官方和医疗设备的官方列表中。 矫形骨科

不指定骨科枕头,并没有为她推出 - 她的购买没有好处。 但这并不意味着没有迹象, 这将

要求使用矫形枕头。根据患者的投诉,医生可以用文字推荐。

例如,如果患者在颈部疼痛疼痛,则主要治疗方法将在康复学家或物理治疗师的监督下进行体育。和矫形枕头 - 辅助方法。

如何选择枕头

高度

枕头的高度是距离其最高部分的下边缘的距离。这意味着如果枕头具有辊或爬升,则整个枕头的高度由其高度确定。如果枕头是均匀的,那么它的高度就在任何地方。 矫形枕头将使头部保持在正确的位置,如果选择高度,考虑到身体的特征以及你的睡眠。如果随机购买,那么在睡眠期间会弯曲 以及通常的枕头。经过 相同的 枕头的原因不应改变:人们和一个人 相同的

成长和体重可以睡在不同的姿势中。因此,适用于一个的枕头可能太高或柔软。 测量肩部的长度。

为此,站在镜子前面的镜子前面,然后点击骨骼作用的地方。使用尺子测量从颈部到突起的距离。 建议枕头制造商考虑床垫的僵硬。如果它柔软且易于困惑 - 添加到结果的长度 1-2厘米。

我的肩膀长度为10厘米。中刚度的床垫,肩部起诉一点,所以我加入1厘米,枕头的推荐高度转动11厘米。 确定你睡觉的姿势。 一个人整晚很少留在一个姿势中,但每个人都有一个他的位置,他大部分时间都睡着了。一些枕头制造商表示尺寸表中不同姿势的近似高度:睡在胃 - 靠垫高度 5-10厘米 ,在后面 - 10-14厘米 建议枕头制造商考虑床垫的僵硬。如果它柔软且易于困惑 - 添加到结果的长度

,在我的侧面 - 从10到16厘米。将这些数据与枕头的高度进行比较,在测量肩部的长度后,您已经证明了这一点。它将有助于您调整高度

我宁愿睡在肚子上,往往往往一点。肩膀上的枕头的高度竟然是11厘米。高枕的可能太抬起头部并在颈部产生这种负担。因此,我拿了2厘米,买了一个高度9厘米的枕头。她略低于旧枕头,但事实证明它更方便,它没有必要习惯它。

例如,如果患者在颈部疼痛疼痛,则主要治疗方法将在康复学家或物理治疗师的监督下进行体育。和矫形枕头 - 辅助方法。

如果您在商店中选择枕头,您还可以专注于舒适性和视觉直线。这是一条穿过颈背,颈部和脊柱的中间的线条。在矫形枕上的任何位置,它应该是直的。这意味着梦中的肌肉将会放松。要求一位顾问从部分看,或者拍照你在视觉上评估直接

填料

由于填充物,骨科枕头在一条线上支撑他们的头部,颈部和肩部。如果制造商写的是靠垫是骨科的,但在其组合物中只有绒毛,羽毛,小纤维,合成或竹子,那么枕头将被严重维护。 聚氨酯泡沫。 当一个人站立或坐着时,平静条件的头部,颈部和肩部都在同一条线上。当头部偏离向前,向后或侧面时,应紧张肌肉。 枕头具有形式记忆的效果:在泡沫的压力下重复体内的轮廓,头部浸入枕头中以颈部的一个水平,并且脊柱对齐。当压力消失时,泡沫返回到先前的形式。减去 - 低透气性。 Р.

这在低温下,枕头变得坚韧,并且在热头上会出汗。平均而言,带有这种填料的枕头是3000 大豆泡沫。 Р.

到触摸,大豆泡沫柔软,看起来像洗碗的海绵。由于多孔结构,它比聚氨酯泡沫轻,最好通过空气。大多数型号可以在洗衣机中洗涤。记忆的效果是,但差不多是聚氨酯泡沫给予的。大豆泡沫更容易得到,所以平均有枕头 - 平均为2000 水基凝胶。 凝胶是较软的聚氨酯泡沫,因此它不完全重复体的轮廓。但实际上,它没有觉得。主要优势是冷却效果:在接触点,枕头冷却身体 1.5-2°C. Р.

。减去 - 脆弱。如果枕头损坏,凝胶不会遵循,但它可能会失去表格。因此,最好不要在耳环上睡觉并保持宠物。有一个枕头,平均为3000 乳胶。

为了触摸,乳胶枕类似于聚氨酯泡沫,但它更凉爽,所以头部不会在热量中汗水。这种枕头是耐用而密集的,所以更适合在后面和侧面睡觉。那些睡在肚子上的人,他们似乎很难。 Р.

乳胶不通电,不会吸引灰尘。但是,还有缺点:乳胶没有记忆的效果,具有特定的甜味。使用五年后,发生乳胶收缩,枕头高度减小。当高度减少超过2厘米时,枕头必须改变。这种枕头的平均价格 - 4000 独立迷你弹簧。 Р.

弹簧由软金属制成,并被聚氨酯泡沫包围,所以不觉得脸颊。根据严重程度,它们对身体的运动和弹簧的运动反应不均匀。如此,枕头重复车身轮廓,更换姿势后立即恢复表格。但这种枕头通过空气很差,并且很短暂。由于刚性,它们不适合睡在胃上。价格平均枕头2000年 荞麦果壳 Р.

良好吸收汗水并消除热量,因此夏季不会潮湿和热。有些人将他们的感受与那些给椅子的人比较。减去 - 卢兹加随着时间的推移,一切都更强壮:每次清洁干燥后,壳会少,空虚 - 更多,声音是类似于叶子的噪音。噪声水平会影响枕套。在合成纤维中,卢兹加将在棉花上更响亮,更安静。这是最便宜的填料。平均而言,带荞麦的枕头卢兹加成本1500 可调填料。 Р在骨科枕头中,它是一种碎碎片的聚氨酯泡沫。价格略高于固体泡沫的枕头,平均3500

。这种枕头的透气性优于来自聚氨酯的固体聚氨酯的枕头,头部将较少汗液。这种枕头的高度可以独立调节:减少或增加到5厘米。因此,如果肩部的长度为10cm,则枕头5,10和15cm同样适合。这是一个很好的选择有肩膀长度的孩子会改变。
带荞麦壳的枕头紧紧固定在城堡上。但是你可以从上面使用另一个枕套,以便稻壳可能会躺在床上。来源:晚安休息

例如,如果患者在颈部疼痛疼痛,则主要治疗方法将在康复学家或物理治疗师的监督下进行体育。和矫形枕头 - 辅助方法。

包含可调节填料的枕头,有一种包装,具有切碎的聚氨酯泡沫。如果将全部添加到枕头上,高度将增加5厘米。资料来源:亚马逊

表面

矫形枕头可以是单独的部分或均匀的表面。 枕头与单独的部分

专为梦中的不同位置而设计。他们需要在夜间右侧转过来或将头部转移到某个部分。因此,这些枕头不推荐那些睡眠或接受睡药的人。 枕头与均匀的表面

无需在有意识地翻身或改变他们的位置。由于颈部或填充物下的辊子来实现这种枕头的整形外科效果,这响应了位置的变化。

例如,如果患者在颈部疼痛疼痛,则主要治疗方法将在康复学家或物理治疗师的监督下进行体育。和矫形枕头 - 辅助方法。

如今,骨科产品的高度范围为6-16厘米,但必须在每种情况下单独进行选择。为此,测量肩部边缘的距离,其最突出的部分到颈部。同时,值中的允许误差可能不超过1-2厘米。

具有记忆效果的枕头只能是肩膀下的轮廓。此选项适用于任何姿势睡眠。来源:亚马逊

你的体重越多,你需要选择的苛刻的枕头越多:重量越多,枕头越强,其高度减少了。

您可以将僵硬定义为商店的触摸。为此,记住手中的枕头,更好地躺在上面。如果您在线购买,请查看他们在手册中写下枕头的刚度。一些制造商表示ILD - 缩进载荷偏转的缩写的僵硬。这是额定刚性的规模:从1 - 非常柔软,最高14 - 非常努力。 考虑你的习惯:如果你喜欢更柔软,但头部大大推动枕头,挑选 某物

平均:足够坚固,但易于习惯的东西。

什么枕头过敏

过敏的人往往患有失眠症。晚上撒上她的鼻子,泪流满面,呼吸困难。原因可以是防尘钳,灰尘,模具,头皮屑和宠物羊毛。因此,过敏的症状不会在夜间加剧,选择聚氨酯泡沫或凝胶的整形外观枕头。这些材料不会累积灰尘,不会引起过敏。 如果它们不干燥,荞麦壳的矫形枕头可以开始模具 至少

半年度。 肌肉的长张力出现痉挛,并在他痛苦之后。 乳胶是从天然材料中获得的,胶水树的果汁,也可以引起过敏。如果您对乳胶过敏或对橡胶制品(如手套)有过敏反应,请不要用这种填料买枕头。

最多施加来自大豆泡沫的枕头。它们是由天然大豆制成的,因此很少,但引起过敏。

我如何买枕头

我喜欢柔软的枕头,因为所有的童年都睡在羽毛上。我可以在夏天冻结。因此,我真的想有一个云枕,但骨科。所以我立即将所有枕头从一块固体填料分享。荞麦壳也是:我懒得照顾她。在乳胶迷你弹簧和可调填料之间的在线商店中选择。选择最后。根据评论,粉碎的聚氨酯更柔软的乳胶。 Р.

在壮举枕头在一个异常的春天头上。但在第一晚,我有一种感觉,我从不睡觉。我立刻买了两把枕头,每份花费3000

我被枕套混淆了:她来自竹子和一点粗鲁。但是在通常的枕套下,它没有感受到。我没有使用填料调节的高度。我被安排了。来源:AliExpress.

如何照顾矫形枕头

这取决于填料的类型。包括矫形枕头总是要小心。但有一般性建议。 摇动填料。 以及通常的枕头。经过 如果填料松动 - 每天摇动它,以便枕头保留表格。和

如果垫子形状允许您每周将其翻转一次。 每周擦除枕套

在至少60℃的温度下这将降低皮肤刺激,痤疮和尘螨外观的可能性,它不仅在填料中而且在床单中。 检查枕头 在阳台上或窗台上没有枕套,带有狗屎窗口 一二 以及通常的枕头。经过 每周3次至30分钟,以免累积灰尘和令人不快的气味。经过

睡觉后的原因没有覆盖枕头。

将枕头从乳胶,凝胶,聚氨酯和大豆泡沫成本远离电池和太阳光线。经过长途的加热后,它们可能会失去其矫形性质。 擦除枕头,写在标签上。

如果允许洗衣机,请勿超过温度模式。如果禁止洗涤,例如来自聚氨酯泡沫或凝胶的枕头 - 每两或三年或脏污清洁枕头或脏。手动或机器洗涤破坏填料,它变得松动并失去矫形性质。你可以用肥皂溶液擦拭枕头,然后清洁水。之后,看到枕头井。 考虑你的习惯:如果你喜欢更柔软,但头部大大推动枕头,挑选 带荞麦Luzgoy的枕头也可以简单地用打字机包裹。只有枕套被抹去,荞麦干燥在阳光下。如果在这样的枕头上

除了水外,它还必须订购一个新的:荞麦壳不能洗涤,失去其性质。 保持枕头在Petchat案件中, 它通过空气 某种

时间不使用它。模具和令人不快的气味可能出现在聚乙烯包中。然后只有干洗会有所帮助。 当磨损迹象出现时,改变枕头:

倾销,洗涤和清洁后不会消失的倾倒,如果枕头变平或其高度发生超过2厘米。

如果您在商店中选择枕头,您还可以专注于舒适性和视觉直线。这是一条穿过颈背,颈部和脊柱的中间的线条。在矫形枕上的任何位置,它应该是直的。这意味着梦中的肌肉将会放松。要求一位顾问从部分看,或者拍照你在视觉上评估直接 骨科枕头多少钱 凡好 缩影
平均价格 乳胶 迷你泉 柔软 随着时间的推移,可能会出现肿块 Р
5000。 乳胶 力量 五年后,发生收缩 Р
4000。 可调填料 适合生长的孩子 您可以错误地调整 Р
3500。 聚氨酯泡沫 记忆效应 透气性低 Р
3000。 凝胶 记忆效应 透气性低 Р
冷却效果 大豆泡沫 大多数型号可以在机器中洗涤 记忆效应弱表达 Р
2000年。 乳胶 独立 弹性 记忆效应弱表达 Р
弹簧由软金属制成,并被聚氨酯泡沫包围,所以不觉得脸颊。根据严重程度,它们对身体的运动和弹簧的运动反应不均匀。如此,枕头重复车身轮廓,更换姿势后立即恢复表格。但这种枕头通过空气很差,并且很短暂。由于刚性,它们不适合睡在胃上。价格平均枕头2000年 短暂的,不适合胃睡觉 比其他人更好地通过空气 难以担心 Р

凡好

柔软

凡好

力量

骨科枕头多少钱

可调填料

凡好

适合生长的孩子

凡好

记忆效应

凡好

记忆效应

骨科枕头多少钱

大豆泡沫

凡好

大多数型号可以在机器中洗涤

凡好

弹性

骨科枕头多少钱

短暂的,不适合胃睡觉

1500。

如果你想保存,要注意什么 几种填料的组合。 实际上,可能没有感觉到,但有几个填充物的枕头 Р2000-3000

更贵。为了感受到差异或她的缺席,尝试躺在枕头上,一个填充物和几个。 额外影响: Р冷却,变暖,芳香化被添加到1000的价格中 Р高达5000。 。思考 需要谎言

他们不断地你。例如,夏季垫子的垫子良好,但在冬季不佳。味道枕头的气味可能会干扰秋天,但不能摆脱它。 按摩表面 让枕头更昂贵 Р1000-2000 。事实上,如果在这样的枕头上放在枕套上,则可能不会感受到按摩效果。通过枕套感觉的按摩表面适合临时使用,但不是整夜。有风险你经常醒来 由于

不便或获得痛苦。如果你在这样的枕头上睡着了,痕迹将保持几个小时。 不寻常的形式 。事实上,如果在这样的枕头上放在枕套上,则可能不会感受到按摩效果。通过枕套感觉的按摩表面适合临时使用,但不是整夜。有风险你经常醒来 枕头可以加倍其价格

生产复杂性。如果您主要在一个位置睡觉并且希望挑选一个枕头,则此选项可能是合适的,这是完美的。

一个不寻常形式的枕头的一个例子。睡在胃里方便,但不在后面或一侧。来源:chinabayexpress.com.

是否有可能将枕头返回商店

  1. 如果枕头没有因任何原因接近你,根据保护消费者权利的法律,您有权在14天内退回或兑换货物,而不是计算购买日。与此同时有条件:
  2. 枕头保留了源视图。
  3. 它有工厂标签,而且没有必要包装。

您有支票,确认付款或从银行收到交易。

然而,在通常的骨科商店中,您可以拒绝返回,解释枕头是医疗设备。但这并非如此:只有反恐精英枕应用于医疗设备。因此,您可以挑战拒绝。

有些品牌给予了几年的保修。如果在此期间,您会发现婚姻,例如,在拆下表面上的烟雾盖时注意,它们没有觉得它,请参阅枕头制造商的热线。他将任命一项考试,必须确认这正是婚姻,而不是你自己宠坏了枕头。只有在考试后才会退回。

  1. 记住
  2. 骨科枕不会摆脱痛苦,打鼾和胃灼热。但它可以与主要治疗一起使用,而不是它。
  3. 如果没有任何伤害 - 使用矫形枕头预防。
  4. Orthopeda没有指定一个骨科枕头,但可以建议她。
  5. 决定枕头的大小。为此,衡量肩部的高度并记住睡眠的姿势。将您的计算与枕头尺寸表进行比较。
  6. 如果制造商表示,您可以确定枕头的所需柔软度或使用ILD指数。你的体重越多,应该有一个枕头。
  7. 表面和填充垫层取决于单独的感觉。测试枕头。最好在商店做。
  8. 为了保持矫形性质的垫子,请根据标签上的说明检查,摇动和擦除。如果您不使用,请将其保留在petchat案例中。 如果购买的枕头 首先

夜晚没有让你睡觉,你无法忍受 - 将其返回商店或换货14天。

我们全都习惯了自童年以来刷牙,有一把勺子,睡在床上,把枕头放在头下,毯子毯子。想想,这只是一种习惯吗?

枕头上的睡眠是睡眠期间身体的正确位置是必要的。换句话说,完全没有枕头睡眠是有害的,因为脊柱为自己带来了不自然的立场。

如果你曾经想过,如果你对枕头方便?她适合你吗?

例如,如果你经常在梦中转身甚至醒来打败枕头 - 这是一个肯定的标志,它不适合你。

我们大多数人来自童年时期都习惯睡在蓬松或壮举的方形枕头上:主要是,有些东西可以放在头下 - 所以我们通常争辩。

然而,骨科医生和超声论不同意所有成年枕头同样有用的事实。

大多数医疗专业人员和睡眠专家的完全休息推荐选择解剖枕头。

  • 如何区分解剖枕头普通
  • 现在让我们弄清楚如何在平时中找到一个解剖骨科枕头。想象一下:你去大商店,以及大而小,方形和矩形,平坦,凸起,柔软和刚性的架子面前, - 用各种枕头的单词。即使是专家也可以混淆!

要立即确定一个解剖学,以及传统枕头的地方,你需要注意2分:

枕头是什么;

它是什么形式。

传统枕头是绒毛/羽毛,羽状纤维,Sintepon,泡沫橡胶 - 即无支撑的天然和合成材料。这种枕头的形状通常是经典的 - 方形或矩形。

但是,注意:有时肆无忌惮的制造商正试图在解剖结构下掩盖普通枕头,给他们一个奇异的形式。不要上这个技巧!在解剖枕头内应是具有解剖效果的独特材料。解剖枕头的成本通常超过传统的成本。所以请记住,吝啬鬼支付两次!

什么材料应该在解剖枕头内

我们列出了解剖枕头最常见的填充剂:解剖泡沫具有“记忆记忆”,乳胶,Wiccolatex,基于独立迷你弹簧的枕头,带有一个具有特殊形状辊的滚子插入物,具有独特的冷却凝胶,乳胶迷你弹簧。解剖枕头的最常见赋形剂是具有“记忆记忆”效果的材料。这是当你稍微按下枕头时,之后它逐渐恢复其形状。这种材料在触摸时,甚至有些类似的东西,因为它能够记住你身体的形状。

选择解剖枕时导航的哪些选择

既然你可以轻松地区分解剖枕头,你必须了解什么形式/身高/宽度/长度应该是你的睡眠伴侣。这里最重要的是躺在几个不同的模型中,在姿势,你通常睡着了,感受到了差异。

提示:遵循你的感受,以及聆听顾问的建议 - 以及选择完美枕头的机会 - 来自100分!

选择枕头时,您需要记住,一个好的枕头支持头部和颈椎,帮助整个身体的顶部放松。在商店里,沿着头部躺在身体里保持脊柱的自然弯曲。

注意肩部的宽度,睡眠期间最喜欢的位置,床垫的柔软度和枕头的材料。

宽大的肩膀,枕头越高,良好的睡眠需要。

5000。

如果一个人在他的背上睡觉,那么他需要一个较低的枕头,而不是在他身边的梦想。

Л如果床垫柔软,枕头必须低于安静的表面上的梦想。

枕头和枕头的材料是你想要注意它的最重要参数。它是从他们的性质完全取决于枕头的支撑能力,以及能够确保睡眠期间脊柱正确的位置。

注意枕头的底部。如果你睡在你身边,你将把枕头配有不同高度的滚轮,如果背面是一种经典形式。方形枕头 - 过去。 1声音的骨科专家声明枕头不应该落在肩膀下。她必须支持头部和颈部。

更多关于填料的更多信息......

除了具有“形状记忆”效果的材料之外(这种材料的名称 - 具有“记忆效果”的解剖泡沫,Wiscolatex,“Memoriphos”)还有其他填料用于解剖枕头。例如,乳胶。乳胶枕头很有弹性,它们似乎“春天”。他们将在后面享受睡眠爱好者,以及那些喜欢高枕无主的人。

Atcus Mini Springs.

乳胶枕头的另一个变化 - 乳胶迷你弹簧的枕头。它们也足够弹,保持良好,它们是低过敏性并通过空气。从收集ASCON工厂的解剖枕头是一个Mediflex革命枕头。

独立迷你弹簧

在弹性模型中,基于独立迷你弹簧的枕头具有良好的解剖效果。为了清晰起见 - 注意Mediflex Spring枕头枕头。它具有迷你斑点,对负载异常敏感,同时完全恢复表格。他们对你的运动作出反应,提供出色的支持。建议在任何位置睡眠枕头。

凝胶 - 创新材料

越来越受欢迎的另一种独特的材料是冷却效果凝胶。它分配负载,由于液体3D变形的特殊技术,具有微量按摩和冷却效果。在一个解剖枕头的集合中,Askona是Technogel的垫子。其中包括有适合在背面睡觉的古典形状的型号,以及特定形状的枕头,理想地适合睡在侧面和胃上。基于凝胶的垫子远离所有而且没有立即落到灵魂:有些人习惯了几个星期。但之后,他们不再交换他们最喜欢的解剖枕头!

带可调填料的枕头

             

枕头的另一个有趣版本是由保护 - 床上的枕头提出:带有桉树纤维的保护枕套的枕头。它的特点是你自己可以调整填充水平!完美,对吗?这个枕头非常有弹性和“透气”:当躺在上面时,你似乎是招贴。所以他们说保护床枕头的幸福主人。

骨科枕头记忆泡沫

正如你所看到的,今天市场可以为您提供各种各样的解剖枕头。

我们的告别

我们相信现在你隐藏得很好,你可以选择你知道的理想夜间伴侣。但仍然不会忽视专家的建议。并且不要担心枕头必须习惯第一次:这是一种正常现象,因为所有异常和有用的生物起初都可以感知“在八卦中”。但是你的快乐不会是极限:你会醒来轻松和良好的心情,并救出床,飞向新的一天!

我们希望您能找到非常,我们唯一正确的解剖枕头。对你来说,甜蜜的梦想和快乐的觉醒!

一个好的枕头让你因为在正确的位置保持头部和颈部而睡眠。肌肉放松和休息。坏枕头伤害。以下是如何选择柔软舒适的枕头舒适睡觉。

你早上有脖子吗?

许多人熟悉颈部疼痛的令人不快的感觉。由于疾病,可能会出现:关节症,椎间疝,淋巴腺炎,骨质骨髓和其他疾病。最常见的是,在不支持脊柱的令人不安的枕头或床垫中疼痛的原因。肌肉整晚都在悬念,疼痛是痛苦的。在这种情况下,可以用矫形枕解决这个问题。和她一起,你会感觉到第一夜的光睡眠,你可以掉了9-10个小时,但是必要的8。

如果在购买骨头的痛苦枕头后,会继续寻求帮助医生。

自购买后,枕头改变了刚性?

  • 有必要诚实承认人们很少更换床上用品。有时它们甚至是遗传的。回想一下,大多数移动你带着床垫,毯子和我的枕头。有时他们的年龄可以达到20-30岁。即使是多年的最高质量枕头也失去了他们的财产。例如,羽毛枕头停止保持壮丽的形状并用杆和泡沫橡胶 - 面包屑挤压。所有这一切都导致了梦中的头几乎通过枕头与床垫接触。随着时间的推移,因为这一点,出现了痛苦。
  • 你枕头有奇怪的气味吗?
  • 吸烟你的枕头。它闻到了什么?如果气味是不愉快的,那么它可以谈论腐烂各种细菌的过程。它们从头部或与灰尘一起落入枕头,即使在纯粹的房间本身也是如此。在枕头可以是除尘钳,多达16种各种真菌,死皮颗粒,灰尘等污染物。即使是最彻底的干洗也不太可能使枕头完全干净,因此令人不快的气味是扔枕头的原因之一。不要后悔。健康更重要。
  • 什么枕头对睡眠有用
  • 完美的枕头:
  • 在正确的位置支撑头部和颈部;
  • 令人愉快的触摸;

不会引起过敏;

  • 有一个容易擦除的保护盒;
  • 有记忆效果,快速调整到身体的轮廓;
  • 具有正方形或矩形(50至70厘米);
  • 有优质证书。
  • 有害枕头:
  • 那些超过10年的人;
  • 肮脏的;

有一个令人不快的气味;

不要持有表格;

太硬或非常柔软;

弹簧由软金属制成,并被聚氨酯泡沫包围,所以不觉得脸颊。根据严重程度,它们对身体的运动和弹簧的运动反应不均匀。如此,枕头重复车身轮廓,更换姿势后立即恢复表格。但这种枕头通过空气很差,并且很短暂。由于刚性,它们不适合睡在胃上。价格平均枕头2000年

很少 - 头部没有放在它们上;

没有保护盖。

  • 填充物
  • 填料是枕头的底部。谢谢他,它具有一定的刚性,保持形状,导电或不加热并具有其他特性。枕头可以是天然的或人造材料。最常使用绒毛或羽毛,羊毛,竹,合成,荞麦外壳,乳胶,泡沫橡胶等材料。
  • 重要的是,您对枕头由其组成的材料没有过敏。最常见的是,过敏发生在天然材料上,例如羽毛或羊毛。
  • 许多爱有一个荞麦粥,但惊讶地得知这个兄弟也被添加到枕头上。使用核心粒本身,但干燥和纯化的鳞片。它们具有小金字塔的形状。

来自荞麦壳的枕头:

  • 吸收水分;
  • 支持舒适的温度;
  • 在睡眠期间,背部和颈部肌肉放松;
  • 拥有按摩效果。

可以调用填料的缺陷:

由于摩擦引起的壳的噪音;

刚性增加;

  • 夜间或清洁时会散落填料的风险;
  • 大量重量(最多5千克)。
  • 乳胶
  • 乳胶是一种自然材料,由巴西盖西果汁制成,主要在东南亚种植。果汁回收并制作单片枕头。它看起来像一个泡沫,但有更多的优势。

乳胶枕头的优点:

  • 睡眠的便利性(弹性和弹性);
  • 抗菌效果(灰尘不会积聚在其中,微生物不调和);
  • 透气性(枕头“呼吸”,除去水分);

耐用性(可用于10年)。

减数可以是:

牛奶的气味(有时间风化);

  • 对待某些人的过敏;
  • 高价格(从4000卢布)。
  • 吸烟你的枕头。它闻到了什么?如果气味是不愉快的,那么它可以谈论腐烂各种细菌的过程。它们从头部或与灰尘一起落入枕头,即使在纯粹的房间本身也是如此。在枕头可以是除尘钳,多达16种各种真菌,死皮颗粒,灰尘等污染物。即使是最彻底的干洗也不太可能使枕头完全干净,因此令人不快的气味是扔枕头的原因之一。不要后悔。健康更重要。
  • 记忆效应泡沫
  • 垫子基于改性的聚氨酯泡沫,凝胶或其他物质。它们反应了热压和压力。这允许枕头调节头部和颈部的形状。

她的优势:

  • 矫形效果(头部和颈部位于正确的位置);
  • 抗菌效果(除尘器永远不会被充电,它们不会繁殖细菌);
  • 无声的(当按下时,没有影响“哨子”);

耐久性(您可以使用五年多的时间)。

缺点:

  • 您需要在购买后几天内编织的特定气味;
  • 材料的粘度(你需要习惯它);
  • 有些填充物可以加热并在炎热的夜晚引起汗水。
  • 选择骨垂枕头:主要特点
  • 选择矫形枕头时,您需要注意:
  • 尺寸(对于儿童而言,最好选择小尺寸,成人 - 标准,例如,50 * 70厘米);
  • 形状(矩形,方形,波,马蹄等);

填料(乳胶,泡沫效果,绒毛,绒毛等;重要的是材料不会引起过敏症);

刚性枕头(中等或高);

  • 枕套的存在或不存在(它将保护枕头从污垢中保护);
  • 制造商(重要的是选择一种负责产品质量的公司);
  • 成本(更便宜,质量越低)。
  • 大小和身高枕头
  • 最常见的枕头大小:

50 * 70厘米;

50 * 60厘米;

50 * 50厘米;

60 * 60厘米;

70 * 70厘米。

许多尺寸。有必要从枕头的目的中排斥。如果它是沙发的装饰,那么可能很小,例如,30×30厘米或40 * 40厘米。如果它适用于睡眠成人,最好保持50 * 70厘米的选项。这很重要枕头不是太小而且不是太大 - 它会导致不适并导致颈部的格雷斯。

枕头的高度也很重要。对于成人来说,最佳高度为10-15厘米。您的理想枕尺寸等于扭曲的长度。

僵硬的枕头

枕头可以柔软,平均刚性或刚性。如果您有疾病,您需要哪种选择 - 这可能是医生的品味或推荐问题。

软枕头的基础可以是绒毛,棉,小纤维,泡沫橡胶等材料。中等刚性的枕头通常用羊毛或材料充满记忆效果。硬枕通常由荞麦壳或乳胶组成。

姿势也选择刚性程度。如果你经常睡在你的肚子上,那么你需要一个柔软的枕头。那些更睡在后面的人的平均硬度,难以沉迷于睡衣。

枕头成本

通常它是选择枕头最重要的标准之一。人们确定金额并希望选择它下面的完美选项。互联网上最简单的枕头可以在每件70卢布的价格找到。但是,你应该明白我将拥有足够的几天,最有可能,它想要更好的东西。

标准廉价枕头尺寸为50 * 70厘米的成本300-2000卢布。从3000卢布,您可以用记忆效果或乳胶购买枕头。

最昂贵的选择的成本可以达到170,000卢布。它们是由冰岛鹅绒制成的,案件由100%天然丝绸组成。

骨科枕头的特征是什么?

  1. 她在正确的位置支持她的头部和颈部。这可以允许血液正常循环,不陈述,放松肌肉。由于这个,你正在浇注,在早上没有颈部或背部疼痛。
  2. 普通枕头没有这样的效果,因此颈椎可以弯曲,夹紧神经或整夜保持肌肉。位置不正确可能导致疾病。因此,最好不要在枕头上保存。
  3. 检查枕头的矫形效果足以点击它。如果它是刚性的,那么骨科。软枕不能被称为骨科。
  4. 为什么骨科枕不适合
  5. 可能有很多原因。例如,这样的:

小尺寸的枕头睡在它上是不舒服的。

小或高高度 - 不允许颈部保持正确的形状(头部高于或更低)。

你还不够 - 在枕头上,你需要睡觉大约一周才能习惯这种类型的枕头。

你有颈部疾病,不建议在硬枕头上睡觉。枕头不治疗疾病,但适用于预防。

  • 软床垫 - 枕头失败,骨科效果丢失。
  • 如何照顾骨头枕头?
  • 正确的护理可以提高枕头的使用寿命,从令人不快的气味,微生物和污垢中保存它。重要的是,枕头用于特殊的保护盒,易于清洗洗衣机。

枕头的清洁方法取决于材料的类型。必须在产品标签上指定关心规则。根据一般规则,可以洗涤合成材料的枕头。如果天然填料基于,则需要手动或化学清洁。

骨科荞麦枕头

清洁更好:

使用更少的化学清洁剂;

不要在阳光下晾干枕头;

不要覆盖其他湿物体。

  • 根据材料,建议每3-6个月至少清洗一次枕头。
  • 选择骨科枕头时要注意什么?
  • 如果您决定购买矫形枕头,那么解决问题很重要:防止颈部疾病的发展或有一个很容易获得的良好产品。在任何情况下,您都很重要购买优质产品。为此,请在购买之前,从其他用户阅读关于它的评论。
  • 然而,不要忘记所有人都不同,一个好的枕头不能接近一个人并解决另一个人。

枕头很重要:

适合尺寸;

不要覆盖其他湿物体。

  • 是必要的刚性;
  • 有一个保护案;
  • 没有引起过敏。

为孩子

婴儿的第一个垫子必须购买约1.5岁。硬度必须平均。对于成人来说,不可能使用枕头,因为它可能会伤害脊柱。近似尺寸为30×40厘米,厚度为3-6厘米(较少的年龄,需要枕的较少)。

没有引起过敏;

是透气的(我错过了空气);

我吸收且容易蒸发水分。

  • 乳胶,舒适器,竹子,聚氨酯泡沫均适合作为儿童枕头的填料。
  • 在购买枕头之前,请检查符合性证书。重要的是,产品是安全的。
  • 旅行

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乘车或飞机长途旅行,您可以乘坐旅游枕头。即使在坐姿也会放松和睡觉。由于颈部固定,效果是实现的。肌肉休息,你可以更快放松。

枕头可以是:

  • 充气或自给自足(占用最低地方,外国旅行舒适);
  • 用填料(聚合物球,荞麦Luzga,octoral,泡沫,内存和其他材料的效果);
  • 附加属性(按摩器,音乐播放器,引擎盖等)
  • 对于较低的背/后
  • 需要这种枕头来将脊柱固定在正确的坐姿。它们是固定在椅子上或扶手椅上。它减少了背部的负荷,放松肌肉。最常申请:
  • 背部疾病(骨质病,神经痛);

慢性背痛;

在术后期间;

长时间运动;

怀孕;

为了防止背部疾病。

  • 不建议枕头与皮肤病,伤口和背部肿胀一起使用。
  • 它们可以由各种材料制成:乳胶,泡沫,记忆效果,聚氨酯泡沫。
  • 腿部
  • 我们的腿也需要保护,但很少有人来为他们买枕头。他们很少有销售。使用枕头在去除电压,肌肉松弛和改善血液循环中。
  • 他们可以帮助这种情况:
  • 在静脉曲张;

水肿腿;

血液循环不良(腿常为冷时);

腿部杆;

  • 在肌肉痉挛;
  • 怀孕期间。
  • 双腿的枕头是波涛汹涌的,以立方体,滚筒,斜面等的形式。例如,优选用于给予天然填充剂或合成类似物,例如,具有记忆效应。
  • 怀孕和护理女性

在怀孕期间,许多女性在常规床上变得更加努力地入睡。他们正在寻找舒适的睡眠姿势。通常因为这没有倒入。解决问题可能是孕妇的枕头。她是:

减少脊柱上的负荷;

  1. 放松背部肌肉和腿;
  2. 有助于更快地入睡;
  3. 它可以在孩子诞生后使用。
  4. 这种枕头可以具有以字母U,C,L,I,G.填料的形式具有不寻常的形式,通过聚苯乙烯泡沫,霍叶纤维,缎剂,荞麦壳和其他材料膨胀。
  5. 采取算法:

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