Hvordan velge en ortopedisk pute-valgalgoritme

Takket være algoritmen nedenfor kan du enkelt velge en ortopedisk pute, takket være at du vil føle deg munter etter 6 timers søvn, våkne opp uten smerte, og kvaliteten på søvn vil øke med 20-40%.

Før du kjøper, fortell konsulent om hvilke egenskaper som skal ha en pute. Spør ham om egenskapene til de foreslåtte puter.

Den riktige utvalgte ortopediske puten, selvfølgelig, vil ikke kunne kurere sykdommer. Derfor bør underverkene i helbredelsen fra det ikke forventes. Men for å lette staten og forhindre utseendet på en rekke sykdommer, inkludert barn, kan hun.

En riktig valgt pute støtter hodet og den cervical ryggraden, og dermed bidrar til å slappe av musklene i toppen av kroppen. Derfor må du være oppmerksom på hvilken posisjon du helst sover, på bredden på skuldrene dine, på materialet som puten er laget på.

Bredden på de fortykkede rullene puter er valgt avhengig av bredden på skuldrene dine. Og bredere skuldre, desto større rullebredde. Hvis du ofte sover på ryggen, trenger du en nedre pute ..

Snakk om materialene som puter er laget

  • Polyurene Foolder. - Slitesterkt, hygienisk, moderne materiale, en langvarig form.
  • Naturlig latex. - Skummet gummi. Elastisk, gummi, mykt materiale. Naturlig latex reduserer risikoen for respiratoriske og allergiske sykdommer. Er et naturlig antiseptisk middel.
  • Materiale med "minne effekt" Følsom for temperatur og tar en individuell kroppsform. Når du klikker på den, justerer den sakte til kroppens fysiologiske bøyninger. Når du fjerner trykket, gjenoppretter du også skjemaet sakte. Disse materialene kan være stive og myke.

Puter kan ha perforering over hele overflaten, så vel som den ribbede overflaten. Dette gir optimal luftutveksling og ventilasjon i den varme sesongen og opprettholder varmen om vinteren.

Indikasjoner for bruk av ortopediske puter:

  • hodepine, svimmelhet, økt tretthet, smerte i cervical ryggraden;
  • osteokondrose, spondyltrose, spondylose av cervical ryggraden;
  • ustabilitet av cervical ryggraden og vertebasilar insufficess syndrom;
  • rehabilitering etter skader på den cervical ryggraden;
  • Anbefales for hele restaureringen av kroppen under søvn og hvile.

Hva skal du velge en ortopedisk pute?

Hovedparameteren skal være oppmerksom på når du velger en slik pute er høyden på rullen. Denne parameteren i forskjellige puter er forskjellig - fra 6 til 16 cm. Samtidig, slik at puten gir den ønskede effekten, må du velge "din" rullhøyde. De fleste for søvn er egnet for ortopediske puter av middels høyde 10-14 cm. Høye puter (13-16 cm) anbefales i stor grad brukere, så vel som de som vanligvis sover på siden. Bestem du valg av denne parameteren er ikke vanskelig - det er nok bare å beregne.

Pute minne effekt

Hvis du lager et sterkt håndtrykk på puten og fjerner etter det, vil det bli sett hvordan det siste stedet blir gjenopprettet sakte. Dette er denne effekten.

Gjentakelse av konturene fra den delen av kroppen, som mannen satt på henne, er en demonstrasjon av denne effekten.

Sammendrag av beregningen av høyden på høyden på den ortopediske puten

Putehøyde, cm

Foretrukket synge

Vekst, se

8-11.

På baksiden, på magen

Stort kompleks

8-11.

10-14.

Over 165.

13-16.

På siden

Under 165.

For å gjøre dette må du måle avstanden fra bunnen av nakken til kanten av skulderen. La for eksempel vi gjorde 10 cm. Etter det er det nødvendig å legge til 1-2 cm for å kompensere for støping av madrassskulderen, som et resultat vil vi få størrelsen på 11-12 cm. Forskjellen i 1 cm av rullens høyde er tillatt.

Litt mer komplisert for de menneskene hvis skuldre er brede. I dette tilfellet må du lete etter en pute med en relativt høy ruller, som ganske enkelt kan være på salg. Men det er en ganske enkel løsning - du kan bruke den eksisterende puten med den midterste rullens høyde, bare legg under puten et brettet terryhåndkle.

Prøv å ligge på forskjellige typer puter. Plukk opp den som er mest komfortabel.

Hvis puten er for lav, vil det være en stor lumen mellom nakken og puten og haken vil være plassert over pannen. Hvis puten er for høy, vil skulderen og haken bli litt hevet under pannen. For lavt eller for høyt vil puten kalles bassenger og sirkulasjonsforstyrrelser i nakken.

Den ortopediske puten kan ikke settes under skuldrene - skuldrene bør bare være litt berøre den større rullen. Hvis du kjøper en ortopedisk pute og legger den med en liten rulle under nakken, vil nakke muskler ikke motta et riktig nivå av støtte og på skuldrene vil falle ekstra belastning.

Pute stivhet

Når du velger graden av stivhet, må du først ta hensyn til din favorittpoeng under søvn. Lovers søvn på siden vil være mer egnet for en stiv pute, noe som gir mer effektiv støtte til nakken. De som er vant til å sove i magen, det er bedre å stoppe valget på en myk pute, som vil redusere muskelspenningen og lindre smerter i nakken. Og de som sover oppover, anbefales den ortopediske pute i gjennomsnittlig stivhetsgrad.

  • En rekke øyeblikk som du må være oppmerksom på når du velger en pute.
  • I tilfellet når en person vanligvis sover på ryggen, må du hente en pute av middels høyde, med en ruller på 8-10 cm og en relativt stiv basis;
  • Med vanen med å sove på magen, er en lav pute med mykt grunnlag egnet;
  • Høyden på rullen må økes hvis madrassen er myk;
  • Når en person stadig setter hånden under puten eller hodet, betyr det at puten er for lav;
  • Hvis skuldrene blir behandlet om morgenen, og halsen gjør vondt, så betyr det at madrassen er for tøff, og puten er for lav;
  • Hvis en person vokser mye i en drøm, kan det si at han er ubeleilig å sove, fordi puten er for høy;

I tilfeller der en person sovner på hans side, og så våkner ofte i en annen stilling (for eksempel på baksiden), er det verdt å tenke på om det ikke er for hard madrass. Kanskje han er bare ubehagelig, og kroppen prøver å velge en komfortabel posisjon.

Ortopedisk pute for søvn - Hvordan velge?

Menneskets ryggrad har ingen direkte form, men bøyd, spesielt i nakken og nedre ryggen. Ryggraden holdes i vertikal stilling på grunn av musklene. Under søvn slapper musklene og nakken i nakken krever en praktisk støtte som puten tjener. Hvordan velge en pute slik at denne støtten er riktig, dvs. ortopedisk.

Ikke kjøp en pute med en gang. Les anmeldelser av folk på internett.

Når en person sover på en slik pute, er hodet og nakken plassert riktig, musklene er helt avslappet og hviler.

Hvis bøyningen i nakken under søvnen ligger i feil posisjon, så kan ikke musklene i ryggraden i livmorhalsen i den cervical-avdelingen slappe av, det er en sammenbrudd av blodsirkulasjonen, og en person begynner å føle smerte. Som et resultat, gjennom årene, kan folk utvikle sykdommer. Hvordan velge en pute for søvn, forteller Dr. Orthopedist eller konsulent i butikken, eller i nettbutikken.

Produsenter tilbyr et bredt utvalg av produkter, hvorfra velger en pute, som passer for en bestemt person?

Hvilken form skal den ortopediske puten ha en søvn?

Før du kjøper, finn ut om muligheten til å returnere puten hvis den ikke passer. Loven tillater selgere å ikke ta et tilbaketrukket produkt, men noen selskaper er klare til å gjøre dette.

Produsenter produserer puter til soveplass, oval, rektangulær, i form av hestesko, halvmåne, selv i form av en sommerfugl.

Hvis produktet er valgt i lang tid, anbefales de anatomiske puter rektangulær med et par ruller. Normal rektangulær pute

Anatomisk universell, det passer til hver person, men den ortopediske det vil bli betraktet som betinget, utelukkende fordi den har et innovativt fyllstoff inni, men form av ortopedisk vil ikke bli vurdert. Pute rulle

Det kan være av forskjellige høyder, i midten gjorde en dypere. Dette er den mest passende modellen for daglig bruk. Puter ruller er fylt med hardt eller mellomstore filler. På en liten vals, er det praktisk å sove på ryggen, og på rullen er det mer sovende på siden. Halvmåne

Designet for de som sover alltid på baksiden. Bemerkelsesverdig fikserer nakken, ikke knust, endrer ikke skjemaet. Ortopediske sovende puter med fordypning

Populært blant store og komplette mennesker.

Fyllstoffene og størrelsene ble fortalt på denne sidenesiden, så vi vil ikke stoppe i detalj i denne artikkelen.

Puter med minneeffekt Pute minne effekt Disse produktene er laget av innovativt materiale - skum.

Pute og jente

- Dette er det hun husker konturene til den sovende persons kropp, og etter bruk tar det sin opprinnelige form. Skum mindre elastisk, sammenlignet med latex. Det gir ikke en ejektionseffekt, og tar hodet og nakken.

Periodisk periode på produktet - opptil 5 år. Etter det blir det mer tett og slutter å bøye seg for å bøye seg riktig.

Ortopedisk søvnpute med minneffekt har sin egen lukt som forsvinner ikke veldig raskt etter kjøpet. Først vil puten virke tøff, du må bli vant til det. Prisen på dette produktet er litt mer enn latexprodukter.

Du kan kjøpe en ortopedisk pute i vår nettbutikk. Du kan også være interessert i puten under nedre rygg. Med garantibetingelser kan du lese ved å gå

Lenke Du kan også besøke vår gruppe VKontakte ved å klikke på linken

http://vk.com/ortoved.

Ortopedisk pute - et produkt av en spesiell "anatomisk" form som støtter kroppen i riktig posisjon, og reduserer lasten, avslappende musklene. Spesielle tilpasninger har en velværeeffekt, ha en liten vekt, ikke absorbere lukten, gi økt komfort under drift. De beste butikkene tilbyr å kjøpe klassiske puter, anatomisk bølgeaktig, fordypning under skulderen, patronene, rullene. Modeller skiller seg ut i form, destinasjon og type filler. Til valg av puter bør nærmer seg individuelt.

Typer av ortopediske puter for søvn

Gravid

  • Ortopediske modeller for fremtidige og ammende mødre er valgt etter avtale:
  • Wedge-formede modeller er praktiske for å støtte magen, sitte på siden;
  • De langstrakte rullene (130 cm) lar deg endre posisjonen i en drøm;
  • bueformede produkter støtte mage, nedre rygg;

Video.

For nakke

Den ortopediske puten til nakken presenteres i markedet med en liten (40x50 cm) halvmåne eller et rektangel som kompenserer for smerte, ubehagelige følelser av ryggvirvlene.

Puteformen "Crescent" dekker forsiktig nakken på begge sider, løser en komfortabel posisjon på baksiden.

Rektangulær modell. Planlegger å kjøpe en ortopedisk pute, utstyrt med to ruller, bør du velge minimumshøyden på depresjonen under hodet.

Den myke ortopediske pute "-bølgen" med en redusert høyde på hodegjerden gir den riktige anatomiske plasseringen av nakken og hodet i en drøm, noe som bidrar til forebygging av vertebrale patologier, hodepine.

Ruller Passer til å slappe av på en side med halvbøyde føtter, med en cervikal osteokondrose støtter den naturlige bøyningen i nakken.

Fyllstoffer ortopediske puter

Ortopediske produkter fra naturlig latex - mykt, elastisk, elastisk materiale, har størst popularitet, tiltrekker kjøpere for langvarig drift (10 år), evnen til å selvstendig endre størrelsen. Produktformer er anatomiske, rektangulære, firkantede. Produsenter tilbyr også å kjøpe to-lags latex puter, slik at du kan fjerne det tynne bunnlaget.

Memorix-fyllstoffet med effekten av minne når trykk- og temperaturøkningen umiddelbart tar kroppsformen, uten å kaste bort til enden. Fri fra lasten, tar puten den opprinnelige formen. Ytterligere fordel ved elastisk skum - Hypoallergenicitet, mangel på risiko for avlsmikroorganismer. Puten er nyttig for å velge folk som er utsatt for nakkesykdommer, ryggen.

Polyester puter fra Kina er det billigste alternativet presentert av glidende baller med silikon smøremiddel på fibre. På grunn av høy mobilitet, tar fyllstoffet raskt formen på hodet, slik at du selvstendig kan danne størrelsene på puten ved å fjerne unødvendige baller. Polyester har imidlertid kontraindikasjoner for allergi.

Polyuretanskum er en hippaliergen, elastisk syntetisk analog latex, konserveringsform med lang bruk, konstant skiver.

Bambus - Naturlig antibakteriell fyllstoff, brukes ofte i produksjon av ortopediske produkter fra Italia.

Heliumfylleren skaper en kjøleeffekt, deler jevnt belastningen. Ikke anbefalt for betennelse i en trippel eller occipital nerve.

Bokhvete Luzga - 100% naturlig materiale preget av høy ortopediske egenskaper. I nakken i nakken skaper fyllstoffet et punktmassasje, som bidrar til å glemme snorking, migrene, fjærer i ryggen, skuldrene, nakken. Typen av ortopediske puter anbefales under skoliose.

Ull - skaper optimal termoregulering for beboere: Om sommeren er det ikke varmt, det er ikke kaldt om vinteren. Imidlertid provoserer allergier.

Hollofiber - Elastisk, slitesterk, billig i pris på en syntetegrunnlag. Svakt ventilert.

Trøsteren er en myk, hypoallergent erstatning for en naturlig fluff.

Liocell - tre komposisjon, brønn regulerende

Hvordan velge den ortopediske puten for søvn

Nøkkelindikatoren for valg som bestemmer fordeler og ulemper med puter er en ortopedisk effekt, beregnet ved å multiplisere koeffisientene til individuelle komponenter (maksimal indikator - 5). For eksempel tar produktet skjemaet med 4 poeng, beholder til 3, den ortopediske indikatoren vil nå 4x3 = 12 poeng.

Hvordan velge riktig størrelse i høyden - Tabell

Den riktige høyden på puten lar deg gjenta den anatomiske strukturen til bladene og nakken, og gir god støtte til ryggvirvlene. Frokost menn verdt å kjøpe en høy ortopedisk pute (6-16 cm), modellen vil også passe elskere å sette hånden under hodet i en drøm, folk som føler smerte i nakken om morgenen, spenningen i brachial leddet. Lavere modeller er praktiske for hvile på baksiden, en myk madrass.

Lengden på produktet varierer i området 40 ... 80 cm, bredde - 30 ... 50 cm. Ifølge vurderinger av leger, bør størrelsen på ortopediske puter ikke overstige størrelsen på madrassen.

Barnas ortopediske puter

Barnas ortopediske gjenstander for søvn er opprettet med hensyn til de anatomiske egenskapene til barnas kropp. Puter Lag en lys massasje effekt, som støtter dyp, rolig søvn. Foreldre tilbys et stort utvalg av baby puter:

Klemmer. Egnede babyer opptil 12 måneder. Tillat deg å fikse den riktige posisjonen til barnet.

Den skrånende modellen som anbefales av barn opp til 1 år letter puste, bidrar til å hoppe i en drøm. Den optimale hellingsvinkelen er 30 grader. Et vellykket alternativ til den skrånende puten vil bli hevet i hodegjerden madrassen.

Anatomisk pute for barn opp til 3 år har en depresjon for hodet, lave sidelys. Skaper ryggradens korrekte anatomiske posisjon. Legene anbefaler å kjøpe en modell for en kurve, brudd på den cervical ryggraden, skallen deformasjon, forebygging av ulike patologier av muskuloskeys.

En pute fra kvelning for barn under 5 år er laget av polyuretanskum med økte porer som gir ekstra ventilasjon av det ortopediske produktet.

Side pute for barn opp til et år. Designet inkluderer 2 blokker, resembler eksternt en mini-sofa, som fester kroppen til barn.

Pute-Butterfly For barn opptil 2 år med en dypere i midten, gir laterale ruller ryggraden riktig posisjon.

Størrelser av baby puter

De klassiske parametrene til baby puter 40x60 cm. Opptil 18 måneder av ortopedister anbefaler å kjøpe en modell med 18x25x2.5 cm dimensjoner. Alderen 18-36 måneder passer til produktet 25x29x3 cm, i 3-7 år - 35x39x5 cm, fra 7 år - 35x58x8 cm.

Tips: Bestemme å kjøpe en barnas ortopediske pute, bør du ta interesse for tilstedeværelsen av sertifikater som garanterer materialets sikkerhet og miljøvennlighet, kontroller kvaliteten på setet, tilstedeværelsen av en glidelås som forenkler omsorgen på dekselet.

Hvordan sove på en ortopedisk pute

Når du velger en pute, er det viktig å vurdere kroppsstilling i en drøm:

Komfortabel hvile på baksiden vil gi en lav pute (6 cm høy), uten å forfølge vertebral arterie. Rullen under den cervical ryggraden skal kjøpes av middels stivhet, og overflaten for hodet er å gi en mykere.

Lovers søvn på siden vil passe en standard flat pute med en hals for skulderen, to ruller.

Turister, som reiser ofte tvunget til å sove på bussen. For flytting, vil den perfekte versjonen være puten "Duma" eller Horseshoe.

Nye trend - ortopediske stjerner, designet for å slappe av på magen. Alternativt - runde sofa puter eller sommerfugler.

Med osteokondrose anbefaler legene sover på hennes side eller tilbake med langstrakte ben, noe som bidrar til fullstendig avslapning. Embryos holdning er også nyttig, og legger en liten pute under hodet.

Følelse av ryggsmerter, det er uønsket å sove på magen. Straightening, cervical vertebrae og musklene vri ryggraden.

Topp 7 Best Orthopedic Sleep Puter - Vurdering 2021

1. "Ascona"

"Askona" over 25 år opptar den ledende posisjonen blant varene til søvn. De produserte produktene er testet i egne fabrikklaboratorier. I 2013 er selskapet anerkjent som "merkevare nummer 1" i kategorien "ortopediske puter".

  • Prisene og egenskapene til Askon-produkter oppfyller kundens forespørsler fra forskjellige aldre, sett. Putefyllstoffer serverer:
  • Skum med "minne" skjemaer;
  • Antibakteriell fluff / fjær, skape kule opplevelser om sommeren, behagelig temperatur om vinteren;
  • Kjøle gel, som ofte supplerer skumfyllingen "Ascona";

Kunstige fibre, som gir langsiktig drift av varer til søvn.

Prisene på ortopediske gjenstander for søvn "Ascona" - 930 ... 4380 rubler.

2. "Trives"

Tries Company i mer enn 25 år leverer markedet for medisinske produkter, helsevarer. Han er en laureat av den all-russiske industriprisen "Global Industry 2015", eier av National Quality Mark "Valg av Russland". Brandprodukter løser akutte helseproblemer, som brukes til å hindre, forbedre livskvaliteten til friske mennesker.

  1. Ortopediske puter "-ries" er preget av funksjonalitet, omfanget av søknaden:
  2. Barnas modeller er egnet for barna 2,5-3 år gammel.
  3. Produkter under hodet tilbys å velge massasjeelementer med en bølgepapp, tre-lags modeller med en memoriseringseffekt. En serie modeller er utstyrt med en C-formet ruller, har en Bodie-kontur effekt, utfører universelle funksjoner.
  4. Pute for sitteplasser er preget av en spesiell ortopedisk form, gelfyller, roterende, kjøling, massasje effekt.
  5. En premium-serie puter inkluderer førsteklasses barnas, universelle, G-formede, ribbete alternativer.

Latex ortopediske produkter lar deg velge det optimale alternativet for ryggen, bena, seter, klassiske, ergonomiske alternativer, beinform, med en massasje effekt. Modeller for gravide, reiser foreslås.

Utskiftbare deksler er utstyrt med et komplett sett med ortopediske produkter. Budsjettmodeller ekskluderer tilgjengeligheten av deksler. Premium puter er representert med impregnering av aloe, melk. Salg av ortopediske produkter "Tries" er utført til priser: 400-2 680 rubler.

3. Trelax.

Den russiske fabrikken Telax, etablert i 2005, er engasjert i utvikling av medisinske produkter under sitt eget varemerke for Trelax. Produktlinjen inkluderer ortopediske puter og madrasser som sikrer forebygging og behandling av spinalpatologier, og forbedrer søvnkvaliteten hos voksne, barn. Kvaliteten på produktene er bekreftet av ISO 13485: 2011 sertifikat, samt nominasjoner i de "beste barn" premier, 100 beste produkter.

  • Trelax ortopediske puter med levering i Russland er enkle å bestemme størrelsen på 70x70, 50x70, sammensetning (latex, polyester, høy elastisk skum), format:
  • med ruller;
  • minne effekt;
  • for reisende;
  • med hull;
  • Ortopediske puter med gravide kvinner; barn;
  • for auto virker;
  • under ryggen;

Barnas ortopediske pute designer.

Produktpriser Trelax: 700-3779 rubler

4. "OrmayTek"

Det russiske selskapet Ormatek ble grunnlagt for over 18 år siden, er en ledende produsent av høykvalitets søvnvarer som anbefales av ledende baser. Den nåværende markedsandelen av Ormaeke GC er 32%.

  1. Prisen på ortopediske produkter bestemmes av størrelsen, formen - klassisk, ergonomisk, deksel - flyttbar, ikke-flyttbar og fyllstoff:
  2. Ormafoam støtter brønnen og hodet, og gir full avslapning.
  3. Ormagel fordeler jevnt overflødig varme på overflaten, noe som gir kjølighet til den varme sesongen. Ofte kombinert med minnesmerket.
  4. Memorix er et ortopedisk fyllstoff med effekten av "minne" gjentar konturene på hodet og nakken, noe som bidrar til en komfortabel søvn.
  5. Latex. Naturlig, elastisk og elastisk sammensetning skaper komfortable forhold for søvn.
  6. Microfiber er en verdig ekvivalent med en naturlig fluff.

Pooh - naturlig, myk, komfortabel sammensetning.

Kjøp produkter "Ormatek" vil vise seg til en pris på 2990-63,000 rubler

5. "Komfort"

  1. Fabrikk "Comfort Line" tilbyr å bestille en ortopediske puter for å sove via nettbutikken, seter, bølger, preget av typen av fyllstoff:
  2. Skummet med "minneeffekten" endres under påvirkning av varme og kroppsvekt.
  3. Comfort Line med en polyesterpakning lindrer effektivt stress, gir kjøleeffekt med hotings.
  4. Comfort Line Merino med fylling fra ullen av den australske merino - frodige, luft sengetøy, som bidrar til den riktige posisjonen til kroppen, mykhet og varmen i berøring.

Porøs viskousoelastic ventilerer perfekt luft i en drøm, skaper et optimalt mikroklima.

Priser på ortopediske varer Comfort Line: 4697-6710 rubler.

6. LumeMa.

Ortopediske puter Lume (Russland / Finland) gir komfortabel søvn, hvile, sitte og reise. Utmerket brukt i rehabiliteringsperioden etter operasjoner, fødsel. Minneffekten "Memory Foam" bidrar til å oppnå det perfekte stedet, gjenta konturene, bøyene i menneskekroppen.

  • LumeMa importerte puterkatalog med et valg:
  • anatomiske produkter av forskjellige størrelser (45x25, 31x52, 48x30);
  • ortopediske seter i form av en ring;
  • modell for ben;
  • reise pads;

Baby puter fra 28-30 dager i livet.

Lumeomma produkter er hypoallergenic, helt trygt for voksne, barn. Stå billig: 450-4650 rubler.

7. Hilberd.

Ortopediske produkter under Hilberd-merket produsert av den tyske fabrikken i Gesundas. Produktene gir et høyt nivå av komfort, terapeutisk effekt på ryggraden, takket være den spesielle høyelastiske BASF-skumet. Puter bidrar til den riktige posisjonen til hodet i noen pose. Kluten av pillower er også tenkt ut - perforerte produkter skaper en pustende effekt, sølvtråder - antibakterielle egenskaper. En ekstra merkevarefunksjon er et fyllstoff som inneholder vitaminer, sølvioner, essensielle oljer som bidrar til en komfortabel søvn. Hilberd ortopediske varer vil foretrekke å kjøpe Lyuli, utsatt for allergi.

I sortimentet av Hilberd-merket, elite Sleeping Pads, seter, reise, presenteres barn. Produktene er preget av en spesiell støpt form. Den optimale kombinasjonen av mykhet, elastisitet og minneeffekt. Hilberd Products Prisklasse: 5100-6700 rubler.

Populære produsenter av ortopediske soveposer - Liste

Varemerker av ortopediske puter som er populære: Alteco, Altr , Donson, Ekon, Elfdreams, Hjem Line, Ideia, Lglen, Kamasana, Lighthouse, Lotus, M +, Magni FL, Matroluxe, Mirson, Neolux, Novita, Othello, Penelope, Omet, Sevi Bebe, Sonex, TAC, Tag, Twins, Viva, Wollwelt, Zastelli, Alkom, Veneto, Sunn søvn, Rennende, Fleece, Knive, Finex.

FAQ

Hvor kan man kjøpe en ortopedisk pute?

Kjøp ortopediske salonger, apotek, Møbelforretninger tilbys å sove. Flere nettbutikker med tilstrekkelig pris, utvalg av puter, garanti:

Askona https://www.askona.ru/podushki/anatomicheskie/

Med-Store https://www.med-magazin.ru/shop/ortopedicheskie_podushki_dlya_vzroslykh_i_Dety_/

Hvordan Tørk den ortopediske puten med en minneeffekt?

For å lagre egenskaper, anbefales det ikke å vaske produktet. Vann ødelegger strukturen, materialets fordelaktige egenskaper. Det er nok til 1 ganger / måned for å lufte puten i frisk luft. Avtakbare produktdeksler vaskes.

Hva om du er ubeleilig å sove på en ortopedisk pute og ømme nakke?

Sørg for å besøke legen, bestemme årsaken til smerte. Kanskje puten er valgt feil eller kreves for å slappe av oftere, forbedre helsen.

Hvilket materiale er det beste for ortopediske puter?

Den beste ortopediske puten er laget av naturlig latex basert på skumgummi - harpiks tropiske trær Gevei.

Hva er forskjellen mellom en anatomisk pute fra ortopedisk?

Anatomisk er vanlig å ringe puter utstyrt med små og bevegelige fyllstoffer som gjentar bøyene i menneskekroppen. Ortopediske modeller danner en posisjon som bidrar til utvinningen av resten.

Er det mulig å returnere den ortopediske puten til butikken?

I henhold til nr. 1 er listen godkjent av dekretet til Russlands regjering nr. 55, tekstilprodukter som gir forebygging og behandling av sykdommer hjemme, ikke refunderes eller byttes ut.

Hvordan måler du høyden på rulle av den ortopediske puten?

Ruller ortopediske puter er av forskjellige høyder (8-14 cm). Beregningen av valsens høyde for å sove på siden utføres som følger: Målt lengden på skulderen fra bunnen av nakken til kanten av skulderen og tilsett 1-2 cm for å bli med i madrassen.

Hvor mange cm er en komfortabel høyde på en ortopedisk pute?

Valget av høyde er bestemt av favoritt søvn søvn søvn. Høyden på puten tilsvarer klaring mellom nakken og sengen. En behagelig hvile på baksiden vil gi en lav pute (6-10 cm), på siden - en høy versjon (12 cm), på magen - en flat modell. Et ekstra kriterium er brukerens masse. Jo mer vekt, jo høyere pute.

Ortopedisk pute av latex eller polyuretanskum - hva er bedre?

Polyuretanskum i sammenligning med latex-vinner i pris, men dårligere enn ortopediske og operasjonelle egenskaper.

Hvilken side å sove på en ortopedisk pute?

For hvile på baksiden, under nakken, bør en liten vals være plassert, på siden - en stor vals.

Hvordan sove på en ortopedisk pute med to ruller?

Høyere ruller skal være plassert på skulderens nivå, til lavt - sett ansiktet eller hodet.

Hvordan bryr seg om en ortopedisk pute?

Effektiviteten av drift av en ortopedisk pute bestemmes av de innledende egenskapene og betingelsene for innhold. Velge et "minnesmerke" fra Østerrike, anbefales det ikke å dekke puten med et teppe, periodisk ventilasjon av produktet, og forhindrer dannelsen av et egnet miljø for mikrober i mikroborer. Materialet med minneffekten er kontraindisert maskinvask. Overflaten på putene er nok til å gni med en fuktig klut eller en svamp dyppet i et mykt vaskemiddel, kaustisk vann. Da må du forsiktig forstå materialet mellom to tørre håndklær, tørk på et mørkt sted.

Vaske tilbehør fra naturlige latex passerer manuelt, i varmt vann, med tilsetning av flytende vaskemiddel eller pulver. Omsorg for pakking fra bokhvetehusk er begrenset av periodisk ventilasjon. Det er forbudt å slå ut, våt produktet.

Reglene for å velge et sovende tilbehør med en ortopedisk effekt bestemmes av egenskapene til strukturen til den menneskelige ryggraden. I den naturlige posisjonen har den en buet form, og den større bøyningen faller på cervical-avdelingen. I vertikal stilling samsvarer musklene med den riktige støtten til ryggraden, men i en drøm er alle muskler avslappet, slik at cervical-avdelingen kan kreve ekstra støtte.

Når skal jeg bruke en ortopedisk pute?

  • Beslutningen om å kjøpe en pute med ortopediske egenskaper gjøres individuelt. Men i noen tilfeller anbefaler eksperter sterkt å sove på en slik modell:
  • Brudd og sykdommer i de øvre spinesene. I dette tilfellet støtter den ortopediske puten kroppen i riktig posisjon, noe som gjør det mulig å fjerne smerte og overspenning.
  • Tretthet, hodepine, problemer med ryggen. Oftest forekommer under stillesittende arbeid eller overdreven fysisk anstrengelse. I dette tilfellet bidrar søvnen på modellen med en ortopedisk effekt, fjerner klemming av nerveender og gjenoppretter normal blodsirkulasjon, inkludert hjernen.

Vanskeligheter med å sovne. Ofte er søvnløshet knyttet til problemene med indre organer, stress eller upassende sovende parametere. De som sover rastløs om natten, vil en slik pute bidra til å slappe av og gjøre mye hvile.

Hva er det?

  • Over utviklingen av form av ortopediske puter, jobber ortopediske leger og vertebrologer, står overfor oppgaven med å oppnå den mest vellykkede kombinasjonen av komfort og fordelene for ryggraden. I dag tilbyr produsenter følgende modeller:
  • Rektangulær. Den klassiske formpute, som gir en ortopedisk effekt utelukkende på bekostning av fyllstoffet. Passer for de som ikke har helseproblemer og søker å sikre en komfortabel søvn.
  • Wavely pute. Modellen som om består av to forskjellige ruller i høyden med en liten dypere i den sentrale delen. En av de mest populære løsningene for ortopediske puter, fordi det kan tilpasse seg enhver kroppsstilling: en mindre vals er praktisk for søvn på baksiden, mer - å sove på siden.
  • Med et hakk under skulderen. Spesielt behagelig for de som foretrekker å sove på siden, så vel som for personer med overvekt.

"Halvmåne". De varierer i den største mykheten og skaper komfortabel støtte for å sove på baksiden.

Størrelsen

En av de viktigste kriteriene for svaret på spørsmålet hvordan man velger en ortopedisk pute, er nettopp størrelse. Fra hvordan nøyaktig dimensjonene samsvarer med eierens behov, avhenger av muligheten for å vedta en behagelig og anatomisk korrekt holdning for søvn.

I dag er bredden på ortopediske modeller for voksne oscillates i området 30-50 cm, varierer lengden innen 40-80 cm, men de fleste produsenter holder seg til standard 50x70 dimensjoner for konvensjonelle airbags. Med hensyn til barnas produkter, den mest populære Parametre i dette tilfellet - 50x40 for skolebarn og 20x30 cm for barn.

Hva skal være høyden på produktet?

Tykkelsen på modellen er en annen viktig parameter. Prisen på det riktige svaret på spørsmålet om hvordan man velger en ortopedisk putehøyde - absolutt komfort, riktig støtte og som et resultat, en sunn ryggrad, slik at denne indikatoren må være egnet med all alvor.

I dag varierer høyden på det ortopediske produkt i området 6-16 cm, men valget må utføres individuelt i hvert tilfelle. For å gjøre dette måles avstanden fra kanten av skulderen, den mest utragende delen, til bunnen av nakken. Samtidig kan den tillatte feilen i verdien ikke være mer enn 1-2 cm.

Stivhet

  • På samme måte som madrassene, varierer graden av stivhet av ortopediske puter fra spesielt myke modeller til høye elastisitetsprodukter. Valget av sovende tilbehør til denne parameteren avhenger av følgende faktorer:
  • Den vanlige stillingen for søvn. Søvnelskere på baksiden vil passe en lav og ganske myk pute. De laveste og myke modellene anbefaler de som hviler på magen, og å sove på siden bør se på modellene høyere og latterliggjøre.
  • Madrass stivhet. Under madrassen av stivhet er gjennomsnittlig og høyere, er høy ortopediske puter valgt - for å skape en naturlig bøyning og nødvendige avskrivninger. For en mykere madrass er en modell av en mindre tykkelse egnet.

Ruller Passer til å slappe av på en side med halvbøyde føtter, med en cervikal osteokondrose støtter den naturlige bøyningen i nakken.

Personlige opplevelser. Egnet stivhet kan også bestemmes av nivået av sin egen komfort. Hvis det ikke er noen skuldre, og ønsket som oppstår for å sette en hånd under hodet - er puten for myk, hvis smerte i nakken og haken oppstår nesten berøring av brystet - produktet er for tøft.

  • Grunnlaget for effekten av slike puter er fyllstoffer. Følgende materialer brukes oftest i dag:
  • Latex. Skummet gummi-juice er preget av gjennomsnittlig stivhetsgrad. Slike puter er godt bevart form, elags, stille, effektivt avviste fuktighet og tjene 5 år og mer. Noen modeller kan også ha en massasje effekt på bekostning av tubercles. Av ulempene - en ganske høy pris.
  • Bokhvete husk. Skallet fra bukhvesenes korn anses som en av de mest miljøvennlige og rimelige fyllstoffene. Gir god støtte og diskret naturlig massasje. Lett ubehag kan forårsake en konkret produktvekt og rustling når den brukes.

Skum med minneeffekt. Høyteknologisk materiale, mindre stiv enn latex, men fortsatt nok elastisk. Gjenta konturene i nakken og hodet, og gir komfortabel støtte og danner den mest naturlige bøyningen av ryggraden. Det er nødvendig å bli vant til materialet fordi det forårsaker uvanlige omsluttende opplevelser.

Tips når du kjøper en ortopedisk pute

  • Med det rette utvalget av sovefasiliteter, er det viktig å vurdere alle mulige nyanser. Ved å kjøpe en ortopedisk pute, er det verdt å overholde flere enkle regler:
  • Hvis du kan teste produktet - bør du ikke gå glipp av det. I dag i de fleste butikker gir selgere kundene muligheten til å ligge på ortopediske puter for å vurdere graden av stivhet og høyden på produktene som.
  • Overholdelse av madrasspute er en viktig betingelse. Høy kvalitet og funksjonell, valgt under de enkelte behovene til eieren av madrassen i kombinasjon med en slik pute, vil gi den optimale organisasjonen av soverommet. Hvis madrassen er skadet, var det ikke nok eller ubehagelig, selv den kjære modellen selv vil ikke gi den ønskede komforten.
  • Balanse pris og kvalitet. Når du tenker på hvordan man velger en ortopedisk pute, er det viktig å ikke gjøre prioriterte kostnader. For billige produkter kommer veldig raskt inn i forfall, og hvis premiumkategori-modellen er valgt feil, vil den ikke gi den nødvendige avslapning. I dag anbefales det å plukke opp puter fra påviste produsenter og navigere først og fremst til våre egne behov - spesielt siden i perioden med aksjer og rabatter kan du kjøpe en modell fra et høyere prissegment uten å gå utover budsjettet.

Ikke vurder ortopediske puter som et helbredende middel. De tjener som effektiv forebygging av sykdommer i ryggraden, gjør det mulig å fjerne smerte og ubehagelige symptomer. Imidlertid er en slik pute fortsatt en del av et kompleks for å ta vare på sin egen helse.

Selv om puten med den ortopediske effekten først virket behagelig, ville det ta flere dager å bli vant til det. Men du bør ikke bekymre deg på grunn av uvanlige opplevelser: Hvis modellen er valgt riktig, vil følelsen av absolutt komfort komme raskt.

God ettermiddag, kjære lesere! Mange meldinger kommer til meg via post med problematiske problemer, for eksempel: "Hvorfor er hodepine om morgenen?", "Hvorfor vil halsen etter oppvåkning?" etc. Jeg antar ikke å si 100% at saken er i puten, men på din egen erfaring vil jeg si, vær særlig oppmerksom på det. Fra den gamle alderen slutter fyllstoffet til å utføre sine funksjoner riktig, det blir mykere, rullet inn i hjørnene, etc. Alt dette påvirker helsen og stemningen. I det overveldende flertallet av tilfeller er problemet løst ved å kjøpe en ny ortopedisk pute, som har flere fordeler i forhold til det vanlige.

1. En liten fysiologi. 2. Hva er skjemaene? 3. Putestørrelser. 4. Hva inne? 5. Hvem trenger å bruke ortopediske puter? 6. Konklusjon. 7. Kundeanmeldelser.

En liten fysiologi.   Hvordan velge en ortopedisk pute?Før jeg snakker om skjemaet og fylling av ortopediske puter, vil jeg være oppmerksom på de fysiologiske egenskapene til menneskekroppen. Det skjedde så at kroppen har spesifikke bøyninger i cervical, bryst og nedre rygg. Uansett muskler, og kroppen som helhet, har fullstendig rustet, er det nødvendig å skape riktig støtte for hodet og ryggraden under søvn. Det er denne funksjonen som utfører en ortopedisk pute på høy kvalitet - støtter hodet under søvn på riktig nivå. Ellers skaper dårlig kvalitetsstøtte, forutsetninger for utviklingen av den cervical oestiothondrose og bryter med arteriell blodtilførsel, som påvirker søvnkvaliteten.

Riktig kroppsposisjon under søvn.

Hva er skjemaene?

  • Produsenter står ikke stille og nøye studerer særegenhetene i menneskekroppen. For forskjellige mennesker utvikles puter av forskjellig form. Den mest populære er følgende: Klassisk rektangulær pute uten ruller
  • . Det finnes ingen funksjoner i putefunksjonene, den ortopediske effekten oppnås ved spesiell elastisk fylling og fjerning i midten av produktet, som finnes i enkelte modeller. Horseshoe (Crescent)
  • . Puten er hestesko, hovedsakelig satt under nakken når du reiser i ulike typer transport, men noen bruker slike puter i hverdagen. Bølgeform med to ruller
  • - Den mest populære ortopediske puten med to ruller plassert langs den lange siden. Ulike høyder med ruller gjør at du kan bruke en pute i alle poser. Little Roller brukes i bakposisjonen "på baksiden", og en større vals "på siden". I dag fikk denne puten den største populariteten, fordi Mer nøyaktig gjentar kroppens konturer under søvnen. Pute med et hakk under skulderen
Ortopediske puterPraktisk for folk som sover "på siden", så vel som for komplette mennesker. Ofte setter en pute med to ruller komplementert av en slik utsparing, og gir den mest komfortable posisjonen for skulderen mens du sover på siden.  

Utseendet på noen ortopediske puter.

Den voiced-listen er ikke å bestemme og kan suppleres. Noen produsenter gjør puter av dekorativ form, men de er mye mindre vanlige, så vi vil ikke vurdere dem. Hvis du har en uvanlig pute, må du skrive inn kommentarene.

Pute størrelse.

Den andre viktige egenskapen til den ortopediske puten er størrelsen. Før du kjøper, vær oppmerksom på det. Størrelsesområdet varierer fra 30 til 80 cm lang og fra 20 til 50 cm i bredde. Hvis du har store skuldre og høy vekst, bør du velge en større pute: 50x70 og 50x80, hvis kroppen du har vanlig, så er størrelsene på 40x60 og 40x65 perfekt egnet. For barn, som regel, velg puter mindre: 20x30, 40x50, 40x60.  

Ortopedisk søvnputeHøyden på puten varierer fra 5 til 16 cm og må svare til skulderbredden. For det riktige valget anbefaler vi deg før du kjøper for å måle avstanden fra kanten av skulderen til bunnen av nakken. Prøv å gjøre målinger mer nøyaktig, med en feil på ikke mer enn 1-2 cm, ellers kan du støte på ubehag under søvn. Bildet som presenteres nedenfor viser punktene i begynnelsen og slutten av måling. Følg det for bedre måling.  Riktig skuldermåling.   Former for ortopediske puterOgså når du velger en høyde, bør du vurdere posen der du sovner og våkne opp. Lovers sover på baksiden krever en pute av mindre stivhet og høyde, og for folk som sover på siden, er det nødvendig med en pute høyere og hardt. Nedenfor er tabellen med egenskaper av den ortopediske puten, avhengig av posteringsposisjonen og bredden på skulderen, les den og dristig bruk når du velger.  

Avhengigheten av puteformatet fra skulderens holdning og bredde. Viktig!

Den riktige puten må utøve optimal støtte til hodet og nakken. Hvis ubehag og smerte oppstår i nakken, vil du sette hånden under hodet, så puten er for lav. Hvis, tvert imot, baksiden av ryggen, og haken er nær brystet og ubehag i cervical-avdelingen, betyr det at puten er for høy for deg. Med en optimal høyde, er det ingen ubehag, og musklene er helt avslappet.

Hva er inne?

  • Naturlig latex. Det tredje hovedpunktet når du velger ortopediske puter er et fyllstoff, som skal ha god elastisitet, elastisitet, fuktmotstand og evne til å tilpasse seg under formen på hodet og nakken. Nedenfor er de mest populære fyllstoffene for ortopediske puter: «- En av de mest populære ortopediske fyllstoffene som består av gummijuice »Geve.
Minne effekt puteog syntetisk. Syntetiske fibre gir materialet ekstra elastisitet og slitestyrke. Latex absorberer ikke fuktighet og lukter, har høy elastisitet og gjentar nøyaktig kroppens konturer. Helt trygt og Hypopllergenien. Generelt har putene laget av naturlig latex et komplett sett med ortopediske egenskaper. Med riktig omsorg og forsiktig drift vil puten vare i mer enn 5 år. Jeg vil trekke oppmerksomheten på det faktum at i de første dagene etter kjøpet, Loosex-produkter, kan ha en bestemt lukt som forsvinner etter 1-2 uker. Ellers er det ingen klager på putene, materialet og sannheten er veldig bra.
  • Elastisk pute av latex. Minne skum «(Viskoelastisk polyuretanskum) - materiale med minneeffekt. Særegent funksjon av puten »Memori. I det faktum at når det er utsatt for materialet i det varme objektet, blir fyllstoffet nøyaktig gjentatt sin konturer, og etter å ha fjernet lasten, gjenoppretter materialet jevnt og enkelt formen. I sammenligning med latex, fyllstoff "M. »Emory. «(Viskoelastisk polyuretanskum) - materiale med minneeffekt. Særegent funksjon av puten »Myk og mindre elastisk, hodet faller inn i puten, uten å skape ytterligere anstrengelser. Levetiden, med riktig omsorg, er 4-5 år, hvoretter fyllstoffet begynner å miste sine ortopediske egenskaper og blir mer tette. Noen kjøpere klager på at puter «(Viskoelastisk polyuretanskum) - materiale med minneeffekt. Særegent funksjon av puten », så vel som latex, i begynnelsen, kan det ha en bestemt lukt, men jeg sank meg selv på en slik pute, og lukten var ikke merke til. Ellers klager på en ortopedisk pute
Riktig kroppsposisjon under søvnNei, det viktigste er å velge ønsket størrelse og nyte søt søvn.  

Pute med minneeffekt. Nyttig «(Viskoelastisk polyuretanskum) - materiale med minneeffekt. Særegent funksjon av puten ». Latex pute produsenter og

  • De anbefaler før første bruk for å vaske dekselet, og dermed bli kvitt ubehagelige lukt mye raskere. Bokhvete husk «(Viskoelastisk polyuretanskum) - materiale med minneeffekt. Særegent funksjon av puten »- 100% naturlig produkt. Bokhvete puten er veldig tøff og har god luftventilasjon. Sove på en slik pute i varmen er imidlertid en glede, men den økte stivheten trenger ikke å smake. Vurder dette når du kjøper. På grunn av sin struktur har partiklene av bokhvetehusk ha en mikromassasje i Cervical Department, som bidrar til muskelavslapping og forbedring av blodtilførselen. Fyllstoffet justerer seg for å bøye halsen og støtter hodet i ønsket posisjon. Puten er vanligvis pakket i et to-kammer tilfelle som kan være ubuttet. Hvis ønskelig, kan en del av fyllstoffet fjernes eller legges til. Servicelivet opptil 3 år, hvorpå puten skal endres. Prisen på en bokhvete pute er betydelig lavere enn på latexputer eller
Hvordan velge en ortopedisk pute, ortopedisk pute. Før du kjøper en pute av bokhvete, sørg for at det ikke er allergier på naturlige fyllstoffer, og bare kjøp etter det.  

Bokhvete pute, utseende. Viktig

! Nye bokhvete puter gjør en bestemt rustling. Etter 2-3 ukers bruk, når fyllpartiklene ordner til hverandre, reduseres den rustling, men forblir fortsatt for hele bruksperioden. Vurder dette øyeblikket før du kjøper et produkt.

Når det gjelder deres vanlige puter fra en naturlig fluff, en penn, sau og kamelull, så vel som syntetiske materialer som Holofayber, kunstige svanefluff og syntheps, kan slike fyllstoffer ikke betraktes som ortopediske, fordi De utfører ikke den nødvendige støtten til hodet under søvn.

Hvem kan bruke ortopediske puter?

Jeg vil umiddelbart gjøre en reservasjon som barna opptil 3 år sover på ortopediske puter jeg ikke anbefaler, fordi I en tidlig alder begynner fysiologiske bøyer bare å danne, og den ortopediske puten kan skade, men hvis du var 3 år gammel og ryggraden allerede er dannet, kan du trygt sove på en ortopedisk pute. Det spiller ingen rolle hva slags utstyr du har og hvilke bredde skuldre, det viktigste er å velge produktet riktig. Gjør valget nøye, bestem deg for dine dimensjoner, vurdere de fysiologiske egenskapene i kroppen, vær oppmerksom på stillingen, der du sovner og våkner om det er en personlig lege, så vil du sikkert konsultere ham, og bare etter det Gjør en endelig løsning til fordel for et bestemt produkt. Noen ortopediske salonger eller tekstilbutikker lar deg teste puten personlig, i intet tilfelle ikke nekter en slik mulighet og prøve alt de anbefaler. Jo mer du prøver, jo mer informasjon vil være om bekvemmeligheten av bestemte produkter, og det mer korrekte valget du vil gjøre.

Konklusjon.

Til slutt vil jeg merke at den ortopediske puten ikke er en panacea fra hodepine og osteokondrose. Videre, hvis du har smerte i nakken, må du først elimineres, og først etter det begynner å kjøpe en ortopedisk pute. Den ortopediske pute brukes til å forhindre slike sykdommer, så vel som å øke din komfort under søvnen. Jeg har alt på dette, jeg håper artikkelen vil hjelpe deg med å velge riktig produkt og nyte en sunn søvn. Hvis du har spørsmål eller endringer på emnet, vil jeg gjerne høre på dem i kommentarene. Trener deg og ditt hjem!

Sunn søvn er svært viktig for normalt menneskelig velvære. Samtidig er det viktig at hodet under søvn var i riktig posisjon. Ikke alltid den vanlige uformelle puten kan gi en slik posisjon. Også skadelig å sove og helt uten å bruke puten. Som et resultat blir ryggraden deformasjon i sin cervical-avdeling, fartøy og nerver klargjort, noe som forverrer blodtilførselen av hjernen og fører til forekomst av smerte. Alt dette fører til formasjonen og utviklingen av osteokondrose. Spesielt skadelig en slik drømmodus er til folk som allerede har denne sykdommen. Derfor anbefales det å bruke en ortopedisk pute under hodet.

Ikke kjøp en pute med en gang. Les anmeldelser av folk på internett.

Dens søknad gjør det mulig en sunn natts søvn. Ortopedisk søvnpute kan kalles en effektiv løsning for forebygging og forebygging av progresjonen av den livmorhalske osteokondrosen. Hvis du vil vite nøyaktig hvordan du velger riktig ortopedisk pute for søvn, vil den nyttige effekten av søknaden være maksimal.

Når bruken er vist

  • Før, for å håndtere hvilken ortopedisk pute er det bedre å velge, anbefales det å bestemme lesingene for bruk. Produkter i denne kategorien kan anbefales når:
  • Tilstedeværelsen av en cervikal osteokondrose;
  • Ofte forstyrrende smerte i nakkeområdet og periodisk hodepine;
  • forskyvning av vertebrae, skader i Cervical Department;
  • Overdreven spenninger av muskler i nakken;
  • tilstedeværelse av vertebro-basallastfeil;
  • smerte neuralgisk etiologi, mositis;

Forskjellige typer søvnforstyrrelser.

Ofte anbefales de å bli brukt i den komplekse behandling av problemene i ryggraden, og særlig cervical-avdelingen, metoder for fysioterapi, manuell terapi, etc.

Sov på en slik pute er helt ufarlig for kroppen. De eneste kontraindikasjonene kan kalles skarp betennelse eller lesjoner i huden i nakkeområdet, samt tilstedeværelsen av allergier på materialet som produktet er laget av.

Den nyttige effekten er basert på vedlikehold av den øvre ryggraden under søvn i riktig posisjon. På grunn av dette reduseres belastningen, noe som påvirker ryggraden, muskeltonen minker, blodsirkulasjonen fungerer normalt. Som et resultat blir smerte eliminert, en normal sunn søvn er tilveiebrakt, patologiske prosesser elimineres, noe som fører til utviklingen av osteokondrose i nakken og mange andre sykdommer. Samtidig er det ekstremt viktig å velge riktig ortopedisk pute, fordi dens grunnleggende parametere må nærme seg en bestemt person.

Varianter av produkter

Du kan velge riktig ortopedisk pute under betingelsen at produkttypen som passer for deg, er bestemt. De er produsert i forskjellige former. Den enkleste passer for nesten hele rektangulære pute. Imidlertid er effekten relativt lav i forhold til mer komplekse modeller. De kan ha en eller to ruller som gir en praktisk beliggenhet i nakken. Puten kan ha en spesiell hakk som er ment for skulderen.

Skuldermål for å velge en ortopedisk pute

Separat, det er verdt å si om spesielle puter beregnet for reise. De er vedlagt under en tur til bilen, buss, tog, annen transport. Også det er ortopediske babyputer, en drøm som bidrar til den riktige dannelsen av barnets ryggrad.

Hvilke parametere du trenger å være oppmerksom på når du velger

  • Det er viktig å korrekt avgjøre hvilken ortopedisk pute som er bedre å kjøpe. For at produktet skal være optimalt egnet for en bestemt bruker, må følgende hovedegenskaper tas i betraktning:
  • dimensjoner (produktlengde og dets bredde);
  • høyde;
  • stivhet nivå;
  • formen;

Type fyllstoff som brukes.

Størrelsen

Kjøpere bør ha en ide om hvordan du bedre velger en ortopedisk pute i størrelse. Å bli involvert i for store dimensjoner. Det er nok at bare hodet på den sovende personen og halsen er på puten. Ikke glem å vurdere at etterkommende ettermiddag endres mange ganger. Den optimale størrelsen på den ortopediske puten anbefales å plukke opp slik at hodet under søvn kontinuerlig lå på den og rullet ikke.

  • Hver person har en unik kroppsbygning. Derfor, ideelt sett er størrelsen på den ortopediske puten for søvn valgt individuelt. En slik anledning finnes imidlertid langt fra alltid. Derfor, avhengig av fysikken, når du velger et produkt, kan du følge følgende universelle anbefalinger:
  • Barnas puter og tenåringsmodeller må ha en størrelse på 20 × 30 cm til 40 × 50 cm;
  • For den gjennomsnittlige fysikken - 40 × 60 cm;

For et stort sett - 50 × 70 cm.

Ved hjelp av disse anbefalingene kan du enkelt bestemme den nødvendige størrelsen på ortopedisk pute.

Optimal høyde på produktet

Det er nødvendig å forstå godt hvordan du velger riktig størrelse på den ortopediske puten i høyden. I dette tilfellet er de avgjørende øyeblikkene holdningen av søvn og komplekset til en person.

Bestemme med øyeblikket Hvordan velge en ortopedisk putehøyde, er det nødvendig å ta hensyn til at med hvilken som helst holdning, bør hodet ikke heller ikke senkes eller heves. Det burde være med en kropp på samme linje. Hvis du foretrekker å sove, ligge på ryggen, så for denne stillingen, er den optimale høyden på puten 6-11 cm. Hvis du foretrekker en søvn på min side, er det bedre å velge en modell med en høyde på 9- 13 cm.

Hvis du trenger å vite hvordan det er bedre å velge høyden på den ortopediske puten på brukerens kroppsbygning, kan størrelsen kalles 9-14 cm. Folk av storbygging og bredt, det er bedre å bruke en pute med en høyde på ca 14-16 cm.

Stivhet og form

Pupen av denne typen må være behagelig å bruke. I dette tilfellet avhenger dens stivelse også av stillingen av søvn. Liggende på baksiden er behagelig på en tøffere pute, og på magen - på den myke. Ortopediske puter med middels stivhet er mer allsidige. De kan velges hvis du liker å sove på min side mer.

Formen av ortopediske puter som produseres i dag, kan være den mest varierte. De vanligste er rektangulære, runde puter, produkter i form av enkeltruller. De kan ha spesielle fremspring og utsparinger for mer praktisk bruk.

Varianter av fyllstoffer

  • Følgende hovedtyper av ortopediske puter kan skilles av det påførte fyllmaterialet: Latex.
  • . De varierer i den lange servicen, og beholder perfekt den opprinnelige formen, de har god elastisitet. Latex brukes vanligvis i små og mellomstore hardhet puter. Polyurethanistanova.
  • . Dette fyllstoffet gir god støtte, den optimale luften og ruller ikke. Med minneeffekt
  • . Et spesielt fyllstoff brukes følsomt for varmen i menneskekroppen. Takket være dette, husker han "hans form, noe som gjør det mulig å oppnå en utmerket kombinasjon av høy ortopedisk effektivitet og komfort. Polyester
  • . Tilgjengelig på deres kostnad ortopediske puter, preget av enkelhet i omsorg, som tillater deg å selvstendig justere høyden, gjør søvn komfortabel og sunn. Polystyren
ortopedisk latex pute

. Fyllstoffet tjener flere polystyrenballer, som er jevnt fordelt i saken. Det gir effektiv støtte.

Anbefalinger når du kjøper

Ved å velge en ortopedisk pute du liker, anbefales det å ligge ned før du kjøper på den. Samtidig må du ta posisjonen der du vanligvis foretrekker å sove hver kveld. I denne posisjonen må ryggraden være direkte. Hvis, når du ligger på denne puten, føles selv et lite ubehag, det er bedre å gi opp fra kjøpet hennes og hente et annet alternativ.

Ksenia Petrov.

Velg en ortopedisk pute

Jeg har tidssår, så jeg bestemte meg for å kjøpe en ortopedisk pute. På karantene begynte jeg å jobbe mer på datamaskinen, og noen ganger passet smerten i nakken ikke etter søvn. Fountain puten, som jeg sov halvt mål, begynte å virke et stykke stein. Som om

Jeg kan ingen av måltidet hennes, uansett kunne ikke finne en komfortabel posisjon å slappe av. Spenning og smerte intensivert.

Jeg bestemte meg for å finne ut hvor effektive ortopediske puter er og for hvilke parametere de trenger å velge.

Hvordan ikke å gå på helse

Fortell meg i postlisten "Dette er normen". To ganger i måneden sender vi brev om hvordan du sjekker avtalen, velger et høyverdig medisin fra et dusin analoger og returnerer penger til behandling

Den ortopediske puten varierer fra det vanlige Når en person står eller sitter, er et hode, nakke og skuldre i rolig tilstand på samme linje. Når hodet avviker fremover, bakover eller sider, blir musklene anstrengt. på grunn av

Lang spenning i musklene oppstår spasmer, og etter ham smerte. Også

De fleste skjer når vi sover hvis hodet ligger på puten over eller under ryggraten. Under langsom søvn, som tar opptil 80% av tiden, slapper av ikke musklene helt. Det er nødvendig at vi i en drøm ubevisst kan endre posen. Og i den raske søvnfasen er bare musklene som er ansvarlige for stillingen i rommet helt avslappet. De kalles antigravitational. Disse er vanligvis store muskler, for eksempel brystkurbar-seng-lignende muskler i nakken. Men musklene som ikke tilhører antigravitational, slapper av bare delvis. For eksempel, de subkutane musklene i nakken. Derfor, hvis puten er valgt feil, vil nakke muskler belaste det meste av natten. Når en person står eller sitter, er et hode, nakke og skuldre i rolig tilstand på samme linje. Når hodet avviker fremover, bakover eller sider, blir musklene anstrengt. Vanlige puter fyller med materialer som er kaotiske og gjentar kroppsformen. For eksempel, penn, syntheps eller bambus.

Denne nakken er bøyd under søvn, musklene er anstrengt - og om morgenen kan en person føle hodepine, smerte i nakken og nummen i hendene.

Ortopediske puter er laget av materialer som gjentar bøyningen av hodet, nakken og skuldrene, støtter posisjonen på samme linje.
Jo lenger fra rett ut av hodet er musklene strenge. Tiltet på 45 grader legger til ca 20 kg til vekten av hodet. Med en slik tilt ser vi oftest på smarttelefonen

Vanlige puter kommer og mister skjemaet. På dem avviker ryggraden fra linjen. Den ortopediske puten returnerer til sin opprinnelige posisjon, hvor mange ender av henne

Når du trenger en ortopedisk pute

Hvis det ikke er noen smerte i musklene, kan du erstatte den vanlige puten til ortopedisk som forebygging. Men hvis det allerede er problemer, er de ortopediske puter ikke nok. Smerten kan være et tegn på sykdommen, skade eller overspenning av muskler i løpet av dagen - for eksempel mens du arbeider på datamaskinen. Derfor, før du kjøper en ortopedisk pute, bør du konsultere legen din: det vil bidra til å finne ut årsaken til smerte.

  1. Den ortopediske puten kan brukes som hjelpemiddelbehandlingsmetode dersom følgende tilstander er bekymret for:
  2. Hodepine, smerte i nakken og skuldrene. På den ortopediske puten slapper av musklene over natten, så smerten minker.
  3. Søvnløshet og tretthet om morgenen. Du vil bli lettere å sovne og våkne om natten hvis puten er komfortabel og musklene ikke registrerer seg på det.
  4. Snorke. Puten løfter hodet, og luften er lettere gjennom strupehodet. Det anbefales å ikke bare bruke en ortopedisk pute, men også heve hele madrassen. Apnea er når under søvn puster stopper på 10-30 sekunder.
  5. Oftere bekymrer det folk som sover på ryggen. Ortopedisk pute kan hjelpe til med å sove ikke på baksiden, slik at luftveiene er ledig.

Halsbrann. Om natten reduserer symptomene på halsbrann, hvis du sover på venstre side og med en hevet toppen av kroppen. Ortopedisk pute vil bidra til å sove i denne posisjonen.

Når leger anbefaler en ortopedisk pute

Valentin Panov.

Ortopedist Traumatolog Selv om puter kalles ortopediske, er de ikke inkludert i den offisielle listen over ortopediske og medisinske enheter. Ortopedistiske

Ikke utpeker en ortopedisk pute og presiserer ikke for henne - det er ingen fordel for hennes kjøp. Men dette betyr ikke at det ikke er noen indikasjon, som ville

Krevde bruk av ortopediske puter. Avhengig av pasientens klager, kan legen anbefale det i ord.

For eksempel, hvis pasienten plager smerte i nakken, vil hovedmetoden for behandling være behandlingen av fysisk utdanning under tilsyn av en rehabilitolog eller fysioterapeut. Og ortopediske puter - hjelpemetode.

Hvordan velge en pute

Høyde

Høyden på puten er avstanden fra den nedre til den øvre kanten av sin høyeste del. Dette betyr at hvis puten har en rulle eller klatrer, er høyden på hele puten bestemt av sin høyde. Hvis puten er homogen, så er høyden den samme hvor som helst. Den ortopediske puten vil holde hodet i riktig posisjon, hvis du velger høyden, tar hensyn til egenskapene til kroppen og hvordan du sover. Hvis du kjøper tilfeldig, så vil det være buet under sovehals også , så vel som på vanlig pute. Av Samme Årsaken til putene skal ikke endres: personer med en og samme

Vekst og vekt kan sove i forskjellige poser. Derfor kan puten som passer for en, være for høy eller myk for en annen. Måle lengden på skulderen.

For å gjøre dette, stå foran speilet og spissen av fingeren på toppen av skulderen, klikk på stedet der beinet fungerer. Mål avstanden fra nakken til fremspringet ved hjelp av linjalen. Pillow produsenter anbefales å vurdere stivheten i madrassen. Hvis det er mykt og lett forundret - legg til den resulterende lengden 1-2 cm.

Min skulderlengde er 10 cm. Madrassen av middels stivhet, skulderen saksøker litt, så jeg la til 1 cm, og den anbefalte høyden på puten ble 11 cm. Bestem stummen du sover. En person er sjelden igjen i en stilling hele natten, men alle har en posisjon der han sovner og sover mesteparten av tiden. Noen puteprodusenter indikerer en omtrentlig høyde for forskjellige poser i størrelsesbordet: for søvn på mage - puterhøyde 5-10 cm. , på ryggen - 10-14 cm. Pillow produsenter anbefales å vurdere stivheten i madrassen. Hvis det er mykt og lett forundret - legg til den resulterende lengden

, på min side - fra 10 til 16 cm. Sammenlign disse dataene med høyden på puten, som du har vist seg etter å ha målt lengden på skulderen. Det vil hjelpe deg med å justere høyden på

Jeg foretrekker å sove på magen, litt mindre ofte på siden. Og høyden på puten på skulderen viste seg å være 11 cm. Den høye puten kan være for å løfte hodet og skape denne byrden på nakken. Derfor tok jeg 2 cm og kjøpte en pute med en høyde på 9 cm. Hun er litt lavere enn den gamle puten, men det viste seg for å være mye mer praktisk, det behøvde ikke å bli vant til det.

For eksempel, hvis pasienten plager smerte i nakken, vil hovedmetoden for behandling være behandlingen av fysisk utdanning under tilsyn av en rehabilitolog eller fysioterapeut. Og ortopediske puter - hjelpemetode.

Hvis du velger en pute i butikken, kan du i tillegg fokusere på komfort og visuell rett. Dette er en linje som passerer gjennom midten av nakken, nakken og ryggraden. I en hvilken som helst posisjon på en ortopedisk pute, bør den være rett. Dette betyr at musklene i en drøm vil bli avslappet. Be en konsulent om å se fra delen eller ta et bilde av deg for å visuelt evaluere direkte

Fyllstoff

Ortopediske puter støtter hodene, nakken og skuldrene på en linje takket være fyllstoffet. Hvis produsenten skriver at puten er ortopedisk, men i sammensetningen bare fluffen, fjæren, holofiber, syntheps eller bambus, vil puten bli dårlig vedlikeholdt. Polyuretanskum. Når en person står eller sitter, er et hode, nakke og skuldre i rolig tilstand på samme linje. Når hodet avviker fremover, bakover eller sider, blir musklene anstrengt. Puten har effekten av minnet om skjemaet: under trykk på skummet gjentar kroppens konturer, hodet er nedsenket i puten til ett nivå med nakken, og ryggraden er justert. Når trykket forsvinner, går skummet tilbake til forrige form. Minus - lav luftpermeabilitet. Р.

Dette, ved lave temperaturer, blir puten tøff, og i varmehodet på det vil svette. I gjennomsnitt er puter med et så fyllstoff 3000 Soy skum. Р.

Til berøring, soya skum myk, ser ut som en svamp for vasking. På grunn av den porøse strukturen er den lettere enn polyuretanskum og best passerer luft. De fleste modeller kan vaskes i en vaskemaskin. Effekten av minnet er, men er dårligere enn hva polyuretanskum gir. Soy skum er lettere å få, så det er puter med det billigere - i gjennomsnitt 2000 Vannbasert gel. Gelen er mykere polyuretanskum, derfor gjentar det ikke nøyaktig kroppens konturer. Men i praksis er det ikke følt. Den største fordelen er kjøleeffekten: På kontaktpunktet kjøler puten kroppen på 1,5-2 ° C. Р.

. Minus - fraglighet. Hvis puten er skadet, vil gelen ikke følge, men det kan miste skjemaet. Derfor er det bedre å ikke sove på det i øredobber og holde den vekk fra kjæledyr. Det er en pute med et så gjennomsnitt på 3000 Latex.

Til beraket, latexpute ligner et polyuretanskum, men det er bedre kult, så hodet vil ikke svette i varmen. Slike puter er holdbare og tette, så mer egnet for å sove på baksiden og på siden. De som sover på magen, kan de virke harde. Р.

Latex elektrifiserer ikke og tiltrekker seg ikke støv. Det er imidlertid også Cons: Latex har ingen effekt av minnet og har en bestemt søt lukt. Etter fem års bruk oppstår latexkrymping, og puten minker i høyden. Når høyden minker mer enn 2 cm, må puten endres. Gjennomsnittlig pris på en slik pute - 4000 Uavhengige Mini Springs. Р.

Fjærene er laget av mykt metall og er omgitt av polyuretanskum, så ikke følte kinnet. De reagerer på bevegelsen av kroppen og våren er ujevn, avhengig av alvorlighetsgraden. Takket være dette gjentar puten kroppens kontur og etter å ha endret stillingen, og gjenoppretter umiddelbart skjemaet. Men slike puter er dårlig passert luft og er kortvarig. De er ikke egnet for søvn på magen på grunn av stivhet. Pris en slik pute i gjennomsnitt 2000 Bokhvete husk Р.

Godt absorberer svette og fjerner varme, så det vil ikke være fuktig og varmt om sommeren. Noen sammenligner sine følelser fra henne med de som gir en stol. Minus - Luzga Slastite Over tid, alt er sterkere: Etter hver rengjøring og tørking vil skallene være mindre, tomhet - mer, og lyden er å ligne støy av løvverk. Støynivået påvirker putevaret. I det syntetiske stoffet vil Luzga haste høyere, i bomull - roligere. Dette er det billigste fyllstoffet. I gjennomsnitt koster en pute med bokhvete Luzga 1500 Justerbart fyllstoff. РI ortopediske puter er det et knust polyuretanskum. Prisen er litt høyere enn putene fra det faste stykket skum, - i gjennomsnitt 3500

. Luftpermeabiliteten til slike puter er bedre enn putene fra et fast stykke polyuretan, og hodet vil svette mindre. Høyden på en slik pute kan justeres uavhengig: for å redusere eller øke til 5 cm. Derfor, hvis lengden på skulderen er 10 cm, er putene 5, 10 og 15 cm like egnede. Og dette er et godt alternativ for Barn som har lengden på skulderen endres.
Puter med bokhvete husk er tett festet på slottet. Men du kan bruke en annen putevar fra ovenfor, slik at husken sannsynligvis vil komme på sengen. Kilde: God natts søvn

For eksempel, hvis pasienten plager smerte i nakken, vil hovedmetoden for behandling være behandlingen av fysisk utdanning under tilsyn av en rehabilitolog eller fysioterapeut. Og ortopediske puter - hjelpemetode.

Inkludert med en pute med justerbart fyllstoff er det en emballasje med hakket polyuretanskum. Hvis du legger til alt til puten, vil høyden øke med 5 cm. Kilde: Amazon

Flate

Ortopediske puter kan være med separate seksjoner eller med en homogen overflate. Puter med separate seksjoner

Designet for forskjellige stillinger i en drøm. De må vendes om natten på høyre side eller skifte hodet til en bestemt del. Derfor anbefaler disse puter ikke de som sover hardt eller aksepterer sovende piller. Puter med en homogen overflate

Du trenger ikke å vri eller endre sin posisjon til dem bevisst. Den ortopediske effekten i slike puter oppnås på grunn av rullen under nakken eller fyllstoffet, som reagerer på posisjonendringen.

For eksempel, hvis pasienten plager smerte i nakken, vil hovedmetoden for behandling være behandlingen av fysisk utdanning under tilsyn av en rehabilitolog eller fysioterapeut. Og ortopediske puter - hjelpemetode.

I dag varierer høyden på det ortopediske produkt i området 6-16 cm, men valget må utføres individuelt i hvert tilfelle. For å gjøre dette måles avstanden fra kanten av skulderen, den mest utragende delen, til bunnen av nakken. Samtidig kan den tillatte feilen i verdien ikke være mer enn 1-2 cm.

Puten med minneteffekten kan bare være konturen under skuldrene. Dette alternativet er egnet for søvn i enhver stilling. Kilde: Amazon.

Jo mer du veier, jo mer hard pute du må velge: jo mer vekt, jo sterkere puten presenteres og dens høyde er redusert.

Du kan definere stivhet til berøring i butikken. For å gjøre dette, husk puten i hendene, og det er bedre å ligge på det. Hvis du kjøper på nettet, se på hva de skriver om stivheten i håndboken for puten. Noen produsenter angir stivheten til forkortelsen til IlD-innrykkslastet avbøyning. Dette er en skala for hvilken stivhet er vurdert: fra 1 - veldig myk opp til 14 - veldig hardt. Vurder dine vaner: Hvis du liker mykere, men hodet skyver sterkt puten, velg noe

Gjennomsnitt: Tilstrekkelig solid, men det som vil være lett å bli vant til.

Hvilke puter er allergiske

Folk med allergier lider oftere av søvnløshet. Om natten legger nesen hennes, tårer strømmer og det blir vanskelig å puste. Årsaken kan være støvtang, støv, mugg, flass og kjæledyrull. Slik at symptomene på allergi ikke intensiveres om natten, velger du en ortopedisk pute av polyuretanskum eller gel. Disse materialene akkumulerer ikke støv og forårsaker ikke allergier. I ortopediske puter med bokhvete husk kan starte mugg hvis de ikke tørker i det minste

halvtuelt. Lang spenning i musklene oppstår spasmer, og etter ham smerte. Latex er hentet fra naturlig materiale, juice av Geve-treet, og det kan også forårsake allergi. Ikke kjøp en pute med et slikt fyllstoff hvis du har allergisk mot latex eller det var en allergisk reaksjon på gummiprodukter, for eksempel hansker.

De fleste gjelder puter fra soya skum. De er laget av naturlige soyabønner, derfor sjelden, men forårsaker allergi.

Hvordan kjøpte jeg en pute

Jeg elsker myke puter, fordi all barndommet sov på fjærene. Og jeg kan fryse selv om sommeren. Derfor ønsket jeg virkelig å ha en sky pute, men ortopedisk. Så jeg delte umiddelbart alle puter fra et solidt stykke fyllstoff. Bokhvete husk også: Jeg er lat til å ta vare på henne. Utvalgt i nettbutikken mellom latex mini fjærer og justerbart fyllstoff. Valgte sist. Ifølge vurderinger, knust polyuretan mykere knust latex. Р.

Etter featputer på et nytt, uvanlig vårhodet. Men i den første natten hadde jeg en følelse av at jeg sov som aldri. Jeg kjøpte to puter samtidig, hver koster 3000

Jeg var forvirret av putevaret: hun er fra bambus og litt uhøflig. Men under den vanlige putevaren er det ikke følt. Høyden jeg ikke regulerte med fyllstoffet. Jeg ble arrangert at det er. Kilde: Aliexpress.

Slik bryr du deg om ortopedisk pute

Det avhenger av typen fyllstoff. Inkludert med ortopediske puter går alltid til omsorg. Men det er generelle anbefalinger. Rist fyllstoffet. , så vel som på vanlig pute. Av Hvis fyllstoffet er løs - rist det hver dag slik at puten beholder skjemaet. MED

Målet hvis puteformen lar deg slå den over en gang i uken. Minimal en uke slette putevar

Ved en temperatur på minst 60 ° C. Dette vil redusere sannsynligheten for hudirritasjon, utseende av akne og støvmidd, som ikke bare bor i fyllstoffet, men også i sengetøy. Sjekk puten uten putevar på balkongen eller på vinduskarmen med et skitvindu en to , så vel som på vanlig pute. Av 3 ganger i uken til 30 minutter, så som ikke akkumulert støv og ubehagelige lukt. Av

Årsaken dekker ikke puten etter å ha sovet på kappen.

For å lufte putene fra latex, gel, polyuretan og soya skum koster vekk fra batterier og solstråler. Etter en lang oppvarming kan de miste sine ortopediske egenskaper. Slett puten, som skrevet på etiketten.

Hvis vaskemaskinen er tillatt, må du ikke overskride temperaturmodus. Hvis vasken er forbudt, for eksempel for puter fra et polyuretanskum eller gel - leie en pute i en renseri hvert annet eller tre år eller så skitne. Manuell eller maskinvask ødelegger fyllstoffet, det blir løs og mister ortopediske egenskaper. Du kan tørke puten med en fille fuktet med såpeoppløsning, og deretter rent vann. Etter det, se puten godt. Vurder dine vaner: Hvis du liker mykere, men hodet skyver sterkt puten, velg Puten med en bokhvete Luzgoy kan også bare innpakes i en skrivemaskin. Bare putevaret er slettet, og bokhvete tørker i solen. Hvis på en slik pute skur

I tillegg til vannet må det bestille en ny: en bokhvete husk kan ikke vaskes, det mister sine egenskaper. Hold puten i Petchat-saken, som passerer luft hvis en type

Tiden bruker ikke den. Mugg og ubehagelig lukt kan vises i polyetylenpakken. Deretter vil bare rensing hjelpe. Bytt puten når tegn på slitasje vises:

Dumphet, ubehagelig lukt som ikke forsvinner etter vask og rengjøring, hvis puten er blitt flat eller høyden har endret seg mer enn 2 cm.

Hvis du velger en pute i butikken, kan du i tillegg fokusere på komfort og visuell rett. Dette er en linje som passerer gjennom midten av nakken, nakken og ryggraden. I en hvilken som helst posisjon på en ortopedisk pute, bør den være rett. Dette betyr at musklene i en drøm vil bli avslappet. Be en konsulent om å se fra delen eller ta et bilde av deg for å visuelt evaluere direkte Hvor mye er en ortopedisk pute Fordeler Minuser
Gjennomsnittspris Latex. Mini Springs. Mykhet Over tid kan klumper vises Р
5000. Latex. Styrke Etter fem år oppstår krymping Р
4000. Justerbart fyllstoff Egnet til voksende barn Du kan ikke justere Р
3500. Polyuretanskum Minne effekt Lav pusteevne Р
3000. Gel Minne effekt Lav pusteevne Р
Kjøleeffekt Soy foam De fleste modeller kan vaskes i maskinen Minneffekt er svakt uttrykt Р
2000. Latex. Uavhengig Elastisitet Minneffekt er svakt uttrykt Р
Fjærene er laget av mykt metall og er omgitt av polyuretanskum, så ikke følte kinnet. De reagerer på bevegelsen av kroppen og våren er ujevn, avhengig av alvorlighetsgraden. Takket være dette gjentar puten kroppens kontur og etter å ha endret stillingen, og gjenoppretter umiddelbart skjemaet. Men slike puter er dårlig passert luft og er kortvarig. De er ikke egnet for søvn på magen på grunn av stivhet. Pris en slik pute i gjennomsnitt 2000 Kortvarig, ikke passe til søvn på magen Bedre enn andre passerer luften Vanskelig omsorg Р

Fordeler

Mykhet

Fordeler

Styrke

Hvor mye er en ortopedisk pute

Justerbart fyllstoff

Fordeler

Egnet til voksende barn

Fordeler

Minne effekt

Fordeler

Minne effekt

Hvor mye er en ortopedisk pute

Soy foam

Fordeler

De fleste modeller kan vaskes i maskinen

Fordeler

Elastisitet

Hvor mye er en ortopedisk pute

Kortvarig, ikke passe til søvn på magen

1500.

Hva å være oppmerksom på hvis du vil lagre En kombinasjon av flere fyllstoffer. I virkeligheten kan det ikke føles, men det er en pute med flere fyllstoffer på Р2000-3000.

dyrere. For å føle forskjellen eller hennes fravær, prøv å ligge i butikken på putene med ett fyllstoff og med flere. Tilleggseffekter: РKjøling, oppvarming, aromatisering legges til prisen på 1000 Рopptil 5000. . Synes at trenger løgn

De er konstant deg. For eksempel er en pute med kjøleeffekt god om sommeren, men ikke om vinteren. Og lukten av smaksatt pute kan forstyrre høsten, men ikke å bli kvitt den. Massasje overflate gjør en pute dyrere på Р1000-2000. . Faktisk, hvis på en slik pute satt på putevaret, kan massasje effekten ikke følges. En massasje overflate som føles gjennom putevaret er egnet for midlertidig bruk, men ikke hele natten. Det er fare for at du ofte vil våkne opp på grunn av

ulempe eller få smerte. Og hvis du sovner i en slik pute, vil sporene forbli, som vil bli avholdt i flere timer. Uvanlig form . Faktisk, hvis på en slik pute satt på putevaret, kan massasje effekten ikke følges. En massasje overflate som føles gjennom putevaret er egnet for midlertidig bruk, men ikke hele natten. Det er fare for at du ofte vil våkne opp Puter kan doble sin pris

Produksjonskompleksitet. Dette alternativet kan være egnet hvis du sover overveiende i en posisjon og vil velge en pute, som er perfekt for dette egnet.

Et eksempel på en pute på en uvanlig form. Det er praktisk å sove på magen, men ikke på baksiden eller siden. Kilde: ChinabayExpress.com.

Er det mulig å returnere puten til butikken

  1. Hvis puten ikke nærmet deg av en eller annen grunn, i henhold til loven om beskyttelse av forbrukerrettigheter, har du rett til å returnere eller bytte varene innen 14 dager, ikke telle dagen for kjøpet. Samtidig er det forhold:
  2. Puten beholdt kildevisningen.
  3. Den har fabrikketiketter på den, mens tilstedeværelsen av emballasje ikke er nødvendig.

Du har en sjekk, som bekrefter betaling, eller mottak av en transaksjon fra banken.

Men i den vanlige ortopediske butikken kan du nekte å returnere, og forklare at puten er en medisinsk enhet. Men dette er ikke tilfelle: bare en anti-streik pute gjelder for medisinske enheter. Derfor kan du utfordre nektelsen.

Noen merker gir en garanti i noen år. Hvis du i løpet av denne perioden finner et ekteskap, for eksempel, legg merke til når du fjerner røykdekselet på overflaten, som de ikke følte seg med det, refererer til den varme linjen i puteprodusenten. Han vil utnevne en eksamen som må bekrefte at dette er akkurat ekteskapet, og ikke deg selv bortskjemt puten. Bare etter at undersøkelsen vil bli returnert.

  1. Huske
  2. Den ortopediske puten vil ikke bli kvitt smerte, snorking og halsbrann. Men det kan brukes med hovedbehandlingen, og ikke i stedet for det.
  3. Hvis ingenting gjør vondt - bruk en ortopedisk pute for profylakse.
  4. Orthopeda utnevner ikke en ortopedisk pute, men kan gi henne råd.
  5. Bestemme størrelsen på puten. For å gjøre dette, må du måle skulderens høyde og husk den utgjør som du sover. Sammenlign dine beregninger med putevarebordet.
  6. Du kan bestemme ønsket mykhet i puten til berøring eller bruk av ILD-indeksen hvis produsenten indikerer. Jo mer du veier, tøfferen bør være en pute.
  7. Overflate- og fyllpute avhenger av individuelle opplevelser. Test puten. Det er bedre å gjøre i butikken.
  8. For å holde puten av ortopediske egenskaper, ta vare på det: sjekk, rist og slett i henhold til instruksjonene på etiketten. Hvis du ikke bruker, må du holde den i et petchat-tilfelle. Hvis den kjøpte puten i Først samme

Natten ga deg ikke å sove, og du kan ikke tåle - returner den til butikken eller bytte i 14 dager.

Vi alle vant til å pusse tennene dine siden barndommen, det er en skje, sove på sengen, setter en pute under hodet og bodet med et teppe. Tenk, er det bare en vane?

Soven på puten er nødvendig for riktig posisjon i kroppen under søvn. Med andre ord, sove helt uten puter er skadelig, fordi ryggraden tar en unaturlig posisjon for seg selv.

Og hvis du noen gang trodde hvis du var praktisk for puten din? Er hun egnet for deg?

For eksempel, hvis du ofte vri deg i en drøm eller til og med våkne opp for å slå puten - dette er et sikkert tegn på at det ikke passer deg.

De fleste av oss fra barndommen ble brukt til å sove på en myk eller feat pute på en firkantet form: det viktigste, det er noe å sette under hodet - så vi vanligvis argumenterer.

Imidlertid er ortopedister og sonologer ikke enige med det faktum at alle voksne puter er like nyttige.

De fleste medisinske fagfolk og søvneksperter for en fullstendig hvile, velkommen Velg en anatomisk pute.

  • Hvordan skille en anatomisk pute fra vanlig
  • La oss nå finne ut hvordan man finner ut en anatomisk ortopedisk pute blant de vanlige. Tenk deg: Du går til den store butikken, og foran deg hyllene med store og små, firkantede og rektangulære, flate og konveks, myke og stive, - i ordet med en rekke puter. Her kan en ekspert være forvirret!

For å umiddelbart bestemme hvor en anatomisk, og hvor er den tradisjonelle puten, må du være oppmerksom på 2 poeng:

Hva en pute er laget;

Hvilken form er det.

Tradisjonelle puter er fluff / fjær, holofiber, sintepon, skumgummi - det vil si naturlige og syntetiske materialer som ikke har støtte. Formen på en slik pute er vanligvis klassisk - firkantet eller rektangulær.

Men oppmerksomhet: Noen ganger prøver skruppelløse produsenter å maskere vanlige puter under anatomiske, noe som gir dem en bisarre form. Ikke kom deg på dette trikset! Inne i anatomisk pute bør være et unikt materiale med en anatomisk effekt. Og kostnaden for anatomiske puter overgår vanligvis kostnaden for tradisjonell. Så husk, miseren betaler to ganger!

Hvilket materiale skal være inne i anatomisk pute

Vi lister de vanligste fyllstoffene av anatomiske puter: Anatomisk skum med effekten av "minnehukommelse", latex, wicccolatex, puter basert på uavhengige mini-fjærer, med en rulleinnsats med en spesiell formet ruller, med en unik kjøle gel, Latex Mini-Springs. Den vanligste hjelpestoffet av de anatomiske puter er materialet med effekten av "minnehukommelse". Dette er når du er litt presset på puten, hvoretter den gradvis gjenoppretter sin form. Dette materialet når det berøres, selv noe ligner plasticine, fordi det er i stand til å huske formen på kroppen din.

Hvilke alternativer for å navigere når du velger en anatomisk pute

Nå som du enkelt kan skille en anatomisk pute fra vanlig, må du forstå hvilken form / høyde / bredde / lengde skal være din søvnkompanjon. Her er det viktigste å ligge i flere forskjellige modeller, i pose, der du vanligvis sovner, og føler forskjellen.

Tips: Følg dine følelser, så vel som Lytt til anbefalingene fra konsulenten - og sjansene for å velge den perfekte puten - 99 ut av 100!

Når du velger en pute, må du huske at en god pute støtter hodet og cervical ryggraden, hjelper hele toppen av kroppen å slappe av. I butikken, følg hodet for å ligge i kroppen for å holde ryggradens naturlige bøyninger.

Vær oppmerksom på bredden på skuldrene, favorittposisjonen under søvn, mykhetens mykhet og materialet som puten er laget.

De bredere skuldrene, jo høyere pute er nødvendig for god søvn.

5000.

Hvis en person sover på ryggen, trenger han en lavere pute enn med en drøm på hans side.

ЛHvis madrassen er myk, må puten være lavere enn med en drøm på en roligere overflate.

Fyllstoffet og materialet i puten er den viktigste parameteren som du vil være oppmerksom på den. Det er fra deres egenskaper for å fullt ut avhenger av puten for pute, samt evnen til å sikre den riktige posisjonen til ryggraden under søvn.

Vær oppmerksom på bunnen av puten. Hvis du sover på din side, passer du puten med ruller av forskjellige høyder, hvis på baksiden er en klassisk form. Firkantet pute - i fortiden. Ortopediske spesialister i 1 stemme erklærer at puten ikke skal falle under skuldrene. Hun må støtte hodet og cervical-avdelingen.

Litt mer om fyllstoffet ...

I tillegg til materialet med effekten av "Shape Memory" (navnene på dette materialet - Anatomisk skum med effekten av "minne", wiscolatex, "Memorifos") er det andre fyllstoffer for anatomiske puter. For eksempel, latex. Latex puter er ganske elastiske, de synes å "våren". De vil nyte søvnelskere på baksiden, så vel som de som foretrekker høye puter.

ATCUS Mini Springs.

En annen variasjon av latexputer - puter med latex mini-fjærer. De er også elastiske nok og holder godt, de er hypoallergenic og passerer luften godt. Fra samlingen av de anatomiske puter i Ascon-fabrikkene er en Mediflex-revolusjonspute.

Uavhengige Mini Springs.

Blant de elastiske modellene har puter basert på uavhengige mini-fjærer en god anatomisk effekt. For klarhet - vær oppmerksom på Mediflex vårputepute. Den har mini-spots, uvanlig følsom for lasten, samtidig som den gjenoppretter skjemaet perfekt. De reagerer på bevegelsene dine, og gir utmerket støtte. Puter anbefales for å sove i enhver posisjon.

Gel - innovativt materiale

Et annet unikt materiale som får økende popularitet, er en kjøleffektgel. Den distribuerer lasten, har en mikromassasje og kjøleeffekt på grunn av den spesielle teknologien til 3D-deformasjonen av væsken. I samlingen av anatomiske puter er Askona pute av Technogel. Blant dem er det modeller av klassiske former som passer for å sove på baksiden, så vel som puter i en bestemt form, ideelt egnet for søvn på siden og på magen. Puter på grunnlag av gelen er langt fra alle og ikke umiddelbart faller til sjelen: noen blir vant til dem i flere uker. Men etter det utveksler de ikke lenger sin favoritt anatomiske pute!

Puter med justerbart fyllstoff

             

En annen interessant versjon av puten ble foreslått av Protect-A-sengs: en pute med en beskyttende putevar med eukalyptusfibre. Dens funksjon er at du selv kan justere fyllnivået! Perfekt, ikke sant? Denne puten er veldig elastisk og "pustende": Du ser ut til å være parry når du ligger på den. Så de sier de lykkelige eierne av beskyttelses-en-sengs pute.

Ortopedisk pute minne skum

Som du kan se, kan markedet i dag tilby deg et stort utvalg av anatomiske puter.

Vår Farvel

Vi er sikre på at nå er du skjult bra, og du kan velge den ideelle nattkammen med deg. Men likevel ikke forsømmer anbefalingene fra spesialister. Og vær ikke redd for at puten må bli vant til første gang: Dette er et normalt fenomen, fordi all uvanlig og nyttig organisme i begynnelsen kan oppfatte "i bayoniene". Men så vil din glede ikke være grensen: Du vil våkne opp med letthet og godt humør, og reddet med seng, fly mot en ny dag!

Vi ønsker deg å finne det veldig, vår eneste, mest korrekte anatomiske pute. Søte drømmer til deg og munter oppvåkning!

En god pute lar deg sove på grunn av hva som holder hodet og nakken i riktig posisjon. Muskler slappe av og hvile. Dårlig pute gjør vondt. Slik velger du en myk og behagelig pute for komfortabel søvn.

Har du en nakke om morgenen?

En ubehagelig følelse av smerte i nakken er kjent for mange mennesker. Det kan oppstå på grunn av sykdommer: Artrose, intervertebral brokk, lymfadenitt, osteokondrose og andre sykdommer. Ofte, årsaken til smerte i en ubehagelig pute eller madrass som ikke støtter ryggraden. Muskler er i spenning hele natten, og smerte er smerte. I dette tilfellet er det mulig å løse dette problemet med en ortopedisk pute. Med henne vil du føle en lett søvn fra de første nettene, og du kan falle ut i 9-10 timer, men for nødvendig 8.

Hvis etter å ha kjøpt en ortopedisk pute med smerte vil fortsette, er det bedre å søke hjelp til en lege.

Puten endret stivheten siden kjøpet?

  • Det er nødvendig å ærlig å innrømme at folk sjelden endrer sengetøy. Noen ganger er de til og med arvet. Husk at med de fleste trekkes du tar en madrass, et teppe og en pute med meg. Noen ganger kan alderen nå 20-30 år. Selv de høyeste kvalitetsputer for årene mister sine eiendommer. For eksempel slutter fjærputer å holde en fantastisk form og klemme med stengene sine, og skumgummi - krummer. Alt dette fører til at hodet i en drøm nesten kommer inn i kontakter gjennom puten med madrassen. Over tid, på grunn av dette oppstår smerte.
  • Er det en merkelig lukt fra puten din?
  • Røyk puten din. Hva lukter det? Hvis lukten er ubehagelig, kan det snakke om prosessen med å rette forskjellige bakterier. De faller inn i puten fra hodet eller sammen med støv, som er selv i det rene rommet selv. I puten kan det være støvlommer, opptil 16 arter av forskjellige sopp, døde hudpartikler, støv og andre forurensninger. Selv den mest grundige renseri er usannsynlig å gjøre puten din helt ren, så en ubehagelig lukt er en av grunnene til å kaste puten. Ikke angre på det. Helse er viktigere.
  • Hvilke puter er nyttige for søvn
  • Perfekt pute:
  • Støtter hodet og nakken i riktig posisjon;
  • Hyggelig å berøre;

forårsaker ikke allergier;

  • har et beskyttende tilfelle som er lett å slette;
  • har en minneeffekt og justerer raskt til konturene i kroppen din;
  • har en firkantet eller rektangulær form (50 til 70 cm);
  • Har et kvalitetsbevis.
  • Skadelige puter:
  • de som er over 10 år;
  • skitne;

ha en ubehagelig lukt;

Ikke hold skjemaet;

for hardt eller veldig mykt;

Fjærene er laget av mykt metall og er omgitt av polyuretanskum, så ikke følte kinnet. De reagerer på bevegelsen av kroppen og våren er ujevn, avhengig av alvorlighetsgraden. Takket være dette gjentar puten kroppens kontur og etter å ha endret stillingen, og gjenoppretter umiddelbart skjemaet. Men slike puter er dårlig passert luft og er kortvarig. De er ikke egnet for søvn på magen på grunn av stivhet. Pris en slik pute i gjennomsnitt 2000

Lite - hodet er ikke plassert på dem;

Ikke ha et beskyttende deksel.

  • Fyllstoffer
  • Fyllstoffet er bunnen av puten. Takket være ham har den en viss stivhet, holder formen, gjennomfører eller ikke varme og har andre egenskaper. Puten kan være naturlige eller kunstige materialer. Bruker oftest fluff eller fjær, ull, bambus, syntheps, bokhvete husks, latex, skumgummi og andre materialer.
  • Det er viktig at du ikke har allergi mot materialene som puten består av. Ofte oppstår allergier på naturlige materialer, for eksempel fjær eller ull.
  • Mange kjærlighet er det en bokhvete grøt, men overraskelse lærte at denne croup også legges til putene. Brukte atomkjernene selv, men tørket og renset skalaer. De har formen på en liten pyramide.

Puter fra bokhvetehusk:

  • absorbere fuktighet;
  • støtte behagelig temperatur;
  • Under søvn slapp av og nakke musklene slappe av;
  • Ha en massasje effekt.

Blant feilene i fyllstoffet kan kalles:

Støy av husks på grunn av friksjon;

økt stivhet;

  • Det er fare for å spre fyllstoffet om natten eller når du rengjør
  • Stor vekt (opptil 5 kg).
  • Latex.
  • Latex er et naturlig materiale som er laget av juice av brasiliansk Gåi, og vokser hovedsakelig i Sørøst-Asia. Juice resirkulerer og gjør en monolitisk pute. Det ser ut som en skum-rade, men har flere fordeler.

Blant fordelene med latexputer:

  • bekvemmelighet for søvn (elastisitet og elastisitet);
  • antibakteriell effekt (støv akkumuleres ikke i dem, og mikroorganismer forener ikke);
  • luftpermeabilitet (pute "puster", fjerner fuktighet);

Holdbarhet (kan brukes i 10 år).

Minuser kan være:

Lukten av melk (med tiden det er forvitret);

  • Allergi i noen mennesker;
  • Høy pris (fra 4000 rubler).
  • Røyk puten din. Hva lukter det? Hvis lukten er ubehagelig, kan det snakke om prosessen med å rette forskjellige bakterier. De faller inn i puten fra hodet eller sammen med støv, som er selv i det rene rommet selv. I puten kan det være støvlommer, opptil 16 arter av forskjellige sopp, døde hudpartikler, støv og andre forurensninger. Selv den mest grundige renseri er usannsynlig å gjøre puten din helt ren, så en ubehagelig lukt er en av grunnene til å kaste puten. Ikke angre på det. Helse er viktigere.
  • Minne effekt skum
  • Pupen er basert på et modifisert polyuretanskum, gel eller andre stoffer. De reagerer på varme og trykk. Dette gjør at puten kan justere formen på hodet og nakken.

Hennes fordeler:

  • Ortopedisk effekt (hode og nakke er i riktig posisjon);
  • Antibakteriell effekt (støvlover vil aldri bli belastet, og de vil ikke formere bakterier);
  • Noiselessness (når presset er det ingen effekt "fløyte");

Holdbarhet (du kan bruke mer enn fem år).

Ulemper:

  • en bestemt lukt som du trenger for å veve innen få dager etter kjøpet;
  • Viskositeten til materialet (du må bli vant til det);
  • Noen fyllstoffer kan varme opp og forårsake svette på en varm natt.
  • Velge en ortopedisk pute: Hovedegenskaper
  • Når du velger en ortopedisk pute, må du være oppmerksom på:
  • størrelse (for barn er det bedre å velge en liten størrelse, voksne - standard, for eksempel 50 * 70 cm);
  • form (rektangel, firkantet, bølge, hestesko, etc.);

fyllstoff (latex, skum med effekten av minne, fluff, etc.; Det er viktig at materialet ikke forårsaker allergi);

Stive puter (middels eller høy);

  • tilstedeværelsen eller fraværet av putevar (det vil beskytte puten fra smuss);
  • produsent (det er viktig å velge et selskap som tar vare på kvaliteten på produktene);
  • Kostnad (den billigere, jo lavere kvalitet).
  • Størrelse og høydepute
  • De vanligste størrelsene på puter:

50 * 70 cm;

50 * 60 cm;

50 * 50 cm;

60 * 60 cm;

70 * 70 cm.

Mange størrelser. Det er nødvendig å avstøte fra formålet med puten. Hvis det er dekorativt for sofaen, kan det være liten, for eksempel 30 * 30 cm eller 40 * 40 cm. Hvis det er for søvn voksne, er det bedre å bo på et alternativ 50 * 70 cm. Det er viktig At puten er ikke for liten og ikke for stor - det kan forårsake ubehag og føre til greyrer i nakken.

Høyden på puten er også viktig. For voksne er den optimale høyden 10-15 cm. Din ideelle pute størrelse er lik lengden på vridningen.

Stiv pute

Puter kan være myke, ha en gjennomsnittlig stivhet eller være stiv. Hvilket alternativ er nødvendig for deg - dette kan være et spørsmål om smak eller anbefaling av legen hvis du har sykdommer.

Grunnlaget for myke puter kan være fluff, bomull, holofiber, skumgummi og andre materialer. Puter av middels stivhet er ofte fylt med ull eller materialer med en minneeffekt. Og harde puter består ofte av bokhvete skall eller latex.

Graden av stivhet er også valgt ved stillingen. Hvis du ofte sover på magen, trenger du en myk pute. Den gjennomsnittlige hardheten for de som er mer sover på baksiden, og den harde vil passe de elskende å sove på siden.

Putepris

Ofte er det en av de viktigste kriteriene for å velge en pute. Folk bestemmer beløpet og vil velge det perfekte alternativet under det. De enkleste puter på Internett kan bli funnet til en pris på 70 rubler per stykke. Du bør imidlertid forstå at jeg vil ha nok av det i noen dager, mest sannsynlig, det vil ha noe bedre.

Standard billige puter med en størrelse på 50 * 70 cm koster 300-2000 rubler. Fra 3000 rubler kan du kjøpe puter med en minneeffekt eller latex.

Kostnaden for de dyreste alternativene kan nå 170.000 rubler. De er laget av islandsk goose fluff, og saken består av 100% naturlig silke.

Hva er funksjonen til den ortopediske puten?

  1. At hun støtter hodet og nakken i riktig posisjon. Dette gjør at blodet sirkulerer normalt og ikke er oppgitt, slapper av muskler. På grunn av dette hælder du, og om morgenen er det ingen smerte i nakken eller ryggen.
  2. Vanlige puter har ikke en slik effekt, så cervical vertebrae kan buet, klemme nerverne eller opprettholde muskler i spenning hele natten. Feil posisjon kan forårsake en sykdom. Derfor er det bedre å ikke spare på puten.
  3. Kontroller den ortopediske effekten av puten er akkurat nok til å klikke på den. Hvis det er stivt, så ortopedisk. Myke puter kan ikke kalles ortopedisk.
  4. Hvorfor den ortopediske puten er ikke egnet
  5. Det kan være mange grunner. For eksempel, slik:

Den lille størrelsen på puten er ubehagelig å sove på den.

En liten eller høy høyde - tillater ikke at nakken beholder riktig form (hodet er over eller lavere).

Du er ikke nok på den - på puten må du sove om en uke for å bli vant til en slik type puter.

Du har nakkesykdom, hvor den ikke anbefales å sove på harde puter. Puten behandler ikke sykdommen, men brukes til forebygging.

  • Myk madrass - puten mislykkes og den ortopediske effekten er tapt.
  • Hvordan bryr seg om en ortopedisk pute?
  • Riktig forsiktighet kan øke levetiden til puten, lagre den fra ubehagelige lukt, mikroorganismer og smuss. Det er viktig at puten brukes i et spesielt beskyttelseshus, som er lett å vaske i en vaskemaskin.

Rengjøringsmetoden for puten avhenger av typen materialer. Omsorgsregler må spesifiseres på produktetiketten. Ifølge de generelle reglene kan putene fra syntetiske materialer vaskes. Hvis det naturlige fyllstoffet er basert på, er det nødvendig med manuell eller kjemisk rengjøring.

Ortopedisk bokhvete pute

Når rengjøring er bedre:

bruk mindre kjemiske rengjøringsmidler;

Ikke tørk puten i solen;

Ikke dekk andre våte gjenstander.

  • Avhengig av materialet anbefales puten å rengjøres minst en gang hver 3-6 måneder.
  • Hva skal du være oppmerksom på når du velger en ortopedisk pute?
  • Hvis du bestemmer deg for å kjøpe en ortopedisk pute, så er det viktig for deg å løse problemet: forhindre utvikling av nakkesykdommer eller ha et godt produkt som det er lett å få nok. I alle fall er du viktig å kjøpe et kvalitetsprodukt. For å gjøre dette, før du kjøper, les anmeldelser om det fra andre brukere.
  • Imidlertid ikke glem at alle mennesker er forskjellige og en god pute kan ikke nærme seg en person og løse alt i den andre.

Det er viktig at puten:

passe i størrelse;

Ikke dekk andre våte gjenstander.

  • var den nødvendige stivheten;
  • hadde et beskyttende tilfelle;
  • forårsaket ikke allergier.

For barn

Den første puten til babyen må kjøpes i alderen ca 1,5 år. Hardhet må være gjennomsnittlig. Det er umulig å bruke en pute for voksne, fordi det kan skade ryggraden. Den omtrentlige størrelsen er 30 * 40 cm, tykkelsen er 3-6 cm (jo mindre alder, jo mindre er puten).

forårsaket ikke allergier;

var pustende (jeg savnet luften godt);

Jeg absorberte og lett fordampet fuktighet.

  • Latex, dyne, bambus, polyuretanskum er godt egnet som fyllstoff for barnas puter.
  • Før du kjøper en pute, kontrollerer du sertifikatet for samsvar. Det er viktig at produktet er trygt.
  • For å reise

.

På en lang tur med bil eller fly kan du ta en turistpute. Det vil slappe av og sove selv i en sittestilling. Effekten oppnås på grunn av fiksering av nakken. Muskler hvile, og du kan slappe av raskere.

Puter kan være:

  • oppblåsbare eller selvbetjente (okkupere et minimumssted, komfortabelt i utenlandske turer);
  • med filler (polymerballer, bokhvete Luzga, oktoral, skum med effekten av minne og andre materialer);
  • med flere egenskaper (massasje, musikalsk spiller, hette, etc.)
  • For nedre rygg / rygg
  • Slike puter er nødvendig for å fikse ryggraden i riktig sittestilling. De er løst på stoler eller lenestoler. Det reduserer belastningen på baksiden og slapper av musklene. Gjelder oftest når:
  • tilbake sykdommer (osteokondrose, neuralgia);

kroniske ryggsmerter;

i postoperativ periode;

lang øvelse;

svangerskap;

For å forhindre tilbake sykdommer.

  • Puter anbefales ikke å bruke med hudsykdommer, sår og hevelse på baksiden.
  • De kan være laget av ulike materialer: latex, skum med minneeffekt, polyuretanskum.
  • For ben
  • Våre ben trenger også beskyttelse, men få mennesker kommer til å kjøpe en pute for dem. De er sjeldne på salg. Bruken av puter i fjerning av spenning, avslapping av muskler og forbedring av blodsirkulasjonen.
  • De kan hjelpe i slike tilfeller:
  • i åreknuter;

ødem ben;

Med dårlig blodsirkulasjon (når bena ofte er kalde);

Polakker i bena;

  • i muskelspasmer;
  • under graviditeten.
  • Puter for ben er bølgeaktig, i form av kuber, ruller, skråt kube, etc. Preference er bedre å gi naturlige fyllstoffer eller syntetiske analoger, for eksempel med minneteffekten.
  • For gravide og ammende kvinner

Under graviditet blir mange kvinner vanskeligere å sovne på en vanlig seng. De kaster på jakt etter en komfortabel holdning for søvn. Ofte på grunn av dette er ikke helles. Løs problemet kan være en pute for gravide. Hun er:

Reduserer belastningen på ryggraden;

  1. slapper av tilbake muskler og ben;
  2. bidrar til å sovne raskere;
  3. Det kan brukes etter et barns fødsel.
  4. Slike puter kan ha en uvanlig form i form av brevet U, C, L, I, G. Fyllstoffer blir utvidet av polystyrenskum, hollofiber, satin, bokhvete skall og andre materialer.
  5. Handle algoritmen:

Add a Comment