Πώς να επιλέξετε ένα Ορθοπεδικό Αλγόριθμο επιλογής μαξιλαριού

Χάρη στον αλγόριθμο παρακάτω, μπορείτε εύκολα να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, χάρη στην οποία θα αισθανθείτε χαρούμενοι μετά από 6 ώρες ύπνου, ξυπνήστε χωρίς πόνο και η ποιότητα του ύπνου σας θα αυξηθεί κατά 20-40%.

Πριν αγοράσετε, πείτε συμβούλους σχετικά με τις ιδιότητες που πρέπει να έχουν ένα μαξιλάρι. Ρωτήστε τον για τις ιδιότητες των προτεινόμενων μαξιλαριών.

Το σωστά επιλεγμένο ορθοπεδικό μαξιλάρι, φυσικά, δεν θα είναι σε θέση να θεραπεύσει ασθένειες. Ως εκ τούτου, τα θαύματα της επούλωσης από αυτό δεν πρέπει να αναμένονται. Αλλά για να διευκολυνθεί η κατάσταση και να αποτρέψει την εμφάνιση ορισμένων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, μπορεί.

Ένα σωστά επιλεγμένο μαξιλάρι υποστηρίζει το κεφάλι και την αυχενική σπονδυλική στήλη και έτσι βοηθάει στη χαλάρωση των μυών της κορυφής του σώματος. Ως εκ τούτου, πρέπει να δώσετε προσοχή σε ποια θέση κοιμάστε κατά προτίμηση, στο πλάτος των ώμων σας, στο υλικό από το οποίο γίνεται το μαξιλάρι.

Το πλάτος των πυκνωμένων μαξιλαριών κυλίνδρων επιλέγεται ανάλογα με το πλάτος των ώμων. Και τους ευρύτερους ώμους, τόσο μεγαλύτερο το πλάτος του κυλίνδρου. Εάν συχνά κοιμάστε στην πλάτη σας, τότε χρειάζεστε ένα χαμηλότερο μαξιλάρι ..

Μιλήστε για τα υλικά από τα οποία γίνονται μαξιλάρια

  • Πολυουρένιο - Ανθεκτικό, υγιεινό, σύγχρονο υλικό, μακροχρόνια μορφή.
  • Φυσικό λατέξ. - αφρώδες καουτσούκ. Ελαστικό, καουτσούκ, μαλακό υλικό. Το φυσικό λατέξ μειώνει τον κίνδυνο αναπνευστικών και αλλεργικών ασθενειών. Είναι ένα φυσικό αντισηπτικό.
  • Υλικό με "φαινόμενο μνήμης" Ευαίσθητο στη θερμοκρασία και παίρνει ένα μεμονωμένο σχήμα σώματος. Όταν κάνετε κλικ σε αυτό, ρυθμίζεται αργά στις φυσιολογικές στροφές του σώματός σας. Κατά την αφαίρεση της πίεσης, επαναφέρεται επίσης αργά τη φόρμα. Αυτά τα υλικά μπορεί να είναι άκαμπτα και μαλακά.

Τα μαξιλάρια μπορεί να έχουν διάτρηση σε ολόκληρη την επιφάνεια, καθώς και την επιφάνεια του ραβδώματος. Αυτό παρέχει τη βέλτιστη ανταλλαγή αέρα και τον εξαερισμό στη ζεστή περίοδο και τη διατήρηση της θερμότητας το χειμώνα.

Ενδείξεις για τη χρήση ορθοπεδικών μαξιλαριών:

  • πονοκεφάλους, ζάλη, αυξημένη κόπωση, πόνο στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
  • οστεοχόνδρωση, σπονδυλυλέρα, σπονδύλωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
  • αστάθεια του σύνδρομου μήτρας μήτρας και νυχτερινής ανεπάρκειας ·
  • Αποκατάσταση μετά τους τραυματισμούς της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
  • Συνιστάται για την πλήρη αποκατάσταση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης.

Τι να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι;

Η κύρια παράμετρος που πρέπει να δώσει προσοχή όταν επιλέγετε ένα τέτοιο μαξιλάρι είναι το ύψος του κυλίνδρου. Αυτή η παράμετρος σε διαφορετικά μαξιλάρια είναι διαφορετική - από 6 έως 16 cm. Ταυτόχρονα, έτσι ώστε το μαξιλάρι να δίνει το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να επιλέξετε το ύψος του κυλίνδρου σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι για ύπνο είναι κατάλληλοι για ορθοπεδικά μαξιλάρια μεσαίου ύψους 10-14 cm. Υψηλά μαξιλάρια (13-16 cm) συνιστώνται σε γενικούς χρήστες, καθώς και εκείνους που συνήθως κοιμούνται στο πλάι. Αποφασίστε για την επιλογή αυτής της παραμέτρου δεν είναι δύσκολο - αρκεί μόνο να υπολογίσετε.

Φαινόμενο μνήμης μαξιλαριού

Εάν κάνετε μια ισχυρή πίεση χεριών στο μαξιλάρι και αφαιρέστε μετά από αυτό, θα δείτε πώς η τελευταία θέση αποκατασταθεί αργά. Αυτό είναι αυτό το αποτέλεσμα.

Η επανάληψη των περιγραμμάτων του τμήματος του σώματος, το οποίο το έβαλε ο άνθρωπος, είναι μια επίδειξη αυτού του αποτελέσματος.

Περίληψη του υπολογισμού του ύψους του ύψους του ορθοπεδικού μαξιλαριού

Ύψος μαξιλαριού, cm

Προτιμώμενη τραγουδά

Ανάπτυξη, δείτε

8-11

Στο πίσω μέρος, στο στομάχι

Μεγάλο συγκρότημα

8-11

10-14

Πάνω από 165.

13-16

Στην άκρη

Κάτω από το 165.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μετρήσετε την απόσταση από το κάτω μέρος του λαιμού στην άκρη του ώμου. Ας κάνουμε, για παράδειγμα, κάναμε 10 cm. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να προσθέσετε 1-2 cm για να αντισταθμίσετε τη χύτευση του ώμου του στρώματος, ως αποτέλεσμα θα έχουμε το μέγεθος 11-12 cm. Η διαφορά στο 1 Το CM του ύψους του κυλίνδρου επιτρέπεται.

Λίγο πιο περίπλοκο σε εκείνους τους ανθρώπους των οποίων οι ώμοι είναι ευρείες. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αναζητήσετε ένα μαξιλάρι με σχετικά υψηλό κυλίνδρου, το οποίο μπορεί απλά να πωλείται. Υπάρχει όμως μια αρκετά απλή λύση - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το υπάρχον μαξιλάρι με το μέσο ύψος του κυλίνδρου, απλά τοποθετώντας κάτω από το μαξιλάρι μια διπλωμένη πετσέτα Terry.

Προσπαθήστε να βρίσκεστε σε διαφορετικούς τύπους μαξιλαριών. Σηκώστε αυτό που είναι πιο άνετο.

Εάν το μαξιλάρι είναι πολύ χαμηλό, τότε θα υπάρχει ένας μεγάλος αυλός ανάμεσα στο λαιμό και το μαξιλάρι και το πηγούνι θα βρίσκεται πάνω από το μέτωπο. Εάν το μαξιλάρι είναι πολύ υψηλό, τότε ο ώμος και το πηγούνι θα αυξηθούν ελαφρώς κάτω από το μέτωπο. Πολύ χαμηλό ή πολύ υψηλό Το μαξιλάρι θα ονομάζεται πισίνες και κυκλοφορικές διαταραχές στην περιοχή του λαιμού.

Το ορθοπεδικό μαξιλάρι δεν μπορεί να τοποθετηθεί κάτω από τους ώμους - οι ώμοι θα πρέπει να αγγίξουν ελαφρά μόνο τον μεγαλύτερο κυλίνδρου. Εάν αγοράζετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι και το βάζετε με ένα μικρό κυλίνδρου κάτω από το λαιμό, τότε οι μύες του λαιμού δεν θα λάβουν ένα σωστό επίπεδο υποστήριξης και στους ώμους θα πέσει επιπλέον φορτίο.

Ακαμψία μαξιλάρι

Κατά την επιλογή του βαθμού ακαμψίας, πρέπει πρώτα να λάβετε υπόψη σας τις αγαπημένες σας θέσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι λάτρεις κοιμούνται στο πλάι θα είναι πιο κατάλληλοι για ένα άκαμπτο μαξιλάρι, παρέχοντας πιο αποτελεσματική υποστήριξη για το λαιμό. Εκείνοι που χρησιμοποιούνται για να κοιμηθούν στο στομάχι, είναι καλύτερο να σταματήσετε την επιλογή σε ένα μαλακό μαξιλάρι, το οποίο θα μειώσει τη μυϊκή ένταση και θα ανακουφίσει τον πόνο στο λαιμό. Και εκείνοι που κοιμούνται προς τα πάνω, συνιστάται το ορθοπεδικό μαξιλάρι του μέσου βαθμού ακαμψίας.

  • Ορισμένες στιγμές για τις οποίες πρέπει να δώσετε προσοχή όταν επιλέγετε ένα μαξιλάρι.
  • Στην περίπτωση που ένα άτομο συνήθως κοιμάται στην πλάτη του, πρέπει να πάρετε ένα μαξιλάρι μεσαίου ύψους, με κύλινδρο 8-10 cm, και σχετικά άκαμπτη βάση.
  • Με τη συνήθεια να κοιμάται στο στομάχι, είναι κατάλληλο ένα χαμηλό μαξιλάρι με μαλακή βάση.
  • Το ύψος του κυλίνδρου πρέπει να αυξηθεί εάν το στρώμα είναι μαλακό.
  • Όταν ένα άτομο βάζει συνεχώς το χέρι του κάτω από το μαξιλάρι ή το κεφάλι, σημαίνει ότι το μαξιλάρι είναι πολύ χαμηλό.
  • Εάν οι ώμοι αντιμετωπίζονται το πρωί, και ο λαιμός πονάει, τότε αυτό σημαίνει ότι το στρώμα είναι πολύ σκληρό, και το μαξιλάρι είναι πολύ χαμηλό.
  • Αν ένα άτομο μεγαλώνει πολύ σε ένα όνειρο, τότε μπορεί να πει ότι είναι ενοχλητικό να κοιμηθεί, επειδή το μαξιλάρι είναι πολύ υψηλό.

Σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο κοιμάται στο πλευρό του, και στη συνέχεια συχνά ξυπνά σε άλλη θέση (για παράδειγμα, στην πλάτη), αξίζει να σκεφτόμαστε αν δεν είναι πολύ σκληρό στρώμα. Ίσως είναι απλά άβολα, και το σώμα προσπαθεί να επιλέξει μια άνετη θέση.

Ορθοπεδικό μαξιλάρι για ύπνο - Πώς να επιλέξετε;

Η σπονδυλική στήλη του ανθρώπου δεν έχει άμεση μορφή, αλλά λυγισμένο, ειδικά στο λαιμό και στην κάτω πλάτη. Η σπονδυλική στήλη κρατιέται σε κάθετη θέση λόγω των μυών. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι μύες χαλαρώνουν και ο λαιμός του λαιμού απαιτεί μια βολική υποστήριξη που το μαξιλάρι σερβίρει. Πώς να επιλέξετε ένα μαξιλάρι έτσι ώστε αυτή η υποστήριξη να είναι σωστή, δηλ. ορθοπεδικός.

Μην αγοράζετε ένα μαξιλάρι αμέσως. Διαβάστε τα σχόλια των ανθρώπων στο Διαδίκτυο.

Όταν ένα άτομο κοιμάται σε ένα τέτοιο μαξιλάρι, το κεφάλι και ο λαιμός του βρίσκονται σωστά, οι μύες είναι απόλυτα χαλαροί και αναπαύονται.

Εάν η κάμψη του λαιμού κατά τη διάρκεια του ύπνου βρίσκεται σε λάθος θέση, τότε οι μύες της σπονδυλικής στήλης στην αυχενική υπηρεσία δεν μπορούν να χαλαρώσουν πλήρως, υπάρχει μια κατανομή της κυκλοφορίας του αίματος και ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται πόνο. Ως αποτέλεσμα, κατά τη διάρκεια των ετών, οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν ασθένειες. Πώς να επιλέξετε ένα μαξιλάρι για ύπνο, λέει ο Ορθοπεδικός Δρ. Ορθοπεδικός ή σύμβουλος στο κατάστημα ή στο ηλεκτρονικό κατάστημα.

Οι κατασκευαστές προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων, από τα οποία επιλέγουν ένα μαξιλάρι, το οποίο είναι κατάλληλο για ένα συγκεκριμένο άτομο;

Ποια μορφή θα έπρεπε το ορθοπεδικό μαξιλάρι να κοιμηθεί;

Πριν από την αγορά, μάθετε την ευκαιρία να επιστρέψετε το μαξιλάρι αν δεν ταιριάζει. Ο νόμος επιτρέπει στους πωλητές να μην λάβουν ένα προϊόν που πωλείται προς τα πίσω, αλλά ορισμένες εταιρείες είναι έτοιμες να το κάνουν αυτό.

Οι κατασκευαστές παράγουν μαξιλάρια για την πλατεία Sleep, οβάλ, ορθογώνια, με τη μορφή πέταλο, ημισελήνου, ακόμη και σε σχήμα πεταλούδας.

Εάν το προϊόν επιλεγεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα ανατομικά μαξιλάρια συνιστώνται ορθογώνια με ένα ζεύγος κυλίνδρων. Κανονικό ορθογώνιο μαξιλάρι

Ανατομικό Universal, θα ταιριάζει σε κάθε άτομο, αλλά η ορθοπεδική θα θεωρηθεί υπό όρους, αποκλειστικά επειδή έχει ένα καινοτόμο πληρωτικό μέσα, αλλά η μορφή ορθοπεδικών δεν θα ληφθεί υπόψη. Μαξιλάρι

Μπορεί να έχει διαφορετικά ύψη, στη μέση έκανε εμβάθυνση. Αυτό είναι το πιο κατάλληλο μοντέλο για καθημερινή χρήση. Τα μαξιλάρια κυλίνδρων γεμίζουν με σκληρό ή μεσαίο πληρωτικό. Σε ένα μικρό κυλίνδρου, είναι βολικό να κοιμάστε στην πλάτη σας και στον κύλινδρο υπάρχει πιο ύπνο στο πλάι. Ημισέληνος

Σχεδιασμένο για εκείνους που κοιμούνται πάντα στην πλάτη. Εξαιρετικά διορθώνει το λαιμό, δεν συνθλίβεται, δεν αλλάζει τη φόρμα. Ορθοπεδικά μαξιλάρια ύπνου με εσοχή

Δημοφιλή μεταξύ μεγάλων και πλήρων ανθρώπων.

Τα πληρωτικά και τα μεγέθη κλήθηκαν σε αυτή τη σελίδα ιστότοπου, οπότε δεν θα σταματήσουμε λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

Μαξιλάρια με αποτέλεσμα μνήμης Φαινόμενο μνήμης μαξιλαριού Αυτά τα προϊόντα κατασκευάζονται από καινοτόμο υλικό - αφρό.

Μαξιλάρι και κορίτσι

- Αυτό θυμάται τα περιγράμματα του σώματος του ύπνου, και μετά τη χρήση, παίρνει την αρχική του μορφή. Αφρό λιγότερο ελαστικό, σε σύγκριση με το λατέξ. Δεν δίνει ένα αποτέλεσμα εκτίναξης και παίρνει το κεφάλι και το λαιμό του.

Περίοδος περιοδικότητας του προϊόντος - έως 5 έτη. Μετά από αυτό, γίνεται πιο πυκνό και σταματά να κάμπτεται για να λυγίσει σωστά.

Ορθοπεδικός μαξιλάρι ύπνου με αποτέλεσμα μνήμης έχει τη δική του οσμή που εξαφανίζεται δεν είναι πολύ γρήγορα μετά την αγορά. Αρχικά το μαξιλάρι θα φαίνεται δύσκολο, πρέπει να το συνηθίσετε. Η τιμή αυτού του προϊόντος είναι λίγο περισσότερο από τα προϊόντα λατέξ.

Μπορείτε να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα. Μπορείτε επίσης να σας ενδιαφέρει το μαξιλάρι κάτω από την κάτω πλάτη. Με τις συνθήκες εγγύησης, μπορείτε να διαβάσετε πηγαίνοντας

Σύνδεσμος Μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε την ομάδα Vkontakte κάνοντας κλικ στο σύνδεσμο

http://vk.com/ortoved.

Ορθοπεδικό μαξιλάρι - ένα προϊόν μιας ειδικής "ανατομικής" μορφής που υποστηρίζει το σώμα στη σωστή θέση, μειώνοντας το φορτίο, χαλαρωτικούς μυς. Οι ειδικές προσαρμογές έχουν ένα αποτέλεσμα ευεξίας, έχουν ένα μικρό βάρος, δεν απορροφούν τη μυρωδιά, παρέχουν αυξημένη άνεση κατά τη λειτουργία. Τα καλύτερα καταστήματα προσφέρουν να αγοράσουν κλασικά μαξιλάρια, ανατομικά κύματα, εσοχή κάτω από τον ώμο, τα φυσίγγια, τους κυλίνδρους. Τα μοντέλα διακρίνονται σε σχήμα, προορισμό και τύπο πλήρωσης. Στην επιλογή των μαξιλαριών πρέπει να προσεγγίζονται μεμονωμένα.

Τύποι ορθοπεδικών μαξιλαριών για ύπνο

Εγκυος

  • Ορθοπεδικά μοντέλα για μελλοντικές και θηλάζουσες μητέρες επιλέγονται με ραντεβού:
  • Τα μοντέλα με σχήμα σφηνίου είναι βολικά για να στηρίξουν το στομάχι, καθισμένος στο πλάι.
  • Οι επιμήκεις κυλίνδροι (130 cm) σάς επιτρέπουν να αλλάξετε τη θέση σε ένα όνειρο.
  • Τα τοξοειδή προϊόντα υποστηρίζουν την κοιλιά, την κάτω πλάτη.

Βίντεο.

Για το λαιμό

Το ορθοπεδικό μαξιλάρι για το λαιμό παρουσιάζεται στην αγορά με ένα μικρό (40x50 cm) ημισελήνου ή ένα ορθογώνιο αντιστάθμισης για τον πόνο, άβολα συναισθήματα των σπονδύλων.

Το σχήμα μαξιλαριού "Crescent" καλύπτει απαλά το λαιμό και στις δύο πλευρές, διορθώνει μια άνετη θέση στην πλάτη.

Ορθογώνιο μοντέλο. Σχεδιάζοντας να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, εξοπλισμένο με δύο κυλίνδρους, θα πρέπει να επιλέξετε το ελάχιστο ύψος της κατάθλιψης κάτω από το κεφάλι.

Το μαλακό ορθοπεδικό μαξιλάρι "κύμα" με μειωμένο ύψος του κεφαλιού παρέχει τη σωστή ανατομική θέση του λαιμού και το κεφάλι σε ένα όνειρο, συμβάλλοντας στην πρόληψη των σπονδυλικών παθολογιών, πονοκεφάλων.

Κύλινδρος Κατάλληλο για χαλάρωση σε μια πλευρά με ημι-λυγισμένα πόδια, με μια αυχενική οστεοχόνδωση υποστηρίζει τη φυσική κάμψη του λαιμού.

Πληρωτικά ορθοπεδικά μαξιλάρια

Ορθοπεδικά προϊόντα από φυσικό λατέξ - μαλακό, ελαστικό, ελαστικό υλικό, απολαμβάνει τη μεγαλύτερη δημοτικότητα, προσελκύοντας αγοραστές για μακροχρόνια λειτουργία (10 χρόνια), η ικανότητα να αλλάζει ανεξάρτητα το μέγεθος. Οι μορφές προϊόντων είναι ανατομικές, ορθογώνιες, τετράγωνο. Οι κατασκευαστές προσφέρουν επίσης να αγοράσουν μαξιλάρια λατέξ δύο στρώσεων, επιτρέποντας να αφαιρέσει το λεπτό στρώμα πυθμένα.

Το πληρωτικό μνήμης με αποτέλεσμα της μνήμης όταν η πίεση και η αύξηση της θερμοκρασίας παίρνει άμεσα το σχήμα του σώματος, χωρίς να χάνεται στο τέλος. Δωρεάν από το φορτίο, το μαξιλάρι παίρνει το αρχικό σχήμα. Πρόσθετο πλεονέκτημα του ελαστικού αφρού - υποαλλεργιμικότητα, έλλειψη κινδύνου μικροοργανισμών αναπαραγωγής. Το μαξιλάρι είναι χρήσιμο να επιλέξει τους ανθρώπους που υπόκεινται σε ασθένειες λαιμού, πλάτες.

Τα μαξιλάρια πολυεστέρα από την Κίνα είναι η φθηνότερη επιλογή που παρουσιάζονται από συρόμενες μπάλες με λιπαντικό σιλικόνης στις ίνες. Λόγω της υψηλής κινητικότητας, το πληρωτικό παίρνει γρήγορα το σχήμα του κεφαλιού, σας επιτρέπει να σχηματίζετε ανεξάρτητα τα μεγέθη του μαξιλαριού αφαιρώντας περιττές μπάλες. Ωστόσο, ο πολυεστέρας έχει αντενδείξεις για αλλεργίες.

Το αφρό πολυουρεθάνης είναι ένα hippaliergenic, ελαστικό συνθετικό ανάλογο του λατέξ, διατηρώντας το σχήμα με μακρά χρήση, σταθερές ροδέλες.

Το μπαμπού - φυσικό αντιβακτηριακό πληρωτικό, χρησιμοποιείται συχνά στην κατασκευή ορθοπεδικών προϊόντων από την Ιταλία.

Το πληρωτικό ηλίου δημιουργεί ένα φαινόμενο ψύξης, χωρίζει ομοιόμορφα το φορτίο. Δεν συνιστάται για φλεγμονή ενός τριπλού ή ινιακού νεύρου.

Φαγόπυρο Luzga - 100% φυσικό υλικό που χαρακτηρίζεται από υψηλές ορθοπεδικές ιδιότητες. Στο λαιμό του λαιμού, το πληρωτικό δημιουργεί ένα μασάζ σημείου, βοηθώντας να ξεχάσουμε το ροχαλητό, τις ημικρανίες, τις πηγές στην πλάτη, τους ώμους, το λαιμό. Ο τύπος ορθοπεδικών μαξιλαριών συνιστάται κατά τη διάρκεια της σκολίωσης.

Το μαλλί - δημιουργεί τη βέλτιστη θερμορρύθμιση για τους κατοίκους: το καλοκαίρι δεν είναι ζεστό, δεν είναι κρύο το χειμώνα. Ωστόσο, προκαλούν αλλεργίες.

Hollofiber - ελαστική, ανθεκτική, φθηνή τιμή σε βάση συνέντευξης. Ασθενώς αεριζόμενο.

Το παρηγορητικό είναι ένα μαλακό, υποαλλεργικό υποκατάστατο για ένα φυσικό χνούδι.

Liocell - Σύνθεση ξύλου, ρυθμιστική ρύθμιση

Πώς να επιλέξετε το ορθοπεδικό μαξιλάρι για ύπνο

Ο βασικός δείκτης επιλογής που καθορίζει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των μαξιλαριών είναι ένα ορθοπεδικό αποτέλεσμα, υπολογίζεται πολλαπλασιάζοντας τους συντελεστές μεμονωμένων συστατικών (μέγιστη ένδειξη - 5). Για παράδειγμα, το προϊόν λαμβάνει τη μορφή κατά 4 σημεία, διατηρείται στο 3, ο ορθοπεδικός δείκτης θα φτάσει τα 4x3 = 12 μονάδες.

Πώς να επιλέξετε το σωστό μέγεθος σε ύψος - τραπέζι

Το σωστό ύψος του μαξιλαριού σάς επιτρέπει να επαναλάβετε την ανατομική δομή των λεπίδων και του λαιμού, παρέχοντας καλή υποστήριξη για τους σπονδύλους. Ο πρωινό άνδρες αξίζει να αγοράσει ένα υψηλό ορθοπεδικό μαξιλάρι (6-16 cm), το μοντέλο θα ταιριάζει επίσης στους λάτρεις να βάλουν το χέρι του κάτω από το κεφάλι σε ένα όνειρο, οι άνθρωποι που αισθάνονται πόνο στο λαιμό το πρωί, η ένταση της βραχίονας του βραχίονα. Χαμηλά μοντέλα είναι βολικά για ανάπαυση στην πλάτη, ένα μαλακό στρώμα.

Το μήκος του προϊόντος κυμαίνεται από 40 ... 80 cm, πλάτος - 30 ... 50 cm. Σύμφωνα με τις αναθεωρήσεις των γιατρών, το μέγεθος των ορθοπεδικών μαξιλαριών δεν πρέπει να υπερβαίνει το μέγεθος του στρώματος.

Παιδικά ορθοπεδικά μαξιλάρια

Παιδικά ορθοπεδικά αντικείμενα για ύπνο δημιουργούνται λαμβάνοντας υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά του σώματος των παιδιών. Τα μαξιλάρια δημιουργούν ένα ελαφρύ αποτέλεσμα μασάζ, υποστηρίζοντας βαθιά, ήρεμο ύπνο. Οι γονείς προσφέρονται μια τεράστια ποικιλία από μαξιλάρια μωρών:

Σφιγκτήρες. Κατάλληλα βρέφη έως 12 μήνες. Σας επιτρέπουν να διορθώσετε τη σωστή θέση του παιδιού.

Το κεκλιμένο μοντέλο που συνιστάται από παιδιά μέχρι 1 έτος διευκολύνει την αναπνοή, βοηθά να πηδήσει σε ένα όνειρο. Η βέλτιστη γωνία κλίσης είναι 30 μοίρες. Μια επιτυχημένη εναλλακτική λύση στο κεκλιμένο μαξιλάρι θα αυξηθεί στο στρώμα κεφαλής.

Το ανατομικό μαξιλάρι για παιδιά μέχρι 3 χρόνια έχει μια κατάθλιψη για το κεφάλι, χαμηλές πλευρές. Δημιουργεί τη σωστή ανατομική θέση της σπονδυλικής στήλης. Οι γιατροί συνιστούν την αγορά ενός μοντέλου για μια καμπύλη, παραβίαση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, της παραμόρφωσης του κρανίου, την πρόληψη διαφόρων παθολογιών των μυοσελίδων.

Ένα μαξιλάρι από ασφυξία για παιδιά κάτω των 5 ετών είναι κατασκευασμένο από αφρό πολυουρεθάνης με αυξημένους πόρους που παρέχουν επιπλέον αερισμό του ορθοπεδικού προϊόντος.

Πλευρικό μαξιλάρι για παιδιά μέχρι ένα χρόνο. Ο σχεδιασμός περιλαμβάνει 2 τετράγωνα, ομοιόμορφα μοιάζει με ένα μίνι καναπέ, καθορίζοντας το σώμα των παιδιών.

Μαξιλάρι-πεταλούδα για παιδιά έως 2 ετών με εμβάθυνση στο κέντρο, οι πλευρικοί κύλινδροι παρέχουν τη σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης.

Μεγέθη μαξιλαριών μωρών

Οι κλασικές παραμέτρους των μαξιλαριών μωρών 40x60 cm. Μέχρι 18 μήνες ορθοπεδωτιστών συνιστούν την αγορά ενός μοντέλου με διαστάσεις 18x25x2x2.5 cm. Η ηλικία των 18-36 μηνών θα ταιριάζει στο προϊόν 25x29x3 cm, για 3-7 χρόνια - 35x39x5 cm, από 7 έτη - 35x58x8 cm.

Συμβουλή: Αποφασίστε να αγοράσετε ένα παιδικό ορθοπεδικό μαξιλάρι, θα πρέπει να πάρετε ένα ενδιαφέρον για την παρουσία πιστοποιητικών που εγγυώνται την ασφάλεια και το περιβαλλοντικό φιλικότητα των υλικών, ελέγξτε την ποιότητα του καθίσματος, την παρουσία ενός φερμουάρ που απλοποιεί τη φροντίδα του καλύμματος.

Πώς να κοιμηθείτε σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι

Όταν επιλέγετε ένα μαξιλάρι, είναι σημαντικό να εξετάσετε τη θέση του σώματος σε ένα όνειρο:

Άνετη ανάπαυση στην πλάτη θα παρέχει ένα χαμηλό μαξιλάρι (ύψος 6 cm), χωρίς να ακολουθήσει σπονδυλική αρτηρία. Ο κύλινδρος κάτω από την αυχενική σπονδυλική στήλη θα πρέπει να αγωνίζεται με μεσαία ακαμψία και η επιφάνεια για το κεφάλι είναι να παράσχει ένα μαλακό.

Οι λάτρεις κοιμούνται στο πλάι θα ταιριάζουν σε ένα τυποποιημένο επίπεδο μαξιλάρι με ένα λαιμόκοψη για τον ώμο, δύο κυλίνδρους.

Οι τουρίστες, τα ταξίδια συχνά αναγκάζονται να κοιμηθούν στο λεωφορείο. Για μετεγκατάσταση, η τέλεια έκδοση θα είναι το μαξιλάρι "Duma" ή το Horseshoe.

Νέα τάση - ορθοπεδικά αστέρια, σχεδιασμένα να χαλαρώνουν στο στομάχι. Εναλλακτικές - Στρογγυλές καναπέ Μαξιλάρια ή πεταλούδες.

Με την οστεοχόνδρωση, οι γιατροί συμβουλεύουν τον ύπνο στην πλευρά της ή πίσω με επιμήκη πόδια, συμβάλλοντας στην πλήρη χαλάρωση. Η στάση του εμβρύου είναι επίσης χρήσιμη, τοποθετώντας ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι.

Αίσθημα πόνος στην πλάτη, είναι ανεπιθύμητο να κοιμηθεί στο στομάχι. Ισιώστε, τους αυχενικούς σπονδύλους και τους μύες στρίψουν τη σπονδυλική στήλη.

Top 7 καλύτερες ορθοπεδικές μαξιλάρια ύπνου - βαθμολογία 2021

1. "ascona"

Η "Askona" πάνω από 25 χρόνια καταλαμβάνει την ηγετική θέση μεταξύ των προϊόντων για ύπνο. Τα κατασκευασμένα προϊόντα δοκιμάζονται στα δικά τους εργοστασιακά εργαστήρια. Το 2013, η εταιρεία αναγνωρίζεται ως "εμπορικός αριθμός 1" στην κατηγορία "Ορθοπεδικά μαξιλάρια".

  • Οι τιμές και οι ιδιότητες των προϊόντων της Askon συμμορφώνονται με τα αιτήματα των πελατών από διαφορετικές ηλικίες, σύνολα. Πλήκτρα μαξιλαριού Σερβίρουμε:
  • Αφρό με φόρμες "μνήμης".
  • Αντιβακτηριακή χνούδι / φτερό, δημιουργώντας δροσερές αισθήσεις το καλοκαίρι, άνετη θερμοκρασία το χειμώνα.
  • Το πήκτωμα ψύξης, συχνά συμπληρώνοντας το αφρώδες πληρωτικό "Ascona".

Τεχνητές ίνες, παρέχοντας μακροπρόθεσμη λειτουργία αγαθών για ύπνο.

Τιμές για ορθοπεδικά αντικείμενα για ύπνο "Ascona" - 930 ... 4380 ρούβλια.

2. "Turiss"

ΕΤΑΙΡΙΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ για περισσότερα από 25 χρόνια παρέχει με επιτυχία την αγορά ιατρικών προϊόντων, αγαθά υγείας. Είναι ένα βραβευμένο από το all-ρώσικο βιομηχανικό βραβείο "παγκόσμια βιομηχανία 2015", ιδιοκτήτης του εθνικού σήματος ποιότητας "επιλογή της Ρωσίας". Τα προϊόντα μάρκας λύνουν τα οξεία προβλήματα υγείας, που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη, τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των υγιεινών ανθρώπων.

  1. Ορθοπεδικά μαξιλάρια "Tries" χαρακτηρίζονται από λειτουργικότητα, πεδίο εφαρμογής:
  2. Τα μοντέλα των παιδιών είναι κατάλληλα για παιδιά 2,5-3 ετών.
  3. Τα προϊόντα κάτω από το κεφάλι προσφέρονται για να επιλέξουν στοιχεία μασάζ με κυματοειδή επιφάνεια, μοντέλα τριών επιπέδων με αποτέλεσμα απομνημόνευσης. Μια σειρά μοντέλων είναι εξοπλισμένη με κύλινδρο σχήματος C, έχει αποτέλεσμα περιγράμματος Bodie, εκτελεί καθολικές λειτουργίες.
  4. Το μαξιλάρι για καθίσματα χαρακτηρίζεται από ειδική ορθοπεδική μορφή, πλήρωσης γέλης, περιστρεφόμενη, ψύξη, αποτέλεσμα μασάζ.
  5. Μια κορυφαία σειρά μαξιλαριών περιλαμβάνει υψηλής ποιότητας, καθολικές, σε σχήμα g, διαμορφωμένες, με ραβδώσεις.

Τα Orthopedic προϊόντα Latex σας επιτρέπουν να επιλέξετε τη βέλτιστη επιλογή για την πλάτη, τα πόδια, τα καθίσματα, τις κλασικές, εργονομικές επιλογές, το σχήμα των οστών, με ένα αποτέλεσμα μασάζ. Μοντέλα για έγκυες γυναίκες, προταθούν τα ταξίδια.

Τα αντικαταστάσιμα καλύμματα παρέχονται με ένα πλήρες σύνολο ορθοπεδικών προϊόντων. Τα μοντέλα του προϋπολογισμού αποκλείουν τη διαθεσιμότητα των καλύψεων. Τα premium μαξιλάρια αντιπροσωπεύονται με εμποτισμό της αλόης, του γάλακτος. Πώληση ορθοπεδικών προϊόντων "Turiss" πραγματοποιείται σε τιμές: 400-2 680 ρούβλια.

3. Trelax

Το ρωσικό εργοστάσιο Telax, που ιδρύθηκε το 2005, ασχολείται με την ανάπτυξη ιατρικών προϊόντων υπό το εμπορικό σήμα του Trelax. Η γραμμή προϊόντος περιλαμβάνει ορθοπεδικά μαξιλάρια και στρώματα που εξασφαλίζουν την πρόληψη και τη θεραπεία των παθολογιών της σπονδυλικής στήλης, βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου σε ενήλικες, παιδιά. Η ποιότητα των προϊόντων επιβεβαιώνεται από το πιστοποιητικό ISO 13485: 2011, καθώς και υποψηφιότητες στα ασφάλιστρα "Καλύτερα Παιδιά", 100 καλύτερα προϊόντα.

  • Το Trelax Ορθοπεδικά μαξιλάρια με παράδοση στη Ρωσία είναι εύκολο να προσδιοριστεί το μέγεθος των 70x70, 50x70, σύνθεσης (λατέξ, πολυεστέρα, υψηλής ελαστικής αφρού), μορφή:
  • με κύλινδρο.
  • φαινόμενο μνήμης.
  • για τους ταξιδιώτες.
  • με τρύπα.
  • Ορθοπεδικά μαξιλάρια με έγκυες γυναίκες, παιδιά.
  • για το αυτοκίνητο φαίνεται.
  • κάτω από την πλάτη.

Παιδικός ορθοπεδικός σχεδιαστής μαξιλαριών.

Τιμές προϊόντων TRELAX: 700-3779 ρούβλια

4. "ormaytek"

Η ρωσική εταιρεία Ormatek ιδρύθηκε πάνω από 18 χρόνια πριν, είναι ένας κορυφαίος κατασκευαστής προϊόντων ύπνου υψηλής ποιότητας που συνιστάται από τις κορυφαίες βάσεις. Το σημερινό μερίδιο αγοράς του Ormaeke GC είναι 32%.

  1. Η τιμή των ορθοπεδικών προϊόντων καθορίζεται από το μέγεθος, το σχήμα - κλασικό, εργονομικό, κάλυμμα - αφαιρούμενο, μη αφαιρούμενο και πληρωτικό:
  2. Το Ormafoam υποστηρίζει καλά το λαιμό και το κεφάλι, παρέχοντας πλήρη χαλάρωση.
  3. Ο Ormagel διανέμει ομοιόμορφα την υπερβολική θερμότητα στην επιφάνεια, δίνοντας δροσιά στην καυτή εποχή. Συχνά σε συνδυασμό με το μνημείο.
  4. Το Memorix είναι ένα ορθοπεδικό πληρωτικό με το αποτέλεσμα της "μνήμης" επαναλαμβάνει τα περιγράμματα του κεφαλιού και του λαιμού, συμβάλλοντας σε έναν άνετο ύπνο.
  5. Κόμμι. Η φυσική, ελαστική και ελαστική σύνθεση δημιουργεί άνετες συνθήκες για ύπνο.
  6. Το Microfiber είναι ένα αξιόλογο ισοδύναμο με ένα φυσικό χνούδι.

Pooh - φυσική, μαλακή, άνετη σύνθεση.

Αγοράστε προϊόντα "Ormatek" θα αποδειχθεί σε τιμή 2990-63.000 ρούβλια

5. "άνεση"

  1. Εργοστάσιο "Γραμμή άνεσης" προσφέρει να παραγγείλει ένα ορθοπεδικό μαξιλάρια για ύπνο μέσω του ηλεκτρονικού καταστήματος, των καθισμάτων, των κυμάτων, που χαρακτηρίζεται από τον τύπο του πληρωτικού:
  2. Ο αφρός με το "φαινόμενο μνήμης" αλλάζει υπό την επίδραση της θερμότητας και του σωματικού βάρους.
  3. Η γραμμή άνεσης με μια συσκευασία πολυεστέρα ανακουφίζει αποτελεσματικά το άγχος, παρέχει επίδραση ψύξης με τα στάσιμα.
  4. Comfort Line Merino με την πλήρωση από το μαλλί της Αυστραλίας Merino - πλούσια, κλινοσκεπάσματα, συμβάλλοντας στη σωστή θέση του σώματος, απαλότητα και ζεστασιά της επαφής.

Το πορώδες χωματόδρομο προσφέρει τέλεια αέριο σε ένα όνειρο, δημιουργεί ένα βέλτιστο μικροκλίμα.

Τιμές ορθοπεδικών εμπορευμάτων Γραμμή άνεσης: 4697-6710 ρούβλια.

6. Luomma.

Ορθοπεδικά μαξιλάρια Luomma (Ρωσία / Φινλανδία) παρέχουν άνετο ύπνο, ξεκούραση, καθιστικό και ταξίδια. Εξαιρετική χρησιμοποιείται κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά από λειτουργίες, τον τοκετό. Το φαινόμενο μνήμης "αφρό μνήμης" βοηθά στην επίτευξη της τέλειας τοποθεσίας, επαναλάβετε τα περιγράμματα, τις στροφές του ανθρώπινου σώματος.

  • Luomma εισαγόμενα μαξιλάρια κατάλογο με επιλογή:
  • Ανατομικά προϊόντα διαφόρων μεγεθών (45x25, 31x52, 48x30).
  • Ορθοπεδικά καθίσματα με τη μορφή δακτυλίου.
  • μοντέλο για τα πόδια.
  • Ταξιδιωτικά μαξιλάρια;

Μαξιλάρια μωρών από 28-30 ημέρες της ζωής.

Τα προϊόντα Luomma είναι υποαλλεργικά, απολύτως ασφαλή για ενήλικες, παιδιά. Φτηνές: 450-4650 ρούβλια.

7. Hilberd.

Ορθοπεδικά προϊόντα κάτω από το σήμα Hilberd που παράγει το γερμανικό εργοστάσιο της Gesundas. Τα προϊόντα παρέχουν υψηλό επίπεδο άνεσης, θεραπευτικού αποτελέσματος στη σπονδυλική στήλη, χάρη στον ειδικό αφρό υψηλού ελαστικού BASF. Τα μαξιλάρια συμβάλλουν στη σωστή θέση του κεφαλιού σε οποιαδήποτε στάση. Το ύφασμα των μαγειρεμάτων θεωρείται επίσης - τα διάτρητα προϊόντα δημιουργούν αναπνεύσιμη επίδραση, σπειρώματα αργύρου - αντιβακτηριακές ιδιότητες. Μια πρόσθετη λειτουργία μάρκας είναι ένα πληρωτικό που περιέχει βιταμίνες, ασημένια ιόντα, αιθέρια έλαια που συμβάλλουν σε έναν άνετο ύπνο. Τα ορθοπεδικά αγαθά του Hilberd θα προτιμούν να αγοράσουν λύλους, επιρρεπείς σε αλλεργίες.

Στη ποικιλία του σήματος Hilberd, τα ελίτ υπνοδωμάτια, τα καθίσματα, τα ταξίδια, τα παιδιά παρουσιάζονται. Τα προϊόντα χαρακτηρίζονται από ειδική μορφή χυτού. Ο βέλτιστος συνδυασμός απαλότητας, ελαστικότητας και μνήμης. Hilberd προϊόντα Εύρος τιμών: 5100-6700 ρούβλια.

Δημοφιλείς κατασκευαστές ορθοπεδικών υπνόσακοι - λίστα

Μάρκες ορθοπεδικών μαξιλαριών που είναι δημοφιλή: Alteco, Altrenotti, Andersen (Δανία), Ασκώνα, Aura Fi X, Babysoon, Betis, Bilana, Biterbeck, Brec Kle, Ελάτε για, Comfort Γραμμή, Comfort Memory, Day & Night, Doctor Health , Donson, Ekon, Elfdreams, Αρχική Γραμμή, Ιδειακά, Lglen, Kamasana, Φάρος, Lotus, M +, Magni Fl Ex, Matroluxe, Mirson, Neolux, Novita, Othello, Penelope, Omed, Sevi Bebe, Sonex, Tac, Tag, Δίδυμα, Viva, Wollwelt, Zastelli, Alkom, Veneto, Υγιεινός ύπνος, Runny, Fleece, Trive, Finex.

Συχνές ερωτήσεις

Πού να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι;

Αγοράστε ορθοπεδικά σαλόνια, φαρμακεία, τα καταστήματα επίπλων προσφέρονται για ύπνο. Αρκετά ηλεκτρονικά καταστήματα με επαρκή τιμή, επιλογή μαξιλαριών, εγγύηση:

Askona https://www.askona.ru/podushki/anatomicheskie/

Med-Store https://www.med-magazin.ru/shop/ortopedicheskie_podushki_dlya_vzroslykh_i_dety_/

Πώς να σκουπίσετε το ορθοπεδικό μαξιλάρι με αποτέλεσμα μνήμης;

Για να αποθηκεύσετε τις ιδιότητες, δεν συνιστάται η πλύση του προϊόντος. Το νερό καταστρέφει τη δομή, τις ευεργετικές ιδιότητες του υλικού. Είναι αρκετό για 1 φορά / μήνα για να αέρωση το μαξιλάρι στον καθαρό αέρα. Τα αφαιρούμενα καλύμματα προϊόντων πλένονται.

Τι γίνεται αν είστε ενοχλημένοι να κοιμηθείτε σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι και πονόλαιμο λαιμό;

Βεβαιωθείτε ότι επισκεφθείτε το γιατρό, καθορίστε την αιτία του πόνου. Ίσως το μαξιλάρι να επιλέγεται εσφαλμένα ή να απαιτείται να χαλαρώσει πιο συχνά, να βελτιώσει την υγεία.

Ποιο υλικό είναι το καλύτερο για ορθοπεδικά μαξιλάρια;

Το καλύτερο ορθοπεδικό μαξιλάρι είναι κατασκευασμένο από φυσικό λατέξ βασισμένο σε αφρό ελαστικό - ρητίνη τροπικά δέντρα gevei.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός ανατομικού μαξιλαριού από την Ορθοπεδική;

Το ανατομικό είναι συνηθισμένο να καλέσετε μαξιλάρια εξοπλισμένα με μικρά και κινητά πληρωτικά που επαναλαμβάνουν τις στροφές του ανθρώπινου σώματος. Τα ορθοπεδικά μοντέλα αποτελούν θέση που συμβάλλει στην ανάκτηση των υπόλοιπων.

Είναι δυνατόν να επιστρέψετε το ορθοπεδικό μαξιλάρι στο κατάστημα;

Σύμφωνα με την παράγραφο 1, ο κατάλογος που εγκρίθηκε από το διάταγμα της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας αριθ. 55, τα κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα που παρέχουν πρόληψη και θεραπεία ασθενειών στο σπίτι δεν επιστρέφονται ή ανταλλάσσονται.

Πώς να μετρήσετε το ύψος του κυλίνδρου του ορθοπεδικού μαξιλαριού;

Τα ρολά ορθοπεδικά μαξιλάρια έχουν διαφορετικά ύψη (8-14 cm). Ο υπολογισμός του ύψους του κυλίνδρου για ύπνο στο πλάι διεξάγεται ως εξής: μετρήθηκε το μήκος του ώμου από τη βάση του λαιμού στην άκρη του ώμου και προσθέστε 1-2 cm για να ενταχθεί στον ώμο στρώμα.

Πόσα cm είναι ένα άνετο ύψος ενός ορθοπεδικού μαξιλαριού;

Η επιλογή του ύψους καθορίζεται από τον αγαπημένο ύπνο ύπνου ύπνου. Το ύψος του μαξιλαριού αντιστοιχεί στην κάθαρση μεταξύ του λαιμού και του κρεβατιού. Μια άνετη ανάπαυση στην πλάτη θα προσφέρει ένα χαμηλό μαξιλάρι (6-10 cm), στην πλευρά - μια υψηλή έκδοση (12 cm), στο στομάχι - ένα επίπεδο μοντέλο. Ένα πρόσθετο κριτήριο είναι η μάζα του χρήστη. Το μεγαλύτερο βάρος, τόσο υψηλότερο είναι το μαξιλάρι.

Ορθοπεδικό μαξιλάρι λατέξ ή αφρού πολυουρεθάνης - τι είναι καλύτερο;

Αφρός πολυουρεθάνης σε σύγκριση με το Latex κερδίζει την τιμή, αλλά κατώτερη από τις ορθοπεδικές και επιχειρησιακές ιδιότητες.

Σε ποια πλευρά να κοιμηθεί σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι;

Για ανάπαυση στην πλάτη, κάτω από το λαιμό, θα πρέπει να βρίσκεται ένας μικρός κυλίνδρος, στην πλευρά - ένας μεγάλος κυλίνδρος.

Πώς να κοιμηθείτε σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι με δύο κυλίνδρους;

Ο υψηλότερος κύλινδρος πρέπει να βρίσκεται στο επίπεδο του ώμου, στο χαμηλό - να βάλει το πρόσωπο ή το κεφάλι.

Πώς να φροντίσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι;

Η αποτελεσματικότητα της λειτουργίας ενός ορθοπεδικού μαξιλαριού καθορίζεται από τις αρχικές ιδιότητες και τις συνθήκες περιεχομένου. Επιλέγοντας ένα "μνημείο" από την Αυστρία, δεν συνιστάται η κάλυψη του μαξιλαριού με μια κουβέρτα, περιοδικά εξαερισμό του προϊόντος, εμποδίζοντας το σχηματισμό ενός κατάλληλου περιβάλλοντος για μικρόβια σε μικροβιακές γραμμές. Το υλικό με το αποτέλεσμα της μνήμης είναι αντενδινό πλύσιμο του μηχανήματος. Η επιφάνεια των μαξιλαριών είναι αρκετή για να τρίβει με ένα υγρό πανί ή ένα σφουγγάρι βουτηγμένο σε ένα μαλακό απορρυπαντικό, καουτσούκ νερό. Στη συνέχεια, πρέπει να κατανοήσετε απαλά το υλικό μεταξύ δύο ξηρών πετσέτες, στεγνώστε σε ένα σκοτεινό μέρος.

Το πλύσιμο αξεσουάρ από φυσικό λατέξ περνάει χειροκίνητα, σε ζεστό νερό, με την προσθήκη υγρού απορρυπαντικού ή σκόνης. Η φροντίδα για τη συσκευασία από το φλοιό του φαγόπυρου περιορίζεται από τον περιοδικό εξαερισμό. Απαγορεύεται να χτυπήσει, να βρέξει το προϊόν.

Οι κανόνες για την επιλογή ενός αξεσουάρ ύπνου με ορθοπεδικό αποτέλεσμα καθορίζονται από τα χαρακτηριστικά της δομής της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης. Στη φυσική θέση, έχει καμπύλο σχήμα και η μεγαλύτερη στροφή πέφτει στο Τμήμα του Τρυπητή. Σε μια κατακόρυφη θέση, οι μύες αντιστοιχούν στη σωστή υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης, αλλά σε ένα όνειρο όλοι οι μύες είναι χαλαροί, οπότε το Τμήμα της Ακριβής μπορεί να απαιτήσει πρόσθετη υποστήριξη.

Πότε πρέπει να χρησιμοποιήσω ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι;

  • Η απόφαση αγοράς μαξιλαριού με ορθοπεδικές ιδιότητες γίνεται ξεχωριστά. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εμπειρογνώμονες συνιστούν έντονα τον ύπνο σε ένα τέτοιο μοντέλο:
  • Παραβιάσεις και ασθένειες των άνω αγώνων. Σε αυτή την περίπτωση, το ορθοπεδικό μαξιλάρι υποστηρίζει το σώμα στη σωστή θέση, η οποία επιτρέπει την απομάκρυνση του πόνου και της υπέρτασης.
  • Κόπωση, πονοκεφάλους, προβλήματα με την πλάτη. Πιο συχνά συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της καθιστικής εργασίας ή της υπερβολικής σωματικής άσκησης. Σε αυτή την περίπτωση, ο ύπνος στο μοντέλο με ορθοπεδικό αποτέλεσμα βοηθά στην απομάκρυνση της τσίμπημα των νευρικών τελειών και την αποκατάσταση της κανονικής κυκλοφορίας του αίματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου.

Δυσκολίες με την ύπνο. Συχνά, η αϋπνία συνδέεται με τα προβλήματα των εσωτερικών οργάνων, του στρες ή των ακατάλληλων παραμέτρων ύπνου. Εκείνοι που κοιμούνται ανήσυχα τη νύχτα, ένα τέτοιο μαξιλάρι θα βοηθήσουν να χαλαρώσουν και να κάνουν πολλά υπόλοιπα.

Τι υπάρχουν;

  • Κατά την ανάπτυξη της μορφής ορθοπεδικών μαξιλαριών, οι ορθοπεδικοί γιατροί και οι σπονδυλολόγοι εργάζονται, αντιμετωπίζοντας το καθήκον να επιτύχει τον πιο επιτυχημένο συνδυασμό άνεσης και τα οφέλη για τη σπονδυλική στήλη. Σήμερα οι κατασκευαστές προσφέρουν τα ακόλουθα μοντέλα:
  • Ορθογώνιος. Το κλασικό μαξιλάρι σχήμα, το οποίο παρέχει ένα ορθοπεδικό αποτέλεσμα αποκλειστικά σε βάρος του πληρωτικού. Κατάλληλο για όσους δεν έχουν προβλήματα υγείας και επιδιώκουν να εξασφαλίσουν έναν άνετο ύπνο.
  • Κλειδί μαξιλάρι. Το μοντέλο σαν να αποτελείται από δύο διαφορετικούς κυλίνδρους στο ύψος με μια μικρή εμβάθυνση στο κεντρικό τμήμα. Μία από τις πιο δημοφιλείς λύσεις για ορθοπεδικά μαξιλάρια, επειδή μπορεί να προσαρμοστεί σε οποιαδήποτε θέση σώματος: Ένας μικρότερος κυλίνδρος είναι βολικός για ύπνο στο πίσω μέρος, περισσότερο - για ύπνο στο πλάι.
  • Με μια εγκοπή κάτω από τον ώμο. Ιδιαίτερα άνετα για όσους προτιμούν να κοιμούνται στο πλάι, καθώς και για τους ανθρώπους με υπέρβαρο.

"Ημισέληνος". Διαφέρουν στη μεγαλύτερη απαλότητα και δημιουργούν άνετη υποστήριξη για ύπνο στην πλάτη.

Το μέγεθος

Ένα από τα βασικά κριτήρια για την απάντηση στο ερώτημα πώς να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι είναι ακριβώς το μέγεθος. Από πόσο ακριβώς οι διαστάσεις αντιστοιχούν στις ανάγκες του ιδιοκτήτη, εξαρτάται άμεσα από τη δυνατότητα υιοθέτησης μιας άνετης και ανατομικής σωστής στάσης για ύπνο.

Σήμερα, το πλάτος των ορθοπεδικών μοντέλων για ενήλικες κυμαίνεται μεταξύ 30-50 cm, το μήκος ποικίλλει μέσα σε 40-80 cm, ωστόσο οι περισσότεροι κατασκευαστές τηρούν τις τυποποιημένες διαστάσεις 50x70 για τους συμβατικούς αερόσακους. Όσον αφορά τα προϊόντα των παιδιών, τα πιο δημοφιλή Παράμετροι σε αυτή την περίπτωση - 50x40 για μαθητές και 20x30 cm για παιδιά.

Τι πρέπει να είναι το ύψος του προϊόντος;

Το πάχος του μοντέλου είναι μια άλλη σημαντική παράμετρος. Η τιμή της σωστής απάντησης στο ερώτημα του πώς να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό ύψος μαξιλαριού - απόλυτη άνεση, σωστή υποστήριξη και, ως αποτέλεσμα, μια υγιή σπονδυλική στήλη, οπότε αυτός ο δείκτης πρέπει να είναι κατάλληλος με όλη τη σοβαρότητα.

Σήμερα, το ύψος του ορθοπεδικού προϊόντος κυμαίνεται από 6-16 cm, αλλά η επιλογή πρέπει να πραγματοποιηθεί ξεχωριστά σε κάθε περίπτωση. Για να γίνει αυτό, η απόσταση από την άκρη του ώμου μετράται, το πιο προεξέχον μέρος του, στη βάση του λαιμού. Ταυτόχρονα, το επιτρεπτό σφάλμα στην τιμή μπορεί να είναι περισσότερο από 1-2 cm.

Ακαμψία

  • Ακριβώς όπως τα στρώματα, ο βαθμός ακαμψίας ορθοπεδικών μαξιλαριών ποικίλλει από ιδιαίτερα μαλακά μοντέλα σε προϊόντα υψηλής ελαστικότητας. Η επιλογή των αξεσουάρ ύπνου για αυτή την παράμετρο εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:
  • Τη συνηθισμένη στάση για ύπνο. Οι λάτρεις του ύπνου στην πλάτη θα ταιριάζουν σε ένα χαμηλό και αρκετά μαλακό μαξιλάρι. Τα χαμηλότερα και μαλακά μοντέλα συστήνουν εκείνους που ξεκουράζονται στο στομάχι και για να κοιμηθείτε στο πλάι πρέπει να εξετάσουν τα μοντέλα υψηλότερα και γελοιοποίηση.
  • Στρώμα ακαμψία. Κάτω από το στρώμα της ακαμψίας είναι το μέσο και υψηλότερο, επιλέγονται υψηλό ορθοπεδικά μαξιλάρια - να δημιουργήσουν μια φυσική κάμψη και την απαραίτητη απόσβεση. Για ένα μαλακότερο στρώμα, είναι κατάλληλο ένα μοντέλο μικρότερου πάχους.

Κύλινδρος Κατάλληλο για χαλάρωση σε μια πλευρά με ημι-λυγισμένα πόδια, με μια αυχενική οστεοχόνδωση υποστηρίζει τη φυσική κάμψη του λαιμού.

Προσωπικές αισθήσεις. Η κατάλληλη ακαμψία μπορεί επίσης να προσδιοριστεί από το επίπεδο της άνεσής του. Εάν δεν υπάρχουν ώμους, και η επιθυμία προκύπτει για να βάλει ένα χέρι κάτω από το κεφάλι - το μαξιλάρι είναι πολύ μαλακό, αν ο πόνος στο λαιμό και το πηγούνι προέρχονται σχεδόν αγγίζοντας το στήθος - το προϊόν είναι πολύ σκληρό.

  • Η βάση της επίδρασης τέτοιων μαξιλαριών είναι τα πληρωτικά. Τα ακόλουθα υλικά χρησιμοποιούνται συχνότερα σήμερα:
  • Κόμμι. Ο αφρώδης χυμός δέντρου από καουτσούκ διακρίνεται από τον μέσο βαθμό ακαμψίας. Τέτοια μαξιλάρια είναι καλά διατηρημένα μορφή, Elags, σιωπηλοί, απέρριψαν αποτελεσματικά την υγρασία και εξυπηρετούν 5 χρόνια και πολλά άλλα. Ορισμένα μοντέλα μπορούν επίσης να έχουν ένα αποτέλεσμα μασάζ εις βάρος των φυματίων. Των μειονεκτημάτων - ένα αρκετά υψηλό κόστος.
  • Φαγόπυρο φλοιό. Το φλοιό από τους κόκκους του φαγόπυρου θεωρείται ένα από τα πιο φιλικά προς το περιβάλλον και οικονομικά προσιτά πληρωτικά. Παρέχει καλή υποστήριξη και διακριτικό φυσικό μασάζ. Η εύκολη δυσφορία μπορεί να προκαλέσει ένα απτό βάρος και να σκουριάζει όταν χρησιμοποιείται.

Αφρός με αποτέλεσμα μνήμης. Υψηλό τεχνολογικό υλικό, λιγότερο άκαμπτο από το λατέξ, αλλά ακόμα αρκετό ελαστικό. Επαναλαμβάνει τα περιγράμματα του λαιμού και του κεφαλιού, παρέχοντας άνετη υποστήριξη και σχηματίζει την πιο φυσική κάμψη της σπονδυλικής στήλης. Είναι απαραίτητο να συνηθίσετε στο υλικό επειδή προκαλεί ασυνήθιστες περιπλανωτικές αισθήσεις.

Συμβουλές κατά την αγορά ενός ορθοπεδικού μαξιλαριού

  • Με τη σωστή επιλογή των εγκαταστάσεων ύπνου, είναι σημαντικό να εξεταστούν όλες οι πιθανές αποχρώσεις. Αγοράζοντας ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, αξίζει να συμμορφωθείτε με πολλούς απλούς κανόνες:
  • Εάν μπορείτε να δοκιμάσετε το προϊόν - δεν πρέπει να το χάσετε. Σήμερα στις περισσότερες καταστημάτων πωλητές δίνουν στους πελάτες την ευκαιρία να ξαπλώσουν σε ορθοπεδικά μαξιλάρια για να αξιολογήσουν το βαθμό ακαμψίας και το ύψος των προϊόντων όπως.
  • Η συμμόρφωση με το μαξιλάρι στρώματος αποτελεί σημαντική προϋπόθεση. Υψηλής ποιότητας και λειτουργικά, που επιλέγονται κάτω από τις ατομικές ανάγκες του ιδιοκτήτη του στρώματος σε συνδυασμό με ένα τέτοιο μαξιλάρι θα παρέχουν τη βέλτιστη οργάνωση του υπνοδωματίου. Εάν το στρώμα είναι κατεστραμμένο, δεν ήταν αρκετό ή άβολο, ακόμη και το ίδιο το αγαπημένο μοντέλο δεν θα παρέχει την επιθυμητή άνεση.
  • Ισορροπία και ποιότητα. Όταν σκέφτεστε πώς να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, είναι σημαντικό να μην κάνετε το κόστος προτεραιότητας. Πολύ φτηνά προϊόντα έρχονται πολύ γρήγορα σε ενοχλητικό και αν το μοντέλο κατηγορίας Premium έχει επιλεγεί εσφαλμένα, δεν θα δώσει την απαραίτητη χαλάρωση. Σήμερα συνιστάται να παραλάβετε μαξιλάρια από αποδεδειγμένους κατασκευαστές και να πλοηγηθείτε πρώτα απ 'όλα στις δικές μας ανάγκες - ειδικά από την περίοδο των μετοχών και των εκπτώσεων μπορείτε να αγοράσετε ένα μοντέλο από ένα υψηλότερο τμήμα τιμών χωρίς να υπερβείτε τον προϋπολογισμό.

Μην θεωρείτε ορθοπεδικά μαξιλάρια ως θεραπευτικό παράγοντα. Χρησιμεύουν ως αποτελεσματική πρόληψη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, καθιστούν δυνατή την απομάκρυνση του πόνου και των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Ωστόσο, ένα τέτοιο μαξιλάρι εξακολουθεί να παραμένει μέρος ενός συγκροτήματος για τη φροντίδα της δικής του υγείας.

Ακόμη και αν το μαξιλάρι με το ορθοπεδικό αποτέλεσμα φαινόταν αρχικά άνετο, θα χρειαστούν αρκετές μέρες για να το συνηθίσουμε. Αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε λόγω ασυνήθιστων αισθήσεων: αν το μοντέλο επιλέγεται σωστά, το αίσθημα απόλυτης άνεσης θα έρθει γρήγορα.

Καλησπέρα, αγαπητοί αναγνώστες! Πολλά μηνύματα έρχονται σε μένα μέσω ταχυδρομείου με προβληματικά ζητήματα, για παράδειγμα: "Γιατί είναι ο πονοκέφαλος το πρωί;", "Γιατί θα το λαιμό μετά την αφύπνιση;" και τα λοιπά. Δεν υποθέτω ότι να πω 100% ότι η υπόθεση είναι στο μαξιλάρι, αλλά από τη δική σας εμπειρία, θα πω, δίνω ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό. Από την ηλικία, το πληρωτικό παύει να εκτελεί σωστά τις λειτουργίες του, γίνεται μαλακότερο, τυλιγμένο στις γωνίες κλπ. Όλα αυτά επηρεάζουν την υγεία και τη διάθεσή σας. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, το πρόβλημα επιλύεται αγοράζοντας ένα νέο ορθοπεδικό μαξιλάρι, το οποίο έχει πολλά πλεονεκτήματα έναντι του συνήθους.

1. Μια μικρή φυσιολογία. 2. Ποιες είναι οι μορφές; 3. Μεγέθη μαξιλαριού. 4. Τι μέσα; 5. Ποιος πρέπει να χρησιμοποιεί ορθοπεδικά μαξιλάρια; 6. Συμπέρασμα. 7. Κριτικές πελατών.

Μια μικρή φυσιολογία.   Πώς να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι;Πριν μιλήσετε για τη μορφή και την πλήρωση ορθοπεδικών μαξιλαριών, θέλω να δώσω προσοχή στα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος. Έτσι συνέβη ότι το σώμα έχει συγκεκριμένες στροφές στο τραχηλικό, το στήθος και την κάτω πλάτη. Όποιοι μύες, και το σώμα στο σύνολό του, έχουν ξεκουραστεί πλήρως, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί σωστή υποστήριξη για το κεφάλι και τη σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια του ύπνου. Είναι αυτό το χαρακτηριστικό που εκτελεί ένα υψηλής ποιότητας ορθοπεδικό μαξιλάρι - υποστηρίζει το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου στο κατάλληλο επίπεδο. Διαφορετικά, η κακή ποιότητα υποστήριξη, δημιουργεί προϋποθέσεις για την ανάπτυξη της αυχενικής απολιοσοφονδίας και παραβιάζει την αρτηριακή παροχή αίματος, η οποία επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου.

Σωστή θέση σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ποιες είναι οι μορφές;

  • Οι κατασκευαστές δεν στέκονται ακόμα και προσεκτικά μελετούν τις ιδιαιτερότητες του ανθρώπινου σώματος. Για διαφορετικούς ανθρώπους, αναπτύσσονται μαξιλάρια διαφόρων μορφών. Τα πιο δημοφιλή είναι τα εξής: Κλασικό ορθογώνιο μαξιλάρι χωρίς κυλίνδρους
  • . Δεν υπάρχουν χαρακτηριστικά των χαρακτηριστικών μαξιλαριών, το ορθοπεδικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ειδική ελαστική γέμιση και αφαίρεση στο κέντρο του προϊόντος, το οποίο βρίσκεται σε ορισμένα μοντέλα. Horseshoe (Crescent)
  • . Το μαξιλάρι είναι πέταλο, που τοποθετείται κυρίως κάτω από το λαιμό όταν ταξιδεύετε σε διάφορα είδη μεταφοράς, ωστόσο, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τέτοια μαξιλάρια στην καθημερινή ζωή. Σχήμα κύματος με δύο κυλίνδρους
  • - Το πιο δημοφιλές ορθοπεδικό μαξιλάρι με δύο κυλίνδρους τοποθετημένα κατά μήκος της μακράς πλευράς. Διάφορα ύψος κυλίνδρων σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε ένα μαξιλάρι σε όλες τις θέσεις. Το μικρό κύλινδρο χρησιμοποιείται στην πίσω θέση "στο πίσω μέρος", και ένας μεγαλύτερος κυλίνδρος "στο πλάι". Σήμερα, αυτό το μαξιλάρι έλαβε τη μεγαλύτερη δημοτικότητα, επειδή Επαναλαμβάνει με μεγαλύτερη ακρίβεια τα περιγράμματα του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μαξιλάρι με μια εγκοπή κάτω από τον ώμο
Ορθοπεδικά μαξιλάριαΒολικό για τους ανθρώπους που κοιμούνται "στο πλάι", καθώς και για τους πλήρεις ανθρώπους. Συχνά, ένα μαξιλάρι με δύο κυλίνδρους συμπληρώνεται από μια τέτοια εσοχή, παρέχοντας την πιο άνετη θέση για τον ώμο ενώ κοιμάται στο πλάι.  

Την εμφάνιση ορισμένων ορθοπεδικών μαξιλαριών.

Ο εκφρασμένος κατάλογος δεν προσδιορίζει και μπορεί να συμπληρωθεί. Μερικοί κατασκευαστές κάνουν μαξιλάρια διακοσμητικής μορφής, αλλά είναι πολύ λιγότερο συχνές, οπότε δεν θα τους θεωρούμε. Εάν έχετε ένα ασυνήθιστο μαξιλάρι, φροντίστε να γράψετε στα σχόλια.

Μέγεθος μαξιλαριού.

Το δεύτερο σημαντικό χαρακτηριστικό του ορθοπεδικού μαξιλαριού είναι το μέγεθος. Πριν από την αγορά, να σας δώσει προσοχή σε αυτό. Η περιοχή μεγέθους ποικίλλει από 30 έως 80 cm μήκος και από 20 έως 50 cm σε πλάτος. Εάν διαθέτετε μεγάλους ώμους και υψηλή ανάπτυξη, τότε θα πρέπει να επιλέξετε ένα μεγαλύτερο μαξιλάρι: 50x70 και 50x80, αν η σωματική διάπλαση έχετε το συνηθισμένο, τότε τα μεγέθη των 40x60 και 40x65 είναι απόλυτα κατάλληλα. Για τα παιδιά, κατά κανόνα, επιλέξτε Μαξιλάρια μικρότερα: 20x30, 40x50, 40x60.  

Ορθοπεδικός μαξιλάρι ύπνουΤο ύψος του μαξιλαριού ποικίλλει από 5 έως 16 cm και πρέπει να αντιστοιχεί στο πλάτος του ώμου. Για τη σωστή επιλογή, σας συμβουλεύουμε πριν αγοράσετε για να μετρήσετε την απόσταση από την άκρη του ώμου στο κάτω μέρος του λαιμού. Προσπαθήστε να κάνετε μετρήσεις με μεγαλύτερη ακρίβεια, με σφάλμα όχι περισσότερο από 1-2 cm, διαφορετικά μπορείτε να αντιμετωπίσετε δυσφορία κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η εικόνα που παρουσιάζεται παρακάτω δείχνει τα σημεία της έναρξης και του λήξης της μέτρησης. Ακολουθήστε το για καλύτερη μέτρηση.  Σωστή μέτρηση ώμου.   Μορφές ορθοπεδικών μαξιλαριώνΕπίσης, όταν επιλέγετε ένα ύψος, σκεφτείτε το πόζα στο οποίο κοιμάστε και ξυπνάτε. Οι λάτρεις κοιμούνται στην πλάτη απαιτούν ένα μαξιλάρι λιγότερο ακαμψία και ύψος, και για τους ανθρώπους που κοιμούνται στο πλάι, ένα μαξιλάρι χρειάζεται υψηλότερο και σκληρό. Παρακάτω είναι ο πίνακας χαρακτηριστικών του Ορθοπεδικού μαξιλαριού ανάλογα με τη θέση ανάρτησης και το πλάτος του ώμου, το διαβάστε και τη χρήση με τόλμη κατά την επιλογή.  

Η εξάρτηση του μεγέθους μαξιλαριού από τη στάση και το πλάτος του ώμου. Σπουδαίος!

Το σωστό μαξιλάρι πρέπει να ασκεί τη βέλτιστη υποστήριξη για το κεφάλι και το λαιμό. Εάν συμβαίνει δυσφορία και πόνος κατά τη διάρκεια του λαιμού, θέλετε να βάλετε το χέρι σας κάτω από το κεφάλι, τότε το μαξιλάρι είναι πολύ χαμηλό. Εάν, αντίθετα, το πίσω μέρος της πλάτης, και το πηγούνι είναι κοντά στο στήθος και η ταλαιπωρία στο Τμήμα του Τσεχικού, σημαίνει ότι το μαξιλάρι είναι πολύ υψηλό για εσάς. Με ένα βέλτιστο υψόμετρο, δεν υπάρχει δυσφορία και οι μύες είναι εντελώς χαλαροί.

Τι είναι μέσα;

  • Φυσικό λατέξ. Το τρίτο κύριο σημείο κατά την επιλογή ορθοπεδικών μαξιλαριών είναι ένα πληρωτικό, το οποίο θα πρέπει να έχει καλή ελαστικότητα, ελαστικότητα, αντοχή στην υγρασία και ικανότητα προσαρμογής κάτω από το σχήμα του κεφαλιού και του λαιμού. Παρακάτω είναι τα πιο δημοφιλή πληρωτικά για ορθοπεδικά μαξιλάρια: «- ένα από τα πιο δημοφιλή ορθοπεδικά πληρωτικά που αποτελούνται από χυμό από καουτσούκ »Γκύβος
Μαξιλάρι εφέ μνήμηςκαι συνθετικά. Οι συνθετικές ίνες δίνουν την υλική πρόσθετη ελαστικότητα και αντοχή στη φθορά. Το Latex δεν απορροφά την υγρασία και τις μυρωδιές, έχει υψηλή ελαστικότητα και επαναλαμβάνει ακριβώς τα περιγράμματα του σώματος. Απολύτως ασφαλή και hypopllergenien. Γενικά, τα μαξιλάρια από φυσικό λατέξ έχουν ένα πλήρες σύνολο ορθοπεδικών ιδιοτήτων. Με τη σωστή φροντίδα και προσεκτική λειτουργία, το μαξιλάρι θα διαρκέσει για περισσότερα από 5 χρόνια. Θέλω να επιστήσω την προσοχή σας στο γεγονός ότι κατά τις πρώτες μέρες μετά την αγορά, τα προϊόντα του Loosex, μπορεί να έχουν μια συγκεκριμένη οσμή που εξαφανίζεται μετά από 1-2 εβδομάδες. Διαφορετικά, δεν υπάρχουν παράπονα για τα μαξιλάρια, το υλικό και η αλήθεια είναι πολύ καλή.
  • Ελαστικό μαξιλάρι λατέξ. Αφρολεξ μνήμης «(Viscoelastic foam πολυουρεθάνης) - υλικό με αποτέλεσμα μνήμης. Χαρακτηριστικό γνώρισμα του μαξιλαριού »Μνημώματα. Στο γεγονός ότι όταν εκτίθεται στο υλικό του θερμού αντικειμένου, το πληρωτικό επαναλαμβάνει ακριβώς τα περιγράμματα του και αφού αφαιρέσει το φορτίο, το υλικό ομαλά και εύκολα αποκαθιστά το σχήμα του. Σε σύγκριση με το Latex, το πληρωτικό "Μ. »Εμμονή «(Viscoelastic foam πολυουρεθάνης) - υλικό με αποτέλεσμα μνήμης. Χαρακτηριστικό γνώρισμα του μαξιλαριού »Μαλακό και λιγότερο ελαστικό, το κεφάλι πέφτει στο μαξιλάρι, χωρίς να δημιουργεί πρόσθετες προσπάθειες. Η διάρκεια ζωής, με σωστή φροντίδα, είναι 4-5 χρόνια, μετά το οποίο το πληρωτικό αρχίζει να χάσει τις ορθοπεδικές του ιδιότητες και γίνεται πιο πυκνή. Μερικοί αγοραστές παραπονιούνται σε αυτά τα μαξιλάρια «(Viscoelastic foam πολυουρεθάνης) - υλικό με αποτέλεσμα μνήμης. Χαρακτηριστικό γνώρισμα του μαξιλαριού », καθώς και το Latex, στην αρχή, μπορεί να έχει μια συγκεκριμένη οσμή, ωστόσο, βυθίστηκα σε ένα τέτοιο μαξιλάρι και η μυρωδιά δεν παρατηρήθηκε. Διαφορετικά καταγγελίες σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι
Σωστή θέση σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνουΌχι, το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε το επιθυμητό μέγεθος και να απολαύσετε γλυκό ύπνο.  

Μαξιλάρι με αποτέλεσμα μνήμης. Χρήσιμος «(Viscoelastic foam πολυουρεθάνης) - υλικό με αποτέλεσμα μνήμης. Χαρακτηριστικό γνώρισμα του μαξιλαριού ». Κατασκευαστές μαξιλαριών λατέξ και

  • Συμβουλεύουν πριν από την πρώτη χρήση για να πλύνετε το κάλυμμα, αφαιρώντας έτσι τις δυσάρεστες οσμές πολύ πιο γρήγορα. Φλοιός φαγόπυρου «(Viscoelastic foam πολυουρεθάνης) - υλικό με αποτέλεσμα μνήμης. Χαρακτηριστικό γνώρισμα του μαξιλαριού »- 100% φυσικό προϊόν. Το μαξιλάρι φαγόπυρου είναι πολύ σκληρό και έχει καλό αερισμό αέρα. Ο ύπνος σε ένα τέτοιο μαξιλάρι στη θερμότητα είναι μια ευχαρίστηση, ωστόσο, η αυξημένη ακαμψία δεν χρειάζεται να δοκιμάσει. Σκεφτείτε αυτό όταν αγοράζετε. Λόγω της δομής της, τα σωματίδια του φλοιού του φαγόπυρου έχουν ένα μικρο-μασάζ του Τμήματος του τραχήλου της μήτρας, το οποίο συμβάλλει στη χαλάρωση των μυών και στη βελτίωση της παροχής αίματος. Το πληρωτικό ρυθμίζει την κάμψη του λαιμού και υποστηρίζει την κεφαλή στην επιθυμητή θέση. Το μαξιλάρι συνήθως συσκευάζεται σε περίπτωση δύο θαλάμων που μπορεί να ασκηθεί. Εάν είναι επιθυμητό, ​​ένα μέρος του πληρωτικού μπορεί να αφαιρεθεί ή να προστεθεί. Υπηρεσία ζωής έως 3 χρόνια, μετά την οποία το μαξιλάρι πρέπει να αλλάξει. Η τιμή ενός μαξιλαριού φαγόπυρου είναι σημαντικά χαμηλότερο από ό, τι σε μαξιλάρια λατέξ ή
Πώς να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, ορθοπεδικό μαξιλάρι. Πριν αγοράσετε ένα μαξιλάρι φαγόπυρο, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλλεργίες σε φυσικά πληρωτικά και αγοράστε μόνο μετά από αυτό.  

Μαξιλάρι φαγόπυρου, εμφάνιση. Σπουδαίος

! Τα νέα μαξιλάρια φαγόπυρου κάνουν μια συγκεκριμένη σκουριά. Μετά από 2-3 εβδομάδες χρήσης, όταν τα σωματίδια πληρώσεως παροιμάται ο ένας στον άλλο, η Rustling μειώνεται, αλλά εξακολουθεί να παραμένει για όλη την περίοδο χρήσης. Εξετάστε αυτή τη στιγμή πριν αγοράσετε ένα προϊόν.

Όσον αφορά τα συνηθισμένα μαξιλάρια τους από ένα φυσικό χνούδι, ένα στυλό, ένα μαλλί προβάτων και καμήλας, καθώς και τα συνθετικά υλικά όπως το holofayber, το τεχνητό κύκνο χνούδι και το syntheps, τότε τέτοια πληρωτικά δεν μπορούν να θεωρηθούν ορθοπεδικά, επειδή Δεν πραγματοποιούν την απαραίτητη υποστήριξη για το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει ορθοπεδικά μαξιλάρια;

Θέλω να κάνω αμέσως μια κράτηση που τα παιδιά μέχρι 3 χρόνια κοιμούνται σε ορθοπεδικά μαξιλάρια δεν συστήνω, γιατί Σε νεαρή ηλικία, οι φυσιολογικές στροφές αρχίζουν να σχηματίζουν και το ορθοπεδικό μαξιλάρι μπορεί να βλάψει, ωστόσο, αν ήσασταν 3 ετών και η σπονδυλική στήλη έχει ήδη σχηματιστεί, μπορείτε να κοιμηθεί με ασφάλεια σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι. Δεν έχει σημασία τι είδους εξοπλισμό έχετε και τι πλάτος ώμους, το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε σωστά το προϊόν. Κάντε την επιλογή προσεκτικά, αποφασίστε τις διαστάσεις σας, σκεφτείτε τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος, λάβετε υπόψη τη στάση του σώματος, στην οποία κοιμάστε και ξυπνήστε εάν υπάρχει ένας προσωπικός γιατρός, τότε σίγουρα θα τον συμβουλευτείτε και μόνο μετά από αυτό να κάνετε μια τελική λύση υπέρ ενός συγκεκριμένου προϊόντος. Ορισμένα ορθοπεδικά σαλόνια ή τα κλωστοϋφαντουργικά καταστήματα σας επιτρέπουν να δοκιμάσετε το μαξιλάρι προσωπικά, σε καμία περίπτωση δεν αρνείται μια τέτοια ευκαιρία και δοκιμάστε όλα όσα συμβουλεύουν. Όσο περισσότερο προσπαθείτε, τόσο περισσότερες πληροφορίες θα είναι για την ευκολία συγκεκριμένων προϊόντων και όσο πιο σωστή επιλογή που θα κάνετε.

Συμπέρασμα.

Συμπερασματικά, θέλω να σημειώσω ότι το ορθοπεδικό μαξιλάρι δεν είναι πανάκεια από πονοκεφάλους και οστεοχόνδρωση. Επιπλέον, εάν έχετε πόνο στο λαιμό σας, πρέπει πρώτα να εξαλειφθείτε και μόνο μετά από αυτό να αρχίσει να αγοράζει ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι. Το ορθοπεδικό μαξιλάρι χρησιμοποιείται για την πρόληψη τέτοιων ασθενειών, καθώς και για να αυξήσετε την άνεσή σας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Έχω τα πάντα σε αυτό, ελπίζω ότι το άρθρο θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό προϊόν και να απολαύσετε έναν υγιεινό ύπνο. Εάν έχετε ερωτήσεις ή τροποποιήσεις σχετικά με το θέμα, θα χαρώ να τους ακούσω στα σχόλια. Προπονήστε εσάς και το σπίτι σας!

Ο υγιεινός ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την κανονική ανθρώπινη ευεξία. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου να ήταν στη σωστή θέση. Όχι πάντα το συνηθισμένο περιστασιακό μαξιλάρι μπορεί να προσφέρει μια τέτοια θέση. Επίσης επιβλαβές για ύπνο και εντελώς χωρίς να χρησιμοποιήσετε το μαξιλάρι. Ως αποτέλεσμα, διευκρινίζεται η παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης στο Τμήμα της Ακριβής του Μήτου, τα σκάφη και τα νεύρα, τα οποία επιδεινώσουν την παροχή αίματος του εγκεφάλου και οδηγεί στην εμφάνιση πόνου. Όλα αυτά οδηγούν στον σχηματισμό και την εξέλιξη της οστεοχόνδωσης. Ιδιαίτερα επιβλαβής μια τέτοια λειτουργία ονείρου είναι σε άτομα που έχουν ήδη αυτή την ασθένεια. Επομένως, συνιστάται η χρήση ενός ορθοπεδικού μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι.

Μην αγοράζετε ένα μαξιλάρι αμέσως. Διαβάστε τα σχόλια των ανθρώπων στο Διαδίκτυο.

Η εφαρμογή του καθιστά δυνατή μια υγιή ανάπαυση νύχτας. Ο ορθοπεδικός μαξιλάρι ύπνου μπορεί να ονομάζεται αποτελεσματική λύση για την πρόληψη και την πρόληψη της εξέλιξης της αυχενικής οστεοχόνωσης. Εάν γνωρίζετε ακριβώς πώς επιλέγετε το σωστό ορθοπεδικό μαξιλάρι για ύπνο, το χρήσιμο αποτέλεσμα της εφαρμογής του θα είναι μέγιστο.

Όταν εμφανίζεται η χρήση

  • Πριν, να αντιμετωπίσετε ποιο ορθοπεδικό μαξιλάρι είναι καλύτερο να επιλέξετε, συνιστάται να καθορίσετε τις αναγνώσεις για τη χρήση του. Τα προϊόντα αυτής της κατηγορίας μπορούν να συνιστώνται όταν:
  • Η παρουσία μήτρας οστεοχόνδρωσης.
  • Συχνά ενοχλητικό πόνο στη ζώνη του λαιμού και στους περιοδικούς πονοκεφάλους.
  • μετατόπιση των σπονδύλων, τραυματισμοί στο Τμήμα Ακριβής.
  • υπερβολικές εντάσεις των μυών του λαιμού.
  • Παρουσία αποτυχίας σπονδύλων-βασαμήλας.
  • Πόνος νευραλγική αιτιολογία, Μοσίτις.

Διαφορετικοί τύποι διαταραχών ύπνου.

Συχνά συνιστάται να χρησιμοποιηθούν στην πολύπλοκη θεραπεία των προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης, και ειδικότερα του Τμήματος του τραχήλου της μήτρας, τις μεθόδους φυσικοθεραπείας, χειροκίνητης θεραπείας κλπ.

Ο ύπνος σε ένα τέτοιο μαξιλάρι είναι εντελώς ακίνδυνο για το σώμα. Οι μόνες αντενδείξεις μπορούν να ονομαστούν απότομη φλεγμονή ή αλλοιώσεις του δέρματος στη ζώνη του λαιμού, καθώς και την παρουσία αλλεργιών στο υλικό από το οποίο γίνεται το προϊόν.

Το χρήσιμο αποτέλεσμα βασίζεται στη συντήρηση της άνω σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια του ύπνου στη σωστή θέση. Λόγω αυτού, το φορτίο μειώνεται, το οποίο επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη, ο μυϊκός τόνος μειώνεται, η κυκλοφορία του αίματος λειτουργεί κανονικά. Ως αποτέλεσμα, ο πόνος εξαλείφεται, παρέχεται ένας κανονικός υγιής ύπνος, εξαλείφονται παθολογικές διεργασίες, οδηγώντας στην ανάπτυξη οστεοχόνδωσης του λαιμού και πολλών άλλων ασθενειών. Ταυτόχρονα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιλέξετε το σωστό ορθοπεδικό μαξιλάρι, επειδή οι βασικές παράμετροι πρέπει να προσεγγίσουν πλήρως ένα συγκεκριμένο άτομο.

Ποικιλίες προϊόντων

Μπορείτε να επιλέξετε το σωστό ορθοπεδικό μαξιλάρι κάτω από την κατάσταση που ο τύπος του προϊόντος είναι κατάλληλος για εσάς. Παράγονται σε διάφορες μορφές. Το απλούστερο είναι κατάλληλο για σχεδόν ολόκληρο το ορθογώνιο μαξιλάρι. Ωστόσο, η επίδρασή του είναι σχετικά χαμηλή σε σύγκριση με πιο σύνθετα μοντέλα. Μπορούν να έχουν έναν ή δύο κυλίνδρους που παρέχουν μια βολική θέση του λαιμού. Το μαξιλάρι μπορεί να έχει μια ειδική εγκοπή που προορίζεται για τον ώμο.

Μέτρο ώμου για την επιλογή ενός ορθοπεδικού μαξιλαριού

Ξεχωριστά, αξίζει να λέτε για ειδικά μαξιλάρια που προορίζονται για ταξίδια. Περιβάλλουν κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού στο αυτοκίνητο, το λεωφορείο, το τρένο, άλλες μεταφορές. Επίσης υπάρχουν ορθοπεδικά μαξιλάρια μωρών, ένα όνειρο που συμβάλλει στον σωστό σχηματισμό της σπονδυλικής στήλης του παιδιού.

Τι παράμετροι πρέπει να δώσετε προσοχή όταν επιλέγετε

  • Είναι σημαντικό να καθορίσετε σωστά ποιο ορθοπεδικό μαξιλάρι είναι καλύτερο να αγοράσετε. Προκειμένου το προϊόν να είναι κατάλληλο κατάλληλο για έναν συγκεκριμένο χρήστη, πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα κύρια χαρακτηριστικά:
  • Διαστάσεις (μήκος προϊόντος και το πλάτος του).
  • ύψος;
  • επίπεδο ακαμψίας ·
  • η μορφή;

Τύπος που χρησιμοποιείται.

Το μέγεθος

Οι αγοραστές θα πρέπει να έχουν μια ιδέα για το πώς να επιλέξουν καλύτερα ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι σε μέγεθος. Να εμπλακείτε σε πολύ μεγάλες διαστάσεις. Αρκεί μόνο το μόνο το κεφάλι του ύπνου και το λαιμό του να είναι στο μαξιλάρι. Μην ξεχάσετε να θεωρήσετε ότι οι διακοσμήσεις στάσης αλλάζουν πολλές φορές. Το βέλτιστο μέγεθος του ορθοπεδικού μαξιλαριού συνιστάται να πάρει έτσι ώστε το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου να το βάζει συνεχώς και να μην κυλήσει.

  • Κάθε άτομο έχει μια μοναδική σωματική διάπλαση. Επομένως, το μέγεθος του ορθοπεδικού μαξιλαριού για ύπνο επιλέγεται ξεχωριστά. Ωστόσο, μια τέτοια ευκαιρία υπάρχει μακριά από πάντα. Επομένως, ανάλογα με τη σωματική διάπλαση, κατά την επιλογή ενός προϊόντος, μπορείτε να ακολουθήσετε τις ακόλουθες καθολικές συστάσεις:
  • Τα μαξιλάρια των παιδιών και τα εφηβικά μοντέλα πρέπει να έχουν μέγεθος 20 × 30 cm έως 40 × 50 cm.
  • Για τη μέση σωματική διάπλαση - 40 × 60 cm.

Για ένα μεγάλο σύνολο - 50 × 70 cm.

Χρησιμοποιώντας αυτές τις συστάσεις, μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε το απαιτούμενο μέγεθος του ορθοπεδικού μαξιλαριού.

Βέλτιστο ύψος του προϊόντος

Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε καλά πώς να επιλέξετε το σωστό μέγεθος του ορθοπεδικού μαξιλαριού σε ύψος. Σε αυτή την περίπτωση, οι αποφασιστικές στιγμές είναι η στάση του ύπνου και το συγκρότημα ενός ατόμου.

Προσδιορισμός με τη στιγμή που θα επιλέξει ένα ορθοπεδικό ύψος μαξιλαριού, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη ότι με οποιαδήποτε στάση, η κεφαλή δεν πρέπει να είναι ούτε χαμηλωμένη ούτε ανυψώνεται. Θα πρέπει να είναι με ένα σώμα στην ίδια γραμμή. Εάν προτιμάτε να κοιμάστε, που βρίσκεται στην πλάτη σας, στη συνέχεια για αυτή τη στάση, το βέλτιστο ύψος του μαξιλαριού είναι 6-11 cm. Εάν προτιμάτε έναν ύπνο στο πλευρό μου, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα μοντέλο με ύψος 9- 13 εκ.

Εάν πρέπει να ξέρετε πώς είναι καλύτερο να επιλέξετε το ύψος του ορθοπεδικού μαξιλαριού στη σωματική διάπλαση του χρήστη, τότε το μέγεθος μπορεί να ονομάζεται 9-14 cm. Άνθρωποι μεγάλης κατασκευής και ευρέως, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι με ύψος περίπου 14-16 cm.

Ακαμψία και μορφή

Το μαξιλάρι αυτού του τύπου πρέπει να είναι άνετο στη χρήση. Σε αυτή την περίπτωση, η ακαμψία του εξαρτάται επίσης από τη στάση του ύπνου. Που βρίσκεται στην πλάτη είναι άνετη σε ένα αυστηρότερο μαξιλάρι, και στο στομάχι - στο μαλακό. Ορθοπεδικά μαξιλάρια με μέση ακαμψία είναι πιο ευέλικτο. Μπορούν να επιλεγούν αν θέλετε να κοιμηθείτε στο πλάι μου περισσότερο.

Η μορφή ορθοπεδικών μαξιλαριών που παράγεται σήμερα μπορεί να είναι η πιο διαφορετική. Τα πιο συνηθισμένα είναι ορθογώνια, στρογγυλά μαξιλάρια, προϊόντα με τη μορφή μονών κυλίνδρων. Μπορούν να έχουν ειδικές προεξοχές και εσοχές για πιο βολική χρήση.

Ποικιλίες πληρωτικών

  • Οι ακόλουθοι κύριοι τύποι ορθοπεδικών μαξιλαριών μπορούν να διακριθούν από το εφαρμοσμένο υλικό πλήρωσης: Κόμμι
  • . Διαφέρουν στη μακρά υπηρεσία, διατηρούν τέλεια το αρχικό σχήμα, έχουν καλή ελαστικότητα. Το Latex χρησιμοποιείται συνήθως σε μικρά και μεσαία μαξιλάρια σκληρότητας. Πολυουρεθαινισταβίβα
  • . Αυτό το πληρωτικό παρέχει καλή υποστήριξη, τη βέλτιστη ανταλλαγή αέρα και δεν κυλάει. Με αποτέλεσμα μνήμης
  • . Ένα ειδικό πληρωτικό χρησιμοποιείται ευαίσθητο στη θερμότητα του ανθρώπινου σώματος. Χάρη σε αυτό, "θυμάται" τη μορφή του, η οποία επιτρέπει την επίτευξη ενός εξαιρετικού συνδυασμού υψηλής ορθοπεδικής απόδοσης και άνεσης. Πολυεστέρας
  • . Διατίθενται στα ορθοπεδικά μαξιλάρια του κόστους τους, που χαρακτηρίζονται από απλότητα στη φροντίδα, η οποία σας επιτρέπει να προσαρμόσετε ανεξάρτητα το ύψος, να κάνετε ύπνο άνετα και υγιή. Πολυστυρένιο
Ορθοπεδικά μαξιλάρι λατέξ

. Το πληρωτικό εξυπηρετεί μια πληθώρα σφαιρών πολυστυρενίου, οι οποίες κατανέμονται ομοιόμορφα μέσα στην περίπτωση. Παρέχει αποτελεσματική υποστήριξη.

Συστάσεις κατά την αγορά

Επιλέγοντας ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι που σας αρέσει, συνιστάται να ξαπλώνετε πριν την αγοράσετε. Ταυτόχρονα, πρέπει να πάρετε τη θέση στην οποία προτιμάτε συνήθως να κοιμάστε κάθε βράδυ. Σε αυτή τη θέση, η σπονδυλική στήλη πρέπει να είναι άμεση. Εάν, όταν βρίσκεστε σε αυτό το μαξιλάρι, ακόμη και μια μικρή ταλαιπωρία είναι αισθητή, είναι καλύτερο να παραιτηθείτε από την αγορά της και να πάρετε μια άλλη επιλογή.

Ksenia Petrov

Επιλέξτε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι

Έχω πληγές χρόνου, οπότε αποφάσισα να αγοράσω ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι. Σε καραντίνα, άρχισα να δουλεύω περισσότερο στον υπολογιστή, και μερικές φορές ο πόνος στο λαιμό δεν πέρασε ακόμη και μετά τον ύπνο. Το μαξιλάρι σιντριβάνι, στο οποίο κοιμήθηκα μισό στόχο, άρχισε να φαίνεται ένα κομμάτι πέτρας. Λες και

Κανένα από τα γεύματά της, ούτως ή άλλως δεν μπορούσε να βρει μια άνετη θέση για να χαλαρώσει. Τάση και πόνος εντατικοποιήθηκαν.

Αποφάσισα να καταλάβω πόσο αποτελεσματικά ορθοπεδικά μαξιλάρια είναι και για τις παραμέτρους που χρειάζονται για να επιλέξουν.

Πώς να μην πάει στην υγεία

Πες μου στη λίστα αλληλογραφίας "Αυτός είναι ο κανόνας". Δύο φορές το μήνα στέλνουμε επιστολές σχετικά με τον έλεγχο του ραντεβού, επιλέξτε ένα υψηλής ποιότητας φάρμακο από δώδεκα ανάλογα και να επιστρέψετε χρήματα για θεραπεία

Το ορθοπεδικό μαξιλάρι διαφέρει από το συνηθισμένο Όταν ένα άτομο στέκεται ή κάθεται, ένα κεφάλι, το λαιμό και τους ώμους σε ήρεμη κατάσταση είναι στην ίδια γραμμή. Όταν η κεφαλή αποκλίνει προς τα εμπρός, προς τα πίσω ή τις πλευρές, οι μύες είναι τεντωμένοι. εξαιτίας

Η μακρά ένταση στους μυς εμφανίζεται σπασμός και μετά τον πόνο του. Επίσης

Τα περισσότερα συμβαίνουν όταν κοιμόμαστε αν το κεφάλι βρίσκεται στο μαξιλάρι πάνω ή κάτω από τη σπονδυλική γραμμή. Κατά τη διάρκεια αργής ύπνου, η οποία διαρκεί έως και 80% του χρόνου, οι μύες δεν χαλαρώνουν εντελώς. Είναι απαραίτητο σε ένα όνειρο να αλλάξουμε ασυνείδητα την πόζα. Και στην ταχεία φάση ύπνου, μόνο οι μύες που είναι υπεύθυνοι για τη θέση στο διάστημα είναι απολύτως χαλαροί. Ονομάζονται αντιγνωμικές. Αυτοί είναι συνήθως μεγάλοι μύες, όπως οι μύες που μοιάζουν με το στήθος στο λαιμό. Αλλά οι μύες που δεν ανήκουν σε αντιρροή, χαλαρώστε μόνο εν μέρει. Για παράδειγμα, οι υποδόριοι μύες του λαιμού. Επομένως, εάν το μαξιλάρι επιλέγεται λάθος, οι μύες του λαιμού θα τεντώσουν το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας. Όταν ένα άτομο στέκεται ή κάθεται, ένα κεφάλι, το λαιμό και τους ώμους σε ήρεμη κατάσταση είναι στην ίδια γραμμή. Όταν η κεφαλή αποκλίνει προς τα εμπρός, προς τα πίσω ή τις πλευρές, οι μύες είναι τεντωμένοι. Τα συνηθισμένα μαξιλάρια γεμίζουν με τα υλικά που είναι χαοτικά έρχονται και επαναλαμβάνουν το σχήμα του σώματος. Για παράδειγμα, στυλό, συνέντευξη ή μπαμπού.

Αυτός ο λαιμός λυγίζει κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι μύες είναι τεντωμένοι - και το πρωί ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πονοκεφάλους, πόνο στο λαιμό και μούδιασμα των χεριών.

Τα ορθοπεδικά μαξιλάρια είναι κατασκευασμένα από υλικά που επαναλαμβάνουν την κάμψη του κεφαλιού, του λαιμού και των ώμων, υποστηρίζοντας τη θέση τους στην ίδια γραμμή.
Όσο πιο μακριά από την ευθεία από το κεφάλι, οι μύες είναι αυστηροί. Η κλίση των 45 μοίρες προσθέτει περίπου 20 κιλά στο βάρος της κεφαλής. Με μια τέτοια κλίση, εξετάζουμε πιο συχνά το smartphone

Τα συνηθισμένα μαξιλάρια έρχονται και χάνουν τη φόρμα. Πάνω τους, η σπονδυλική στήλη αποκλίνει από τη γραμμή. Το ορθοπεδικό μαξιλάρι επιστρέφει στην αρχική του θέση, πόσοι άκρες της

Όταν χρειάζεστε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι

Εάν δεν υπάρχει πόνος στους μύες, μπορείτε να αντικαταστήσετε το συνηθισμένο μαξιλάρι στο ορθοπεδικό ως πρόληψη. Αλλά αν υπάρχουν ήδη προβλήματα, τα ορθοπεδικά μαξιλάρια δεν αρκούν. Ο πόνος μπορεί να είναι ένα σημάδι της νόσου, του τραυματισμού ή της υπέρτασης των μυών κατά τη διάρκεια της ημέρας - για παράδειγμα, ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή. Ως εκ τούτου, πριν αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας: θα βοηθήσει να μάθετε την αιτία του πόνου.

  1. Το ορθοπεδικό μαξιλάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια βοηθητική μέθοδο θεραπείας εάν ανησυχούν τα ακόλουθα κράτη:
  2. Κεφαλαλγία, πόνος στο λαιμό και τους ώμους. Στο ορθοπεδικό μαξιλάρι, οι μύες χαλαρώνουν όλη τη νύχτα, οπότε ο πόνος μειώνεται.
  3. Αϋπνία και κόπωση το πρωί. Θα είστε πιο εύκολο να κοιμηθείτε και να ξυπνήσετε τη νύχτα αν το μαξιλάρι είναι άνετο και οι μύες δεν εγγραφούν σε αυτό.
  4. Ροχαλίζω. Το μαξιλάρι ανυψώνει το κεφάλι του και ο αέρας είναι ευκολότερος μέσω του λάρυγγα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε όχι μόνο ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, αλλά και να αυξήσετε το σύνολο του στρώματος. Η άπνοια είναι όταν κατά τη διάρκεια της αναπνοής του ύπνου σταματάει 10-30 δευτερόλεπτα.
  5. Πιο συχνά ανησυχούν τους ανθρώπους που κοιμούνται στην πλάτη του. Το ορθοπεδικό μαξιλάρι μπορεί να βοηθήσει να χρησιμοποιηθεί για ύπνο όχι στην πλάτη έτσι ώστε η αναπνευστική οδός να είναι ελεύθερη.

Καούρα. Τη νύχτα, τα συμπτώματα της καούρα μείωσης, αν κοιμηθείτε στην αριστερή πλευρά και με μια ανυψωμένη κορυφή του σώματος. Ορθοπεδικό μαξιλάρι θα βοηθήσει να κοιμηθεί σε αυτή τη θέση.

Όταν οι γιατροί συστήνουν ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι

Valentin Panov

Ορθοπεδικός τραυματολόγος Αν και τα μαξιλάρια ονομάζονται ορθοπεδικά, δεν περιλαμβάνονται στον επίσημο κατάλογο ορθοπεδικών και ιατρικών συσκευών. Ορθοπεδικός

Δεν διορίζει ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι και δεν την προεδρεύει - δεν υπάρχει όφελος για την αγορά της. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει ένδειξη, η οποία θα

Απαιτούσε τη χρήση ορθοπεδικών μαξιλαριών. Ανάλογα με τις καταγγελίες του ασθενούς, ο γιατρός μπορεί να το συστήσει με λόγια.

Για παράδειγμα, εάν ο ασθενής ενοχλεί τον πόνο στο λαιμό, η κύρια μέθοδος θεραπείας θα είναι η θεραπεία της φυσικής αγωγής υπό την επίβλεψη ενός αποκατασταθνισμού ή φυσιοθεραπευτή. Και ορθοπεδικά μαξιλάρια - βοηθητική μέθοδος.

Πώς να επιλέξετε ένα μαξιλάρι

Υψος

Το ύψος του μαξιλαριού είναι η απόσταση από το χαμηλότερο έως το άνω άκρο του υψηλότερου μέρους του. Αυτό σημαίνει ότι εάν το μαξιλάρι έχει κυλίνδρους ή αναρρίχηση, τότε το ύψος ολόκληρου του μαξιλαριού καθορίζεται από το ύψος του. Εάν το μαξιλάρι είναι ομοιογενές, τότε το ύψος του είναι το ίδιο οπουδήποτε. Το ορθοπεδικό μαξιλάρι θα κρατήσει το κεφάλι στη σωστή θέση, αν επιλέξετε το ύψος, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος και πώς κοιμάστε. Εάν αγοράζετε τυχαία, τότε κατά τη διάρκεια του λαιμού ύπνου θα είναι καμπύλη επίσης , καθώς και στο συνηθισμένο μαξιλάρι. Με Ιδιο Η αιτία των μαξιλαριών δεν πρέπει να αλλάξει: άτομα με ένα και ένα και το ίδιο

Η ανάπτυξη και το βάρος μπορούν να κοιμηθούν σε διαφορετικές στάσεις. Επομένως, το μαξιλάρι που είναι κατάλληλο για κάποιον μπορεί να είναι πολύ υψηλό ή μαλακό για ένα άλλο. Μετρήστε το μήκος του ώμου.

Για να το κάνετε αυτό, στέκεστε μπροστά στον καθρέφτη και την άκρη του δακτύλου στην κορυφή του ώμου, κάντε κλικ στον τόπο όπου λειτουργεί το οστό. Μετρήστε την απόσταση από το λαιμό μέχρι την προεξοχή χρησιμοποιώντας τον κυβερνήτη. Οι κατασκευαστές μαξιλαριών συνιστώνται να εξετάσουν την ακαμψία του στρώματος. Εάν είναι μαλακό και εύκολα αμηχανία - προσθέστε στο μήκος που προκύπτει 1-2 cm.

Το μήκος του ώμου μου είναι 10 cm. Το στρώμα της μεσαίας ακαμψίας, ο ώμος μήνυσε λίγο, έτσι πρόσθεσα 1 cm, και το συνιστώμενο ύψος του μαξιλαριού στρέφεται 11 cm. Προσδιορίστε τη στάση στην οποία κοιμάστε. Ένα άτομο σπάνια παραμένει σε ένα θέτουν όλη τη νύχτα, αλλά ο καθένας έχει θέση στην οποία κοιμάται και κοιμάται τις περισσότερες φορές. Ορισμένοι κατασκευαστές μαξιλαριών δείχνουν ένα κατά προσέγγιση ύψος για διαφορετικές θέσεις στο τραπέζι μεγεθών: για ύπνο στο ύψος του στομάχου - μαξιλάρια 5-10 εκ , στην πλάτη - 10-14 cm Οι κατασκευαστές μαξιλαριών συνιστώνται να εξετάσουν την ακαμψία του στρώματος. Εάν είναι μαλακό και εύκολα αμηχανία - προσθέστε στο μήκος που προκύπτει

, στην πλευρά μου - από 10 έως 16 cm. Συγκρίνετε αυτά τα δεδομένα με το ύψος του μαξιλαριού, το οποίο έχετε αποδείξει μετά τη μέτρηση του μήκους του ώμου. Θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε το ύψος

Προτιμώ να κοιμάμαι στο στομάχι, λίγο λιγότερο συχνά στο πλάι. Και το ύψος του μαξιλαριού στον ώμο αποδείχθηκε 11 cm. Το υψηλό μαξιλάρι μπορεί να ανυψώνει το κεφάλι και να δημιουργήσει αυτή την επιβάρυνση στο λαιμό. Επομένως, πήρα 2 cm και αγόρασα ένα μαξιλάρι με ύψος 9 cm. Είναι ελαφρώς χαμηλότερη από το παλιό μαξιλάρι, αλλά αποδείχθηκε πολύ πιο βολικό, δεν έπρεπε να το συνηθίσει.

Για παράδειγμα, εάν ο ασθενής ενοχλεί τον πόνο στο λαιμό, η κύρια μέθοδος θεραπείας θα είναι η θεραπεία της φυσικής αγωγής υπό την επίβλεψη ενός αποκατασταθνισμού ή φυσιοθεραπευτή. Και ορθοπεδικά μαξιλάρια - βοηθητική μέθοδος.

Εάν επιλέξετε ένα μαξιλάρι στο κατάστημα, μπορείτε επιπλέον να εστιάσετε στην άνεση και την οπτική ευθεία. Αυτή είναι μια γραμμή που περνάει μέσα από τη μέση του Nape, το λαιμό και τη σπονδυλική στήλη. Σε οποιαδήποτε θέση σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, θα πρέπει να είναι ευθεία. Αυτό σημαίνει ότι οι μύες σε ένα όνειρο θα χαλαρώσουν. Ζητήστε από έναν σύμβουλο να κοιτάξει από το μέρος ή να τραβήξετε μια φωτογραφία για να αξιολογήσετε οπτικά την άμεση

Γεμίζων

Ορθοπεδικά μαξιλάρια υποστηρίζουν τα κεφάλια, το λαιμό και τους ώμους σε μια γραμμή χάρη στο πληρωτικό. Εάν ο κατασκευαστής γράφει ότι το μαξιλάρι είναι ορθοπεδικό, αλλά στη σύνθεσή του μόνο το χνούδι, το φτερό, το holofiber, το syntheps ή το μπαμπού, τότε το μαξιλάρι θα διατηρηθεί άσχημα. Αφρό πολυουρεθάνης. Όταν ένα άτομο στέκεται ή κάθεται, ένα κεφάλι, το λαιμό και τους ώμους σε ήρεμη κατάσταση είναι στην ίδια γραμμή. Όταν η κεφαλή αποκλίνει προς τα εμπρός, προς τα πίσω ή τις πλευρές, οι μύες είναι τεντωμένοι. Το μαξιλάρι έχει την επίδραση της μνήμης της μορφής: υπό πίεση του αφρού επαναλαμβάνει τα περιγράμματα του σώματος, η κεφαλή βυθίζεται στο μαξιλάρι σε ένα επίπεδο με το λαιμό και η σπονδυλική στήλη ευθυγραμμίζεται. Όταν η πίεση εξαφανιστεί, ο αφρός επιστρέφει στην προηγούμενη φόρμα. Μείον - διαπερατότητα χαμηλού αέρα. Р.

Αυτό, σε χαμηλές θερμοκρασίες, το μαξιλάρι γίνεται σκληρό και στην κεφαλή θερμότητας σε αυτό θα ιδρώνει. Κατά μέσο όρο, τα μαξιλάρια με ένα τέτοιο πληρωτικό είναι 3000 Αφρός σόγιας. Р.

Στην αφή, το αφρό σόγιας μαλακό, μοιάζει με σφουγγάρι για πλύσιμο πιάτων. Λόγω της πορώδους δομής, είναι ελαφρύτερο από το αφρό πολυουρεθάνης και τον καλύτερο αέρα αέρα. Τα περισσότερα μοντέλα μπορούν να πλυθούν σε ένα πλυντήριο ρούχων. Η επίδραση της μνήμης είναι, αλλά είναι κατώτερη από το τι αφρό πολυουρεθάνης δίνει. Ο αφρός σόγιας είναι ευκολότερος να πάρει, έτσι υπάρχουν μαξιλάρια με αυτό φθηνότερο - κατά μέσο όρο 2000 Γέλη με βάση το νερό. Το πήκτωμα είναι μαλακότερο αφρό πολυουρεθάνης, επομένως δεν επαναλαμβάνει ακριβώς τα περιγράμματα του σώματος. Αλλά στην πράξη δεν αισθάνεται. Το κύριο πλεονέκτημα είναι το αποτέλεσμα ψύξης: στο σημείο επαφής, το μαξιλάρι δροσίζει το σώμα 1,5-2 ° C. Р.

. Μείον - ευθραυστότητα. Εάν το μαξιλάρι είναι κατεστραμμένο, η γέλη δεν θα ακολουθήσει, αλλά μπορεί να χάσει τη φόρμα. Επομένως, δεν είναι καλύτερο να μην κοιμηθείτε σε αυτά στα σκουλαρίκια και να το κρατήσετε μακριά από τα κατοικίδια ζώα. Υπάρχει ένα μαξιλάρι με τέτοιο μέσο όρο 3000 Κόμμι.

Στην αφή, το μαξιλάρι λατέξ είναι παρόμοιο με έναν αφρό πολυουρεθάνης, αλλά είναι καλύτερο δροσερό, οπότε το κεφάλι δεν θα ιδρώνει στη θερμότητα. Τέτοια μαξιλάρια είναι ανθεκτικά και πυκνά, τόσο κατάλληλα για ύπνο στο πίσω μέρος και στο πλάι. Εκείνοι που κοιμούνται στο στομάχι, μπορεί να φαίνονται σκληρά. Р.

Το Latex δεν ηλεκτρίνει και δεν προσελκύει σκόνη. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα: το Latex δεν έχει την επίδραση της μνήμης και έχει μια συγκεκριμένη γλυκιά οσμή. Μετά από πέντε χρόνια χρήσης, συμβαίνει η συρρίκνωση του λατέξ και το μαξιλάρι μειώνεται σε ύψος. Όταν το ύψος μειώνεται περισσότερο από 2 cm, το μαξιλάρι θα πρέπει να αλλάξει. Η μέση τιμή ενός τέτοιου μαξιλαριού - 4000 Ανεξάρτητες μίνι πηγές. Р.

Οι πηγές είναι κατασκευασμένες από μαλακό μέταλλο και περιβάλλεται από αφρό πολυουρεθάνης, οπότε δεν αισθάνονται το μάγουλο. Αντιδρούν στην κίνηση του σώματος και η άνοιξη είναι ανομοιογενής, ανάλογα με τη σοβαρότητα. Χάρη σε αυτό, το μαξιλάρι επαναλαμβάνει το περίγραμμα του σώματος και μετά την αλλαγή της στάσης αποκαθιστά αμέσως τη φόρμα. Αλλά τέτοια μαξιλάρια είναι κακώς περασμένα αέρα και είναι βραχύβια. Δεν είναι κατάλληλα για ύπνο στο στομάχι λόγω ακαμψίας. Τιμή ένα τέτοιο μαξιλάρι κατά μέσο όρο 2000 Φλοιός φαγόπυρου Р.

Καλά απορροφά τον ιδρώτα και διασπάται τη θερμότητα, οπότε δεν θα είναι υγρό και ζεστό το καλοκαίρι. Κάποιοι συγκρίνουν τα συναισθήματά τους από αυτήν με εκείνους που δίνουν μια καρέκλα. MINUS - Luzga Slastite με την πάροδο του χρόνου, όλα είναι ισχυρότερα: μετά από κάθε καθαρισμό και ξήρανση, τα φλοιό θα είναι λιγότερο, κενά - περισσότερο, και ο ήχος είναι να μοιάζει με το θόρυβο του φύλλου. Το επίπεδο θορύβου επηρεάζει τη μαξιλαροθήκη. Στο συνθετικό ύφασμα, η Luzga θα βιαστούμε πιο δυνατά, στο βαμβάκι - πιο ήσυχο. Αυτό είναι το φθηνότερο πληρωτικό. Κατά μέσο όρο, ένα μαξιλάρι με το φαγόπυρο Luzga κοστίζει 1500 Ρυθμιζόμενο πληρωτικό. РΣε ορθοπεδικά μαξιλάρια είναι ένας θρυμματισμένος αφρός πολυουρεθάνης. Η τιμή είναι ελαφρώς υψηλότερη από εκείνη των μαξιλαριών από το στερεό κομμάτι αφρού, - κατά μέσο όρο 3500

. Η διαπερατότητα του αέρα τέτοιων μαξιλαριών είναι καλύτερη από τα μαξιλάρια από ένα στερεό κομμάτι πολυουρεθάνης και το κεφάλι θα ιδρώνει λιγότερο. Το ύψος ενός τέτοιου μαξιλαριού μπορεί να ρυθμιστεί ανεξάρτητα: να μειωθεί ή να αυξηθεί σε 5 cm. Επομένως, εάν το μήκος του ώμου είναι 10 cm, τα μαξιλάρια 5, 10 και 15 cm είναι εξίσου κατάλληλα. Και αυτή είναι μια καλή επιλογή για Τα παιδιά που έχουν το μήκος του ώμου θα αλλάξουν.
Τα μαξιλάρια με φλοιό φαγόπυρο είναι σφιχτά στερεωμένα στο κάστρο. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη μαξιλαροθήκη από πάνω, έτσι ώστε το φλοιό να πάρει πιθανώς στο κρεβάτι. Πηγή: Καλή νύχτα ανάπαυση

Για παράδειγμα, εάν ο ασθενής ενοχλεί τον πόνο στο λαιμό, η κύρια μέθοδος θεραπείας θα είναι η θεραπεία της φυσικής αγωγής υπό την επίβλεψη ενός αποκατασταθνισμού ή φυσιοθεραπευτή. Και ορθοπεδικά μαξιλάρια - βοηθητική μέθοδος.

Περιλαμβάνεται με ένα μαξιλάρι με ρυθμιζόμενο πληρωτικό υπάρχει μια συσκευασία με ψιλοκομμένο αφρό πολυουρεθάνης. Εάν τα προσθέτετε όλα στο μαξιλάρι, το ύψος θα αυξηθεί κατά 5 cm. Πηγή: Amazon

Επιφάνεια

Ορθοπεδικά μαξιλάρια μπορούν να είναι με ξεχωριστά τμήματα ή με ομοιογενή επιφάνεια. Μαξιλάρια με ξεχωριστά τμήματα

Σχεδιασμένο για διαφορετικές θέσεις σε ένα όνειρο. Πρέπει να γυρίσουν τη νύχτα τη δεξιά πλευρά ή να μετατοπίσουν τα κεφάλια τους σε ένα συγκεκριμένο τμήμα. Επομένως, αυτά τα μαξιλάρια δεν συνιστούν εκείνους που κοιμούνται σκληρά ή αποδέχονται τα υπνωτικά χάπια. Μαξιλάρια με ομοιογενή επιφάνεια

Δεν χρειάζεται να γυρίσετε ή να αλλάξετε τη θέση τους σε αυτά συνειδητά. Η ορθοπεδική επίδραση σε τέτοια μαξιλάρια επιτυγχάνεται λόγω του κυλίνδρου κάτω από το λαιμό ή το πληρωτικό, το οποίο ανταποκρίνεται στην αλλαγή της θέσης.

Για παράδειγμα, εάν ο ασθενής ενοχλεί τον πόνο στο λαιμό, η κύρια μέθοδος θεραπείας θα είναι η θεραπεία της φυσικής αγωγής υπό την επίβλεψη ενός αποκατασταθνισμού ή φυσιοθεραπευτή. Και ορθοπεδικά μαξιλάρια - βοηθητική μέθοδος.

Σήμερα, το ύψος του ορθοπεδικού προϊόντος κυμαίνεται από 6-16 cm, αλλά η επιλογή πρέπει να πραγματοποιηθεί ξεχωριστά σε κάθε περίπτωση. Για να γίνει αυτό, η απόσταση από την άκρη του ώμου μετράται, το πιο προεξέχον μέρος του, στη βάση του λαιμού. Ταυτόχρονα, το επιτρεπτό σφάλμα στην τιμή μπορεί να είναι περισσότερο από 1-2 cm.

Το μαξιλάρι με το αποτέλεσμα της μνήμης μπορεί να είναι μόνο το περίγραμμα κάτω από τους ώμους. Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για ύπνο σε οποιαδήποτε στάση. Πηγή: Amazon

Όσο περισσότερο ζυγίζετε, το πιο σκληρό μαξιλάρι πρέπει να επιλέξετε: το μεγαλύτερο βάρος, το ισχυρότερο το μαξιλάρι παρουσιάζεται και το ύψος του μειώνεται.

Μπορείτε να ορίσετε δυσκαμψία στην αφή στο κατάστημα. Για να το κάνετε αυτό, θυμηθείτε το μαξιλάρι στα χέρια σας, και είναι καλύτερο να το ξαπλώσετε. Εάν αγοράσετε online, κοιτάξτε τι γράφουν για την ακαμψία στο εγχειρίδιο για το μαξιλάρι. Ορισμένοι κατασκευαστές δείχνουν την ακαμψία της συντομογραφίας της εκτροπής φορτίου της ILD - εσοχής. Αυτή είναι μια κλίμακα για την οποία η ακαμψία βαθμολογείται: από το 1 - πολύ μαλακό έως 14 - πολύ σκληρά. Εξετάστε τις συνήθειες σας: Αν σας αρέσει μαλακότερο, αλλά το κεφάλι πιέζει πολύ το μαξιλάρι, επιλέξτε κάτι

Μέσος όρος: επαρκώς στερεός, αλλά τι θα είναι εύκολο να συνηθίσετε.

Ποια μαξιλάρια είναι αλλεργικά

Τα άτομα με αλλεργίες πάσχουν πιο συχνά από αϋπνία. Το βράδυ βρίσκεται η μύτη της, τα δάκρυα ρέει και γίνεται δύσκολο να αναπνεύσει. Ο λόγος μπορεί να είναι πένσες, σκόνη, μούχλα, πιτυρίδα και μαλλί κατοικίδιων ζώων. Έτσι ώστε τα συμπτώματα των αλλεργιών να μην ενταθούν τη νύχτα, να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι αφρού πολυουρεθάνης ή πηκτής. Αυτά τα υλικά δεν συσσωρεύουν σκόνη και δεν προκαλούν αλλεργίες. Σε ορθοπεδικά μαξιλάρια με φλοιό φαγόπυρο μπορεί να ξεκινήσει μούχλα αν δεν στεγνώσει τουλάχιστον

εξαμηνιαία. Η μακρά ένταση στους μυς εμφανίζεται σπασμός και μετά τον πόνο του. Το Latex λαμβάνεται από φυσικό υλικό, χυμό του δέντρου Geve, και μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργίες. Μην αγοράζετε ένα μαξιλάρι με ένα τέτοιο πληρωτικό αν έχετε αλλεργικό στο λατέξ ή υπήρχε αλλεργική αντίδραση σε προϊόντα από καουτσούκ, όπως γάντια.

Οι περισσότεροι μαξιλάρια ισχύουν από αφρό σόγιας. Είναι κατασκευασμένα από φυσικές σόγια, επομένως σπάνια, αλλά προκαλούν αλλεργίες.

Πώς αγόρασα ένα μαξιλάρι

Λατρεύω τα μαλακά μαξιλάρια, επειδή όλη η παιδική ηλικία κοιμήθηκε στα φτερά. Και μπορώ να παγώσω ακόμη και το καλοκαίρι. Ως εκ τούτου, ήθελα πραγματικά να έχω ένα μαξιλάρι σύννεφων, αλλά ορθοπεδικό. Έτσι, αμέσως μοιράστηκα όλα τα μαξιλάρια από ένα στερεό κομμάτι πλήρωσης. Φαγόπυρο Husk επίσης: Είμαι τεμπέλης να φροντίζω γι 'αυτήν. Επιλέγονται στο ηλεκτρονικό κατάστημα μεταξύ ελατηρίων μίνι λατέξ και ρυθμιζόμενο πληρωτικό. Επέλεξε το τελευταίο. Σύμφωνα με σχόλια, θρυμματισμένο πολυουρεθάνη μαλακότερο θρυμματισμένο λατέξ. Р.

Μετά τα μαξιλάρια κατόρθωσης σε ένα νέο ασυνήθιστα άνοιξη κεφάλι. Αλλά την πρώτη νύχτα είχα μια αίσθηση ότι κοιμήθηκα όχι ποτέ. Αγόρασα δύο μαξιλάρια ταυτόχρονα, κάθε κόστος 3000

Ήμουν μπερδεμένος με μαξιλαροθήκη: είναι από μπαμπού και λίγο αγενής. Αλλά κάτω από τη συνηθισμένη μαξιλαροθήκη δεν αισθάνεται. Το ύψος που δεν ρυθμίσαμε χρησιμοποιώντας το πληρωτικό. Μου διοργανώθηκε ότι υπάρχει. Πηγή: AliExpress

Πώς να φροντίσετε για ορθοπεδικό μαξιλάρι

Εξαρτάται από τον τύπο του πληρωτικού. Περιλαμβάνεται με ορθοπεδικά μαξιλάρια πάντοτε στη φροντίδα. Αλλά υπάρχουν γενικές συστάσεις. Ανακινήστε το πληρωτικό. , καθώς και στο συνηθισμένο μαξιλάρι. Με Εάν το πληρωτικό είναι χαλαρό - κουνήστε κάθε μέρα, έτσι ώστε το μαξιλάρι να διατηρεί τη φόρμα. ΜΕ

Ο στόχος αν το σχήμα μαξιλαριού σας επιτρέπει να το μετατρέψετε μία φορά την εβδομάδα. Ελάχιστα μια εβδομάδα διαλέξε τη μαξιλαροθήκη

Σε θερμοκρασία τουλάχιστον 60 ° C. Αυτό θα μειώσει την πιθανότητα ερεθισμού του δέρματος, την εμφάνιση ακμής και ακάρεων σκόνης, που ζουν όχι μόνο στο πληρωτικό, αλλά και στο κλινοσκεπάσματα. Ελέγξτε το μαξιλάρι Χωρίς μαξιλαροθήκη στο μπαλκόνι ή στο περβάζι με ένα παράθυρο σκατά ένα δύο , καθώς και στο συνηθισμένο μαξιλάρι. Με 3 φορές την εβδομάδα έως 30 λεπτά, ώστε να μην συσσωρευτεί σκόνη και δυσάρεστες οσμές. Με

Ο λόγος δεν καλύπτει το μαξιλάρι μετά τον ύπνο το παλτό.

Για να αερίζουν τα μαξιλάρια από το Latex, Gel, πολυουρεθάνη και το αφρό της σόγιας μακριά από τις μπαταρίες και τις ακτίνες του ήλιου. Μετά από μια μακρά θέρμανση, μπορεί να χάσουν τις ορθοπεδικές τους ιδιότητες. Διαγράψτε το μαξιλάρι, όπως γράφτηκε στην ετικέτα.

Εάν το πλυντήριο επιτρέπεται, μην υπερβαίνετε τη λειτουργία θερμοκρασίας. Εάν το πλύσιμο απαγορεύεται, όπως για μαξιλάρια από αφρό πολυουρεθάνης ή πηκτώματος - ενοικίαση μαξιλαριού σε ξηρό καθαρισμό κάθε δύο ή τρία χρόνια ή ως βρώμικα. Το χειροκίνητο ή το πλυντήριο ρούχων καταστρέφει το πληρωτικό, γίνεται χαλαρό και χάνει ορθοπεδικές ιδιότητες. Μπορείτε να σκουπίσετε το μαξιλάρι με ένα κουρέλι υγρό με διάλυμα σαπουνιού και στη συνέχεια καθαρίστε το νερό. Μετά από αυτό, δείτε το μαξιλάρι καλά. Εξετάστε τις συνήθειες σας: Αν σας αρέσει μαλακότερο, αλλά το κεφάλι πιέζει πολύ το μαξιλάρι, επιλέξτε Το μαξιλάρι με ένα φαγόπυρο Luzgoy μπορεί επίσης να τυλιχτεί σε μια γραφομηχανή. Μόνο η μαξιλαροθήκη διαγράφεται και το φαγόπυρο στεγνώνει στον ήλιο. Αν σε ένα τέτοιο μαξιλάρι ρίξει

Εκτός από το νερό, θα πρέπει να παραγγείλει ένα νέο: ένα φλοιό φαγόπυρου δεν μπορεί να πλυθεί, χάνει τις ιδιότητές του. Κρατήστε το μαξιλάρι στην υπόθεση Petchat, που περνάει αέρα εάν κάποιου είδους

Ο χρόνος δεν το χρησιμοποιεί. Μπορούν να εμφανιστούν μούχλα και δυσάρεστη οσμή στο πακέτο πολυαιθυλενίου. Στη συνέχεια, θα βοηθήσει μόνο στεγνό καθάρισμα. Αλλάξτε το μαξιλάρι όταν εμφανίζονται τα σημάδια φθοράς:

Ιπτία, δυσάρεστη οσμή που δεν εξαφανίζεται μετά το πλύσιμο και τον καθαρισμό, εάν το μαξιλάρι έχει γίνει επίπεδη ή το ύψος του έχει αλλάξει περισσότερο από 2 cm.

Εάν επιλέξετε ένα μαξιλάρι στο κατάστημα, μπορείτε επιπλέον να εστιάσετε στην άνεση και την οπτική ευθεία. Αυτή είναι μια γραμμή που περνάει μέσα από τη μέση του Nape, το λαιμό και τη σπονδυλική στήλη. Σε οποιαδήποτε θέση σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, θα πρέπει να είναι ευθεία. Αυτό σημαίνει ότι οι μύες σε ένα όνειρο θα χαλαρώσουν. Ζητήστε από έναν σύμβουλο να κοιτάξει από το μέρος ή να τραβήξετε μια φωτογραφία για να αξιολογήσετε οπτικά την άμεση Πόσο είναι ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι πλεονεκτήματα Μείον
μέση τιμή Κόμμι Μίνι πηγές Απαλότητα Με την πάροδο του χρόνου, μπορούν να εμφανιστούν κομμάτια Р
5000. Κόμμι Δύναμη Μετά από πέντε χρόνια, συμβαίνει συρρίκνωση Р
4000. Ρυθμιζόμενο πληρωτικό Κατάλληλο για την καλλιέργεια παιδιών Μπορείτε να ρυθμίσετε εσφαλμένα Р
3500. Αφρό πολυουρεθάνης Εφέ μνήμης Χαμηλή αναπνοή Р
3000. Γέλη Εφέ μνήμης Χαμηλή αναπνοή Р
Ψύξη Αφρός σόγιας Τα περισσότερα μοντέλα μπορούν να πλυθούν στο μηχάνημα Η επίδραση μνήμης εκφράζεται ασθενώς Р
2000. Κόμμι Ανεξάρτητος Ελαστικότητα Η επίδραση μνήμης εκφράζεται ασθενώς Р
Οι πηγές είναι κατασκευασμένες από μαλακό μέταλλο και περιβάλλεται από αφρό πολυουρεθάνης, οπότε δεν αισθάνονται το μάγουλο. Αντιδρούν στην κίνηση του σώματος και η άνοιξη είναι ανομοιογενής, ανάλογα με τη σοβαρότητα. Χάρη σε αυτό, το μαξιλάρι επαναλαμβάνει το περίγραμμα του σώματος και μετά την αλλαγή της στάσης αποκαθιστά αμέσως τη φόρμα. Αλλά τέτοια μαξιλάρια είναι κακώς περασμένα αέρα και είναι βραχύβια. Δεν είναι κατάλληλα για ύπνο στο στομάχι λόγω ακαμψίας. Τιμή ένα τέτοιο μαξιλάρι κατά μέσο όρο 2000 Βραχύβια, μην ταιριάζουν για ύπνο στο στομάχι Καλύτερα από τους άλλους να περάσουν τον αέρα Δύσκολη φροντίδα Р

πλεονεκτήματα

Απαλότητα

πλεονεκτήματα

Δύναμη

Πόσο είναι ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι

Ρυθμιζόμενο πληρωτικό

πλεονεκτήματα

Κατάλληλο για την καλλιέργεια παιδιών

πλεονεκτήματα

Εφέ μνήμης

πλεονεκτήματα

Εφέ μνήμης

Πόσο είναι ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι

Αφρός σόγιας

πλεονεκτήματα

Τα περισσότερα μοντέλα μπορούν να πλυθούν στο μηχάνημα

πλεονεκτήματα

Ελαστικότητα

Πόσο είναι ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι

Βραχύβια, μην ταιριάζουν για ύπνο στο στομάχι

1500.

Τι να δώσετε προσοχή αν θέλετε να σώσετε Ένα συνδυασμό αρκετών πληρωτικών. Στην πραγματικότητα, μπορεί να μην αισθάνεται, αλλά υπάρχει ένα μαξιλάρι με πολλά πληρωτικά Р2000-3000

πιο ακριβό. Για να αισθανθείτε τη διαφορά ή την απουσία της, προσπαθήστε να βρίσκεστε στο κατάστημα στα μαξιλάρια με ένα πληρωτικό και με πολλά. Πρόσθετα εφέ: РΨύξη, θέρμανση, αρωματισμού προστίθεται στην τιμή του 1000 Рέως 5000. . Νομίζω ανάγκη ψέμα

Είναι συνεχώς εσείς. Για παράδειγμα, ένα μαξιλάρι με ένα ψυκτικό αποτέλεσμα είναι καλό το καλοκαίρι, αλλά όχι το χειμώνα. Και η μυρωδιά του αρωματισμένου μαξιλαριού μπορεί να επηρεάσει την πτώση, αλλά να μην το ξεφορτωθεί. Επιφάνεια μασάζ κάνει ένα μαξιλάρι πιο ακριβό Р1000-2000 . Στην πραγματικότητα, αν σε ένα τέτοιο μαξιλάρι τοποθετείται στη μαξιλαροθήκη, το αποτέλεσμα μασάζ μπορεί να μην αισθάνεται. Μια επιφάνεια μασάζ που αισθάνεται μέσα από τη μαξιλαροθήκη είναι κατάλληλη για προσωρινή χρήση, αλλά όχι όλη τη νύχτα. Υπάρχει κίνδυνος να ξυπνήσετε συχνά εξαιτίας

ταλαιπωρία ή κέρδος πόνος. Και αν κοιμηθείτε σε ένα τέτοιο μαξιλάρι, θα παραμείνουν ίχνη, τα οποία θα κρατηθούν για αρκετές ώρες. Ασυνήθιστη μορφή . Στην πραγματικότητα, αν σε ένα τέτοιο μαξιλάρι τοποθετείται στη μαξιλαροθήκη, το αποτέλεσμα μασάζ μπορεί να μην αισθάνεται. Μια επιφάνεια μασάζ που αισθάνεται μέσα από τη μαξιλαροθήκη είναι κατάλληλη για προσωρινή χρήση, αλλά όχι όλη τη νύχτα. Υπάρχει κίνδυνος να ξυπνήσετε συχνά Τα μαξιλάρια μπορούν να διπλασιάσουν την τιμή του

Πολυπλοκότητα παραγωγής. Αυτή η επιλογή μπορεί να είναι κατάλληλη εάν κοιμηθείτε κατά κύριο λόγο σε μια θέση και θέλετε να επιλέξετε ένα μαξιλάρι, το οποίο είναι ιδανικό για αυτό το κατάλληλο.

Ένα παράδειγμα μαξιλαριού ασυνήθιστης μορφής. Είναι βολικό να κοιμάστε στο στομάχι, αλλά όχι στην πλάτη ή την πλευρά. Πηγή: ChinabayExpress.com

Είναι δυνατόν να επιστρέψετε το μαξιλάρι στο κατάστημα

  1. Εάν το μαξιλάρι δεν σας προσεγγίσει για οποιονδήποτε λόγο, σύμφωνα με το νόμο για την προστασία των δικαιωμάτων των καταναλωτών, έχετε το δικαίωμα να επιστρέψετε ή να ανταλλάξετε τα εμπορεύματα εντός 14 ημερών, μην υπολογίζετε την ημέρα της αγοράς της. Την ίδια στιγμή υπάρχουν προϋποθέσεις:
  2. Το μαξιλάρι διατήρησε την προβολή προέλευσης.
  3. Έχει εργοστασιακές ετικέτες σε αυτό, ενώ η παρουσία συσκευασίας δεν είναι απαραίτητη.

Έχετε έναν έλεγχο, το οποίο επιβεβαιώνει την πληρωμή ή την παραλαβή μιας συναλλαγής από την τράπεζα.

Ωστόσο, στο συνηθισμένο ορθοπεδικό κατάστημα μπορείτε να αρνηθείτε την επιστροφή, εξηγώντας ότι το μαξιλάρι είναι μια ιατρική συσκευή. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει: μόνο ένα μαξιλάρι κατά της απεργίας ισχύει για ιατρικές συσκευές. Επομένως, μπορείτε να αμφισβητήσετε την άρνηση.

Ορισμένες μάρκες δίνουν μια εγγύηση για λίγα χρόνια. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα βρείτε ένα γάμο, για παράδειγμα, προειδοποίηση κατά την αφαίρεση των καπνών που καλύπτουν στην επιφάνεια, τα οποία δεν αισθάνονται μαζί του, ανατρέξτε στην καυτή γραμμή του κατασκευαστή μαξιλαριού. Θα ορίσει μια εξέταση που πρέπει να επιβεβαιώσει ότι αυτός είναι ακριβώς ο γάμος, και όχι εσείς ο ίδιος χαλάρωσε το μαξιλάρι. Μόνο μετά την επιστροφή της εξέτασης.

  1. Θυμάμαι
  2. Το ορθοπεδικό μαξιλάρι δεν θα απαλλαγεί από τον πόνο, το ροχαλητό και την καούρα. Αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την κύρια θεραπεία και όχι αντί για αυτό.
  3. Εάν τίποτα δεν πονάει - χρησιμοποιήστε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι για προφύλαξη.
  4. Η Orthopeda δεν διορίζει ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, αλλά μπορεί να την συμβουλεύσει.
  5. Να αποφασίσετε το μέγεθος του μαξιλαριού. Για να το κάνετε αυτό, μετρήστε το ύψος του ώμου και να θυμάστε το πόζα στο οποίο κοιμάστε. Συγκρίνετε τους υπολογισμούς σας με τον πίνακα μεγέθους μαξιλαριού.
  6. Μπορείτε να προσδιορίσετε την επιθυμητή απαλότητα του μαξιλαριού στην αφή ή χρησιμοποιώντας τον Δείκτη ILD εάν ο κατασκευαστής υποδεικνύει. Όσο περισσότερο ζυγίζετε, το πιο σκληρό θα πρέπει να υπάρχει ένα μαξιλάρι.
  7. Το μαξιλάρι επιφάνειας και πλήρωσης εξαρτάται από τις μεμονωμένες αισθήσεις. Δοκιμάστε το μαξιλάρι. Είναι καλύτερα να κάνετε στο κατάστημα.
  8. Για να διατηρήσετε το μαξιλάρι των ορθοπεδικών ιδιοτήτων, φροντίστε το: ελέγξτε, κούνημα και διαγραφή σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα. Εάν δεν το χρησιμοποιήσετε, κρατήστε το σε περίπτωση petchat. Εάν το αγορασμένο μαξιλάρι στο Το ίδιο

Η νύχτα δεν σας έδωσε να κοιμηθείτε και δεν μπορείτε να υπομείνετε - να το επιστρέψετε στο κατάστημα ή να ανταλλάξετε για 14 ημέρες.

Όλοι συνηθίσαμε να βουρτσίζουμε τα δόντια σας από την παιδική ηλικία, υπάρχει ένα κουτάλι, κοιμάται στο κρεβάτι, βάζοντας ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι και το σώμα με μια κουβέρτα. Σκεφτείτε, είναι μόνο μια συνήθεια;

Ο ύπνος στο μαξιλάρι είναι απαραίτητος για τη σωστή θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Με άλλα λόγια, ο ύπνος εντελώς χωρίς μαξιλάρια είναι επιβλαβή, επειδή η σπονδυλική στήλη παίρνει μια αφύσικη θέση για τον εαυτό του.

Και αν σκεφτήκατε ποτέ αν ήταν βολικό για το μαξιλάρι σας; Είναι κατάλληλη για εσάς;

Για παράδειγμα, αν γυρίζετε συχνά σε ένα όνειρο ή ακόμα και ξυπνήστε για να νικήσετε το μαξιλάρι - αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι δεν σας ταιριάζει.

Οι περισσότεροι από εμάς από την παιδική ηλικία χρησιμοποιήθηκαν για να κοιμηθεί σε ένα χνουδωτό ή ένα κατόρθωμα μαξιλάρι ενός τετραγωνικού σχήματος: το κύριο πράγμα, υπάρχει κάτι που πρέπει να βάλουμε κάτω από το κεφάλι - έτσι συνήθως υποστηρίζουμε.

Ωστόσο, οι ορθοπεδικοί και οι σόναξοι δεν συμφωνούν με το γεγονός ότι όλα τα μαξιλάρια ενηλίκων είναι εξίσου χρήσιμα.

Οι περισσότεροι επαγγελματίες του ιατρικού και των εμπειρογνωμόνων ύπνου για ένα πλήρως ανάπαυσης συνιστώνται να επιλέξουν ένα ανατομικό μαξιλάρι.

  • Πώς να διακρίνει ένα ανατομικό μαξιλάρι από το συνηθισμένο
  • Τώρα ας καταλάβουμε πώς να μάθετε ένα ανατομικό ορθοπεδικό μαξιλάρι μεταξύ των συνηθισμένων. Φανταστείτε: Πηγαίνετε στο μεγάλο κατάστημα και μπροστά σας τα ράφια με μεγάλο και μικρό, τετράγωνο και ορθογώνιο, επίπεδο και κυρτό, μαλακό και άκαμπτο, - στη λέξη με μια ποικιλία μαξιλαριών. Εδώ ακόμη και ένας εμπειρογνώμονας μπορεί να συγχέεται!

Για να προσδιορίσετε αμέσως πού ένα ανατομικό, και πού είναι το παραδοσιακό μαξιλάρι, πρέπει να δώσετε προσοχή σε 2 βαθμούς:

Τι μαξιλάρι γίνεται.

Ποια μορφή είναι.

Τα παραδοσιακά μαξιλάρια είναι χνούδια / φτερό, holofiber, sintepon, καουτσούκ αφρού - δηλαδή φυσικά και συνθετικά υλικά που δεν έχουν υποστήριξη. Το σχήμα ενός τέτοιου μαξιλαριού είναι συνήθως κλασικό - τετράγωνο ή ορθογώνιο.

Ωστόσο, προσοχή: Μερικές φορές οι αδίστακτοι κατασκευαστές προσπαθούν να καλύψουν τα συνηθισμένα μαξιλάρια υπό ανατομική, δίνοντάς τους μια παράξενη μορφή. Μην πάρετε αυτό το τέχνασμα! Στο εσωτερικό ανατομικό μαξιλάρι πρέπει να είναι ένα μοναδικό υλικό με ανατομικό αποτέλεσμα. Και το κόστος των ανατομικών μαξιλαριών συνήθως υπερβαίνει το κόστος των παραδοσιακών. Θυμηθείτε λοιπόν, ο κίνδυνος πληρώνει δύο φορές!

Ποιο υλικό πρέπει να είναι μέσα στο ανατομικό μαξιλάρι

Καταχωρίζουμε τα πιο συνηθισμένα πληρωτικά ανατομικών μαξιλαριών: ανατομικός αφρός με την επίδραση της "μνήμης μνήμης", λάτεξ, wiccolatex, μαξιλάρια με βάση ανεξάρτητες μίνι ελατήρια, με ένα εισερχόμενο κύλινδρο με ένα ειδικό κύλινδρο, με ένα μοναδικό πήκτωμα ψύξης, Μίνι ελατήρια λατέξ. Το πιο κοινό έκδοχο των ανατομικών μαξιλαριών είναι το υλικό με την επίδραση της "μνήμης μνήμης". Αυτό είναι όταν πιέζετε ελαφρώς στο μαξιλάρι, μετά από το οποίο σταδιακά επαναφέρει το σχήμα του. Αυτό το υλικό όταν αγγίζεται, ακόμα και κάτι που μοιάζει με πλαστελίνη, επειδή είναι σε θέση να απομνημονεύσει το σχήμα του σώματός σας.

Ποιες επιλογές για πλοήγηση κατά την επιλογή ενός ανατομικού μαξιλαριού

Τώρα που μπορείτε εύκολα να διακρίνετε ένα ανατομικό μαξιλάρι από το συνηθισμένο, πρέπει να καταλάβετε τι μορφή / ύψος / πλάτος / μήκους πρέπει να είναι ο σύντροφος ύπνου σας. Εδώ το πιο σημαντικό είναι να ξαπλώσετε σε πολλά διαφορετικά μοντέλα, στην πόζα, στην οποία συνήθως κοιμάστε και αισθάνεστε τη διαφορά.

Συμβουλή: Ακολουθήστε τα συναισθήματά σας, καθώς και να ακούσετε τις συστάσεις του συμβούλου - και τις πιθανότητες να επιλέξετε το τέλειο μαξιλάρι - 99 από τα 100!

Όταν επιλέγετε ένα μαξιλάρι, πρέπει να θυμάστε ότι ένα καλό μαξιλάρι υποστηρίζει το κεφάλι και την αυχενική σπονδυλική στήλη, βοηθά όλη την κορυφή του σώματος να χαλαρώσει. Στο κατάστημα, ακολουθήστε το κεφάλι για να βρεθείτε στο σώμα για να κρατήσετε τις φυσικές στροφές της σπονδυλικής στήλης.

Δώστε προσοχή στο πλάτος των ώμων, η αγαπημένη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου, η απαλότητα του στρώματος και το υλικό από το οποίο γίνεται το μαξιλάρι.

Οι ευρύτεροι ώμοι, τόσο υψηλότερο είναι το μαξιλάρι για καλό ύπνο.

5000.

Εάν ένα άτομο κοιμάται στην πλάτη του, τότε χρειάζεται ένα χαμηλότερο μαξιλάρι παρά με ένα όνειρο στο πλευρό του.

ЛΕάν το στρώμα είναι μαλακό, το μαξιλάρι πρέπει να είναι χαμηλότερο από ένα όνειρο σε μια πιο ήσυχη επιφάνεια.

Το πληρωτικό και το υλικό του μαξιλαριού είναι η πιο σημαντική παράμετρος στην οποία θέλετε να δώσετε προσοχή σε αυτό. Από τις ιδιότητές τους εξαρτάται πλήρως από την ικανότητα υποστήριξης του μαξιλαριού, καθώς και τη δυνατότητα εξασφάλισης της σωστής θέσης της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Δώστε προσοχή στο κάτω μέρος του μαξιλαριού. Εάν κοιμάστε στο πλευρό σας, θα χωρέσετε το μαξιλάρι με κυλίνδρους διαφορετικών ύψη, αν στο πίσω μέρος είναι μια κλασική φόρμα. Τετράγωνο μαξιλάρι - στο παρελθόν. Οι ορθοπεδικοί ειδικοί σε 1 φωνή δηλώνουν ότι το μαξιλάρι δεν πρέπει να πέσει κάτω από τους ώμους. Πρέπει να υποστηρίξει το τμήμα του κεφαλιού και του τραχήλου της μήτρας.

Λίγο περισσότερο για το πλήρωτο ...

Εκτός από το υλικό με αποτέλεσμα της "μνήμης σχήματος" (τα ονόματα αυτού του υλικού - ανατομικός αφρός με την επίδραση της "μνήμης", του Wiscolatex, "Memorippos") υπάρχουν και άλλα πληρωτικά για ανατομικά μαξιλάρια. Για παράδειγμα, λάτεξ. Τα μαξιλάρια λατέξ είναι αρκετά ελαστικά, φαίνεται να "άνοιξη". Θα απολαύσουν τους λάτρεις του ύπνου στην πλάτη, καθώς και εκείνοι που προτιμούν τα υψηλά μαξιλάρια.

ATCUS MINI Springs

Μια άλλη παραλλαγή μαξιλαριών λατέξ - μαξιλάρια με μίνι ελατήρια λατέξ. Είναι επίσης ελαστικά αρκετά και κρατούν καλά, είναι υποαλλεργικά και περνούν καλά τον αέρα. Από τη συλλογή των ανατομικών μαξιλαριών των εργοστασίων Ascon είναι ένα μαξιλάρι επανάστασης Mediflex.

Ανεξάρτητες μίνι πηγές

Μεταξύ των ελαστικών μοντέλων, τα μαξιλάρια που βασίζονται σε ανεξάρτητες μίνι ελαττώματα έχουν καλό ανατομικό αποτέλεσμα. Για λόγους σαφήνειας - δώστε προσοχή στο μαξιλάρι μαξιλάρι μαξιλαριού Mediflex. Έχει μίνι κηλίδες, ασυνήθιστα ευαίσθητα στο φορτίο, ενώ παράλληλα αποκαθιστούν τέλεια τη φόρμα. Αντιδρούν στις κινήσεις σας, δίνοντας εξαιρετική υποστήριξη. Τα μαξιλάρια συνιστώνται για ύπνο σε οποιαδήποτε θέση.

GEL - καινοτόμο υλικό

Ένα άλλο μοναδικό υλικό που κερδίζει αυξανόμενη δημοτικότητα είναι ένα πήκτωμα ψύξης. Διανέμει το φορτίο, έχει μικρο-μασάζ και αποτέλεσμα ψύξης λόγω της ειδικής τεχνολογίας της 3D παραμόρφωσης του υγρού. Στη συλλογή ανατομικών μαξιλαριών, η Ασκώνας είναι τα μαξιλάρια του Technogel. Μεταξύ αυτών υπάρχουν μοντέλα κλασικών σχημάτων κατάλληλων για ύπνο στην πλάτη, καθώς και μαξιλάρια ενός συγκεκριμένου σχήματος, ιδανικά κατάλληλα για ύπνο στο πλάι και στο στομάχι. Τα μαξιλάρια με βάση το πήκτωμα είναι μακριά από όλα και δεν εμπίπτουν αμέσως στην ψυχή: Μερικοί τους συνηθίζουν για αρκετές εβδομάδες. Αλλά μετά από αυτό, δεν ανταλλάσσουν πλέον το αγαπημένο τους ανατομικό μαξιλάρι!

Μαξιλάρια με ρυθμιζόμενο πληρωτικό

             

Μια άλλη ενδιαφέρουσα έκδοση του μαξιλαριού προτάθηκε με προστασία-α-κρεβάτι: ένα μαξιλάρι με προστατευτική μαξιλαροθήκη με ίνες ευκαλύπτου. Το χαρακτηριστικό του είναι ότι εσείς ο ίδιος μπορεί να ρυθμίσει το επίπεδο πλήρωσης! Τέλεια, σωστά; Αυτό το μαξιλάρι είναι πολύ ελαστικό και "αναπνεύσιμο": φαίνεται να είστε parry όταν βρίσκεστε σε αυτό. Έτσι λένε τους ευτυχισμένους ιδιοκτήτες του προστιθέμενου μαξιλαριού.

Ορθοπεδικός αφρός μνήμης μαξιλαριού

Όπως μπορείτε να δείτε, σήμερα η αγορά μπορεί να σας προσφέρει μια τεράστια ποικιλία ανατομικών μαξιλαριών.

Αποχαιρετισμός μας

Είμαστε σίγουροι ότι τώρα είστε κρυμμένοι καλά και μπορείτε να επιλέξετε τον ιδανικό σύντροφο νύχτας που ξέρετε. Αλλά ακόμα δεν παραμελούν τις συστάσεις των ειδικών. Και μην φοβάστε ότι το μαξιλάρι θα πρέπει να συνηθίσει για πρώτη φορά: αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, επειδή όλοι οι ασυνήθιστο και χρήσιμο οργανισμός στην αρχή μπορούν να αντιληφθούν "στις μπαγιονιές". Αλλά τότε η χαρά σας δεν θα είναι το όριο: Θα ξυπνήσετε με ευκολία και καλή διάθεση και διασωθεί με το κρεβάτι, πετάξτε προς μια νέα μέρα!

Σας ευχόμαστε να το βρείτε πολύ, το μόνο, πιο σωστό ανατομικό μαξιλάρι μας. Γλυκά όνειρα σε σας και χαρούμενη αφύπνιση!

Ένα καλό μαξιλάρι σάς επιτρέπει να κοιμάστε εξαιτίας του τι κρατάει το κεφάλι και το λαιμό στη δεξιά θέση. Οι μύες χαλαρώνουν και ξεκουραστείτε. Κακά μαξιλάρι πονάει. Εδώ είναι πώς να επιλέξετε ένα μαλακό και άνετο μαξιλάρι για άνετο ύπνο.

Έχετε ένα λαιμό το πρωί;

Ένα δυσάρεστο αίσθημα πόνου στο λαιμό είναι εξοικειωμένο με πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να προκύψει λόγω ασθενειών: αρθρώσεις, μεσοσπερβερή κήλη, λεμφαδενίτιδα, οστεοχόνδρωση και άλλες ασθένειες. Τις περισσότερες φορές, η αιτία του πόνου σε ένα δυσάρεστο μαξιλάρι ή στρώμα που δεν υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Οι μύες είναι σε αγωνία όλη τη νύχτα και ο πόνος είναι πόνος. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατόν να λύσουμε αυτό το πρόβλημα με ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι. Με αυτήν, θα νιώσετε ένα ελαφρύ ύπνο από τις πρώτες νύχτες και μπορείτε να πέσετε για 9-10 ώρες, αλλά για τα απαραίτητα 8.

Εάν αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι πόνου θα συνεχιστεί, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια για έναν γιατρό.

Το μαξιλάρι άλλαξε την ακαμψία από την αγορά;

  • Είναι απαραίτητο να παραδεχτείτε ειλικρινά ότι οι άνθρωποι σπάνια αλλάζουν κλινοσκεπάσματα. Μερικές φορές είναι ακόμη κληρονομικές. Θυμηθείτε ότι με τις περισσότερες κινήσεις παίρνετε ένα στρώμα, μια κουβέρτα και ένα μαξιλάρι μαζί μου. Μερικές φορές η ηλικία τους μπορεί να φτάσει τα 20-30 χρόνια. Ακόμα και τα μαξιλάρια υψηλής ποιότητας για τα χρόνια χάνουν τις ιδιότητές τους. Για παράδειγμα, τα μαξιλάρια φτερών παύουν να διατηρούν ένα υπέροχο σχήμα και συμπίεση με τις ράβδους τους και από καουτσούκ αφρού - ψίχουλα. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι το κεφάλι σε ένα όνειρο έρχεται σχεδόν σε επαφές μέσα από το μαξιλάρι με το στρώμα. Με την πάροδο του χρόνου, εξαιτίας αυτού, προκύπτει ο πόνος.
  • Υπάρχει μια παράξενη μυρωδιά από το μαξιλάρι σας;
  • Καπνίστε το μαξιλάρι σας. Τι μυρίζει; Εάν η μυρωδιά είναι δυσάρεστη, τότε μπορεί να μιλήσει για τη διαδικασία σήψης διαφόρων βακτηρίων. Πέφτουν στο μαξιλάρι από το κεφάλι ή μαζί με σκόνη, η οποία είναι ακόμη και στην ίδια την καθαρή αίθουσα. Στο μαξιλάρι μπορεί να είναι πένσες σκόνης, μέχρι 16 είδη διαφόρων μυκήτων, νεκρών σωματιδίων, σκόνης και άλλων ρύπων. Ακόμα και ο πιο εμπεριστατωμένος στεγνός καθαρισμός είναι απίθανο να κάνει το μαξιλάρι σας τέλεια καθαρό, οπότε μια δυσάρεστη μυρωδιά είναι ένας από τους λόγους για να ρίξει το μαξιλάρι. Μην το μετανιώσετε. Η υγεία είναι πιο σημαντική.
  • Ποια μαξιλάρια είναι χρήσιμα για ύπνο
  • Τέλεια μαξιλάρι:
  • Υποστηρίζει το κεφάλι και το λαιμό σας στη σωστή θέση.
  • Ευχάριστο στην αφή.

δεν προκαλεί αλλεργίες.

  • έχει προστατευτική περίπτωση που είναι εύκολη στη διαγραφή.
  • έχει ένα αποτέλεσμα μνήμης και ρυθμίζει γρήγορα στα περιγράμματα του σώματός σας.
  • έχει τετράγωνο ή ορθογώνιο σχήμα (50 έως 70 cm).
  • Έχει πιστοποιητικό ποιότητας.
  • Επιβλαβές μαξιλάρια:
  • εκείνοι που είναι πάνω από 10 χρόνια.
  • βρώμικος;

έχουν μια δυσάρεστη οσμή.

Μην κρατάτε τη φόρμα.

πολύ σκληρά ή πολύ μαλακά.

Οι πηγές είναι κατασκευασμένες από μαλακό μέταλλο και περιβάλλεται από αφρό πολυουρεθάνης, οπότε δεν αισθάνονται το μάγουλο. Αντιδρούν στην κίνηση του σώματος και η άνοιξη είναι ανομοιογενής, ανάλογα με τη σοβαρότητα. Χάρη σε αυτό, το μαξιλάρι επαναλαμβάνει το περίγραμμα του σώματος και μετά την αλλαγή της στάσης αποκαθιστά αμέσως τη φόρμα. Αλλά τέτοια μαξιλάρια είναι κακώς περασμένα αέρα και είναι βραχύβια. Δεν είναι κατάλληλα για ύπνο στο στομάχι λόγω ακαμψίας. Τιμή ένα τέτοιο μαξιλάρι κατά μέσο όρο 2000

Λίγο - το κεφάλι δεν τους τοποθετείται.

Δεν έχουν προστατευτικό κάλυμμα.

  • Ερωτηματολόγιο
  • Το πληρωτικό είναι η βάση του μαξιλαριού. Χάρη σε αυτόν, έχει κάποια ακαμψία, διατηρεί το σχήμα, διεξάγει ή δεν θερμαίνεται και έχει άλλες ιδιότητες. Το μαξιλάρι μπορεί να είναι φυσικά ή τεχνητά υλικά. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούν χνούδι ή φτερό, μαλλί, μπαμπού, συνέντευξη, φλοιούς φαγόπυρου, λάτεξ, καουτσούκ αφρού και άλλα υλικά.
  • Είναι σημαντικό να μην έχετε αλλεργίες στα υλικά από τα οποία το μαξιλάρι αποτελείται. Τις περισσότερες φορές, οι αλλεργίες εμφανίζονται σε φυσικά υλικά, για παράδειγμα, φτερό ή μαλλί.
  • Πολλές αγάπης υπάρχει ένα κουάκερ του φαγόπυρου, αλλά η έκπληξη έμαθε ότι αυτή η κούκλα προστίθεται επίσης στα μαξιλάρια. Χρησιμοποιούνται τους ίδιους τους πυρήνες πυρήνες, αλλά αποξηραμένες και καθαρισμένες κλίμακες. Έχουν το σχήμα μιας μικρής πυραμίδας.

Μαξιλάρια από φλοιό φαγόπυρου:

  • Απορροφήστε την υγρασία.
  • Υποστήριξη άνετη θερμοκρασία.
  • Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι μύες των πίσω και του λαιμού χαλαρώνουν.
  • Διαθέτουν αποτέλεσμα μασάζ.

Μεταξύ των ελαττωμάτων του πληρωτικού μπορούν να καλούνται:

Ο θόρυβος των φλοιών λόγω τριβής ·

αυξημένη ακαμψία.

  • Υπάρχει κίνδυνος να διασκορπιστεί το πληρωτικό τη νύχτα ή κατά τον καθαρισμό.
  • Μεγάλο βάρος (έως 5 κιλά).
  • Κόμμι
  • Το Latex είναι ένα φυσικό υλικό που κατασκευάζεται από το χυμό της Βραζιλίας Gevei, που αναπτύσσεται κυρίως στη Νοτιοανατολική Ασία. Χυμός ανακυκλώστε και κάντε ένα μονολιθικό μαξιλάρι. Μοιάζει με ένα αφρό-rone, ωστόσο έχει περισσότερα πλεονεκτήματα.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων των μαξιλαριών λατέξ:

  • Ευκολία για τον ύπνο (ελαστικότητα και ελαστικότητα).
  • αντιβακτηριακή επίδραση (η σκόνη δεν συσσωρεύεται σε αυτά και οι μικροοργανισμοί δεν συμβιβάζονται).
  • Διαπερατότητα αέρα (μαξιλάρι "αναπνέει", αφαιρεί την υγρασία).

Ανθεκτικότητα (μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 10 χρόνια).

Οι μείον μπορούν να είναι:

Η μυρωδιά του γάλακτος (με το χρόνο είναι ξεπερασμένη).

  • Αλλεργία σε μερικούς ανθρώπους.
  • Υψηλή τιμή (από 4000 ρούβλια).
  • Καπνίστε το μαξιλάρι σας. Τι μυρίζει; Εάν η μυρωδιά είναι δυσάρεστη, τότε μπορεί να μιλήσει για τη διαδικασία σήψης διαφόρων βακτηρίων. Πέφτουν στο μαξιλάρι από το κεφάλι ή μαζί με σκόνη, η οποία είναι ακόμη και στην ίδια την καθαρή αίθουσα. Στο μαξιλάρι μπορεί να είναι πένσες σκόνης, μέχρι 16 είδη διαφόρων μυκήτων, νεκρών σωματιδίων, σκόνης και άλλων ρύπων. Ακόμα και ο πιο εμπεριστατωμένος στεγνός καθαρισμός είναι απίθανο να κάνει το μαξιλάρι σας τέλεια καθαρό, οπότε μια δυσάρεστη μυρωδιά είναι ένας από τους λόγους για να ρίξει το μαξιλάρι. Μην το μετανιώσετε. Η υγεία είναι πιο σημαντική.
  • Αφρός επίδειξης μνήμης
  • Το μαξιλάρι βασίζεται σε έναν τροποποιημένο αφρό πολυουρεθάνης, πήκτωμα ή άλλες ουσίες. Αντιδρούν στη θερμότητα και την πίεση. Αυτό επιτρέπει στο μαξιλάρι να ρυθμίζει το σχήμα του κεφαλιού και του λαιμού σας.

Τα πλεονεκτήματά της:

  • Ορθοπεδική επίδραση (το κεφάλι και ο λαιμός είναι στη σωστή θέση).
  • Αντιβακτηριακή επίδραση (πένσες σκόνης δεν θα χρεωθούν ποτέ και δεν θα πολλαπλασιάσουν τα βακτήρια).
  • (Όταν πιέζεται δεν υπάρχει αποτέλεσμα "σφυρίχτρα").

Ανθεκτικότητα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερα από πέντε χρόνια).

Μειονεκτήματα:

  • μια συγκεκριμένη οσμή που πρέπει να πλένετε μέσα σε λίγες μέρες μετά την αγορά.
  • το ιξώδες του υλικού (πρέπει να το συνηθίσετε).
  • Ορισμένα πληρωτικά μπορούν να θερμαίνουν και να προκαλέσουν ιδρώτα σε μια ζεστή νύχτα.
  • Επιλέγοντας ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι: κύρια χαρακτηριστικά
  • Όταν επιλέγετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, πρέπει να δώσετε προσοχή στο:
  • Μέγεθος (για τα παιδιά είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα μικρό μέγεθος, ενήλικες - πρότυπο, για παράδειγμα, 50 * 70 cm).
  • σχήμα (ορθογώνιο, τετράγωνο, κύμα, πέταλο κ.λπ.);

(Latex, αφρός με την επίδραση της μνήμης, του χνούδι κ.λπ., είναι σημαντικό το υλικό να μην προκαλεί αλλεργίες).

Μαξιλάρια ακαμψίας (μεσαία ή υψηλή).

  • την παρουσία ή την απουσία μαξιλαριού (θα προστατεύσει το μαξιλάρι από τη βρωμιά).
  • Κατασκευαστής (είναι σημαντικό να επιλέξετε μια εταιρεία που φροντίζει την ποιότητα των προϊόντων).
  • Κόστος (φθηνότερη, τόσο χαμηλότερη είναι η ποιότητα).
  • Μέγεθος και ύψος μαξιλάρι
  • Τα πιο συνηθισμένα μεγέθη μαξιλαριών:

50 * 70 cm;

50 * 60 cm;

50 * 50 cm;

60 * 60 cm;

70 * 70 cm.

Πολλά μεγέθη. Είναι απαραίτητο να απωθεί από το σκοπό του μαξιλαριού. Εάν είναι διακοσμητικό για τον καναπέ, τότε μπορεί να υπάρχουν μικρές, για παράδειγμα, 30 * 30 cm ή 40 * 40 cm. Εάν πρόκειται για τους ενήλικες ύπνου, είναι καλύτερο να μείνετε σε μια επιλογή 50 * 70 cm. Είναι σημαντικό Ότι το μαξιλάρι δεν είναι πολύ μικρό και δεν είναι πολύ μεγάλο - μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και να οδηγήσει σε greyrs στο λαιμό.

Το ύψος του μαξιλαριού έχει επίσης σημασία. Για τους ενήλικες, το βέλτιστο ύψος είναι 10-15 cm. Το ιδανικό μέγεθος μαξιλαριού σας είναι ίσο με το μήκος της συστροφής.

Άκαμπτο μαξιλάρι

Τα μαξιλάρια μπορούν να είναι μαλακά, να έχουν μια μέση ακαμψία ή να είναι άκαμπτα. Ποια επιλογή είναι απαραίτητη για εσάς - αυτό μπορεί να είναι θέμα γεύσης ή σύστασης του γιατρού εάν έχετε ασθένειες.

Η βάση των μαλακών μαξιλαριών μπορεί να είναι χνούδι, βαμβάκι, holofiber, καουτσούκ αφρού και άλλα υλικά. Τα μαξιλάρια μέσης ακαμψίας συχνά γεμίζουν με μαλλί ή υλικά με αποτέλεσμα μνήμης. Και τα σκληρά μαξιλάρια αποτελούνται συχνά από φλοιό φαγόπυρο ή λατέξ.

Ο βαθμός ακαμψίας επιλέγεται επίσης από τη στάση του σώματος. Εάν συχνά κοιμάστε στο στομάχι σας, τότε χρειάζεστε ένα μαλακό μαξιλάρι. Η μέση σκληρότητα για όσους κοιμούνται περισσότερο στην πλάτη και το σκληρό θα ταιριάζει στους λάτρεις να κοιμηθούν στο πλάι.

Κόστος μαξιλαριού

Συχνά είναι ένα από τα σημαντικότερα κριτήρια για την επιλογή ενός μαξιλαριού. Οι άνθρωποι καθορίζουν το ποσό και θέλουν να επιλέξουν την τέλεια επιλογή κάτω από αυτό. Τα απλούστερα μαξιλάρια στο διαδίκτυο μπορούν να βρεθούν σε τιμή 70 ρούβλια ανά τεμάχιο. Ωστόσο, θα πρέπει να καταλάβετε ότι θα έχω αρκετό από αυτό για λίγες μέρες, πιθανότατα, θέλει κάτι καλύτερο.

Τα τυποποιημένα φθηνά μαξιλάρια μεγέθους 50 * 70 cm κοστίζουν 300-2000 ρούβλια. Από 3000 ρούβλια μπορείτε να αγοράσετε μαξιλάρια με ένα αποτέλεσμα μνήμης ή λάτεξ.

Το κόστος των πιο ακριβών επιλογών μπορεί να φτάσει 170.000 ρούβλια. Είναι κατασκευασμένα από ισλανδικά χνουδωτά χνούδια και η υπόθεση αποτελείται από 100% φυσικό μετάξι.

Ποιο είναι το χαρακτηριστικό του ορθοπεδικού μαξιλαριού;

  1. Ότι υποστηρίζει το κεφάλι και το λαιμό της στη σωστή θέση. Αυτό επιτρέπει στο αίμα να κυκλοφορήσει κανονικά και να μην δηλώνεται, να χαλαρώνει τους μυς. Λόγω αυτού που χύνεται, και το πρωί δεν υπάρχει πόνος στο λαιμό ή πίσω.
  2. Τα συνηθισμένα μαξιλάρια δεν έχουν τέτοιο αποτέλεσμα, έτσι ώστε οι αυχενικοί σπονδύλοι να μπορούν να καμπυλωθούν, να σφίξουν τα νεύρα ή να διατηρήσουν τους μύες στην τάση όλη τη νύχτα. Η εσφαλμένη θέση μπορεί να προκαλέσει ασθένεια. Επομένως, δεν είναι καλύτερο να μην σώσετε το μαξιλάρι.
  3. Ελέγξτε ότι το ορθοπεδικό αποτέλεσμα του μαξιλαριού είναι αρκετό για να κάνετε κλικ σε αυτό. Εάν είναι άκαμπτο, τότε ορθοπεδικά. Τα μαλακά μαξιλάρια δεν μπορούν να ονομαστούν ορθοπεδικά.
  4. Γιατί το ορθοπεδικό μαξιλάρι δεν είναι κατάλληλο
  5. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι. Για παράδειγμα, όπως:

Το μικρό μέγεθος του μαξιλαριού είναι άβολο να κοιμηθεί σε αυτό.

Ένα μικρό ή υψηλό ύψος - δεν επιτρέπει στο λαιμό να κρατήσει το σωστό σχήμα (η κεφαλή είναι πάνω ή χαμηλότερη).

Δεν είστε αρκετοί σε αυτό - στο μαξιλάρι πρέπει να κοιμάστε περίπου μια εβδομάδα για να συνηθίσετε σε ένα τέτοιο είδος μαξιλαριών.

Έχετε νόσο του λαιμού, στην οποία δεν συνιστάται να κοιμάστε σε σκληρά μαξιλάρια. Το μαξιλάρι δεν αντιμετωπίζει την ασθένεια, αλλά εφαρμόζεται στην πρόληψη.

  • Μαλακό στρώμα - το μαξιλάρι αποτυγχάνει και το ορθοπεδικό αποτέλεσμα χάνεται.
  • Πώς να φροντίσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι;
  • Η σωστή φροντίδα μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια ζωής του μαξιλαριού, να το αποθηκεύσει από δυσάρεστες οσμές, μικροοργανισμούς και βρωμιά. Είναι σημαντικό το μαξιλάρι να χρησιμοποιείται σε ειδική προστατευτική θήκη, η οποία είναι εύκολο να πλυθεί σε ένα πλυντήριο.

Η μέθοδος καθαρισμού του μαξιλαριού εξαρτάται από τον τύπο των υλικών. Οι κανόνες φροντίδας πρέπει να προσδιορίζονται στην ετικέτα του προϊόντος. Σύμφωνα με τους γενικούς κανόνες, τα μαξιλάρια από συνθετικά υλικά μπορούν να πλυθούν. Εάν το φυσικό πληρωτικό με βάση, τότε απαιτείται χειροκίνητος ή χημικός καθαρισμός.

Ορθοπεδικό μαξιλάρι φαγόπυρου

Όταν ο καθαρισμός είναι καλύτερος:

Χρησιμοποιήστε λιγότερα χημικά καθαριστικά.

Μην στεγνώνετε το μαξιλάρι στον ήλιο.

Μην καλύπτετε άλλα υγρά αντικείμενα.

  • Ανάλογα με το υλικό, το μαξιλάρι συνιστάται να καθαριστεί τουλάχιστον μία φορά κάθε 3-6 μήνες.
  • Τι να δώσετε προσοχή όταν επιλέγετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι;
  • Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, τότε είναι σημαντικό να λύσετε το πρόβλημα: να αποτρέψετε την ανάπτυξη ασθενειών λαιμού ή να έχετε ένα καλό προϊόν στο οποίο είναι εύκολο να πάρετε αρκετά. Σε κάθε περίπτωση, είστε σημαντικοί για να αγοράσετε ένα ποιοτικό προϊόν. Για να το κάνετε αυτό, πριν αγοράσετε, διαβάστε τις αξιολογήσεις σχετικά με αυτό από άλλους χρήστες.
  • Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και ένα καλό μαξιλάρι δεν μπορεί να προσεγγίσει ένα άτομο και να λύσει τα πάντα στο άλλο.

Είναι σημαντικό το μαξιλάρι:

ταιριάζει σε μέγεθος.

Μην καλύπτετε άλλα υγρά αντικείμενα.

  • ήταν η απαραίτητη ακαμψία.
  • είχε προστατευτική περίπτωση.
  • δεν προκαλούσε αλλεργίες.

Για παιδιά

Το πρώτο μαξιλάρι για το μωρό πρέπει να αγοραστεί ηλικίας περίπου 1,5 ετών. Η σκληρότητα πρέπει να είναι μέση. Είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι για ενήλικες, επειδή μπορεί να βλάψει τη σπονδυλική στήλη. Το μέγεθος κατά προσέγγιση είναι 30 * 40 cm, το πάχος είναι 3-6 cm (η ηλικία μικρότερη ηλικία, τόσο απαιτείται το μαξιλάρι).

δεν προκαλούσε αλλεργίες.

ήταν αναπνεύσιμο (χάθηκα καλά τον αέρα).

Απορροφήθηκα και εξατμίστηκα εύκολα την υγρασία.

  • Latex, Pupforter, μπαμπού, αφρός πολυουρεθάνης είναι κατάλληλες ως πληρωτικό για τα μαξιλάρια των παιδιών.
  • Πριν αγοράσετε ένα μαξιλάρι, ελέγξτε το πιστοποιητικό συμμόρφωσης. Είναι σημαντικό το προϊόν να είναι ασφαλές.
  • Για ταξίδια

.

Σε ένα μακρύ ταξίδι με αυτοκίνητο ή αεροσκάφη μπορείτε να πάρετε ένα τουριστικό μαξιλάρι. Θα χαλαρώσει και θα κοιμηθεί ακόμη και σε μια καθιστή θέση. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της στερέωσης του λαιμού. Μύες ξεκούραση, και μπορείτε να χαλαρώσετε πιο γρήγορα.

Τα μαξιλάρια μπορούν να είναι:

  • φουσκωτά ή αυτοτελές (καταλαμβάνουν ένα ελάχιστο μέρος, άνετα σε ξένα ταξίδια).
  • με πληρωτικό (πολυμερικές μπάλες, φαγόπυρο Luzga, Octora, αφρό με την επίδραση της μνήμης και άλλων υλικών).
  • Με πρόσθετες ιδιότητες (μασάζ, μουσικός παίκτης, κουκούλα κλπ.)
  • Για χαμηλότερη πλάτη / πίσω
  • Τέτοια μαξιλάρια χρειάζονται για τη στερέωση της σπονδυλικής στήλης στη σωστή θέση καθισμάτων. Είναι σταθερά σε καρέκλες ή πολυθρόνες. Μειώνει το φορτίο στο πίσω μέρος και χαλαρώνει τους μυς. Τις περισσότερες φορές ισχύουν όταν:
  • Πίσω ασθένειες (οστεοχόνδρωση, νευραλγία).

Χρόνια πλάγια πόνους.

στην μετεγχειρητική περίοδο.

μακρά άσκηση;

εγκυμοσύνη;

Προκειμένου να αποφευχθούν οι ασθένειες των πίσω.

  • Τα μαξιλάρια δεν συνιστώνται στη χρήση με δερματικές ασθένειες, πληγές και πρήξιμο στο πίσω μέρος.
  • Μπορούν να κατασκευαστούν από διάφορα υλικά: λατέξ, αφρό με αποτέλεσμα μνήμης, αφρό πολυουρεθάνης.
  • Για τα πόδια
  • Τα πόδια μας χρειάζονται επίσης προστασία, αλλά λίγοι άνθρωποι έρχονται να αγοράσουν ένα μαξιλάρι γι 'αυτούς. Είναι σπάνια στην πώληση. Η χρήση μαξιλαριών στην απομάκρυνση της τάσης, η χαλάρωση των μυών και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
  • Μπορούν να βοηθήσουν σε τέτοιες περιπτώσεις:
  • σε κιρσώδεις φλέβες.

πόδια οίδημα;

Με κακή κυκλοφορία του αίματος (όταν τα πόδια είναι συχνά κρύα).

Πόλους στα πόδια.

  • σε μυϊκούς σπασμούς.
  • κατα την εγκυμοσύνη.
  • Τα μαξιλάρια για τα πόδια είναι κύματα, με τη μορφή κύβων, κυλίνδρου, λοξού κύβου κλπ. Η προτίμηση είναι καλύτερη να δώσετε φυσικά πληρωτικά ή συνθετικά ανάλογα, για παράδειγμα, με το αποτέλεσμα μνήμης.
  • Για τις έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες γίνονται πιο δύσκολο να κοιμηθούν σε ένα κανονικό κρεβάτι. Έχουν πετάξει σε αναζήτηση μιας άνετης στάσης για ύπνο. Συχνά εξαιτίας αυτού δεν χύνεται. Η λύση του προβλήματος μπορεί να είναι ένα μαξιλάρι για έγκυες γυναίκες. Αυτή είναι:

Μειώνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη.

  1. χαλαρώνει τους μυς και τα πόδια.
  2. βοηθά να κοιμηθεί πιο γρήγορα?
  3. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά τη γέννηση ενός παιδιού.
  4. Τέτοια μαξιλάρια μπορεί να έχουν μια ασυνήθιστη μορφή με τη μορφή του γράμματος U, C, L, Ι, G. πληρωτικά επεκτείνονται με αφρό πολυστυρολίου, Holofiber, σατέν, φλοιό φαγόπυρο και άλλα υλικά.
  5. Ενεργεί ο αλγόριθμος:

Add a Comment