كيفية اختيار وسادة تقويم العظام - خوارزمية الاختيار

بفضل الخوارزمية أدناه، يمكنك بسهولة اختيار وسادة تقويم العظام، وذلك بفضل التي ستشعر به البهجة بعد 6 ساعات من النوم، واستيقظت دون ألم، وسيزداد جودة نومك بنسبة 20-40٪.

قبل الشراء، أخبر الاستشاري حول ما يجب أن يكون له العقارات وسادة. اسأله عن خصائص الوسائد المقترحة.

لن تكون وسادة تقويم العظام المختارة بشكل صحيح، بالطبع، قادرة على علاج الأمراض. لذلك، يجب ألا تتوقع عجائب الشفاء منه. ولكن لتسهيل الدولة ومنع ظهور عدد من الأمراض، بما في ذلك الأطفال، يمكنها.

وسادة مختارة بشكل صحيح تدعم الرأس والعمود الفقري العنقي، وبالتالي يساعد في الاسترخاء عضلات الجزء العلوي من الجسم. لذلك، تحتاج إلى الانتباه إلى الوظيفة التي تفضل النوم، وعلى عرض كتفيك، على المواد التي يتم بها السادة منها.

يتم تحديد عرض الوسائد الأسطورية السميكة اعتمادا على عرض كتفيك. وكتفين أوسع، وكلما زاد عرض الأسطوانة. إذا كنت تنام في كثير من الأحيان على ظهرك، فأنت بحاجة إلى وسادة أقل ..

تحدث عن المواد التي تصنعها الوسائد

  • كوخ البولييور - مواد دائمة وصحية وحديثة، شكل طويل الأمد.
  • اللاتكس الطبيعي. - مطاط الرغوية. مرونة، مطاط، مواد لينة. اللاتكس الطبيعي يقلل من خطر تنفس الأمراض الجهاز التنفسي والحساسية. هو مطهر طبيعي.
  • المواد مع "تأثير الذاكرة" حساسة لدرجة الحرارة وتأخذ شكل الجسم الفردي. عند النقر فوقه، فإنه يضبط ببطء إلى الانحناءات الفسيولوجية لجسمك. عند إزالة الضغط، يستعيد أيضا النموذج ببطء. قد تكون هذه المواد جامدة وناعمة.

قد يكون الوسائد ثقب على السطح بأكمله، وكذلك السطح المضلع. يوفر هذا تبادل الهواء الأمثل والتهوية في موسم الدافئ والحفاظ على الحرارة في فصل الشتاء.

مؤشرات لاستخدام الوسائد العظمية:

  • الصداع والدوخة، زيادة التعب، ألم في العمود الفقري العنقي.
  • هشاشة العظام، والتقسيط، الفقار الفقري للعمود الفقري العنقي.
  • عدم استقرار متلازمة القصور العمود الفقري وعنق النقص؛
  • إعادة التأهيل بعد إصابات العمود الفقري العنقي؛
  • الموصى بها للاستعادة الكاملة للجسم أثناء النوم والراحة.

ماذا تختار وسادة تقويم العظام؟

المعلمة الرئيسية التي يجب إيلاء اهتمامها عند اختيار مثل هذه الوسادة هو ارتفاع الأسطوانة. هذه المعلمة في وسائد مختلفة مختلفة - من 6 إلى 16 سم. في نفس الوقت، بحيث توفر الوسادة التأثير المرغوب فيه، تحتاج إلى اختيار طول "الخاص بك". معظم الناس للنوم مناسبة للوسائد العظمية ذات الطول المتوسط ​​10-14 سم. يوصى باستخدام الوسائد العالية (13-16 سم) للمستخدمين على نطاق واسع، وكذلك أولئك الذين ينامون عادة على الجانب. اتخاذ قرار بشأن اختيار هذه المعلمة ليس صعبا - فهو يكفي لحساب.

وسادة تأثير الذاكرة

إذا قمت بضغط ناحية قوية على الوسادة وإزالتها بعد ذلك، فسينظر إلى كيفية استعادة المكان الأخير ببطء. هذا هو هذا التأثير.

تكرار الخطوط العريضة للجزء من الجسم، الذي وضعه الرجل، هو دليل على هذا التأثير.

ملخص حساب ارتفاع ارتفاع وسادة العظام

ارتفاع وسادة، سم

يفضل الغناء زرع

النمو، انظر

8-11

على الظهر، على المعدة

مجمع كبير

8-11

10-14.

فوق 165.

13-16.

على الجانب

أقل من 165.

للقيام بذلك، تحتاج إلى قياس المسافة من أسفل الرقبة إلى حافة الكتف. اسمحوا، على سبيل المثال، فعلنا 10 سم. بعد ذلك، من الضروري إضافة 1-2 سم للتعويض عن صب الكتف المرتبة، ونتيجة لذلك سنحصل على حجم 11-12 سم. الفرق في 1 سم مسموح سم في ارتفاع الأسطوانة.

أكثر تعقيدا قليلا لأولئك الأشخاص الذين كتفين واسعة. في هذه الحالة، تحتاج إلى البحث عن وسادة مع أسطوانة عالية نسبيا، والتي قد تكون ببساطة للبيع. ولكن هناك حل بسيط إلى حد ما - يمكنك استخدام الوسادة الحالية مع ارتفاع الأسطوانة الوسطى، ببساطة وضع تحت وسادة منشفة تيري مطوية.

حاول أن تكذب على أنواع مختلفة من الوسائد. التقاط واحد هو الأكثر راحة.

إذا كانت الوسادة منخفضة للغاية، فستكون هناك تجويف كبير بين الرقبة وسادة وسادة وستكون الذقن فوق الجبهة. إذا كانت الوسادة مرتفعة للغاية، فسيتم رفع الكتف والذقن قليلا أسفل الجبهة. منخفضة جدا أو عالية جدا وسادة وسادة سوف يطلق على تجمعات واضطرابات الدورة الدموية في منطقة الرقبة.

لا يمكن وضع وسادة تقويم العظام تحت الكتفين - يجب على الكتفين لمس الأسطوانة الأكبر فقط. إذا قمت بشراء وسادة تقويم العظام ووضعها مع أسطوانة صغيرة تحت الرقبة، فلن تتلقى عضلات الرقبة مستوىا مناسبا من الدعم وعلى الكتفين سينخفض ​​حمولة إضافية.

وسادة صلابة

عند اختيار درجة الصلابة، يجب أن تأخذ أولا في الاعتبار وضعك المفضل لديك أثناء النوم. سيكون عشاق النوم على الجانب أكثر ملاءمة لسادة جامدة، مما يوفر دعما أكثر كفاءة للرقبة. أولئك الذين يستخدمون النوم على المعدة، من الأفضل إيقاف الاختيار على وسادة ناعمة، مما يقلل من توتر العضلات وتخفيف الألم في الرقبة. وأولئك الذين ينامون مواجهة، وسادة العظام من متوسط ​​درجة الصلابة الموصى بها.

  • عدد من اللحظات التي تحتاج إلى الانتباه إليها عند اختيار وسادة.
  • في الحالة عندما ينام الشخص عادة على ظهره، تحتاج إلى التقاط وسادة من الطول المتوسط، مع أسطوانة من 8-10 سم، وأساس جامدة نسبيا؛
  • مع عادة النوم على المعدة، وسادة منخفضة مع أساس ناعم مناسب؛
  • يجب زيادة ارتفاع الأسطوانة إذا كانت المراتب ناعمة؛
  • عندما يضع شخص يده باستمرار تحت وسادة أو رأس، فهذا يعني أن الوسادة منخفضة للغاية؛
  • إذا تم التعامل مع الكتفين في الصباح، فإن الرقبة تؤلمني، فهذا يعني أن المراتب صعبة للغاية، وسادة منخفضة للغاية؛
  • إذا نمو الشخص كثيرا في حلم، فيمكنه أن يقول إنه غير مريح للنوم، لأن الوسادة مرتفعة للغاية؛

في الحالات التي ينهار فيها الشخص نائما على جانبه، وغالبا ما يستيقظ في موقف آخر (على سبيل المثال، على ظهره)، فإن الأمر يستحق التفكير فيما إذا كان غير مرتبة صعبة للغاية. ربما هو غير مرتاح فقط، والجسم يحاول اختيار موقف مريح.

وسادة العظام للنوم - كيفية اختيار؟

العمود الفقري للرجل ليس له شكل مباشر، ولكن عازم، وخاصة في الرقبة والظهر السفلي. يتم الاحتفاظ العمود الفقري في وضع عمودي بسبب العضلات. أثناء النوم، تتطلب العضلات الاسترخاء وعنق الرقبة دعما مريحا يقدم الوسادة. كيفية اختيار وسادة بحيث يكون هذا الدعم صحيحا، أي تقويم العظام.

لا تشتري وسادة على الفور. قراءة مراجعات الناس على الإنترنت.

عندما ينام الشخص على مثل هذه الوسادة، توجد رأسه وعنقه بشكل صحيح، فإن العضلات مريحة تماما والراحة.

إذا كان ثني الرقبة أثناء النوم يقع في وضع خاطئ، فإن عضلات العمود الفقري في قسم عنق الرحم لا يمكنها الاسترخاء بالكامل، وهناك انهيار لدور الدورة الدموية، ويبدأ الشخص في الشعور بالألم. نتيجة لذلك، على مر السنين، يمكن للناس تطوير الأمراض. كيفية اختيار وسادة للنوم، يخبر دكتور جراحة العظام أو المستشار في المتجر، أو في المتجر عبر الإنترنت.

تقدم الشركات المصنعة مجموعة واسعة من المنتجات، والتي تختار وسادة، وهي مناسبة لشخص معين؟

ما شكل يجب أن تكون وسادة العظام للنوم؟

قبل الشراء، تعرف على فرصة لإعادة الوسادة إذا لم تكن ملائمة. يسمح القانون للبائعين بعدم اتخاذ منتج يباع مرة أخرى، لكن بعض الشركات مستعدة للقيام بذلك.

الشركات المصنعة تنتج الوسائد لساحة النوم، البيضاوي، مستطيلة، في شكل حدوة حدوة، هلال، حتى في شكل فراشة.

إذا تم تحديد المنتج لفترة طويلة، فسوف ينصح الوسائد التشريحية مستطيلة مع زوج من بكرات. وسادة مستطيلة الطبيعية

عالمي تشريحي، وسوف يناسب كل شخص، ولكن العظام سيتم اعتباره مشرويا، فقط لأنه يحتوي على حشو مبتكرة في الداخل، ولكن لن يتم النظر في شكل العظام. وسادة الأسطوانة

قد تكون ذات ارتفاعات مختلفة، في الوسط تعميقا. هذا هو النموذج الأنسب للاستخدام اليومي. بكرات الوسائد مليئة بالوحل الصعب أو الأوسط. على الأسطوانة الصغيرة، من المناسب النوم على ظهرك، وعلى الأسطوانة هناك المزيد من النوم على الجانب. هلال

مصممة لأولئك الذين ينامون دائما على الظهر. يعمل بشكل ملحوظ على إصلاح الرقبة، وليس سحقها، لا يغير النموذج. وسائد النوم العظام مع عطلة

شعبية بين الناس كبيرة وكاملة.

تم إخبار الحشو والأحجام على صفحة الموقع هذه، لذلك لن نتوقف بالتفصيل على هذه المقالة.

الوسائد مع تأثير الذاكرة وسادة تأثير الذاكرة هذه المنتجات مصنوعة من مادة مبتكرة - رغوة.

وسادة وفتاة

- هذا ما تتذكره معالم جسد شخص النوم، وبعد الاستخدام، يأخذ شكله الأصلي. رغوة أقل مرونة، مقارنة مع اللاتكس. لا يعطي تأثير طرد، ويأخذ رأسه وعنقه.

فترة الدورية للمنتج - ما يصل إلى 5 سنوات. بعد ذلك، يصبح أكثر كثافة وتوقف الثني للانحناء بشكل صحيح.

وسادة النوم العظمية مع تأثير الذاكرة لها رائحة خاصة بها لا تختفي بسرعة كبيرة بعد الشراء. في البداية، يبدو أن الوسادة صعبة، تحتاج إلى التعود عليها. سعر هذا المنتج هو أكثر قليلا من منتجات اللاتكس.

يمكنك شراء وسادة تقويم العظام في متجرنا عبر الإنترنت. يمكنك أيضا أن تكون مهتما في الوسادة تحت أسفل الظهر. مع ظروف الضمان، يمكنك أن تقرأ عن طريق الذهاب

نهاية لهذه الغاية يمكنك أيضا زيارة مجموعتنا Vkontakte من خلال النقر على الرابط

http://vk.com/ortoved.

وسادة العظام - نتاج نموذج "تشريحي" خاص يدعم الجسم في الموضع الصحيح، مما يقلل من الحمل، والاسترخاء العضلات. التعديلات الخاصة لها تأثير العافية، ولديها وزن صغير، لا تمتص الرائحة، وتوفير الراحة المتزايدة أثناء التشغيل. تقدم أفضل المتاجر لشراء الوسائد الكلاسيكية، مثل الموجة التشريحية، العطلة تحت الكتف، الخراطيش، بكرات. تتميز النماذج في الشكل والوجهة ونوع الحشو. إلى اختيار الوسائد يجب أن تقترب بشكل فردي.

أنواع الوسائد العظمية للنوم

حامل

  • يتم اختيار نماذج تقويم العظام للأمهات المستقبلية والمرضعات حسب التعيين:
  • نماذج إسفين على شكل مريحة لدعم المعدة، والجلوس على الجانب؛
  • تسمح لك الأسطوانة الممدودة (130 سم) بتغيير الموقف في الحلم؛
  • منتجات القماش دعم البطن الظهر

فيديو.

للرقبة

يتم تقديم وسادة تقويم العظام للرقبة في السوق مع هلال صغير (40 × 50 سم) أو مستطيل يعوض عن الألم، ومشاعر غير مريحة من الفقرات.

يغطي شكل وسادة "الهلال" بلطف الرقبة على كلا الجانبين، يعمل على إصلاح موقف مريح على الظهر.

نموذج مستطيل. التخطيط لشراء وسادة تقويم العظام، مجهزة بكراتين، يجب عليك اختيار الحد الأدنى من ارتفاع الاكتئاب تحت الرأس.

توفر وسادة العظام الناعمة "موجة" مع ارتفاع منخفض للوحة الأم ذات اللوح الأمامي الموقع التشريحي الصحيح للرقبة والرأس في حلم، والمساهمة في منع الأمراض الفقري، والصداع.

أسطوانة مناسبة للاسترخاء على جانب مع أقدام شبه عازمة، حيث يدعم أشدد العظام عنق الرحم الانحناء الطبيعي الرقبة.

حشو الوسائد العظام

تتمتع المنتجات العظمية من اللاتكس الطبيعي - لينة، مرنة، مواد مرنة، أكبر شعبية، جذب المشترين للعملية طويلة الأجل (10 سنوات)، والقدرة على تغيير حجمها بشكل مستقل. نماذج المنتج هي تشريحي، مستطيلة، مربع. كما تقدم الشركات المصنعة لشراء الوسائد اللاتكس ذات الطبقة الثانية، مما يتيح إزالة الطبقة السفلية الرفيعة.

حشو Memorix مع تأثير الذاكرة عند زيادة الضغط وزيادة درجة الحرارة على الفور شكل الجسم، دون إضاعة إلى النهاية. خالية من الحمل، وسادة تأخذ الشكل الأولي. ميزة إضافية من رغوة مرنة - هيبوالجسية، ونقص خطر تربية الكائنات الحية الدقيقة. الوسادة مفيدة لاختيار الأشخاص الذين يخضعون لأمراض الرقبة والخلف.

الوسائد البوليستر من الصين هي أرخص خيار يتم تقديمه بواسطة كرات منزلقة مع زيوت التشحيم السيليكون على الألياف. نظرا لحركة التنقل العالية، فإن الحشو بسرعة يأخذ شكل الرأس، يسمح لك باستمرار تشكيل أحجام الوسادة عن طريق إزالة الكرات غير الضرورية. ومع ذلك، فإن البوليستر لديه موانع للحساسية.

رغوة البولي يوريثين هي التناظرية الاصطناعية الهيبكسية، مرنة من اللاتكس، والحفاظ على شكل مع استخدام طويل، غسالات ثابتة.

غالبا ما يستخدم الخيزران - حشو مضاد للجراثيم الطبيعي، في تصنيع منتجات تقويم العظام من إيطاليا.

حشو الهيليوم يخلق تأثير التبريد، يقسم بشكل موحد الحمل. لا ينصح بالتهاب من العصب الثلاثي أو القذالي.

الحنطة السوداء Luzga - مادة طبيعية 100٪ تتميز بممتلكات عظمية عالية. في عنق الرقبة، يخلق حشو تدليك نقطة، مما يساعد على نسيان الشخير والصداع النصفي والينابيع في الظهر والكتفين والرقبة. ينصح نوع الوسائد العظمية أثناء الجنف.

الصوف - يخلق الرقمية المثالية للمقيمين: في فصل الصيف ليست ساخنة، فإنه ليس باردا في فصل الشتاء. ومع ذلك، يثير الحساسية.

Hollofiber - مرنة ودائمة وغير مكلفة في السعر على أساس مجلس Synthet. تهوية ضعيفة.

المعزي هو بديل ناعم، هيبوالرجينيك لالزجة طبيعية.

Liocell - تكوين الخشب، تنظيم جيد

كيفية اختيار وسادة العظام للنوم

يعد المؤشر الرئيسي للاختيار الذي يحدد إيجابيات وسلبيات الوسائد تأثير لتقويم العظام، محسوب بضرب معاملات المكونات الفردية (أقصى مؤشر - 5). على سبيل المثال، يستغرق المنتج النموذج بمقدار 4 نقاط، يحتفظ إلى 3، سيصل مؤشر تقويم العظام إلى 4 × 3 = 12 نقطة.

كيفية اختيار الحجم المناسب في الارتفاع - الجدول

يسمح لك الارتفاع الصحيح للوسادة بتكرار الهيكل التشريحي للشفرات والرقبة، مما يوفر دعما جيدا للفقرات. فطور الإفطار يستحق شراء وسادة تقويم العظام عالية (6-16 سم)، سيقوم النموذج أيضا بدلة عشاق لوضع يده تحت الرأس في الحلم، والأشخاص الذين يشعرون بالألم في الرقبة في الصباح، توتر المشتركة العشرية. نماذج منخفضة مريحة للراحة على الظهر، مرتبة ناعمة.

يتراوح طول المنتج في حدود 40 ... 80 سم، عرض - 30 ... 50 سم. وفقا لمراجعات الأطباء، يجب ألا يتجاوز حجم الوسائد العظام حجم الفراش.

الوسائد العظمية للأطفال

يتم إنشاء الكائنات العظمية للأطفال للنوم مع الأخذ في الاعتبار الميزات التشريحية لجسم الأطفال. الوسائد تخلق تأثير تدليك الضوء، ودعم النوم العميق والهدوء. يتم تقديم الوالدين مجموعة متنوعة ضخمة من الوسائد الطفل:

المشابك. أطفال مناسبون يصل إلى 12 شهرا. اسمح لك بإصلاح الموضع الصحيح للطفل.

النموذج المائل الذي أوصى به الأطفال يصل إلى عام يسهل التنفس، ويساعد على القفز في حلم. زاوية الميل الأمثل هي 30 درجة. سيتم رفع بديل ناجح للوسادة المائلة في مرتبة اللوح الأمامي.

وسادة تشريحية للأطفال حتى 3 سنوات لها اكتئاب للرأس، وانخفاض جناح يخلق الموقف التشريحي الصحيح للعمود الفقري. يوصي الأطباء بشراء نموذج لمنحنى، انتهاك العمود الفقري العنقي، تشوه الجمجمة، والوقاية من أمراض العضلات المختلفة.

وسادة من الاختناق للأطفال دون سن 5 سنوات مصنوعة من رغوة البولي يوريثان مع زيادة المسام التي توفر تهوية إضافية لمنتج العظام.

وسادة جانبية للأطفال حتى عام. يشتمل التصميم على كتلتين، يشبه عن بعد أريكة مصغرة، إصلاح جسم الأطفال.

وسادة الفراشة للأطفال حتى عمر 2 سنة مع تعميق في الوسط، توفر بكرات الجانبية موقف العمود الفقري الصحيح.

أحجام وسائد الطفل

المعلمات الكلاسيكية من الوسائد الطفل 40x60 سم. يوصي ما يصل إلى 18 شهرا من أخصائيي العظام شراء نموذج مع أبعاد 18x25x2.5 سم. سوف يناسب سن 18-36 أشهر المنتج 25x29x3 سم، لمدة 3-7 سنوات - 35x39x5 سم، من 7 سنوات - 35x58x8 سم.

نصيحة: اتخاذ قرار بشراء وسادة تقويم العظام للأطفال، يجب أن تأخذ مصلحة بحضور الشهادات التي تضمن سلامة المواد والمواد البيئية، تحقق من جودة المقعد، وجود سحاب يبسط رعاية الغطاء.

كيف تنام على وسادة تقويم العظام

عند اختيار وسادة، من المهم النظر في وضع الجسم في حلم:

ستوفر الراحة المريحة على الظهر وسادة منخفضة (ارتفاع 6 سم)، دون متابعة الشريان الفقري. يجب شراء الأسطوانة تحت العمود الفقري العنقي من خلال تصلب متوسطة، والسطح للرأس هو توفير ليونة.

سوف يناسب عشاق النوم على الجانب وسادة مسطحة قياسية مع خط خطي للكتف، بكرتين.

السياح، السفر غالبا ما يجبرون على النوم على الحافلة. للانتقال، ستكون النسخة المثالية وسادة "دوما" أو حدوة الحصان.

اتجاه جديد - نجوم العظام، مصممة للاسترخاء على المعدة. بديل - وسائد أريكة مستديرة أو الفراشات.

مع هشاشة العظام، ينصح الأطباء النوم على جانبها أو الظهر بأرجل ممدود، مما يسهم في استكمال الاسترخاء. موقف الجنين مفيد أيضا، ووضع وسادة صغيرة تحت الرأس.

الشعور بآلام الظهر، من غير المرغوب فيه النوم على المعدة. استقامة، وفقدان عنق الرحم والعضلات تحريف العمود الفقري.

أعلى 7 أفضل وسائد النوم العظام - تصنيف 2021

1. "أسكونا"

"Askona" أكثر من 25 عاما تحتل المركز الرائد بين البضائع للنوم. يتم اختبار المنتجات المصنعة في مختبرات المصنع الخاصة بهم. في عام 2013، يتم التعرف على الشركة باسم "رقم العلامة التجارية 1" في فئة "الوسائد العظمية".

  • أسعار وخصائص منتجات Askon تتملك مع طلبات العملاء من مختلف الأعمار، مجموعات. حشو وسادة تخدم:
  • رغوة مع أشكال "الذاكرة"؛
  • مضاد للجراثيم / ريشة، وخلق أحاسيس رائعة في الصيف، ودرجة حرارة مريحة في فصل الشتاء؛
  • هلام التبريد، وغالبا ما يكمل حشو رغوة "أسكونا"؛

الألياف الاصطناعية، وتوفير التشغيل طويل الأجل للبضائع للنوم.

أسعار العناصر العظمية للنوم "أسكونا" - 930 ... 4380 روبل.

2. "Trives"

شركة Trives لأكثر من 25 عاما تزود بنجاح السوق للمنتجات الطبية والسلع الصحية. إنه جائز للجائزة الصناعية الروسية "الصناعة العالمية 2015"، مالك العلامة ذات الجودة الوطنية "اختيار روسيا". منتجات العلامة التجارية تحل المشاكل الصحية الحادة، وتستخدم لمنع، وتحسين نوعية حياة الأشخاص الأصحاء.

  1. تتميز الوسائد العظمية "Trives" بالوظائف، ونطاق التطبيق:
  2. نماذج الأطفال مناسبة للأطفال 2.5-3 سنة.
  3. يتم تقديم منتجات تحت الرأس لاختيار عناصر التدليك مع سطح مموج، نماذج ثلاثية الطبقات مع تأثير الحفظ. تم تجهيز سلسلة من النماذج بأسطوانة على شكل حرف C، وقد يؤدي تأثير بودي بودي، وظائف عالمية.
  4. يتميز وسادة للجلوس بأشكال تقويم العظام خاصة أو حشو جل وتدوير وتبريد وتأثير التدليك.
  5. تشمل سلسلة من الوسائد الممتازة خيارات عالية للأطفال، عالمية على شكل جو، على شكل G.

تتيح لك منتجات العظام اللاتكس اختيار الخيار الأمثل ظهرك وساقي ومقاعدك وخيارات الكلاسيكية والكلية، شكل العظام، مع تأثير التدليك. نماذج للنساء الحوامل، يتم اقتراح السفر.

يتم توفير أغطية قابلة للاستبدال مع مجموعة كاملة من منتجات العظام. نماذج الميزانية تستبعد توافر الأغطية. يتم تمثيل الوسائد الممتازة بمشربة الألوة والحليب. بيع منتجات العظام "Trives" يتم تنفيذها بأسعار: 400-2 680 روبل.

3. trelax.

يعمل المصنع الروسي Telax، الذي أنشئ في عام 2005، في تطوير المنتجات الطبية تحت علامته التجارية الخاصة في TRELAX. يشمل خط المنتج الوسائد والمراتب العظام التي تضمن الوقاية والعلاج من الأمراض الشوكية، وتحسين نوعية النوم في البالغين والأطفال. تم تأكيد جودة المنتجات من قبل شهادة ISO 13485: 2011، وكذلك الترشيحات في أقساط "أفضل الأطفال"، 100 منتج أفضل.

  • سهلة الوسائد Trelax العظام مع التسليم في روسيا من السهل تحديد حجم 70x70، 50x70، التكوين (اللاتكس، بوليستر، رغوة مرنة عالية)، التنسيق:
  • مع الأسطوانة.
  • تأثير الذاكرة؛
  • للمسافرين
  • مع ثقب؛
  • الوسائد العظمية مع النساء الحوامل، الأطفال؛
  • لتصبح السيارات
  • تحت الظهر

مصمم وسادة العظام للأطفال.

أسعار المنتج TRELAX: 700-3779 روبل

4. "Ormaytek"

تأسست شركة Ormatek الروسية منذ أكثر من 18 عاما، وهي شركة رائدة في مجال السلع الرائدة في مجال النوم عالي الجودة الموصى بها من قبل القواعد الرائدة. حصة السوق الحالية من Ormaeke GC هي 32٪.

  1. يتم تحديد سعر منتجات تقويم العظام حسب الحجم والشكل - الكلاسيكي والمريح والغطاء - القابل للإزالة وغير القابلة للإزالة والحشو:
  2. يدعم Ormafoam جيدا الرقبة والرأس، وتوفير الاسترخاء الكامل.
  3. يوزع Ormagel بالتساوي الحرارة الزائدة على السطح، مما يعطي البرودة إلى موسم الحار. في كثير من الأحيان جنبا إلى جنب مع النصب التذكاري.
  4. Memorix هي حشو تقويم العظام مع تأثير "الذاكرة" تكرر الخطوط العريضة للرأس والرقبة، والمساهمة في نوم مريح.
  5. اللاتكس. تركيبة طبيعية ومرنة ومرنة تخلق شروط مريحة للنوم.
  6. ستوكات هو ما يعادل من الزغب الطبيعي.

بوه - التركيبة الطبيعية والناعمة والراحة.

شراء المنتجات "Ormatek" سوف تتحول بسعر 2990-63،000 روبل

5. "الراحة"

  1. مصنع "خط الراحة" يوفر طلب وسائد تقويم العظام للنوم عبر المتجر عبر الإنترنت والمقاعدات والأمواج التي تتميز بنوع حشو:
  2. الرغوة مع تغييرات "تأثير الذاكرة" تحت تأثير الحرارة ووزن الجسم.
  3. خط الراحة مع التعبئة البوليستر بشكل فعال يخفف التوتر، وتوفر تأثير التبريد مع hottings.
  4. خط الراحة ميرينو مع ملء من صوف ميرينو الأسترالي - الخصبة، الفراش الجوي، المساهمة في الموضع الصحيح للجسم، ليونة ودفء اللمس.

يسهل اختراق viscousoelastic تنظيم الهواء تماما في الحلم، ويخلق نفس المناخ الأمثل.

أسعار راحة البضائع العظمية: 4697-6710 روبل.

6. luomma.

توفر الوسائد العظمية Luomma (روسيا / فنلندا) نوام مريح، راحة، جلوس وسفر. ممتازة تستخدم خلال فترة إعادة التأهيل بعد العمليات، والولادة. تساعد تأثير الذاكرة "رغوة الذاكرة" في تحقيق الموقع المثالي، كرر المحيطات، الانحناءات من جسم الإنسان.

  • Luomma Worlded الوسائد كتالوج مع الاختيار:
  • المنتجات التشريحية للأحجام المختلفة (45x25، 31x52، 48x30)؛
  • مقاعد تقويم العظام في شكل حلقة؛
  • نموذج للساقين.
  • منصات السفر؛

وسائد الطفل من 28-30 يوما من الحياة.

منتجات Luomma هيبوالرجينيك، آمنة تماما للبالغين، والأطفال. الوقوف رخيصة: 450-4650 روبل.

7. هيلبرد.

منتجات تقويم العظام تحت العلامة التجارية Hilberd التي تنتجها المصنع الألماني ل Gesundas. توفر المنتجات مستوى عال من الراحة والتأثير العلاجي على العمود الفقري، وذلك بفضل رغوة BASF عالية مرونة عالية. الوسائد تسهم في الموضع الصحيح للرأس في أي شكل. كما تم التفكير في قطعة قماش المتلاقم - منتجات مثقبة تخلق تأثير تنفس، المواضيع الفضية - خصائص مضادة للجراثيم. ميزة العلامة التجارية الإضافية هي حشو يحتوي على الفيتامينات والأيونات الفضية والزيوت الأساسية التي تسهم في نوم مريح. سوف تفضل سلع Hilberd جراحة العظام لشراء Lyuli، عرضة للحساسية.

في مجموعة متنوعة من العلامة التجارية Hilberd، منصات النوم النخبة والمقاعد والسفر، يتم تقديم الأطفال. تتميز المنتجات بالنموذج المصبوب الخاص. الجمع الأمثل من ليونة ومرونة وتأثير الذاكرة. منتجات Hilberd نطاق الأسعار: 5100-6700 روبل.

المصنعين الشعبيين لأكياس النوم العظام - قائمة

العلامات التجارية من الوسائد العظمية التي تحظى بشعبية كبيرة: Alteco، Altrenotti، Andersen (الدنمارك)، Ashona، Aura Fi X، Babysoon، Betis، Billana، Bitlerbeck، Brec KLE، Geat-for، خط الراحة، ذاكرة مريحة، ليلا ونهارا، طبيب الصحة ، دونسون، Ekon، elfdreams، خط المنزل، أيديولوجية، Lglen، Kamasana، منارة، Lotus، M +، MAGNI FL، MATROLUX، MIRSON، NEOLUX، NOVITA، Othello، Penelope، Omed، SOVI BEBE، SONEX، TAC، Tag، التوائم، VIVA، Wollwelt، Zastelli، Alkom، Veneto، نوم صحي، سيلان، الصوف، الحزينة، فوم.

التعليمات

أين تشتري وسادة تقويم العظام؟

تشتري صالونات تقويم العظام، الصيدليات، مخازن الأثاث للنوم. العديد من المتاجر عبر الإنترنت مع سعر مناسب، اختيار الوسائد، الضمان:

askona https://www.askona.ru/podushki/anatomicheskie/

Med-Store https://www.med-magazin.ru/shop/ortopedicheskie_podushki_dlya_vzroslykh_i_dety_//

كيفية مسح وسادة العظام مع تأثير الذاكرة؟

لحفظ الخصائص، لا ينصح بغسل المنتج. الماء يدمر الهيكل، والخصائص المفيدة للمواد. يكفي أن 1 مرات / شهر لتوجيه وسادة في الهواء النقي. يتم غسل أغطية المنتجات القابلة للإزالة.

ماذا لو كنت غير مريح للنوم على وسادة تقويم العظام والرقبة المؤلمة؟

تأكد من زيارة الطبيب، وتحديد سبب الألم. ربما يتم اختيار الوسادة بشكل غير صحيح أو مطلوبة للاسترخاء في كثير من الأحيان، وتحسين الصحة.

ما هي المواد الأفضل للوسائد العظمية؟

أفضل وسادة تقويم العظام مصنوعة من اللاتكس الطبيعي بناء على رغوة المطاط - الراتنج الأشجار الاستوائية Gevei.

ما هو الفرق بين وسادة تشريحية من العظام؟

التشريحية أمر عرفي لاستدعاء الوسائد المجهزة بالحشو الصغيرة والمحركة تكرر الانحناءات من جسم الإنسان. نماذج العظام تشكل موقفا يساهم في استرداد الباقي.

هل من الممكن إرجاع وسادة العظام إلى المتجر؟

وفقا للفقرة 1، فإن القائمة المعتمدة من قبل مرسوم حكومة الاتحاد الروسي رقم 55، منتجات النسيج التي توفر الوقاية من الأمراض ومعالجتها في المنزل غير قابلة للاسترداد أو تبادلها.

كيفية قياس ارتفاع الأسطوانة من وسادة العظام؟

بكرات الوسائد العظمية هي ذات ارتفاعات مختلفة (8-14 سم). يتم إجراء حساب ذروة الأسطوانة للنوم على الجانب على النحو التالي: قم بقياس طول الكتف من قاعدة الرقبة إلى حافة الكتف وإضافة 1-2 سم للانضمام إلى الكتف المرتبة.

كم سم هو ارتفاع مريح لسادة العظام؟

يتم تحديد اختيار الطول من خلال النوم المفضل للنوم النوم. ارتفاع الوسادة يتوافق مع التخليص بين الرقبة والسرير. ستوفر راحة مريحة على الظهر وسادة منخفضة (6-10 سم)، على الجانب - نسخة عالية (12 سم)، على المعدة - نموذج مسطح. معيار إضافي هو كتلة المستخدم. كلما زاد وزنها، كلما ارتفعت الوسادة.

وسادة العظام من رغوة اللاتكس أو البولي يوريثين - ما هو أفضل؟

رغوة البولي يوريثين بالمقارنة مع اللاتكس يفوز في السعر، ولكن أدنى من الخصائص التشغيلية والتشغيلية.

أي جانب للنوم على وسادة تقويم العظام؟

للراحة على الظهر، تحت الرقبة، يجب أن تكون موجودة في الأسطوانة الصغيرة، على الجانب - أسطوانة كبيرة.

كيف تنام على وسادة تقويم العظام مع اثنين من بكرات؟

يجب أن تكون الأسطوانة العليا في مستوى الكتف، إلى وضع الوجه أو الرأس.

كيف تهتم وسادة العظام؟

يتم تحديد كفاءة تشغيل وسادة تقويم العظام من خلال الخصائص الأولي وشروط المحتوى. اختيار "تذكاري" من النمسا، لا ينصح بتغطية الوسادة مع بطانية، مما أدى إلى تهوية المنتج بشكل دوري، ومنع تكوين بيئة مناسبة للميكروبات في الميكروبات. المواد ذات تأثير الذاكرة غسل آلة. يكفي سطح الوسائد لفرك قطعة قماش مبللة أو اسفنجة مغموسة في منظف ناعم وماء شهواني. ثم تحتاج إلى فهم المواد بلطف بين المناشف الجافة، جافة في مكان مظلم.

غسل الملحقات من اللاتكس الطبيعي يمر يدويا، في الماء الدافئ، مع إضافة المنظفات السائلة أو مسحوق. رعاية التعبئة من حنطة السوداء قشر محدودة بواسطة تهوية دورية. يحظر أن يضطر، رطب المنتج.

يتم تحديد قواعد اختيار ملحق النوم مع تأثير تقويم العظام من خلال خصائص هيكل العمود الفقري البشري. في الموضع الطبيعي، يحتوي على شكل منحني، والثني الأكبر يقع على قسم عنق الرحم. في وضع عمودي، تتوافق العضلات مع الدعم الصحيح لعمود العمود الفقري، ولكن في حلم، يتم استرخاء جميع العضلات، وبالتالي فإن إدارة عنق الرحم قد تتطلب دعما إضافيا.

متى يجب أن أستخدم وسادة تقويم العظام؟

  • يتم اتخاذ قرار بشراء وسادة مع خصائص تقويم العظام بشكل فردي. ومع ذلك، في بعض الحالات، يوصي الخبراء بشدة النوم على هذا النموذج:
  • انتهاكات وأمراض العمود الفقري العلوي. في هذه الحالة، تدعم الوسادة العظمية الجسم في الموضع الصحيح، والذي يسمح بإزالة الألم والجهد الزائد.
  • التعب، والصداع، والمشاكل مع الظهر. غالبا ما تحدث خلال العمل المستقر أو الجهد البدني المفرط. في هذه الحالة، يساعد النوم على النموذج مع تأثير تقويم العظام إزالة قرص النهايات العصبية واستعادة الدورة الدموية الطبيعية، بما في ذلك الدماغ.

صعوبات في النوم النائم. في كثير من الأحيان، ترتبط الأرق بمشاكل الأعضاء الداخلية أو الإجهاد أو معلمات النوم غير لائقة. أولئك الذين ينامون باخلايا في الليل، وسيساعد هذه الوسادة على الاسترخاء وجعل الكثير من الراحة.

ماذا يوجد؟

  • على تطوير شكل من أشكال الوسائد العظام، يعمل الأطباء العظام وعلماء الفقاريون، مواجهة مهمة تحقيق مزيج نجاح من الراحة وفوائد العمود الفقري. تقدم المصنعين اليوم النماذج التالية:
  • مستطيلي. وسادة الشكل الكلاسيكية، والتي توفر تأثير تقويم العظام حصريا على حساب الحشو. مناسبة لأولئك الذين ليس لديهم مشاكل صحية ويسعى إلى تأمين نوم مريح.
  • وسادة مطلقة. النموذج كما لو كان يتكون من بكرتين مختلفتين في الارتفاع مع تعميق صغير في الجزء المركزي. واحدة من الحلول الأكثر شعبية للوسائد العظام، لأنه يمكن أن تتكيف مع أي موقف للجسم: أسطوانة أصغر مريحة للنوم على الظهر، أكثر - للنوم على الجانب.
  • مع الشق تحت الكتف. مريحة بشكل خاص لأولئك الذين يفضلون النوم على الجانب، وكذلك للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

"هلال". أنها تختلف في أعظم ليونة وخلق دعم مريح للنوم على الظهر.

الحجم

أحد المعايير الرئيسية للإجابة على السؤال كيفية اختيار وسادة تقويم العظام هو بحجم بدقة. من مدى تحديد الأبعاد التي تتوافق مع احتياجات المالك، يعتمد مباشرة على إمكانية اعتماد وضعية مريحة وتصحيح تشريحية للنوم.

اليوم، عرض نماذج العظام للبالغين يتأرجؤون في حدود 30-50 سم، يتغير الطول في غضون 40-80 سم، ولكن معظم الشركات المصنعة تلتزم بأبعاد 50 × 70 القياسية للأكياس الهوائية التقليدية. فيما يتعلق بمنتجات الأطفال، فإن الأكثر شعبية المعلمات في هذه الحالة - 50x40 لأطفال المدارس و 20 × 30 سم للأطفال.

ما يجب أن يكون ارتفاع المنتج؟

سمك النموذج هو معلمة رئيسية أخرى. سعر الإجابة الصحيحة على مسألة كيفية اختيار ارتفاع وسادة تقويم العظام - الراحة المطلقة، الدعم الصحيح، ونتيجة لذلك، يحتاج هذا المؤشر إلى أن يكون مناسبا بكل جدية.

اليوم، يتراوح ارتفاع المنتج العظمي في حدود 6-16 سم، ولكن يجب إجراء الاختيار بشكل فردي في كل حالة. للقيام بذلك، يتم قياس المسافة من حافة الكتف، الجزء الأكثر جاحظ، إلى قاعدة الرقبة. في الوقت نفسه، قد لا يكون الخطأ المسموح به في القيمة أكثر من 1-2 سم.

الاستعلاء

  • تماما مثل المراتب، تختلف درجة صلابة الوسائد العظام من النماذج اللينة بشكل خاص لمنتجات مرونة عالية. يعتمد اختيار الملحقات للنوم لهذه المعلمة على العوامل التالية:
  • الموقف المعتاد للنوم. سوف يناسب عشاق النوم على الظهر وسادة ناعمة منخفضة وجميلة. توصي النماذج الأقل والناعمة بأولئك الذين يستريحون على المعدة، والنوم على الجانب يجب أن ننظر إلى النماذج أعلى والسخرية.
  • صلابة فراش. تحت المرتبة الصلابة متوسطة وأعلى، يتم اختيار الوسائد العالية العالية - لإنشاء منحنى طبيعي والاستهلاك اللازم. للحصول على مرتبة ليونة، نموذج سمك أصغر مناسبا.

أسطوانة مناسبة للاسترخاء على جانب مع أقدام شبه عازمة، حيث يدعم أشدد العظام عنق الرحم الانحناء الطبيعي الرقبة.

الأحاسيس الشخصية. يمكن أيضا تحديد صلابة مناسبة من خلال مستوى راحتها الخاصة. إذا لم تكن هناك أكتاف، وينشأ الرغبة بوضع يد تحت الرأس - وسادة ناعمة للغاية، إذا كانت الألم في الرقبة والذقن تنشأ تقريبا لمس الصدر - المنتج صعب للغاية.

  • أساس تأثير هذه الوسائد هو الحشو. غالبا ما تستخدم المواد التالية اليوم:
  • اللاتكس. تتميز عصير شجرة المطاط الرغوية بمتوسط ​​درجة الصلابة. هذه الوسائد تم الاحتفاظ بها بشكل جيد، والتغليف، صامت، طرد الرطوبة بشكل فعال وتخدم 5 سنوات وأكثر من ذلك. يمكن أن تحتوي بعض النماذج أيضا على تأثير تدليك على حساب درنات. العيوب - تكلفة عالية إلى حد ما.
  • قشر الحنطة السوداء. يعتبر قشر الحبيبات من الحنطة السوداء أحد أكثر الحشو صديقة للبيئة وبأسعار معقولة. يوفر دعم جيد وتدليك طبيعي غير مزعج. الانزعاج السهل يمكن أن يسبب وزن منتج ملموس وجذيفة عند استخدامها.

رغوة مع تأثير الذاكرة. المواد عالية التقنية، وأقل جامدة من اللاتكس، ولكن لا تزال مرنة بما فيه الكفاية. يكرر ملامح الرقبة والرأس، وتوفير دعم مريح ويشكل ثني أكثر طبيعية للعمود الفقري. من الضروري التعود على المواد لأنها تسبب أحاسيس مغلفا غير عادية.

نصائح عند شراء وسادة تقويم العظام

  • مع الاختيار الصحيح لمرافق النوم، من المهم النظر في جميع الفروق الدقيقة المحتملة. من خلال شراء وسادة تقويم العظام، فإن الأمر يستحق الالتزام بالعديد من القواعد البسيطة:
  • إذا كنت تستطيع اختبار المنتج - يجب ألا تفوتك. اليوم في معظم متاجر البائعين يمنح العملاء الفرصة للاستلقاء على الوسائد العظمية لتقييم درجة الصلابة وارتفاع المنتجات مثل.
  • الامتثال لسادة المراتب هو حالة مهمة. الجودة العالية والوظيفية، المختارة تحت الاحتياجات الفردية لمالك الفراش بالاشتراك مع هذه الوسادة ستوفر المنظمة المثلى لغرفة النوم. إذا كانت الفراشات معطوبة، فلم يكن كافيا أو غير مريح، حتى النموذج العزيز نفسه لن يوفر الراحة المرجوة.
  • سعر الرصيد والجودة. عند التفكير في كيفية اختيار وسادة تقويم العظام، من المهم عدم جعل تكلفة الأولوية. المنتجات الرخيصة جدا تأتي بسرعة كبيرة في حالة سيئة، وإذا تم تحديد نموذج الفئة الممتازة بشكل غير صحيح، فلن يعطي الاسترخاء اللازم. ينصح اليوم بالتقاط الوسائد من الشركات المصنعة المثبتة والتنقل أولا من جميع احتياجاتنا الخاصة - خاصة منذ فترة من الأسهم والخصومات التي يمكنك شراء نموذج من قطعة أسعار أعلى دون تجاوز الميزانية.

لا تفكر في الوسائد العظمية وكيل شفاء. إنها بمثابة منع فعال لأمراض العمود الفقري، مما يجعل من الممكن إزالة الألم والأعراض غير السارة. ومع ذلك، فإن مثل هذه الوسادة لا تزال جزءا من مجمع لرعاية صحته الخاصة.

حتى لو بدا وسادة تأثير العظام في البداية مريحة، فإنها ستستغرق عدة أيام لتعتاد عليها. ولكن يجب أن لا تقلق بسبب الأحاسيس غير العادية: إذا تم اختيار النموذج بشكل صحيح، فإن الشعور بالراحة المطلقة سيأتي بسرعة.

مساء الخير، عزيزي القراء! تأتي إلي العديد من الرسائل إلي عبر البريد مع مشكلات إشكالية، على سبيل المثال: "لماذا الصداع في الصباح؟"، "لماذا سوف الرقبة بعد الصحوة؟" إلخ. لا أفترض أن أقول 100٪ أن القضية في وسادة، ولكن على تجربتك الخاصة، سأقول، إيلاء اهتمام خاص له. من الشيخوخة، يتوقف الحشو أداء وظائفه بشكل صحيح، يصبح ليونة، توالت في الزوايا، إلخ. كل هذا يؤثر على صحتك ومزاجك. في الغالبية العظمى من الحالات، تم حل المشكلة عن طريق شراء وسادة جديدة لجراحة العظام، والتي لديها العديد من المزايا على المعتاد.

1. فسيولوجيا صغيرة. 2. ما هي النماذج؟ 3. أحجام وسادة. 4. ما في الداخل؟ 5. من يحتاج إلى استخدام الوسائد العظمية؟ 6. الاستنتاج. 7. مراجعات العملاء.

علم وظائف الأعضاء قليلا.   كيفية اختيار وسادة العظام؟قبل الحديث عن شكل وملء الوسائد العظمية، أريد الانتباه إلى السمات الفسيولوجية لجسم الإنسان. لقد حدث ذلك أن الجسم لديه انحناءات محددة في الخضوع العنقي والصدر وأسفل الظهر. مهما كانت العضلات، والجسم ككل، فقد استراحت بالكامل، فمن الضروري إنشاء دعم صحيح للرأس والعمود الفقري أثناء النوم. هذه الميزة التي تؤدي وسادة تقويم العظام عالية الجودة - يدعم الرأس أثناء النوم على المستوى المناسب. خلاف ذلك، فإن الدعم الفقري الجودة، يخلق شرطا مسبقا لتطوير OstiOthorisongonrosis من عنق الرحم وينتهك إمدادات الدم الشريانية، مما يؤثر على جودة النوم.

موقف الجسم المناسب أثناء النوم.

ما هي النماذج؟

  • المصنعين لا يقفون لا يزالون يدرسون بعناية خصائص جسم الإنسان. بالنسبة لأشخاص مختلفين، يتم تطوير وسائد ذات شكل مختلف. الأكثر شعبية هي ما يلي: وسادة مستطيلة الكلاسيكية دون بكرات
  • وبعد لا توجد ميزات لميزات الوسادة، يتم تحقيق تأثير تقويم العظام من خلال ملء مرونة خاصة وإزالة في وسط المنتج، والذي تم العثور عليه في بعض النماذج. حدوة الحصان (هلال)
  • وبعد الوسادة هي حدوة الحصان، ومعظمها وضعت تحت الرقبة عند السفر في أنواع مختلفة من النقل، ومع ذلك، فإن بعض الناس يستخدمون هذه الوسائد في الحياة اليومية. شكل موجة مع اثنين من بكرات
  • - وسادة العظام الأكثر شعبية مع بكرتين وضعت على طول الجانب الطويل. يتيح لك ارتفاع مختلف الأسطوانة استخدام وسادة في جميع المشكلات. يتم استخدام الأسطوانة الصغيرة في الوضع الخلفي "على الظهر"، وأكبر الأسطوانة "على الجانب". اليوم، تلقت هذه الوسادة أكبر شعبية، لأن يكرر بدقة أكثر ملامح الجسم أثناء النوم. وسادة مع الشق تحت الكتف
الوسائد العظميةمناسب للأشخاص الذين ينامون "على الجانب"، وكذلك للأشخاص الكاملين. في كثير من الأحيان، تتكمل وسادة مع بكرتين من قبل هذه العطلة، مما يوفر الموقف الأكثر راحة للكتار أثناء النوم على الجانب.  

مظهر بعض الوسائد العظام.

القائمة المعربة لا تحدد ويمكن استكمالها. بعض الشركات المصنعة تجعل وسائد الشكل الزخرفية، لكنها أقل شيوعا بكثير، لذلك لن نعتبرها. إذا كان لديك وسادة غير عادية، فتأكد من الكتابة في التعليقات.

حجم وسادة.

الخصائص المهمة الثانية من وسادة العظام هي الحجم. قبل الشراء، تولي اهتماما به. تختلف نطاق الحجم من 30 إلى 80 سم طويلة ومن 20 إلى 50 سم في العرض. إذا كنت تباهى كتفين واسعة ونمو مرتفع، فعليك اختيار وسادة أكبر: 50x70 و 50 × 80، إذا كانت اللياقة البدنية التي لديك المعتاد، فإن أحجام 40 × 60 و 40 × 65 مناسبة تماما. للأطفال، كقاعدة عامة، اختر الوسائد أصغر: 20x30، 40x50، 40x60.  

وسادة النوم العظامتختلف ارتفاع الوسادة من 5 إلى 16 سم، ويجب أن يتوافق مع عرض كتفك. للحصول على الخيار الصحيح، ننصحك قبل الشراء لقياس المسافة من حافة الكتف إلى أسفل الرقبة. حاول إجراء قياسات أكثر دقة، مع وجود خطأ لا يزيد عن 1-2 سم، وإلا يمكنك مواجهة الانزعاج أثناء النوم. تظهر الصورة المقدمة أدناه نقاط بداية ونهاية القياس. اتبع ذلك لقياس أفضل.  قياس الكتف الصحيح.   أشكال الوسائد العظميةأيضا عند اختيار الارتفاع، فكر في تشكل التي تغفوها وتستيقظ. عشاق النوم على الظهر تتطلب وسادة من صلابة أقل والطول، ولأشخاص ينامون على الجانب، هناك حاجة إلى وسادة أعلى وصعبة. فيما يلي جدول خصائص وسادة العظام اعتمادا على موضع النشر وعرض الكتف، وقراءته، واستخدام بجرأة عند الاختيار.  

اعتماد حجم وسادة من الموقف وعرض الكتف. مهم!

يجب أن تمارس الوسادة الصحيحة الدعم الأمثل للرأس والرقبة. إذا حدث الانزعاج والألم أثناء الرقبة، فأنت ترغب في وضع يدك تحت الرأس، ثم وسادة منخفضة للغاية. إذا كان، على العكس من ذلك، فإن الجزء الخلفي من الظهر، والذقن قريب من الصدر والانزعاج في قسم عنق الرحم، فهذا يعني أن الوسادة مرتفعة للغاية بالنسبة لك. مع الارتفاع الأمثل، لا يوجد إزعاج، والجضلات مريحة تماما.

ماذا يوجد في الداخل؟

  • اللاتكس الطبيعي. النقطة الرئيسية الثالثة عند اختيار الوسائد العظمية هي حشو، والتي يجب أن يكون لها مرونة جيدة، ومرونة، ومقاومة الرطوبة والقدرة على التكيف تحت شكل الرأس والرقبة. فيما يلي الحشو الأكثر شعبية للوسائد العظمية: «- واحدة من أكثر الحشو جراحة العظام الأكثر شعبية تتكون من عصير مطاط »جيف
وسادة تأثير الذاكرةوالتركيب. الألياف الاصطناعية تعطي المواد مرونة إضافية وارتداء المقاومة. لا يمتص اللاتكس الرطوبة والرطوبة، ولديه مرونة عالية وكرر بضبط ملامح الجسم. آمنة تماما و hypoplerergenien. بشكل عام، لدى الوسائد المصنوعة من اللاتكس الطبيعي مجموعة كاملة من خصائص العظام. مع الرعاية المناسبة وعملية دقيقة، سوف تستمر الوسادة لأكثر من 5 سنوات. أريد أن ألفت انتباهكم إلى حقيقة أنه في الأيام الأولى بعد الشراء، قد يكون للمنتجات فضفاضة، رائحة محددة تختفي بعد 1-2 أسابيع. خلاف ذلك، لا توجد شكاوى على الوسائد، والمواد والحقيقة جيدة جدا.
  • وسادة مرنة من اللاتكس. رغوة الذاكرة «(رغوة البولي يوريثان البولي يوريثين) - المواد مع تأثير الذاكرة. ميزة مميزة وسادة »تذكارة. في حقيقة أنه عند التعرض للمواد ذات الكائن الدافئ، يتكرر حشو بالضبط ملامحه، وبعد إزالة الحمل، فإن المواد بسلاسة وسهولة تستعيد شكلها. بالمقارنة مع اللاتكس، حشو "م. »emory. «(رغوة البولي يوريثان البولي يوريثين) - المواد مع تأثير الذاكرة. ميزة مميزة وسادة »تليين وأقل مرونة، ينهار الرأس في وسادة، دون خلق جهود إضافية. حياة الخدمة، مع الرعاية المناسبة، هي 4-5 سنوات، وبعد ذلك يبدأ الحشو في فقدان خصائص تقويم العظام ويصبح أكثر كثافة. بعض المشترين يشكون من أن الوسائد «(رغوة البولي يوريثان البولي يوريثين) - المواد مع تأثير الذاكرة. ميزة مميزة وسادة »، بالإضافة إلى اللاتكس، في البداية، قد يكون لها رائحة محددة، ومع ذلك، فقد غرقت نفسي على مثل هذه الوسادة، ولم تلاحظ الرائحة. خلاف ذلك الشكاوى على وسادة العظام
موقف الجسم المناسب أثناء النوملا، الشيء الرئيسي هو تحديد الحجم المطلوب والاستمتاع بالنوم الحلو.  

وسادة مع تأثير الذاكرة. مفيد «(رغوة البولي يوريثان البولي يوريثين) - المواد مع تأثير الذاكرة. ميزة مميزة وسادة »وبعد مصنعين وسادة اللاتكس و

  • ينصحون قبل الاستخدام الأول لغسل الغطاء، وبالتالي التخلص من الروائح غير السارة بشكل أسرع. حاوية السوداء القش «(رغوة البولي يوريثان البولي يوريثين) - المواد مع تأثير الذاكرة. ميزة مميزة وسادة »- منتج طبيعي 100٪. وسادة الحنطة السوداء صعبة للغاية ولديها تهوية جوية جيدة. النوم على مثل هذه الوسادة في الحرارة هو متعة، ومع ذلك، فإن الصلابة المتزايدة لا يجب أن تذوق. النظر في هذا عند الشراء. نظرا لهيكلها، فإن جزيئات قشرة الحنطة السوداء لديها تدليك دقيق قسم عنق الرحم، مما يسهم في استرخاء العضلات وتحسين إمدادات الدم. يعدل الحشو أن ينحني الرقبة ويدعم الرأس في الموضع المطلوب. عادة ما يتم حزم الوسادة في حالة من غرفتين يمكن أن تكون مكفذة. إذا رغبت في ذلك، يمكن إزالة جزء من الحشو أو إضافته. عمر الخدمة حتى 3 سنوات، وبعد ذلك يجب تغيير وسادة. سعر وسادة الحنطة السوداء أقل بكثير من الوسائد اللاتكس أو
كيفية اختيار وسادة العظام، وسادة العظاموبعد قبل شراء وسادة من الحنطة السوداء، تأكد من عدم وجود حساسية على الحشو الطبيعي، وشراءها فقط بعد ذلك.  

وسادة الحنطة السوداء، والمظهر. مهم

! وسائد الحنطة السوداء الجديدة تجعل سرقة محددة. بعد 2-3 أسابيع من الاستخدام، عندما يمثل جزيئات حشو بعضها البعض، تنخفض الدفعة، ولكن لا يزال يبقى لكامل فترة الاستخدام. النظر في هذه اللحظة قبل شراء منتج.

أما بالنسبة للوسائد المعتادة من الزغب الطبيعي، والقلم، والصوف الأغنام والجمل، وكذلك المواد الاصطناعية مثل Holofayber، الجواط الصناعية البجعة والجانع، ثم لا يمكن اعتبار هذه الحشو العظام، لأن إنهم لا يقومون بالدعم اللازم للرأس أثناء النوم.

من يستطيع استخدام الوسائد العظام؟

أريد أن أحقق على الفور تحفظا على أن الأطفال يصلون إلى 3 سنوات من النوم على الوسائد العظام، وأنا لا أوصي بذلك في سن مبكرة، بدأت الانحناءات الفسيولوجية فقط في شكل وسادة تقويم العظام يمكن أن تضر، إذا كنت قد تبلغ من العمر 3 سنوات، ويتم تشكيل العمود الفقري بالفعل، فيمكنك النوم بأمان على وسادة تقويم العظام. لا يهم أي نوع من المعدات التي لديك وما هي العطاء الكتفين، والشيء الرئيسي هو اختيار المنتج بشكل صحيح. اتخاذ الاختيار بعناية، اتخاذ قرار بشأن أبعادك، فكر في السمات الفسيولوجية للجسم، وتحيط علما بالموقف، الذي تغفو فيه ويستيقظ فيه إذا كان هناك طبيب شخصي، فستشاوره بالتأكيد، وفقط بعد ذلك تقديم حل نهائي لصالح منتج معين. تسمح لك بعض صالونات تقويم العظام أو محلات المنسوجات باختبار الوسادة شخصيا، لا ترفض أي حالة مثل هذه الفرصة ومحاولة كل ما ينصح به. كلما حاولت، كلما كانت معلومات أكثر طريقة راحة منتجات محددة، والاختيار الأكثر تصحيحا التي ستفعلها.

استنتاج.

في الختام، أريد أن أشير إلى أن الوسادة العظمية ليست عبارة عن دواء من الصداع وهشاشة العظام. علاوة على ذلك، إذا كان لديك ألم في رقبتك، فستحتاج أولا إلى القضاء عليها، وفقط بعد بدء شراء وسادة تقويم العظام. يستخدم وسادة تقويم العظام لمنع هذه الأمراض، وكذلك زيادة راحتك أثناء النوم. لدي كل شيء على هذا، وآمل أن تساعدك المقال في اختيار المنتج المناسب والاستمتاع بنم صحي. إذا كانت لديك أسئلة أو تعديلات حول الموضوع، سأكون سعيدا بالاستماع إليهم في التعليقات. مدرب أنت ومنزلك!

النوم الصحي مهم جدا لرفاهية الإنسان العادية. في الوقت نفسه، من المهم أن يكون الرأس أثناء النوم في الوضع الصحيح. ليس دائما وسادة عارضة المعتادة يمكن أن توفر مثل هذا الموقف. ضارة أيضا للنوم والكامل دون استخدام الوسادة. ونتيجة لذلك، يتم توضيح تشوه العمود الفقري في قسم عنق الرحم والأوعية والأعصاب، مما يزيد من إمداد الدم من الدماغ ويؤدي إلى حدوث الألم. كل هذا يؤدي إلى تكوين وتقدم هشاشة العظام. ضرر بشكل خاص مثل هذا وضع الأحلام هو الأشخاص الذين لديهم بالفعل هذا المرض. لذلك، يوصى باستخدام وسادة تقويم العظام تحت الرأس.

لا تشتري وسادة على الفور. قراءة مراجعات الناس على الإنترنت.

تطبيقه يجعل من الممكن استراحة ليلة صحية. يمكن أن يسمى وسادة النوم العظام حلا فعالا للوقاية والوقاية من تطور أونستووتشونج العنقي. إذا كنت تعرف بالضبط كيف تختار وسادة تقويم العظام الصحيحة للنوم، فإن التأثير المفيد لتطبيقه سيكون الحد الأقصى.

عند عرض الاستخدام

  • من قبل، للتعامل مع وسادة تقويم العظام من الأفضل أن تختارها، يوصى بتحديد القراءات لاستخدامها. يمكن التوصية بمنتجات هذه الفئة عند:
  • وجود أونستيوشوندرج عنق الرحم؛
  • غالبا ما يكون الألم المزعج في منطقة الرقبة والصداع الدوري؛
  • إزاحة الفقرات والإصابات في قسم عنق الرحم؛
  • التوترات المفرطة من عضلات الرقبة؛
  • وجود فشل فقارة
  • ألم عصبي مسببات، موس

أنواع مختلفة من اضطرابات النوم.

في كثير من الأحيان يوصى باستخدامه في المعاملة المعقدة لمشاكل العمود الفقري، ولا سيما إدارة عنق الرحم، طرق العلاج الطبيعي، العلاج اليدوي، إلخ.

النوم على مثل هذه الوسادة غير ضارة تماما للجسم. الموانع الوحيدة يمكن أن تسمى التهاب الحاد أو الآفات من الجلد في منطقة الرقبة، وكذلك وجود الحساسية على المواد التي يتم بها المنتج منها.

يعتمد التأثير المفيد على صيانة العمود الفقري العلوي أثناء النوم في الموضع الصحيح. نظرا لهذا، يتم تقليل الحمل، مما يؤثر على العمود الفقري، ينخفض ​​نغمة العضلات، فإن الدورة الدموية تعمل بشكل طبيعي. نتيجة لذلك، يتم القضاء على الألم، يتم توفير نوم صحي طبيعي، يتم القضاء على العمليات المرضية، مما يؤدي إلى تطوير هشاشة العظام في الرقبة والعديد من الأمراض الأخرى. في الوقت نفسه، من المهم للغاية اختيار وسادة العظام الصحيحة، لأن معاييرها الأساسية يجب أن تقترب تماما من شخص معين.

أصناف المنتجات

يمكنك تحديد وسادة تقويم العظام الصحيحة تحت الحالة التي يتم تحديد نوع المنتج مناسبة لك. يتم إنتاجها بأشكال مختلفة. أبسط مناسبة تقريبا وسادة مستطيلة بأكملها. ومع ذلك، فإن تأثيرها منخفض نسبيا مقارنة بنماذج أكثر تعقيدا. يمكن أن يكون لديهم واحد أو اثنين من بكرتين توفر موقع مناسب من الرقبة. يمكن أن يكون السادة منحة خاصة مخصصة للكتف.

تدبير الكتف لاختيار وسادة تقويم العظام

بشكل منفصل، يستحق القول عن الوسائد الخاصة المخصصة للسفر. وهي مرفقة خلال رحلة إلى السيارة، الحافلة، القطار، وسائل النقل الأخرى. أيضا هناك وسائد حبيبات العظام، حلم يساهم في التكوين الصحيح لعمود الفقري الطفل.

ما المعلمات التي تحتاج إلى الانتباه إليها عند الاختيار

  • من المهم تحديد وسادة العظام بشكل صحيح من الأفضل شراءها. من أجل أن يكون المنتج مناسب على النحو الأمثل لمستخدم معين، يجب أن تؤخذ في الاعتبار الخصائص الرئيسية التالية:
  • الأبعاد (طول المنتج وعرضه)؛
  • ارتفاع؛
  • مستوى تصلب
  • الاستمارة؛

نوع الحشو المستخدمة.

الحجم

يجب أن يكون المشترين فكرة عن كيفية اختيار وسادة تقويم العظام بشكل أفضل. للمشاركة في أبعاد كبيرة جدا. يكفي أن يكون فقط رئيس شخص للنوم وعنوانه على وسادة. لا تنسى أن تنظر في أن أبعد منافتي الموقف تتغير عدة مرات. ينصح بالحجم الأمثل لسادة العظام لالتقاط بحيث يستلقي الرأس أثناء النوم باستمرار ولم تدحرج.

  • كل شخص لديه اللياقة البدنية الفريدة. لذلك، من الناحية المثالية حجم وسادة العظام للنوم محدد بشكل فردي. ومع ذلك، هذه الفرصة موجودة بعيدا دائما. لذلك، اعتمادا على اللياقة البدنية، عند اختيار منتج، يمكنك اتباع التوصيات العالمية التالية:
  • يجب أن تحتوي الوسائد للأطفال والنماذج المراهقة على حجم 20 × 30 سم إلى 40 × 50 سم؛
  • بالنسبة إلى متوسط ​​اللياقة البدنية - 40 × 60 سم؛

لمجموعة كبيرة - 50 × 70 سم.

باستخدام هذه التوصيات، يمكنك بسهولة تحديد الحجم المطلوب لسادة العظام.

الارتفاع الأمثل للمنتج

من الضروري أن نفهم جيدا كيفية اختيار الحجم المناسب لسادة العظام في الارتفاع. في هذه الحالة، اللحظات الحاسمة هي وضعية النوم ومعقدة الشخص.

تحديد مع لحظة كيفية اختيار ارتفاع وسادة العظام، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار ذلك مع أي موقف، يجب ألا يتم تخفيض الرأس أو رفعه. يجب أن يكون مع الجسم على نفس الخط. إذا كنت تفضل النوم، فإن الاستلقاء على ظهرك، ثم لهذا الموقف، والارتفاع الأمثل للوسادة هو 6-11 سم. إذا كنت تفضل النوم على جانبي، فمن الأفضل اختيار نموذج مع ارتفاع 9- 13 سم.

إذا كنت بحاجة إلى معرفة ما هو أفضل اختيار ارتفاع وسادة العظام على اللياقة البدنية للمستخدم، فيمكن أن يسمى الحجم 9-14 سم. الناس من بناء كبير وعلى نطاق واسع، فمن الأفضل استخدام وسادة مع ارتفاع من حوالي 14-16 سم.

تصلب وشكل

يجب أن تكون وسادة هذا النوع مريحة للاستخدام. في هذه الحالة، تعتمد صلابةها أيضا على وضع السكون. الاستلقاء على الظهر مريح على وسادة أكثر صرامة، وعلى المعدة - على الناعمة. الوسائد العظمية مع صلابة متوسطة أكثر تنوعا. يمكن اختيارهم إذا كنت ترغب في النوم على جانبي أكثر.

قد يكون شكل الوسائد العظمية المنتجة اليوم الأكثر تنوعا. الأكثر شيوعا هي الوسائد المستطيلة والدائرية، المنتجات في شكل بكرات واحدة. يمكن أن يكون لديهم نتوءات خاصة واستراحة لاستخدام أكثر ملاءمة.

أصناف الحشو

  • يمكن تمييز الأنواع الرئيسية التالية من الوسائد العظام من قبل مواد حشو التطبيقية: اللاتكس
  • وبعد أنها تختلف في الخدمة الطويلة، الاحتفاظ تماما الشكل الأصلي، لديهم مرونة جيدة. يستخدم اللاتكس عادة في الوسائد الصلابة الصغيرة والمتوسطة. البولي يوريثانستان
  • وبعد يوفر هذا الحشو دعما جيدا، تبادل الهواء الأمثل ولا تدحرج. مع تأثير الذاكرة
  • وبعد يستخدم حشو خاص حساسا لحرارة جسم الإنسان. شكرا لهذا، وقال انه "يتذكر" شكله، والذي يسمح بتحقيق مزيج ممتاز من كفاءة العظام العالية والراحة. البوليستر
  • وبعد متاح في الوسائد العظمية التكلفة، تتميز بساطة في الرعاية، والتي تسمح لك بضبط الارتفاع بشكل مستقل، وجعل النوم مريح وصحي. البوليسترين
وسادة اللاتكس جراحة العظام

وبعد يخدم الحشو تعددية من كرات البوليسترين، والتي يتم توزيعها بالتساوي داخل القضية. يوفر دعما فعالا.

توصيات عند الشراء

عن طريق اختيار وسادة تقويم العظام، فمن المستحسن الاستلقاء قبل الشراء عليه. في الوقت نفسه، تحتاج إلى أخذ الموقف الذي تفضل فيه أن تنام فيه عادة كل ليلة. في هذا الموقف، يجب أن يكون العمود الفقري مباشرة. إذا، عند الاستلقاء على هذه الوسادة، حتى يتم الشعور بالانزعاج الصغير، فمن الأفضل أن تستسلم من عملية الشراء والتقاط خيار آخر.

كيسينيا بتروف

اختيار وسادة العظام

لدي قروح الوقت، لذلك قررت شراء وسادة تقويم العظام. على الحجر الصحي، بدأت في العمل أكثر على الكمبيوتر، وأحيانا لم يمر الألم في الرقبة حتى بعد النوم. وسادة النافورة، والتي نمت فيها نصف الهدف، بدأت تبدو قطعة من الحجر. كما لو

لم أكن من وجبتها، على أي حال لم تتمكن من العثور على وضع مريح للاسترخاء. اشتد الجهد والألم.

قررت معرفة مدى فعالية الوسائد العظمية وعلى ما هي المعلمات التي يحتاجونها للاختيار.

كيف لا تستمر في الصحة

أخبرني في القائمة البريدية "هذه هي القاعدة". مرتين في الشهر نرسل رسائل حول كيفية التحقق من الموعد، واختيار دواء عالي الجودة من عشرات نظائره وإرجاع الأموال مقابل العلاج

وسادة العظام يختلف عن المعتاد عندما يقف الشخص أو يجلس، يكون الرأس والرقبة والكتفين في حالة هادئة على نفس الخط. عندما ينحرف الرأس إلى الأمام أو إلى الوراء أو الجانبين، يتم توتر العضلات. بسبب

التوتر الطويل في العضلات تنشأ تشنج، وبعد ذلك الألم. أيضا

يحدث معظمهم عندما ننام إذا يكمن الرأس على الوسادة فوق أو أسفل الخط الشوكي. أثناء النوم البطيء، الذي يستغرق ما يصل إلى 80٪ من الوقت، لا ترتاح العضلات تماما. من الضروري أنه في حلم يمكننا تغيير دون وعي الفطر. وفي مرحلة النوم السريعة، يتم استرخاء العضلات فقط المسؤولة عن الموضع في الفضاء بالكامل. يطلق عليهم المصطلحات. هذه عادة ما تكون عضلات كبيرة، مثل العضلات التي تشبه الأسرة الرائحة للثدي في الرقبة. لكن العضلات التي لا تنتمي إلى المصيد الحيوي، والاسترخاء جزئيا فقط. على سبيل المثال، عضلات تحت الجلد من الرقبة. لذلك، إذا تم اختيار الوسادة خطأ، فإن عضلات الرقبة ستجرض معظم الليل. عندما يقف الشخص أو يجلس، يكون الرأس والرقبة والكتفين في حالة هادئة على نفس الخط. عندما ينحرف الرأس إلى الأمام أو إلى الوراء أو الجانبين، يتم توتر العضلات. تعبئة الوسائد العادية بالمواد الفوضوية القادمة وتكرر شكل الجسم. على سبيل المثال، القلم أو الجانبية أو الخيزران.

هذه الرقبة عازمة أثناء النوم، وتوتر العضلات - وفي الصباح يمكن للشخص أن يشعر الصداع والألم في الرقبة وتنميل اليدين.

مصنوعة الوسائد العظمية من المواد التي تكرر ثني الرأس والرقبة والكتفين، مما يدعم موقفهم على نفس الخط.
في أبعد من الطريق مباشرة من الرأس، تكون العضلات صارمة. تم إضافة إمالة 45 درجة حوالي 20 كجم إلى وزن الرأس. مع هذا الميل، نحن غالبا ما ننظر إلى الهاتف الذكي

الوسائد العادية تأتي وفقدان النموذج. عليهم، ينحرف العمود الفقري عن الخط. تعود وسادة العظام إلى موقعها الأصلي، كم عدد نهاياتها

عندما تحتاج وسادة تقويم العظام

إذا لم يكن هناك ألم في العضلات، فيمكنك استبدال الوسادة المعتادة لتقويم العظام باعتبارها الوقاية. ولكن إذا كان هناك بالفعل مشاكل، فإن الوسائد العظمية ليست كافية. يمكن أن يكون الألم علامة على المرض أو الإصابة أو الجهد الزائد للعضلات خلال اليوم - على سبيل المثال، أثناء العمل على الكمبيوتر. لذلك، قبل شراء وسادة تقويم العظام، يجب عليك استشارة طبيبك: سيساعد ذلك في معرفة سبب الألم.

  1. يمكن استخدام وسادة تقويم العظام كطريقة علاجية مساعدة إذا كانت الدول التالية قلقة:
  2. الصداع والألم في الرقبة والكتفين. في وسادة العظام، تسترخ العضلات بين عشية وضحاها، وبالتالي فإن الألم ينخفض.
  3. الأرق والتعب في الصباح. سيكون من الأسهل أن تغفو وتستيقظ في الليل إذا كانت الوسادة مريحة وعدم التسجيل العضلات عليه.
  4. شخير. وسادة ترفع رأسه، والهواء أسهل من خلال الحنجرة. يوصى باستخدام وسادة تقويم العظام فحسب، بل ترفع أيضا المرتبة بأكملها. توقف التنفس أثناء توقف التنفس أثناء التنفس أثناء النوم 10-30 ثانية.
  5. في كثير من الأحيان أنها تقلق الناس ينامون على ظهره. يمكن أن تساعد وسادة العظام في التعود على النوم ليس على الظهر حتى يكون الجهاز التنفسي مجاني.

حرقة من المعدة. في الليل، انخفاض أعراض حرقة حرقة، إذا كنت تنام على الجانب الأيسر ومع أعلى من الجسم من الجسم. وسادة تقويم العظام ستساعد في النوم في هذا المنصب.

عندما يوصي الأطباء وسادة تقويم العظام

فالنتين بانوف

طبيب العظام على الرغم من أن الوسائد تسمى العظام، إلا أنها غير مدرجة في القائمة الرسمية للأجهزة العظمية والطبية. orthopedistian.

لا يعين وسادة تقويم العظام ولا تحتاج إليها - لا توجد فائدة على عملية الشراء. ولكن هذا لا يعني أنه لا يوجد مؤشر، والتي سوف

مطلوب استخدام الوسائد العظام. اعتمادا على شكاوى المريض، يمكن للطبيب أن يوصي به بالكلمات.

على سبيل المثال، إذا كان المريض يزعج الألم في الرقبة، فإن الطريقة الرئيسية للعلاج ستكون معاملة التربية البدنية تحت إشراف عالم إعادة التأهيل أو المعالج البدني. وسائد العظام - الطريقة المساعدة.

كيفية اختيار وسادة

ارتفاع

ارتفاع الوسادة هو المسافة من أقل إلى الحافة العليا لأعلى جزء منها. هذا يعني أنه إذا كانت الوسادة لها أسطوانة أو تسلق، فسيتم تحديد ارتفاع وسادة بأكملها من ارتفاعها. إذا كانت الوسادة متجانسة، فإن ارتفاعها هو نفسه في أي مكان. سوف تبقي الوسادة العظمية الرأس في الموضع الصحيح، إذا اخترت الارتفاع، مع مراعاة خصائص الجسم وكيف تنام. إذا كان الشراء عشوائيا، فسيتم منحنيه أثناء نوم الرقبة أيضا ، وكذلك على وسادة المعتادة. بواسطة نفس يجب أن لا يتغير سبب الوسائد: الناس مع واحد و نفس

النمو والوزن يمكن أن ينام في مجموعات مختلفة. لذلك، فإن الوسادة المناسبة لأحد قد تكون عالية جدا أو ناعمة لآخر. قياس طول الكتف.

للقيام بذلك، قف أمام المرآة طرف الإصبع في الجزء العلوي من الكتف، انقر فوق المكان الذي يعمل فيه العظام. قياس المسافة من الرقبة إلى نتوء باستخدام المسطرة. ينصح المصنعين وسادة للنظر في تصلب الفراش. إذا كانت ناعمة وحيرة بسهولة - أضف إلى الطول الناتج 1-2 سم.

طول كتفي هو 10 سم. فراش الصلابة المتوسطة، الكتف يقاضي قليلا، لذلك أضفت 1 سم، والارتفاع الموصى به للوسادة تحولت 11 سم. تحديد المشكل الذي تنام فيه. لا يزال الشخص نادرا ما يبقى في مكان واحد طوال الليل، لكن كل شخص لديه موقف ينام فيه ويأنه معظم الوقت. تشير بعض الشركات المصنعة للوسادة إلى ارتفاع تقريبي لمختلف يطرح في جدول الأحجام: للنوم على المعدة - وسائد 5-10 سم ، على الظهر - 10-14 سم ينصح المصنعين وسادة للنظر في تصلب الفراش. إذا كانت ناعمة وحيرة بسهولة - أضف إلى الطول الناتج

، على جانبي - من 10 إلى 16 سم. قارن هذه البيانات مع ارتفاع الوسادة، والتي تحولت بعد قياس طول الكتف. سوف يساعدك في ضبط الارتفاع

أفضل النوم على المعدة، أقل قليلا في الجانب. وارتفاع وسادة على الكتف تحولت إلى 11 سم. وسادة عالية قد ترفع الرأس وخلق هذا العبء على الرقبة. لذلك، أخذت 2 سم واشترى وسادة مع ارتفاع 9 سم. هي أقل قليلا من الوسادة القديمة، لكنها تحولت إلى أن تكون أكثر ملاءمة للغاية، لم يكن لديك لتعتاد على ذلك.

على سبيل المثال، إذا كان المريض يزعج الألم في الرقبة، فإن الطريقة الرئيسية للعلاج ستكون معاملة التربية البدنية تحت إشراف عالم إعادة التأهيل أو المعالج البدني. وسائد العظام - الطريقة المساعدة.

إذا اخترت وسادة في المتجر، فيمكنك أيضا التركيز على الراحة والبصرية مباشرة. هذا خط يمر عبر منتصف المؤخر والرقبة والعمود الفقري. في أي موقف على وسادة تقويم العظام، يجب أن تكون مستقيمة. هذا يعني أن العضلات في حلم ستتم استرخاء. اطلب من استشاري أن ينظر من الجزء أو التقاط صورة لك لتقييم بصريا المباشر

حشو

دعم الوسائد العظمية دعم رؤوسهم وعنقهم والكتفين على سطر واحد بفضل حشو. إذا كتب الشركة المصنعة أن الوسادة هي تقويم العظام، ولكن في تكوينها فقط الزغب أو الريشة أو Holofiber أو Syntheps أو الخيزران، فسيتم الحفاظ على الوسادة بشكل سيء. رغوة البولي يوريثين. عندما يقف الشخص أو يجلس، يكون الرأس والرقبة والكتفين في حالة هادئة على نفس الخط. عندما ينحرف الرأس إلى الأمام أو إلى الوراء أو الجانبين، يتم توتر العضلات. الوسادة لديها تأثير ذكرى النموذج: تحت ضغط الرغوة يكرر معالم الجسم، يتم تغمر الرأس في وسادة إلى مستوى واحد مع الرقبة، والعمود الفقري محاذاة. عندما يختفي الضغط، تعود الرغوة إلى النموذج السابق. ناقص - نفاذية الهواء المنخفضة. Р.

هذا، في درجات حرارة منخفضة، تصبح الوسادة صعبة، وفي رأس الحرارة على أنها سوف تعرق. في المتوسط، فإن الوسائد مع مثل هذه الحشو هي 3000 رغوة الصويا. Р.

إلى اللمس، رغوة الصويا لينة، يشبه الاسفنجة لغسل الأطباق. نظرا للهيكل المسامي، فمن الأخف وزنا من رغوة البولي يوريثين وأفضل نقل الهواء. يمكن غسل معظم النماذج في غسالة ملابس. تأثير الذاكرة، ولكن أدنى من ما يعطي رغوة البولي يوريثان. من أسهل رغوة الصويا، لذلك هناك وسائد معها أرخص - في المتوسط ​​2000 هلام تستند المياه. الهلام هو رغوة البولي يوريثان ليونة، وبالتالي فإنه لا يكرر تماما معالم الجسم. ولكن في الممارسة العملية لا يشعر بها. الميزة الرئيسية هي تأثير التبريد: عند نقطة الاتصال، فإن الوسادة تبرد الجسم 1.5-2 درجة مئوية Р.

وبعد ناقص - هشاشة. إذا كانت الوسادة تالفة، فلن يتبع الجل، ولكن يمكن أن يفقد النموذج. لذلك، من الأفضل عدم النوم على الأقراط والحفاظ عليها بعيدا عن الحيوانات الأليفة. هناك وسادة مع مثل هذا المتوسط ​​3000 اللاتكس.

إلى اللمس، فإن وسادة اللاتكس تشبه رغوة البولي يوريثان، ولكنها أفضل باردة، وبالتالي فإن الرأس لن يعرق في الحرارة. هذه الوسائد متينة وكثيفة، أكثر ملاءمة للنوم على الظهر وعلى الجانب. أولئك الذين ينامون على المعدة، قد يبدو صعبا. Р.

اللاتكس لا كهرباء ولا يجذب الغبار. ومع ذلك، هناك أيضا سلبيات: لا يحتوي اللاتكس على تأثير الذاكرة ولديه رائحة حلوة محددة. بعد خمس سنوات من الاستخدام، يحدث انكماش اللاتكس، وينخفض ​​الوسائد في الارتفاع. عندما ينخفض ​​الارتفاع أكثر من 2 سم، سيتعين على وسادة التغيير. متوسط ​​سعر هذه الوسادة - 4000 نوابض مصغرة مستقلة. Р.

الينابيع مصنوعة من المعادن الناعمة وتحيط بها رغوة البولي يوريثان، لذلك لا تشعر بالخد. إنهم يتفاعلون مع حركة الجسم والربيع غير متساوي، اعتمادا على شدة. بفضل هذا، تكرر الوسادة كفاف الجسم وبعد تغيير الموقف استعادة النموذج على الفور. ولكن مثل هذه الوسائد مرت بشكل سيء الهواء وتكون قصيرة الأجل. أنها ليست مناسبة للنوم على المعدة بسبب الصلابة. سعر مثل وسادة في المتوسط ​​2000 حاوية السوداء القش Р.

يمتص جيدا العرق ويفرظ الحرارة، لذلك لن يكون رطبا وساخنا في الصيف. يقارن البعض مشاعرهم منها مع تلك التي تعطي كرسي. ناقص - Luzga Slastite مع مرور الوقت، كل شيء أقوى: بعد كل التنظيف والتجفيف، سيكون القشور أقل، الفراغ - أكثر، والصوت هو تشبه ضجيج أوراق الشجر. يؤثر مستوى الضوضاء على المخدة. في النسيج الاصطناعي، سوف Luzga الاندفاع بصوت أعلى، في القطن - أكثر هدوءا. هذا هو أرخص حشو. في المتوسط، وسادة مع الحنطة السوداء Luzga تكاليف 1500 حشو قابل للتعديل. Рفي الوسائد العظمية إنها رغوة البولي يوريثان سحق. السعر أعلى قليلا من الوسائد من قطعة من الرغوة الصلبة، - في المتوسط ​​3500

وبعد نفاذية الهواء هذه الوسائد أفضل من الوسائد من قطعة صلبة من البولي يوريثان، وسيقوم الرأس بعرق أقل. يمكن ضبط ارتفاع مثل هذه الوسادة بشكل مستقل: للحد من أو الزيادة إلى 5 سم. لذلك، إذا كان طول الكتف 10 سم، فإن الوسائد 5 و 10 و 15 سم مناسبة بنفس القدر. وهذا خيار جيد ل الأطفال الذين لديهم طول الكتف سوف يتغير.
يتم تثبيت الوسائد مع قشر الحنطة السوداء بإحكام على القلعة. ولكن يمكنك استخدام وسادة أخرى من الأعلى، بحيث سيحصل قشر السرير على السرير. المصدر: ليلة سعيدة الراحة

على سبيل المثال، إذا كان المريض يزعج الألم في الرقبة، فإن الطريقة الرئيسية للعلاج ستكون معاملة التربية البدنية تحت إشراف عالم إعادة التأهيل أو المعالج البدني. وسائد العظام - الطريقة المساعدة.

وشملت مع وسادة مع حشو قابل للتعديل هناك عبوة مع رغوة البولي يوريثين المفروم. إذا قمت بإضافة كل شيء إلى وسادة، فإن الارتفاع سيزيد بمقدار 5 سم. المصدر: الأمازون

سطح - المظهر الخارجي

يمكن أن تكون الوسائد العظمية مع أقسام منفصلة أو بسطح متجانس. الوسائد مع أقسام منفصلة

مصممة لمراكز مختلفة في الحلم. إنهم بحاجة إلى التقليل من الليل إلى الجانب الأيمن أو تحويل رؤوسهم إلى قسم معين. لذلك، فإن هذه الوسائد لا توصي بأولئك الذين ينامون بقوة أو يقبلون حبوب النوم. الوسائد مع سطح متجانس

لا حاجة لتحويل أو تغيير موقفهم لهم بوعي. يتم تحقيق تأثير تقويم العظام في مثل هذه الوسائد بسبب الأسطوانة تحت الرقبة أو حشو، والتي تستجيب لتغيير الموقف.

على سبيل المثال، إذا كان المريض يزعج الألم في الرقبة، فإن الطريقة الرئيسية للعلاج ستكون معاملة التربية البدنية تحت إشراف عالم إعادة التأهيل أو المعالج البدني. وسائد العظام - الطريقة المساعدة.

اليوم، يتراوح ارتفاع المنتج العظمي في حدود 6-16 سم، ولكن يجب إجراء الاختيار بشكل فردي في كل حالة. للقيام بذلك، يتم قياس المسافة من حافة الكتف، الجزء الأكثر جاحظ، إلى قاعدة الرقبة. في الوقت نفسه، قد لا يكون الخطأ المسموح به في القيمة أكثر من 1-2 سم.

يمكن أن يكون وسادة تأثير الذاكرة هو كونتور فقط تحت الكتفين. هذا الخيار مناسب للنوم في أي شكل. المصدر: الأمازون

كلما زاد وزنك، كلما زادت الوسادة القاسية التي تحتاجها للاختيار: كلما زاد وزنها، يتم عرض وسادة أقوى ويتم تقليل ارتفاعه.

يمكنك تحديد صلابة للمس في المتجر. للقيام بذلك، تذكر الوسادة بين يديك، ومن الأفضل الاستلقاء على ذلك. إذا كنت تشتري عبر الإنترنت، انظر إلى ما يكتبون عن صلابة في دليل الوسادة. تشير بعض الشركات المصنعة إلى صلابة اختصار انحراف تحميل المسافة البادئة ILD. هذا مقياس يتم تصنيف صلابة: من 1 - لينة جدا يصل إلى 14 - من الصعب جدا. النظر في عاداتك: إذا كنت تحب Softer، ولكن الرأس يدفع بشكل كبير وسادة، والاختيار شيئا ما

متوسط: صلبة بما فيه الكفاية، ولكن ما سيكون من السهل التعود عليه.

ما الوسائد حساسية

الأشخاص الذين يعانون من الحساسية يعانون في كثير من الأحيان من الأرق. في الليل يضع أنفها، وتدفق الدموع ويصبح من الصعب التنفس. السبب يمكن أن يكون كماشة الغبار والغبار والقالب والقشرة والحيوانات الأليفة. بحيث لا تكثف أعراض الحساسية في الليل، اختر وسادة تقويم العظام من رغوة البولي يوريثين أو هلام. هذه المواد لا تتراكم الغبار ولا تسبب الحساسية. في الوسائد العظمية مع قشر الحنطة السوداء يمكن أن تبدأ العفن إذا لم يجفوا على الأقل

نصف سنوى. التوتر الطويل في العضلات تنشأ تشنج، وبعد ذلك الألم. يتم الحصول على اللاتكس من المواد الطبيعية وعصير شجرة الجينف، ويمكن أن يسبب الحساسية أيضا. لا تشتري وسادة مع هذه الحشو إذا كان لديك حساسية مع اللاتكس أو كان هناك رد فعل تحسسي لمنتجات المطاط، مثل القفازات.

أكثر الوسائد تنطبق من رغوة الصويا. وهي مصنوعة من فول الصويا الطبيعي، وبالتالي نادرا ما تسبب الحساسية.

كيف اشتريت وسادة

أحب الوسائد الناعمة، لأن كل الطفولة نمت على الريش. ويمكنني تجميد حتى في الصيف. لذلك، أردت حقا الحصول على وسادة سحابة، ولكن العظام. لذلك شاركت على الفور جميع الوسائد من قطعة صلبة من الحشو. قشر الحنطة السوداء أيضا: أنا كسول لرعاية لها. تم تحديدها في المتجر عبر الإنترنت بين الينابيع البسيطة اللاتكس والحشو قابل للتعديل. اختار الأخير. وفقا لمراجعات، سحق البولي يوريثين سحق اللاتكس. Р.

بعد الوسائد المهمة على رأس ربيع جديد جديد. ولكن في الليلة الأولى كان لدي شعور بأنني نمت كما أبدا. اشتريت اثنين من الوسائد في وقت واحد، كل تكلف 3000

كنت مرتبكا من قبل المخدة: هي من الخيزران وقح قليلا. ولكن تحت وسادة المعتادة، لا يشعر. الارتفاع لم ينظمه باستخدام الحشو. لقد رتبت أن هناك. المصدر: Aliexpress.

كيف تهتم وسادة العظام

ذلك يعتمد على نوع الحشو. تضم مع الوسائد العظام دائما يذهب إلى الرعاية. ولكن هناك توصيات عامة. هز حشو. ، وكذلك على وسادة المعتادة. بواسطة إذا كان حشو فضفاض - يهزه كل يوم حتى يحتفظ الوسادة بالاستمارة. مع

الهدف إذا كان شكل وسادة يسمح لك بتحويله مرة واحدة في الأسبوع. الحد الأدنى لمدة أسبوع محو المخدة

عند درجة حرارة لا تقل عن 60 درجة مئوية سيؤدي ذلك إلى تقليل احتمال تهيج الجلد ومظهر حب الشباب والعث الغبار، والذي يعيش ليس فقط في حشو فقط، ولكن أيضا في بياضات السرير. تحقق وسادة بدون وسادة على الشرفة أو على النافذة مع نافذة القرف واحد اثنان ، وكذلك على وسادة المعتادة. بواسطة 3 مرات في الأسبوع إلى 30 دقيقة حتى لا تتراكم الغبار والروائح غير السارة. بواسطة

السبب لا يغطي وسادة بعد النوم معطف.

لكي تبلغ تكلف الوسائد من اللاتكس أو جل وبولي يوريثان ورغوة الصويا بعيدا عن البطاريات وأشعة الشمس. بعد تسخين طويل، قد يفقدون خصائص العظام الخاصة بهم. محو الوسادة، كما هو مكتوب على الملصق.

إذا سمح للغسالة، فلا تتجاوز وضع درجة الحرارة. إذا تم حظر الغسيل، مثل الوسائد من رغوة البولي يوريثان أو جل - استئجار وسادة في التنظيف الجاف كل عامين أو ثلاث سنوات أو قذرة. غسل اليدوي أو الجهاز يدمر الحشو، يصبح فضفاضا وفقدت خصائص تقويم العظام. يمكنك مسح الوسادة باستخدام قطعة قماش مبللة مع حل الصابون، ثم تنظيف الماء. بعد ذلك، انظر وسادة جيدة. النظر في عاداتك: إذا كنت تحب Softer، ولكن الرأس يدفع بشكل كبير وسادة، والاختيار وسادة مع الحنطة السوداء Luzgoy يمكن أن تكون ملفوفة ببساطة في آلة كاتبة. يتم محو المخدة فقط، وتحف الحنطة السوداء في الشمس. إذا كانت على مثل هذه الوسادة

بالإضافة إلى الماء، سيتعين عليه طلب واحدة جديدة: لا يمكن غسل قشر الحنطة السوداء، فإنه يفقد خصائصه. الحفاظ على وسادة في حالة بيتشات، الذي يمر الهواء إذا بعض الأنواع

الوقت لا تستخدمه. قد يظهر رائحة العفن وغير سارة في حزمة البولي إيثيلين. ثم سوف يساعد التنظيف الجاف فقط. تغيير الوسادة عندما تظهر علامات ارتداء:

الانتقال، الرائحة غير السارة التي لا تختفي بعد الغسيل والتنظيف، إذا أصبحت الوسادة مسطحة أو ارتفاعها قد تغيرت أكثر من 2 سم.

إذا اخترت وسادة في المتجر، فيمكنك أيضا التركيز على الراحة والبصرية مباشرة. هذا خط يمر عبر منتصف المؤخر والرقبة والعمود الفقري. في أي موقف على وسادة تقويم العظام، يجب أن تكون مستقيمة. هذا يعني أن العضلات في حلم ستتم استرخاء. اطلب من استشاري أن ينظر من الجزء أو التقاط صورة لك لتقييم بصريا المباشر كم هو وسادة تقويم العظام إياب ناقص
متوسط ​​السعر اللاتكس الينابيع الصغيرة نعومة مع مرور الوقت، قد تظهر كتل Р
5000. اللاتكس قوة بعد خمس سنوات، يحدث انكماش Р
4000. حشو قابل للتعديل مناسبة للأطفال المتزايد يمكنك ضبط بشكل غير صحيح Р
3500. رغوة البولي يوريثين تأثير الذاكرة انخفاض التهوية Р
3000. جل تأثير الذاكرة انخفاض التهوية Р
تأثير التبريد رغوة الصويا يمكن غسل معظم النماذج في الجهاز يتم التعبير عن تأثير الذاكرة ضعيف Р
2000. اللاتكس مستقل مرونة يتم التعبير عن تأثير الذاكرة ضعيف Р
الينابيع مصنوعة من المعادن الناعمة وتحيط بها رغوة البولي يوريثان، لذلك لا تشعر بالخد. إنهم يتفاعلون مع حركة الجسم والربيع غير متساوي، اعتمادا على شدة. بفضل هذا، تكرر الوسادة كفاف الجسم وبعد تغيير الموقف استعادة النموذج على الفور. ولكن مثل هذه الوسائد مرت بشكل سيء الهواء وتكون قصيرة الأجل. أنها ليست مناسبة للنوم على المعدة بسبب الصلابة. سعر مثل وسادة في المتوسط ​​2000 قصيرة الأجل، لا تناسب النوم على المعدة أفضل من غيرها تمر الهواء رعاية صعبة Р

إياب

نعومة

إياب

قوة

كم هو وسادة تقويم العظام

حشو قابل للتعديل

إياب

مناسبة للأطفال المتزايد

إياب

تأثير الذاكرة

إياب

تأثير الذاكرة

كم هو وسادة تقويم العظام

رغوة الصويا

إياب

يمكن غسل معظم النماذج في الجهاز

إياب

مرونة

كم هو وسادة تقويم العظام

قصيرة الأجل، لا تناسب النوم على المعدة

1500.

ما يجب الانتباه إليه إذا كنت ترغب في حفظ مزيج من عدة حشو. في الواقع، قد لا تشعر بالراحة، ولكن هناك وسادة مع عدة حشو على Р2000-3000.

أغلى. ليشعر الفرق أو غيابها، حاول أن تكمن في المتجر على الوسائد مع حشو واحد ومع عدة. آثار إضافية: Рتبريد، ظاهرة الاحترار، يتم إضافة الروائح إلى سعر 1000 Рما يصل إلى 5000. وبعد يفكر بحاجة إلى كذبة

هم باستمرار لك. على سبيل المثال، وسادة مع تأثير التبريد جيدة في الصيف، ولكن ليس في فصل الشتاء. ورائحة الوسادة النكهة قد تتداخل مع الخريف، ولكن ليس للتخلص منه. التدليك السطح يجعل وسادة أكثر تكلفة على Р1000-2000. وبعد في الواقع، إذا وضعت في مثل هذه الوسادة على المخدة، فقد لا يشعر تأثير التدليك. سطح تدليك يشعر من خلال الوسادة مناسب للاستخدام المؤقت، ولكن ليس طوال الليل. هناك خطر أن تستيقظ في كثير من الأحيان اجبة إلى

إزعاج أو كسب الألم. وإذا انفصلت في مثل هذه الوسادة، ستبقى آثار، والتي ستعقد لعدة ساعات. شكل غير عادي وبعد في الواقع، إذا وضعت في مثل هذه الوسادة على المخدة، فقد لا يشعر تأثير التدليك. سطح تدليك يشعر من خلال الوسادة مناسب للاستخدام المؤقت، ولكن ليس طوال الليل. هناك خطر أن تستيقظ في كثير من الأحيان الوسائد يمكن أن تضاعف سعرها

تعقيد الإنتاج. قد يكون هذا الخيار مناسبا إذا كنت تنام في الغالب في موضع واحد وترغب في اختيار وسادة مثالية لهذا المناسبة.

مثال وسادة من شكل غير عادي. من المناسب النوم على المعدة، ولكن ليس على الظهر أو الجانب. المصدر: ChinabayExpress.com

هل من الممكن إرجاع الوسادة إلى المتجر

  1. إذا لم تقترب منك الوسادة عن أي سبب، وفقا لقانون حماية حقوق المستهلك، يكون لديك الحق في العودة أو تبادل البضائع في غضون 14 يوما، وليس عد في يوم عملية الشراء. في الوقت نفسه هناك شروط:
  2. احتفظت الوسادة بعرض المصدر.
  3. لديها تسميات المصنع عليها، في حين أن وجود التعبئة والتغليف ليس ضروريا.

لديك شيك، يؤكد الدفع، أو استلام معاملة من البنك.

ومع ذلك، في متجر تقويم العظام المعتاد، قد ترفض العودة، أوضح أن الوسادة هي جهاز طبي. ولكن هذا ليس هو الحال: فقط وسادة مضادة للضربة تنطبق على الأجهزة الطبية. لذلك، يمكنك تحدي الرفض.

بعض العلامات التجارية تعطي ضمانا لبضع سنوات. إذا وجدت خلال هذه الفترة زواجا، على سبيل المثال، لاحظ عند إزالة غطاء الأبخرة على السطح، والذي لم يشعروا به، والرجوع إلى الخط الساخن لصانع الوسائد. سيقوم بتعيين فحص يجب أن يؤكد أن هذا هو بالضبط الزواج، وليس لك نفسك مدلل وسادة. فقط بعد أن يتم إرجاع الفحص.

  1. تذكر
  2. وسادة العظام لن تتخلص من الألم، الشخير والحرقة. ولكن يمكن استخدامه مع العلاج الرئيسي، وليس بدلا من ذلك.
  3. إذا لم يكن هناك شيء مؤلم - استخدم وسادة تقويم العظام للوقاية.
  4. orthopeda لا يعين وسادة تقويم العظام، ولكن يمكن أن تنصحها.
  5. تقرر حجم الوسادة. للقيام بذلك، قم بقياس ارتفاع الكتف وتذكر المشكل الذي تنام فيه. قارن العمليات الحسابية الخاصة بك مع طاولة حجم وسادة.
  6. يمكنك تحديد ليونة الوسادة المرغوبة للمساد أو استخدام الفهرس ild إذا تشير الشركة المصنعة. كلما زاد وزنك، يجب أن يكون هناك وسادة.
  7. وسادة السطح والحشو يعتمد على الأحاسيس الفردية. اختبار وسادة. من الأفضل أن تفعل في المتجر.
  8. للحفاظ على وسادة خصائص العظام، تعتني به: تحقق، اهتزاز ومحو وفقا لتعليمات الملصق. إذا كنت لا تستخدم، احتفظ بها في حالة بيتشات. إذا كانت وسادة شراؤها في نفسه نفسه

لم تعطيك الليل للنوم ولا يمكنك تحمله - إعادته إلى المتجر أو تبادل لمدة 14 يوما.

لقد اعتادنا جميعا على تفريش أسنانك منذ الطفولة، هناك ملعقة، تنام على السرير، ووضع وسادة تحت الرأس والجيدية مع بطانية. فكر، هل هي مجرد عادة؟

النوم على وسادة ضروري للموضع الصحيح للجسم أثناء النوم. بمعنى آخر، ينام تماما دون الوسائد ضارة، لأن العمود الفقري يأخذ موقفا غير طبيعي لنفسه.

وإذا فكرت يوما إذا كنت مريحة لسادتك؟ هل هي مناسبة لك؟

على سبيل المثال، إذا كنت تعمل في كثير من الأحيان في حلم أو حتى استيقظ للتغلب على الوسادة - فهذه علامة مؤكدة على أنها لا تناسبك.

تم استخدام معظمنا من الطفولة للنوم على وسادة رقيق أو فرز من شكل مربع: الشيء الرئيسي، هناك شيء يجب وضعه تحت الرأس - لذلك نحن عادة ما يجادل.

ومع ذلك، فإن أطباء العظام والخروجون لا يتفقون مع حقيقة أن جميع الوسائد الكبار مفيدة على قدم المساواة.

الموصى بها معظم المهنيين الطبيين وخبراء النوم للحصول على بقية كاملة اختيار وسادة تشريحية.

  • كيفية التمييز بين وسادة تشريحية من العادي
  • الآن دعونا معرفة كيفية معرفة وسادة تقويم العظام التشريحية بين المعتاد. تخيل: تذهب إلى المتجر الكبير، وأجبيك على الرفوف مع الكبيرة والصغيرة والمربعة المستطيلة والمسطحة والمحدبة، لينة وصادقة، - في الكلمة مع مجموعة متنوعة من الوسائد. هنا حتى الخبير يمكن الخلط بينه!

لتحديد مكان تشريحية، وأين هي الوسادة التقليدية، تحتاج إلى الانتباه إلى نقطتين:

ما يتم وسادة

ما هو الشكل.

الوسائد التقليدية هي زغب / ريشة، Holofiber، Sintepon، مطاط الرغاوي - أي المواد الطبيعية والخلاقة التي لا تملك الدعم. شكل مثل هذه الوسادة عادة الكلاسيكية - مربع أو مستطيل.

ومع ذلك، انتباه: في بعض الأحيان يحاول الشركات المصنعة عديمي الضمير إخفاء الوسائد العادية تحت تشريحي، مما يمنحهم نموذجا غصيرا. لا تحصل على هذه الخدعة! يجب أن تكون داخل وسادة تشريحية مادة فريدة من نوعها مع تأثير تشريحي. وتكلفة الوسائد التشريحية عادة ما تتجاوز تكلفة التقليدية. لذا تذكر أن البخيل يدفع مرتين!

ما المواد التي يجب أن تكون داخل وسادة تشريحية

نحن ندرج الحشو الأكثر شيوعا للوسائد التشريحية: رغوة تشريحية مع تأثير "ذاكرة الذاكرة"، اللاتكس، Wiccolorx، الوسائد بناء على نوابض مصغرة مستقلة، مع إدراج الأسطوانة مع أسطوانة ذات شكل خاص، مع هلام تبريد فريد من نوعه، اللاتكس مصغرة الينابيع. الأكثر شيوعا من الوسائد التشريحية هو المادة مع تأثير "ذاكرة الذاكرة". هذا هو عندما ضغطت قليلا على الوسادة، وبعد ذلك تعيد تدريجيا شكلها. هذه المواد عند لمسها، حتى شيء يشبه البلاستيسين، لأنه قادر على حفظ شكل جسمك.

ما هي الخيارات للتنقل عند اختيار وسادة تشريحية

الآن بعد أنه يمكنك بسهولة التمييز بين وسادة تشريحية من المعتاد، عليك أن تفهم الشكل / الطول / العرض / الطول يجب أن يكون رفيق نومك. هنا أهم شيء هو الاستلقاء في عدة نماذج مختلفة، في تشكل، حيث تغفو عادة، وتشعر بالفرق.

نصيحة: اتبع مشاعرك، وكذلك الاستماع إلى توصيات الاستشاري - والفرص لاختيار الوسادة المثالية - 99 من أصل 100!

عند اختيار وسادة، تحتاج إلى تذكر أن وسادة جيدة تدعم الرأس والعمود الفقري العنقي، يساعد الجزء العلوي من الجسم بالكامل. في المتجر، اتبع الرأس للكذب في الجسم للحفاظ على الانحناءات الطبيعية للعمود الفقري.

إيلاء الاهتمام بعرض الكتفين والموقف المفضل أثناء النوم ونعومة المراتب والمواد التي يتم بها السادة.

الكتفين الأوسع، كلما ارتدت الوسادة للنوم الجيد.

5000.

إذا ينام الشخص على ظهره، فهو يحتاج إلى وسادة أقل من الحلم على جانبه.

Лإذا كانت المرتبة ناعمة، يجب أن تكون الوسادة أقل من الحلم على سطح أكثر هدوءا.

الحشو ومواد الوسادة هي أهم المعلمة التي تريد الانتباه إليها. من الممتلكات الخاصة بهم يعتمد بشكل كامل على القدرة الداعمة للوسادة، وكذلك القدرة على ضمان الموضع الصحيح للعمود الفقري أثناء النوم.

الانتباه إلى أسفل وسادة. إذا كنت تنام على جانبك، فسوف تناسب الوسادة مع بكرات ذات ارتفاعات مختلفة، إذا كانت على الظهر هي نموذج كلاسيكي. وسادة مربع - في الماضي. يعلن المتخصصون العظام في صوت واحد أن الوسادة يجب ألا تسقط تحت الكتفين. يجب أن تدعم قسم الرأس وعنق الرحم.

أكثر قليلا عن حشو ...

بالإضافة إلى المادة مع تأثير "ذاكرة الشكل" (أسماء هذه المواد - رغوة تشريحية بتأثير "الذاكرة"، WiscolateX، "memoriphos") هناك حماة أخرى للوسائد التشريحية. على سبيل المثال، اللاتكس. الوسائد اللاتكس مرنة للغاية، يبدو أنها "الربيع". سوف يستمتعون عشاق النوم على الظهر، وكذلك أولئك الذين يفضلون الوسائد العالية.

Atcus Mini Springs.

تباين آخر من الوسائد اللاتكس - الوسائد مع الينابيع مصغرة اللاتكس. إنها أيضا مرنة بما فيه الكفاية وعقد بشكل جيد، فهي هيبوالرجينيك وتمرير الهواء جيدا. من مجموعة الوسائد التشريحية لمصانع ASCON هي وسادة ثورة mediflex.

نوابض مصغرة مستقلة

من بين النماذج المرنة، فإن الوسائد القائمة على الينابيع المصغرة المستقل لها تأثير تشريحي جيد. للوضوح - الانتباه إلى وسادة وسادة الربيع mediflex. لديها بقع صغيرة، حساسة بشكل غير عادي للحمل، في حين استعادة النموذج تماما. يتفاعلون مع تحركاتك، وإعطاء دعم ممتاز. ينصح الوسائد للنوم في أي موقف.

جل - مواد مبتكرة

مادة أخرى فريدة تكتسب شعبية متزايدة هي تأثير تأثير التبريد. يوزع الحمل، لديه تأثير تدليك دقيق وتبريد بسبب التكنولوجيا الخاصة للتشوه ثلاثي الأبعاد للسائل. في مجموعة من الوسائد التشريحية Askona هي وسائد Technogel. من بينها هناك نماذج من الأشكال الكلاسيكية المناسبة للنوم على الظهر، وكذلك الوسائد من شكل معين، مناسبة مثالية للنوم على الجانب وعلى المعدة. إن الوسائد على أساس الجل هي بعيدة عن كل شيء وعدم الوقوع على الفور للروح: بعض التعود عليها لعدة أسابيع. ولكن بعد ذلك، لم تعد تبادل وسادة التشريحية المفضلة لديهم!

الوسائد مع حشو قابل للتعديل

             

تم اقتراح نسخة أخرى مثيرة للاهتمام من الوسادة عن طريق حماية السرير: وسادة مع وسادة واقية مع ألياف الأوكالبتوس. ميزة لها هي أنك نفسك يمكن ضبط مستوى حشو! مثالي، أليس كذلك؟ هذه الوسادة مرنة للغاية و "تنفس": يبدو أنك باري عند الاستلقاء عليه. لذلك يقولون أصحاب سعداء وسادة حماية الأسرة.

عظام وسادة رغوة الذاكرة

كما ترون، يمكن للسوق اليوم أن يقدم لك مجموعة كبيرة من الوسائد التشريحية.

وداع لدينا

نحن على ثقة من أنك الآن مخفية جيدا ويمكنك اختيار رفيق الليل المثالي الذي تعرفه. ولكن لا يزال لا تهمل توصيات المتخصصين. ولا تخف من أن الوسادة يجب أن تعتاد على المرة الأولى: هذه ظاهرة طبيعية، لأن جميع الكائنات الحية غير العادية والمفيدة في البداية يمكن أن تصور "في البيونيين". ولكن بعد ذلك، لن يكون الفرح الخاص بك هو الحد: ستستيقظ بطريقة سهولة ومزاج جيد، وانقاذ مع السرير، ويسافر نحو يوم جديد!

نتمنى لك أن تجد ذلك وسادة التشريحية الأكثر صحة فقط. أحلام سعيدة لك والاحتفاظ بها البهجة!

وسادة جيدة تتيح لك النوم بسبب ما يحافظ على الرأس والعنق في الموضع الصحيح. العضلات الاسترخاء والراحة. وسادة سيئة يؤلم. إليك كيفية اختيار وسادة ناعمة ومريحة للنوم المريح.

هل لديك رقبة في الصباح؟

شعور غير سارة بالألم في الرقبة مألوفة للعديد من الناس. قد تنشأ بسبب الأمراض: التهاب المفاصل والفتق الفكرية والتهاب الخلايا اللمفية والأشدة العظمية والأمراض الأخرى. في معظم الأحيان، سبب الألم في وسادة أو فراش غير مريح لا يدعم العمود الفقري. العضلات في التشويق طوال الليل والألم هو الألم. في هذه الحالة، من الممكن حل هذه المشكلة مع وسادة تقويم العظام. معها، سوف تشعر بأن نوم خفيف من الليالي الأولى ويمكنك أن تسقط لمدة 9-10 ساعات، ولكن بالنسبة للثمانين الضروريين.

إذا استمرت بعد شراء وسادة من الألم من الألم، فمن الأفضل أن تسعى للحصول على مساعدة في الطبيب.

غيرت الوسادة الصلابة منذ الشراء؟

  • من الضروري الاعتراف بصدق أن الناس نادرا ما يغيرون الفراش. في بعض الأحيان أنها موروثة. أذكر أنه مع معظم التحركات التي تأخذها فراش، بطانية وسادة معي. في بعض الأحيان يمكن أن يصل عمرهم إلى 20-30 عاما. حتى أعلى جودة عالية الجودة لسنوات تفقد خصائصها. على سبيل المثال، تتوقف الوسائد الريش للحفاظ على شكل رائع والضغط مع قضبانهم، والرغوة المطاطية - فتات. كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الرأس في حلم يدخل تقريبا إلى اتصالات عبر الوسادة مع المرتبة. مع مرور الوقت، بسبب هذا، ينشأ الألم.
  • هل هناك رائحة غريبة من وسادة الخاص بك؟
  • تدخن وسادة الخاص بك. ماذا رائحة؟ إذا كانت الرائحة غير سارة، فيمكنها التحدث عن عملية تعفن البكتيريا المختلفة. يسقطون في وسادة من الرأس أو مع الغبار، وهو حتى في الغرفة النقية نفسها. في وسادة يمكن أن تكون كماشة غبار، ما يصل إلى 16 نوعا من الفطريات المختلفة، وجزيئات الجلد الميتة والغبار والملوثات الأخرى. حتى التنظيف الجاف الأكثر شملا من غير المرجح أن تجعل وسادتك نظيفة تماما، لذلك رائحة غير سارة هي واحدة من أسباب رمي الوسادة. لا تندم عليه. الصحة أكثر أهمية.
  • ما الوسائد مفيدة للنوم
  • وسادة مثالية:
  • يدعم رأسك وعنقك في الموضع الصحيح؛
  • لطيفة للمس.

لا يسبب الحساسية؛

  • لديه حالة وقائية من السهل محو؛
  • لديه تأثير الذاكرة والضبط بسرعة إلى ملامح جسمك؛
  • لديه شكل مربع أو مستطيل (50 إلى 70 سم)؛
  • لديه شهادة الجودة.
  • الوسائد الضارة:
  • أولئك الذين هم أكثر من 10 سنوات؛
  • قذر؛

لديك رائحة غير سارة؛

لا تعقد النموذج؛

من الصعب جدا أو لينة جدا.

الينابيع مصنوعة من المعادن الناعمة وتحيط بها رغوة البولي يوريثان، لذلك لا تشعر بالخد. إنهم يتفاعلون مع حركة الجسم والربيع غير متساوي، اعتمادا على شدة. بفضل هذا، تكرر الوسادة كفاف الجسم وبعد تغيير الموقف استعادة النموذج على الفور. ولكن مثل هذه الوسائد مرت بشكل سيء الهواء وتكون قصيرة الأجل. أنها ليست مناسبة للنوم على المعدة بسبب الصلابة. سعر مثل وسادة في المتوسط ​​2000

قليلا - لا يتم وضع الرأس عليها؛

ليس لديك غطاء واقي.

  • الحشو
  • الحشو هو قاعدة الوسادة. شكرا له، لديه صلابة معينة، ويحافظ على الشكل أو يجري أو لا تسخين ولديها خصائص أخرى. يمكن أن تكون الوسادة مواد طبيعية أو اصطناعية. غالبا ما تستخدم الصخور أو الريش، والصوف، والخيزران، وجاندي، والقشور الحنطة السوداء، والاتكس، ومطاط الرغاوي وغيرها من المواد.
  • من المهم أن يكون لديك أي حساسية للمواد التي تتكون الوسادة منها. في معظم الأحيان، تحدث الحساسية على المواد الطبيعية، على سبيل المثال، ريشة أو صوف.
  • كثير من الحب هناك عصيدة الحنطة السوداء، لكن مفاجأة علمت أن هذه المجموعة تضاف أيضا إلى الوسائد. تستخدم النواة النووية نفسها، ولكن المجازات المجففة والتنقية. لديهم شكل هرم صغير.

الوسائد من قشر الحنطة السوداء:

  • امتصاص الرطوبة؛
  • دعم درجة الحرارة مريحة.
  • أثناء النوم والعضلات الظهر والرقبة الاسترخاء؛
  • تمتلك تأثير التدليك.

من بين عيوب الحشو يمكن أن يسمى:

ضجيج القشير بسبب الاحتكاك؛

زيادة الصلابة؛

  • هناك خطر لإنتاج حشو في الليل أو عند التنظيف؛
  • وزن كبير (يصل إلى 5 كجم).
  • اللاتكس
  • اللاتكس مادة طبيعية مصنوعة من عصير Gevei البرازيلي، تنمو بشكل رئيسي في جنوب شرق آسيا. إعادة تدوير عصير وجعل وسادة متجانسة. يبدو وكأنه رغوة-رون، ولكن لديه مزيد من المزايا.

من بين مزايا الوسائد اللاتكس:

  • الراحة للنوم (مرونة ومرونة)؛
  • تأثير مضاد للجراثيم (الغبار لا تتراكم فيهم والكائنات الحية الدقيقة لا توفق)؛
  • نفاذية الهواء (وسادة "التنفس"، يزيل الرطوبة)؛

المتانة (يمكن استخدامها لمدة 10 سنوات).

ناقص يمكن أن يكون:

رائحة الحليب (مع مرور الوقت نجا)؛

  • الحساسية في بعض الناس؛
  • سعر مرتفع (من 4000 روبل).
  • تدخن وسادة الخاص بك. ماذا رائحة؟ إذا كانت الرائحة غير سارة، فيمكنها التحدث عن عملية تعفن البكتيريا المختلفة. يسقطون في وسادة من الرأس أو مع الغبار، وهو حتى في الغرفة النقية نفسها. في وسادة يمكن أن تكون كماشة غبار، ما يصل إلى 16 نوعا من الفطريات المختلفة، وجزيئات الجلد الميتة والغبار والملوثات الأخرى. حتى التنظيف الجاف الأكثر شملا من غير المرجح أن تجعل وسادتك نظيفة تماما، لذلك رائحة غير سارة هي واحدة من أسباب رمي الوسادة. لا تندم عليه. الصحة أكثر أهمية.
  • تأثير الذاكرة رغوة
  • تعتمد الوسادة على رغوة البولي يوريثان المعدلة أو جل أو مواد أخرى. أنها تتفاعل مع الحرارة والضغط. هذا يسمح وسادة لضبط شكل رأسك وعنقك.

مزاياها:

  • تأثير العظام (الرأس والرقبة في الموضع الصحيح)؛
  • تأثير مضاد للجراثيم (لن يتم فرض رسوم ضد الغبار ولن يضاعفون البكتيريا)؛
  • عدم وجود (عند الضغط على عدم وجود تأثير "صافرة")؛

المتانة (يمكنك استخدام أكثر من خمس سنوات).

سلبيات:

  • رائحة محددة تحتاج إلى نسج في غضون بضعة أيام من الشراء؛
  • لزوجة المواد (تحتاج إلى التعود عليها)؛
  • يمكن أن تسخين بعض الحشو وتسبب العرق في ليلة ساخنة.
  • اختيار وسادة العظام: الخصائص الرئيسية
  • عند اختيار وسادة تقويم العظام، تحتاج إلى الانتباه إلى:
  • الحجم (للأطفال من الأفضل اختيار حجم صغير، البالغين - معيار، على سبيل المثال، 50 * 70 سم)؛
  • شكل (مستطيل، مربع، موجة، حدوة الحصان، إلخ)؛

حشو (اللاتكس، رغوة مع تأثير الذاكرة، الزغب، إلخ؛؛ من المهم أن المواد لا تسبب الحساسية)؛

وسائد صلابة (متوسطة أو عالية)؛

  • وجود أو عدم وجود وسادة (ستحمي الوسادة من الأوساخ)؛
  • الشركة المصنعة (من المهم اختيار شركة تعتني بجودة المنتجات)؛
  • التكلفة (أرخص، أسفل الجودة).
  • وسادة الحجم والارتفاع
  • أحجام الوسائد الأكثر شيوعا:

50 * 70 سم؛

50 * 60 سم؛

50 * 50 سم

60 * 60 سم؛

70 * 70 سم.

العديد من الأحجام. من الضروري أن صد من الغرض من الوسادة. إذا كان ذلك مزخرفا للأريكة، فقد يكون هناك صغير، على سبيل المثال، 30 * 30 سم أو 40 * 40 سم. إذا كان للنوم للبالغين، فمن الأفضل أن تبقى في خيار 50 * 70 سم. إنه مهم أن الوسادة ليست صغيرة جدا وليس كبيرة جدا - يمكن أن تسبب عدم الراحة وتؤدي إلى greyrs في الرقبة.

ارتفاع الوسادة يهم أيضا. للبالغين، الارتفاع الأمثل هو 10-15 سم. حجم وسادة المثالي يساوي طول تطور.

وسادة قاسية

الوسائد يمكن أن تكون ناعمة، لديك صعدات متوسطة أو كونها جامدة. أي خيار مطلوب لك - قد يكون هذا مسألة ذوق أو توصية للطبيب إذا كان لديك أمراض.

يمكن أن يكون أساس الوسائد الناعمة زغب، قطن، هولوفيب، مطاط رغوي وغيرها من المواد. غالبا ما تملأ الوسائد من صلابة متوسطة مع الصوف أو المواد مع تأثير الذاكرة. وغالبا ما تتكون الوسائد الصعبة من قشر الحنطة السوداء أو اللاتكس.

يتم اختيار درجة الصلابة أيضا عن طريق الموقف. إذا كنت تنام في كثير من الأحيان على معدتك، فأنت بحاجة إلى وسادة ناعمة. إن الصلابة المتوسطة لأولئك الذين ينامون أكثر من الخلف، والمرء الصعب سوف يناسب عشاق النوم على الجانب.

وسادة تكلفة

في كثير من الأحيان هي واحدة من أهم المعايير لاختيار وسادة. يحدد الناس المبلغ وترغب في اختيار الخيار المثالي بموجبها. يمكن العثور على أبسط الوسائد على الإنترنت بسعر 70 روبل لكل قطعة. ومع ذلك، يجب أن تفهم أنه سيكون لدي ما يكفي منه لبضعة أيام، على الأرجح، يريد شيئا أفضل.

وسادات غير مكلفة القياسية بحجم 50 * 70 سم تكلف 300-2000 روبل. من 3000 روبل يمكنك شراء الوسائد مع تأثير الذاكرة أو اللاتكس.

يمكن أن تصل تكلفة أغلى الخيارات إلى 170،000 روبل. وهي مصنوعة من زغب الأوز الأيسلندي، وتتكون القضية من الحرير الطبيعي 100٪.

ما هي ميزة وسادة العظام؟

  1. أنها تدعم رأسها وعنقها في الوضع الصحيح. هذا يسمح للدم في التعميم بشكل طبيعي وعدم أن يتم ذكر العضلات. نظرا لأنك تتدفق، وفي الصباح لا يوجد ألم في الرقبة أو الظهر.
  2. لا تملك الوسائد العادية مثل هذا التأثير، وبالتالي فإن الفقارات عنق الرحم يمكن منحني أو مشبك الأعصاب أو الحفاظ على العضلات في الجهد طوال الليل. قد يتسبب الموقف غير الصحيح في المرض. لذلك، من الأفضل عدم حفظ وسادة.
  3. تحقق من تأثير تقويم العظام من الوسادة يكفي فقط للنقر عليه. إذا كان جامدا، ثم العظام. الوسائد الناعمة لا يمكن أن يسمى العظام.
  4. لماذا الوسادة العظمية ليست مناسبة
  5. قد يكون هناك الكثير من الأسباب. على سبيل المثال، مثل:

حجم صغير من الوسادة غير مريح للنوم عليه.

ارتفاع صغير أو مرتفع - لا يسمح الرقبة بالحفاظ على الشكل الصحيح (الرأس أعلى أو أقل).

أنت لا تكفي على وسادة تحتاج إلى النوم حوالي أسبوع لتعتاد على هذا النوع من الوسائد.

لديك مرض الرقبة، والتي لا ينصح بها للنوم على الوسائد الصعبة. الوسادة لا تتعامل مع المرض، ولكن تطبق على الوقاية.

  • مفرش ناعم - فشل الوسادة وتضيع تأثير العظام.
  • كيف تهتم وسادة العظام؟
  • الرعاية الصحيحة يمكن أن تزيد من عمر خدمة الوسادة، وحفظها من الروائح غير السارة والكائنات الحية الدقيقة والأوساخ. من المهم استخدام الوسادة في حالة وقائية خاصة، والتي من السهل غسلها في غسالة ملابس.

تعتمد طريقة تنظيف الوسادة على نوع المواد. يجب تحديد قواعد الرعاية على تسمية المنتج. وفقا للقواعد العامة، يمكن غسل الوسائد من المواد الاصطناعية. إذا كان الحشو الطبيعي يعتمد على، فإن التنظيف اليدوي أو الكيميائي مطلوب.

وسادة الحنطة السوداء العظام

عند التنظيف أفضل:

استخدام نظافة كيميائية أقل؛

لا تجف وسادة في الشمس.

لا تغطي الأشياء الرطبة الأخرى.

  • اعتمادا على المواد، ينصح بتنظيف الوسادة مرة واحدة على الأقل كل 3-6 أشهر.
  • ماذا تولي الاهتمام عند اختيار وسادة تقويم العظام؟
  • إذا قررت شراء وسادة تقويم العظام، فمن المهم بالنسبة لك حل المشكلة: منع تطور أمراض الرقبة أو الحصول على منتج جيد يسهل الحصول عليه كافية. في أي حال، فأنت مهم لشراء منتج عالي الجودة. للقيام بذلك، قبل الشراء، اقرأ الاستعراضات حول هذا الموضوع من المستخدمين الآخرين.
  • ومع ذلك، لا تنس أن كل الناس مختلفون ووسادة جيدة لا يمكن أن تتعامل مع شخص واحد وحل كل شيء في الآخر.

من المهم أن تكون الوسادة:

تناسب الحجم؛

لا تغطي الأشياء الرطبة الأخرى.

  • كانت الصلابة اللازمة؛
  • كان لديه حالة وقائية؛
  • لم يسبب الحساسية.

للأطفال

يجب شراؤها أول وسادة للطفل تتراوح أعمارهم بين 1.5 سنة. يجب أن يكون صلابة متوسط. من المستحيل استخدام وسادة للبالغين، لأنه يمكن أن يضر العمود الفقري. الحجم التقريبي هو 30 * 40 سم، سمك السماكة 3-6 سم (أقل، كلما حاجة إلى وسادة أقل).

لم يسبب الحساسية؛

كان تنفس (فاتني الهواء جيدا)؛

أنا امتصاص الرطوبة بسهولة.

  • اللاتكس، المعزي، الخيزران، رغوة البولي يوريثين مناسبة تماما كحشما لوسائد الأطفال.
  • قبل شراء وسادة، تحقق من شهادة المطابقة. من المهم أن المنتج آمن.
  • من اجل السفر

.

في رحلة طويلة بالسيارة أو الطائرة، يمكنك أخذ وسادة سياحية. سوف يسترخي والنوم حتى في وضع الجلوس. يتم تحقيق التأثير بسبب تثبيت الرقبة. الراحة العضلات، ويمكنك الاسترخاء بشكل أسرع.

الوسائد يمكن أن تكون:

  • قابل للنفخ أو مناسبا (احتل الحد الأدنى للمكان، مريح في الرحلات الخارجية)؛
  • مع حشو (كرات البوليمرية، الحنطة السوداء Luzga، octoral، رغوة مع تأثير الذاكرة وغيرها من المواد)؛
  • مع خصائص إضافية (مدلك، مشغل موسيقي، غطاء محرك السيارة، إلخ)
  • لأسفل الظهر / الظهر
  • هذه الوسائد ضرورية لإصلاح العمود الفقري في وضع الجلوس الصحيح. أنها ثابتة على الكراسي أو الكراسي. إنه يقلل من الحمل على الظهر ويستريح العضلات. غالبا ما ينطبق عندما:
  • الأمراض الخلفية (هشونتجات العظام، العصبية)؛

آلام الظهر المزمنة؛

في الفترة بعد العملية الجراحية؛

ممارسة طويلة

حمل؛

من أجل منع الأمراض الخلفية.

  • لا ينصح الوسائد باستخدام الأمراض الجلدية والجروح والتورم على الظهر.
  • يمكن أن تكون مصنوعة من مواد مختلفة: اللاتكس، رغوة مع تأثير الذاكرة، رغوة البولي يوريثين.
  • للساقين
  • تحتاج أرجلنا أيضا إلى الحماية، ولكن عدد قليل من الناس يأتي لشراء وسادة لهم. أنها نادرة للبيع. استخدام الوسائد في إزالة الجهد، استرخاء العضلات وتحسين الدورة الدموية.
  • يمكنهم المساعدة في مثل هذه الحالات:
  • في الدوالي.

الساقين الوذمة

مع ضعف الدورة الدموية (عندما تكون الساقين غالبا ما تكون باردة)؛

أعمدة في الساقين؛

  • في تشنجات العضلات؛
  • أثناء الحمل.
  • الوسائد للساقين تشبه موجة، في شكل مكعبات، أسطوانات، مكعب مشطوف، إلخ. الأفضل الأفضل من الأفضل إعطاء حشو طبيعي أو نظائره الاصطناعية، على سبيل المثال، مع تأثير الذاكرة.
  • للحوامل والمرضعات

أثناء الحمل، أصبحت العديد من النساء أصعبا أن تغفو على سرير منتظم. إنهم يرمون بحثا عن وضع مريح للنوم. في كثير من الأحيان بسبب هذا ليس سكب. حل المشكلة يمكن أن تكون وسادة للنساء الحوامل. هي تكون:

يقلل من الحمل على العمود الفقري؛

  1. يرتاح العضلات والساقين.
  2. يساعد على النوم بشكل أسرع؛
  3. يمكن استخدامه بعد ولادة الطفل.
  4. قد يكون لهذه الوسائد شكل غير عادي في شكل الرسالة U، C، L، I، G. Fillers يتم توسيعها بواسطة رغوة البوليسترين، Hollofiber، Satin، قشر الحنطة السوداء وغيرها من المواد.
  5. تتصرف الخوارزمية:

Add a Comment